¿Quieres unas uñas bonitas que no se rompan fácilmente? Si estás cansado de tener uñas cortas o rotas, ¡es hora de un cambio de imagen! En primer lugar, haga el cuidado adecuado de las uñas, luego puede agregar a su encanto alargando y manicurándose las uñas. Si quieres saber cómo cambiar tus uñas de vergonzosas a hermosas, echa un vistazo al Paso 1.
Paso
Método 1 de 3: alargar las uñas
Paso 1. ¡Deja de morderte las uñas
Morderse las uñas hace que no pueda crecer fuerte. Cuando muerdes, en realidad estás arrancando las uñas, algo que debilita toda la uña hasta el lecho ungueal. La saliva de la boca también suaviza las uñas, haciéndolas más fáciles de romper o dañar. Morderse las uñas es un hábito difícil de romper, ¡pero es uno de los grandes pasos a seguir para lograr uñas hermosas!
- Puedes comprar productos para el cuidado de las uñas que evitarán que te muerdas las uñas haciéndolas sentir raras.
- Recompénsese con una excelente manicura cuando haya logrado que sus uñas crezcan durante algunas semanas sin morderse.
Paso 2. Trate de no usar sus uñas como herramientas
¿Sueles usar las uñas para raspar las pegatinas de las botellas, abrir latas o hacer otras cosas? Estas cosas ejercen presión sobre las uñas haciendo que se agrieten y debiliten. Si bien es imposible dejar de usar las uñas por completo como herramientas, después de todo, para eso eran las uñas en nuestro cuerpo, tener más cuidado con su uso puede ayudar a evitar que se dañen las uñas.
Paso 3. Evite raspar el esmalte de uñas de la superficie de las uñas
Si tiene el hábito de raspar el esmalte de uñas, deténgalo. Esto daña la superficie de la uña, haciéndola quebradiza y fácil de romper. Cuando hayas terminado con tu manicura, quita suavemente cualquier esmalte de uñas existente. Notarás una gran diferencia.
Paso 4. No uses productos abrasivos en tus uñas
Si sus uñas son naturalmente propensas a romperse, el uso de productos que sean duros para las uñas solo empeorará las cosas. Por ejemplo, la acetona, la sustancia que quita el esmalte de uñas de las uñas, es un ingrediente muy secante y puede hacer que las uñas comiencen a astillarse si la usa con demasiada frecuencia. Dale a tus uñas unas semanas para que se curen del producto, y volverán a crecer fuertes y brillantes. El esmalte de uñas a base de agua es una alternativa al esmalte de uñas a base de productos químicos que es áspero y puede secar las uñas.
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El jabón para platos y otros detergentes pueden dañar sus uñas. Use guantes cuando limpie la casa o lave los platos.
Consigue unas uñas bonitas, paso 4 -
Use un jabón de manos humectante cuando se lave las manos.
Consigue unas uñas bonitas, paso 4
Paso 5. Aplique loción o aceite en sus manos y uñas
Para combatir la sequedad, aplique una cantidad regular de loción o aceite en sus manos. Los aceites de almendras y jojoba son excelentes para las uñas. Esto protegerá sus uñas de los productos químicos secantes y de las temperaturas extremas que suelen provocar daños. También puede utilizar endurecedores de uñas que contengan vitaminas. Evite el uso de aceite mineral o aceite para bebés, que solo cubrirán sus uñas en lugar de humectarlas.
Si trabajas al aire libre, aplicar loción es fundamental. Protegerse las manos y las uñas con guantes o guantes también ayudará mucho
Paso 6. Coma alimentos nutritivos
Si su comida carece de ciertos nutrientes, se notará en sus uñas. La desnutrición puede hacer que las uñas se vean secas, dentadas o incluso decoloradas, y esto provoca más daño de lo habitual. ¿La solución? Consuma muchos alimentos que dependan de las vitaminas y minerales que su cuerpo necesita para producir uñas hermosas. Como beneficio adicional, ¡una dieta nutritiva también hará maravillas en tu cabello!
- Come mucha proteína, porque es a partir de esta sustancia que se forman las uñas. El pescado, las aves, la carne de cerdo, las espinacas y los frijoles son buenas fuentes de proteínas.
- Consuma alimentos ricos en biotina, una vitamina B que se encuentra en los cereales integrales, el pescado, los huevos y el hígado.
- Toma zinc y vitamina C.
- Además, también consume alimentos ricos en calcio.
Método 2 de 3: cuidado de las uñas
Paso 1. Córtate las uñas con regularidad
Cada pocas semanas debes recortarte las uñas con un cortaúñas. Si alarga las uñas, no olvide limar los bordes una vez a la semana para evitar que se agrieten.
No te cortes las uñas demasiado cortas. Deja al menos una línea de arcos blancos en tus uñas. Esto hará que crezca más fuerte y resultará en una manicura más bonita
Paso 2. Lima tus uñas
Use una lima de uñas para suavizar las áreas ásperas en las puntas de las uñas. Lime en una sola dirección con movimientos ligeros. Trate de no hacer sus uñas demasiado redondas, ya que corre el riesgo de desarrollar uñas encarnadas. Usar una lima de cristal puede causar menos daño que una lima de papel de lija más gruesa.
No pienses en un movimiento de ida y vuelta. Esto debilitará sus uñas y rasgará las fibras. En su lugar, lime solo en una dirección, teniendo cuidado de no presionar demasiado
Paso 3. Remoja tus uñas
Esto suavizará las uñas para que puedas empujar las cutículas hacia atrás y limarlas. Remoja las uñas en agua tibia. Si lo desea, puede agregar un poco de aceite para ayudar a suavizar las uñas y las cutículas. Tenga cuidado de no hacer esto con demasiada frecuencia, las uñas mojadas se ensanchan y se arrugan cuando se secan, y esto puede causar grietas con el tiempo.
Paso 4. Suaviza tus uñas
Use un pulidor de uñas para pulir o alisar la superficie de su uña. Comience con el lado más áspero del tampón, luego muévase hacia el lado más fino. Tus uñas estarán brillantes cuando termines.
Paso 5. Empuja tus cutículas hacia atrás
Utilice un empujador de cutículas para empujar la cutícula hacia el lecho ungueal. No presione demasiado las cutículas y tenga cuidado de no rasgarlas ni dañarlas. Nunca corte sus cutículas con una herramienta para cortar cutículas; esto deja llagas abiertas en el lecho ungueal, lo que la pone en riesgo de infección.
Paso 6. Cuida las uñas
Una vez que las uñas hayan alcanzado el largo deseado, simplemente límpielas o córtelas de vez en cuando para mantenerlas en forma y evitar que crezcan demasiado.
Método 3 de 3: Píntate las uñas
Paso 1. Comience con la capa base
Consigue una botella de esmalte de uñas transparente o de color natural y cubre cada uña con el esmalte. Alternativamente, si tiene uñas que son quebradizas, se rompen con facilidad o son débiles, puede usar un endurecedor de uñas en lugar de barniz transparente. Deje que se seque por completo antes de continuar.
Paso 2. Píntate las uñas con esmalte de uñas
Elija un color de pintura que le guste y aplíquelo con cuidado en cada uña. Usar la técnica de pintura adecuada ayudará a que tus uñas luzcan como si las hubiera pintado un profesional. He aquí cómo hacerlo:
- Sumerge la brocha en la botella y pásala sobre el borde de la botella para que tengas una pequeña gota de esmalte de uñas en la punta de la brocha. Demasiada pintura provocará resultados desordenados.
- Pinte con trazos verticales en el centro de la primera uña, generalmente la uña del pulgar. Empiece por la parte inferior y continúe hasta las puntas de las uñas.
- Pinta con el siguiente trazo en el lado izquierdo y otro en el lado derecho. Sumerja el cepillo de nuevo si es necesario. Mezclar con trazos más verticales.
- Continúe con sus otras uñas hasta que estén todas de color.
Paso 3. Aplicar una segunda capa
Dependiendo del color de esmalte de uñas que estés usando, es posible que desees aplicar una segunda capa de pintura para que el color realmente se destaque. Primero asegúrese de que la primera capa de pintura esté completamente seca.
Paso 4. Agrega una capa final
Una vez que el esmalte de uñas esté completamente seco, agrega otra capa de esmalte transparente. Este abrigo fijará tu manicura para que no se astille durante una semana o dos.
Paso 5. Retire el esmalte de uñas cuando sea el momento
Cuando el esmalte de uñas comience a desprenderse sin poder hacer nada, use un quitaesmalte suave para limpiarlo. Asegúrese de que el limpiador no contenga acetona y sea muy suave. En lugar de acetona, busque un quitaesmalte que contenga acetato de etilo. Si está usando un esmalte de uñas a base de agua, tenga en cuenta que el quitaesmalte convencional no funcionará. Debes comprar un quitaesmalte que esté hecho para esmalte de uñas a base de agua. Tenga cuidado al limpiar el esmalte de uñas, el restregado fuerte dañará las uñas.
Es una buena idea darle un descanso a las uñas después de quitar el esmalte. Espere una semana o dos antes de volver a pintar sus uñas
Consejos
- En lugar de usar una lima de uñas de metal, use una lima de lima de uñas, ya que es mejor para las uñas y funciona igual de bien. Las limas de cristal también son suaves para las uñas y se pueden lavar y reutilizar.
- Comer alimentos ricos en vitamina K, como leche pasteurizada con alto contenido de grasa o verduras de hoja verde, ayudará a que sus uñas crezcan más rápido y más fuertes.
- Use una crema para manos y uñas todas las noches, asegurándose de frotarla dentro y alrededor de las uñas para mantenerlas hidratadas y fuertes.
- No te muerdas las uñas. Si las uñas crecen demasiado, simplemente córtelas con un cortaúñas. No se muerda las uñas porque las dañará.
- Si lo desea, puede utilizar un bloque de pulido de uñas de cuatro lados. El primer lado es para esmeriles, el segundo lado suaviza las estrías profundas, el segundo lado suaviza las estrías más finas y el cuarto hará que las uñas se vean más brillantes. Nunca use un bloque de pulido más de dos veces al mes, ya que adelgazará y dañará sus uñas. Si tienes uñas muy quebradizas, es mejor no pulirlas hasta que estén más fuertes.
- En lugar de usar las uñas como herramientas, tómate un momento para encontrar la herramienta adecuada. Este paso evita que sus uñas se astillen y se dañen.
- Tómate el tiempo para cuidar tus uñas.
- Tenga cuidado al abrir una lata de refresco, si tiene uñas largas, intente abrir la lata con el lado del dedo en lugar de con la uña.
Advertencia
- No limarse las uñas hacia adelante y hacia atrás; avaro en una sola dirección.
- Si planeas hacer crecer tus uñas, no olvides usar un cepillo de uñas para frotar la parte inferior de la placa de la uña y mantenerla limpia. Los cepillos de uñas están disponibles en muchas tiendas. No lavarse las uñas correctamente puede convertirlas en un caldo de cultivo para las bacterias.
- Nunca beba esmalte de uñas o esmalte de uñas, y nunca inhale los vapores.
