Las personas divertidas, naturalmente, tienen mucho que ganar cuando se encuentran en situaciones sociales. Muchos estudios han demostrado que el humor puede reducir la ansiedad social, ayudar a aliviar la tensión y tiene una serie de efectos emocionales y psicológicos. Además, las investigaciones también muestran que las personas divertidas pueden tener más éxito. Sin embargo, el humor es un atributo que debe surgir de forma natural en un estilo espontáneo y relajado. El humor que parece incómodo y forzado tendrá un impacto negativo en cualquier situación social.
Paso
Método 1 de 3: abrirse y encontrar su sentido del humor
Paso 1. Empiece con una actitud relajada
Una actitud demasiado tensa e incómoda es una barrera importante si desea expresar un sentido del humor natural que funcione bien con otras personas. Recuerda que la risa es contagiosa, así que si te comportas de manera abierta y con humor, la gente estará lista para reír. Si es necesario, puede seguir el ejemplo de otros para romper el silencio.
Intente sonreír y reír con más frecuencia
Paso 2. Siéntete cómodo contigo mismo y con tu perspectiva de la vida
Todo el mundo tiene una visión de la vida y, para algunos, esa visión es divertida. Las personas que son naturalmente divertidas siempre buscan humor en sí mismas y en sus puntos de vista. Si estás demasiado tenso o incómodo, puede ser difícil encontrar humor en esas cosas.
Considere abrirse a los demás al contar historias vergonzosas sobre usted. Sin embargo, debes tener cuidado, ya que los chistes de autocrítica pueden hacer que tú o la otra persona se sientan incómodos. Elija una broma de buen gusto
Paso 3. Busque el lado humorístico de los acontecimientos cotidianos
Muchos comediantes se enfocan en el mundo que los rodea en busca de material cómico. Otros comediantes miran sus experiencias, como la infancia o las viejas relaciones, para hacer reír a la gente. Trate de fijar la meta de notar 5 cosas divertidas que le suceden todos los días. Con esta técnica, comenzará a ver el lado humorístico de situaciones cotidianas que todos disfrutarán.
Trate de encontrar inspiración y material en los aspectos absurdos y extraños de la vida cotidiana. ¿Qué le parece extraño en la música popular, la moda, las vacaciones y los últimos eventos?
Paso 4. Visite a sus amigos o conocidos que son naturalmente divertidos
Todos tenemos amigos que siempre son buenos para hacer reír. ¿Qué los hace divertidos? Cuando los conozca, preste atención a lo que los hace divertidos. ¿Es el tono de voz, el lenguaje corporal, el contenido de una broma, un comportamiento general o algo más? Una vez que hayas identificado qué los hace divertidos, podrás encontrar tu propia manera de ser naturalmente divertido.
Únase a personas divertidas y pídales que escuchen sus historias o bromas divertidas
Paso 5. Investiga un poco sobre diferentes estilos de comedia
Diferentes personas se sienten atraídas por diferentes estilos de comedia. A algunas personas les gustan los comentarios sarcásticos e ingeniosos, a algunas les gustan las imitaciones de otras personas y a otras les gustan las acciones tontas. Todas estas son formas legítimas de ser gracioso, pero es una buena idea elegir un estilo que se adapte a tu propia personalidad.
- La comedia anecdótica se refiere a historias personales humorísticas que pueden o no agregarse.
- El humor seco se entrega inexpresivo y suave, mientras que el material en sí es divertidísimo.
- La comedia hiperbólica se caracteriza por la exageración.
- La comedia irónica es una comedia en la que el significado de la broma es diferente del significado real.
Paso 6. Practique sus habilidades con el humor
Establezca como meta decir o hacer algo que haga reír a la gente, una vez al día. Un buen sentido del humor no surge de la noche a la mañana, y los comediantes profesionales suelen pasar años desarrollando su propio estilo de humor único. Al comenzar poco a poco, podrá ser naturalmente divertido en una conversación general.
- No tenga miedo de decir algo que le parezca gracioso. Incluso si los demás no siempre entienden tu humor, aún puedes usar sus reacciones para mejorar el estilo, el contenido y la sincronización.
- Piense en lo que le hace reír. Si encuentra algo divertido, dígale a un amigo que crea que también lo encontrará divertido.
- Cuente una escena divertida de una película, programa de televisión, libro o cómic.
Método 2 de 3: ser divertido en situaciones sociales
Paso 1. Date cuenta de quién es tu audiencia
Presta atención a con quién estás hablando y qué podría hacerlos reír. Recuerde, lo que le parece divertido puede no serlo para otra persona. Tienes que conocer a tu audiencia antes de hacerla reír.
- Sepa que su sentido del humor cambia con la edad. Las personas maduras son menos propensas a reírse de los tipos de humor agresivos o de temática sexual, mientras que a las audiencias más jóvenes pueden gustarles.
- Tenga en cuenta que las bromas personales, especialmente las historias grupales o de bromas, solo deben compartirse con amigos cercanos. Por supuesto, no querrás que una persona fuera del grupo se sienta descuidada porque no entiende el contexto del chiste.
- Evite las bromas sobre religión o política, a menos que usted y su audiencia compartan los mismos puntos de vista.
- Use el humor para hacer que los demás se sientan más cómodos y positivos, no elija a una persona de su audiencia como una broma ni insulte la apariencia o las creencias de su audiencia.
Paso 2. Establezca un tiempo cuando cuente una historia o un chiste
Los cómicos profesionales dicen que el tiempo es clave cuando se trata de contar chistes. Las historias y los chistes son más divertidos si el comediante hace una pausa justo antes de pronunciar las últimas palabras para generar drama y anticipación. También puede retrasar la risa hasta unos segundos después de llegar a la cima, para que la gente no esté segura de si está bromeando o no. Siempre dale a tu audiencia la oportunidad de reír antes de pasar a un tema diferente.
- Si nota algo gracioso, no espere demasiado para mostrarlo. Aprovecha el momento.
- Además, los comentarios sarcásticos o humorísticos en la conversación provocarán buenas reacciones si se expresan rápidamente.
- Cuente una historia corta y sencilla, porque demasiados escenarios o historias diferentes distraerán a la audiencia.
Paso 3. Haga una broma sobre usted mismo
Al público le encantará cuando te conviertas en un objetivo de comedia. Se abrirán y les resultará más fácil reírse de ti y de sí mismos. Como resultado, la gente comenzará a reír y se reducirá la ansiedad en situaciones sociales.
- Para empezar, se desaconseja hacer bromas sobre otras personas.
- Si estás con alguien que puede reírse de sí mismo, puedes burlarte de él sutilmente después de burlarte de ti mismo. Asegúrate de que la burla no vaya demasiado lejos, ya que al hacerlo convertirá una alegre en una incómoda.
Paso 4. Elija un objetivo de personas famosas
Por lo general, es seguro usar un personaje o figura conocida, como un político, una celebridad o un (ex) jefe como broma. No haga bromas sobre personas con discapacidades físicas o mentales, o personas que estén pasando por experiencias difíciles como divorcio, muerte, enfermedad o abuso sexual.
Paso 5. Evite contar chistes viejos
Los chistes engañosos como "Tu papá …" o un chiste obsceno apagarán el interés de la gente en tu sentido del humor. Además, contar chistes que escuche en la televisión o en Internet parecerá ensayado y poco natural. Simplemente cuente la historia a partir de sus propias observaciones.
Método 3 de 3: ser divertido en el trabajo
Paso 1. Use el humor para encontrar su lugar en el trabajo
Recuerde, ser demasiado serio a veces no es bueno en las relaciones con los compañeros de trabajo. Un buen sentido del humor, combinado con una sólida ética de trabajo, ha demostrado ser un atributo importante en un líder exitoso. Puedes mejorar tu reputación en el trabajo siendo gracioso.
Paso 2. Establezca lazos con sus compañeros de trabajo a través del humor
El humor se puede utilizar para desarrollar vínculos grupales ahogando situaciones negativas y generando sentimientos positivos. Puede utilizar el humor para llamar la atención sobre lo que tiene en común con un compañero de trabajo o un jefe. Esto le ayudará a entablar amistad con sus colegas y a hacer que su lugar de trabajo sea más cómodo.
Si está colaborando con un colega por primera vez, criticando o apoyando una idea o plan controvertido, el humor es una excelente manera de captar su atención sin parecer pretencioso o superior
Paso 3. Tenga cuidado con el humor en el lugar de trabajo
Por supuesto, quieres sonar gracioso, no pasivo u ofensivo. También necesitas atraer y mantener la atención de las personas, pero no porque te encuentren ofensivo. En el lugar de trabajo, evite cualquier forma de "comedia barata", ya que puede ser muy riesgosa.
Los temas que pueden parecer ofensivos incluyen discapacidades o limitaciones físicas, discapacidades mentales y bromas que se refieren a funciones corporales y cosas de naturaleza sexual
Consejos
- Asegúrate de que las personas que te rodean sepan cuándo estás siendo gracioso y cuándo hablas en serio.
- Recuerda que nadie es perfecto. Encontrar el humor en una situación embarazosa o incómoda no solo te ayudará a sobrellevar la situación, sino que también hará que quienes te rodean se sientan más ligeros.
- Use su juicio sabio al decidir qué chistes son apropiados.
- Mire comedias de televisión y observe cómo los comediantes interpretan y responden a sus situaciones sociales o ambientales con humor. Intente emular su estilo y vea cómo responde la audiencia.
- Evite las refutaciones que sean demasiado sarcásticas o que repitan ciertos comediantes.
- No cuentes los mismos chistes o historias una y otra vez.
- El humor es excelente para liberar la tensión, pero sepa cuándo debe hablar en serio.
- No actúes de forma estúpida porque creas que es gracioso, ni te humilles o avergüences solo para provocar una risa sin sentido.
