A veces, las espinillas siguen apareciendo a pesar de que ha realizado varios esfuerzos para evitarlas. Afortunadamente, hay muchas formas que puede seguir para deshacerse del acné. La opción más fácil de seguir es utilizar un producto tópico que contenga ácido glicólico o peróxido de benzoilo. Si prefiere un método más natural, puede utilizar aceite de árbol de té o hielo. Pruebe los métodos de tratamiento descritos uno por uno y “descanse” su piel durante 24 horas (o más) antes de probar un método diferente.
Paso
Método 1 de 3: deshacerse del acné rápidamente
Paso 1. Use crema de hidrocortisona
Esta crema es una opción alternativa que es tan efectiva como las inyecciones de cortisona. Las instrucciones de uso dependerán de la crema utilizada. En general, puedes aplicar la crema directamente sobre el grano (máximo) dos veces al día.
Si se usa en exceso, la crema de hidrocortisona puede adelgazar la piel y provocar la aparición de más granos. Siga las instrucciones del producto cuidadosamente para evitar un uso excesivo
Paso 2. Resuelva el grano con un dispositivo de extracción especial
Use un dispositivo de extracción estéril (generalmente con forma de malla o círculo de metal pequeño) para vaciar los poros de la piel. Limpie el dispositivo de gérmenes y el área alrededor de la espinilla con un hisopo de algodón humedecido con alcohol. Coloque la punta circular del dispositivo sobre la espinilla y arrastre el dispositivo con una presión firme y constante.
- Solo reviente el grano si el "pico" es amarillo o blanco. Si el grano no tiene cabeza o pus, el proceso de extracción será doloroso y puede dejar una cicatriz.
- En la medida de lo posible, no rompa el grano. Las espinillas pueden causar cicatrices o empeorar el acné.
Paso 3. Utilice un dispositivo generador de luz azul para deshacerse de las espinillas
Está clínicamente probado que la luz azul cura la piel y erradica el acné. Resalta la espinilla con el dispositivo que produce brillo durante 6 a 20 minutos, según las instrucciones de uso proporcionadas por el fabricante del dispositivo.
- Las instrucciones específicas para cada dispositivo utilizado pueden variar. Por lo tanto, lea atentamente el manual del usuario antes de utilizar el dispositivo.
- Los dispositivos generadores de luz azul suelen venderse a un precio de entre 500 mil y 1,8 millones de rupias.
- Por lo general, no se recomienda el uso de este dispositivo para personas con rosácea u otras afecciones de la piel.
Método 2 de 3: uso de productos tópicos
Paso 1. Utilice un producto a base de ácido
Sustancias como el ácido salicílico o el ácido glicólico pueden eliminar bien el acné. Los productos a base de ácido como este generalmente se venden en forma de cremas o lociones. Las instrucciones de uso más específicas dependerán del producto utilizado. Por lo general, puede aplicar una pequeña cantidad de loción en la espinilla y frotarla con un movimiento circular suave.
- Las toallitas con ácido salicílico o ácido glicólico también están disponibles en las tiendas. Solo necesita tomar un pedazo de papel de seda del paquete y masajearlo suavemente en el área afectada por el acné. Después de eso, puede desechar el pañuelo / papel que se ha utilizado.
- También puede usar un lavado de cara que contenga ácido salicílico para reducir la aparición de granos en el futuro.
- Una vez que se haya eliminado la espinilla, intente usar un producto / tratamiento diario de ácido láctico. Este producto puede ayudar a prevenir la reaparición del acné.
Paso 2. Use un producto / tratamiento a base de peróxido de benzoilo en la espinilla
La técnica específica que debe seguirse para deshacerse del acné dependerá del producto utilizado. Consulte las instrucciones de uso del fabricante antes de comenzar un tratamiento con un producto a base de peróxido de benzoilo. Por lo general, puede aplicar directamente un producto (gel, crema o loción) en el grano una o dos veces al día hasta que desaparezca.
- Los productos elaborados con peróxido de benzoilo pueden matar las bacterias que causan el acné.
- Los productos para combatir el acné que contienen peróxido de benzoilo pueden decolorar las telas. Si siente que el producto golpeará su ropa cuando lo use, es una buena idea usar el producto antes de irse a la cama y ya con una camisa vieja.
Paso 3. Exfolia tu rostro después de lavarte la cara
Los exfoliantes son productos para el cuidado de la piel que están formulados para eliminar las células muertas de la superficie de la piel. Las instrucciones de uso dependerán del producto que desee utilizar. Sin embargo, generalmente puede sacar una pequeña cantidad de producto y aplicarlo en un hisopo de algodón, luego aplicarlo y presionarlo sobre el área de la piel afectada por el acné.
Puede lavarse la cara con jabón humectante, jabón suave y agua, o incluso solo con agua
Paso 4. Utilice un producto de azufre
Con un nivel de pH alto, el azufre ayuda a restablecer el equilibrio de los niveles de ácido que la piel necesita para erradicar el acné. El uso del producto dependerá de su forma (por ejemplo, geles, jabones y cremas). Sin embargo, normalmente solo necesitas limpiar la zona afectada y aplicar una pequeña cantidad del producto directamente sobre la espinilla.
Método 3 de 3: usar una solución o seguir su propia solución
Paso 1. Intente usar una mascarilla de aspirina
Uno de los principales beneficios de la aspirina es reducir la inflamación y la hinchazón, y las sustancias que contiene la aspirina también son útiles para combatir el acné. Triture de cinco a siete tabletas recubiertas de aspirina y mézclelas con dos o tres cucharadas de agua. Después de eso, aplique la pasta de aspirina en el grano y déjela actuar durante 10-15 minutos.
- Para agregar propiedades antibacterianas e hidratantes, agregue una cucharadita de miel, aceite de árbol de té o aceite de oliva a la pasta de aspirina.
- Debido a que los niños (y los adultos jóvenes) corren el riesgo de desarrollar el síndrome de Reye, hable con su médico sobre el uso de mascarillas antes de usarlas en niños.
Paso 2. Aplique hielo al grano
Al igual que la aspirina, el hielo se usa a menudo para aliviar la hinchazón y reducir el enrojecimiento de la piel irritada. Lávese la cara con un producto de limpieza suave, luego enjuague con agua tibia y seque dando golpecitos con una toalla sobre su piel. Envuelva hielo o una bolsa de hielo con una toalla, luego colóquelo sobre la espinilla durante cinco minutos. Después de eso, retire el hielo y espere cinco minutos. Continúe este proceso durante unos 20-30 minutos.
- Repetir el tratamiento (máximo) 3 veces al día.
- Este tratamiento puede tensar y estrechar los poros de la piel.
- El uso de hielo (como se describió anteriormente) puede reducir el tamaño y el color de la espinilla para que la textura y el aspecto de la piel puedan volver a la normalidad.
- Este método solo es efectivo si la espinilla está causando dolor o escozor.
Paso 3. Use aceite de árbol de té (aceite de árbol de té) con una concentración del cinco por ciento para erradicar el acné
Humedezca un hisopo de algodón con aceite y frote o frote con cuidado el algodón en el grano y el área que lo rodea. Repetir el tratamiento una vez al día hasta que desaparezca la espinilla.
- Si no puede obtener un producto de aceite con una concentración del cinco por ciento, mezcle aceite de árbol de té sin diluir con agua. Utilice una proporción que produzca una solución de aceite con una concentración del cinco por ciento (por ejemplo, 95% de agua, 5% de aceite). Si tiene piel sensible, agregue más agua.
- Agite la mezcla antes de usar.
- Puede reemplazar el aceite de árbol de té con aceite de neem.
- Si se usa con demasiada frecuencia o la concentración de aceite utilizada es demasiado alta, el aceite puede dañar la piel. Hable con su médico sobre la cantidad segura y la frecuencia de uso para deshacerse del acné.
Paso 4. Use una compresa tibia o vapor para quitar el grano de la piel
Tomar una ducha caliente durante mucho tiempo puede abrir los poros de la piel y expulsar las espinillas. Para obtener el mismo efecto, también puede usar una compresa caliente. Una vez que haya sacado suficiente grano del poro, utilice un dispositivo de extracción para exterminarlo. Alternativamente, use un producto de tratamiento que contenga ácido salicílico, peróxido de benzoilo o ácido glicólico directamente sobre el grano.
Consejos
- Mantén tu piel limpia. A lo largo del día, la contaminación del aire, la sequedad y la suciedad se adherirán a la piel del rostro y empeorarán la condición del acné. Lávate la cara dos veces al día, prepara y trae una toalla o una toallita limpiadora. Siempre que su piel comience a sentirse grasosa, sucia o sudorosa, límpiela con la almohadilla o la toalla.
- No use pasta de dientes para deshacerse de las espinillas. Mucha gente cree que la pasta de dientes puede erradicar el acné. Sin embargo, la pasta de dientes en realidad puede eliminar la humedad de la piel, aumentando las posibilidades de brotes de acné.
- El jugo de limón también puede irritar la piel, por lo que no debe usarse para tratar el acné. Puede usar productos a base de jugo de limón después de que mejore su condición de acné.
- No intente varios métodos a la vez. El uso de varios métodos a la vez o en un período corto de tiempo puede causar una irritación cutánea más grave. Intente usar un método primero y espere (al menos) 24 horas. Si está utilizando un método de exterminio más fuerte (por ejemplo, exfoliar la piel con un producto de ácido glicólico), espere unos días o semanas antes de probar otro método.
- ¡No te pongas las manos en la cara! Incluso si se ven limpias, sus manos pueden esparcir el aceite que causa el acné. Tu cabello también puede esparcir los aceites que causan el acné, así que asegúrate de mantener tu cabello limpio y no dejes que se pegue a tu piel.
- Beba mucha agua, duerma lo suficiente, haga ejercicio y coma alimentos de bajo índice glucémico para equilibrar las sustancias químicas de su cuerpo y limpiar su piel de forma natural.
- Mantenga limpias las fundas de las almohadas. Lava la funda de tu almohada cada 4-5 días para eliminar la grasa de tu rostro y las bacterias acumuladas que causan el acné.
- Toma una ducha después de realizar actividades físicas que te hagan sudar mucho para evitar la propagación de suciedad y bacterias en la piel.
- Asegúrate de quitarte el maquillaje de la cara antes de acostarte. El maquillaje puede "atrapar" la suciedad y las bacterias fácilmente.
- Consulte a un dermatólogo o dermatólogo si su acné persiste.
- Si desea cubrir las espinillas con maquillaje, asegúrese de elegir los productos con cuidado. Los productos de maquillaje pueden retener el aceite y la suciedad, especialmente si contienen agentes humectantes. Use productos hipoalergénicos, sin aceite, no comedogénicos o medicinales para reducir la apariencia de las espinillas y ayudar a eliminarlas.
