¿Tiene un compañero de trabajo al que le gusta ordenar y hacerse cargo de su trabajo, como si menospreciara su capacidad para hacerlo por su cuenta? Si es así, créame, usted no es el único trabajador que se siente molesto o incómodo por esta situación. De hecho, la mejor manera de lidiar con una persona así es tomar el control y establecer límites claros. Además, cambie la forma en que interactúa con él, y no hay nada de malo en comunicarle sus quejas. Si la situación se complica demasiado, ¡no dude en pedir ayuda a las figuras de autoridad de la oficina!
Paso
Método 1 de 3: Responder a su comportamiento
Paso 1. Mantén la calma
No importa cuánta frustración y enojo sienta cuando alguien intenta hacerse cargo de su trabajo u ordenarle que ingrese a la oficina, trate de contenerlo. Si la molestia comienza a aparecer, ¡haz todo lo posible por controlarla! No digas ni hagas cosas de las que luego te arrepientas o que puedan hacerte parecer estúpido frente a los demás.
Si necesita tiempo para refrescarse, salga de la habitación inmediatamente para respirar profundamente. Regrese solo cuando esté completamente listo para resolver las cosas con la cabeza fría
Paso 2. Trate de mantenerse profesional
No tome sus palabras o acciones personalmente. Lo más probable es que su comportamiento no esté directamente relacionado con usted. En otras palabras, es posible que solo quiera ayudarlo a realizar su trabajo o que sus colegas lo perciban como un papel importante. Esto significa que lo más probable es que su comportamiento no sea un ataque personal a tu personaje. ¡Así que haga todo lo posible por no tomárselo como algo personal!
Recuerde que todo lo que sucede está relacionado con el trabajo y debe manejarse profesionalmente, no emocionalmente
Paso 3. Mejore su perspectiva
Intente comprender las raíces del comportamiento. Por ejemplo, es posible que la persona haya trabajado en un proyecto similar y tenga un enfoque diferente al suyo. Si es un empleado nuevo, nunca está de más tomarse el tiempo para conocer la ética laboral de todos los colegas. Recuerde, algunas personas se sentirán tensas de inmediato si un compañero de trabajo parece que puede impresionar a su jefe a través de un desempeño positivo. Sea cual sea la situación en la que se encuentre, intente sumergirse en ella desde una mejor perspectiva.
- También hay algunas personas a las que no les gusta el cambio. En otras palabras, los compañeros de trabajo pueden ser mandones a su alrededor porque se sienten incómodos con los cambios que están ocurriendo.
- Si es posible, intente comunicar el problema a sus otros compañeros de trabajo. ¿Fueron tratados de la misma manera por esa persona? ¿O el comportamiento está dirigido específicamente a usted?
Paso 4. Ignore el comportamiento
A veces, ignorar el comportamiento de alguien es la mejor manera de hacer que deje de actuar así. Si los malos hábitos de su compañero de trabajo solo aparecen en ciertos momentos, como cuando usted se hace cargo del trabajo que normalmente hace, pero lo ignora en otros momentos, es mejor ignorarlo a él y a su comportamiento mandón en ciertos momentos. Si el impacto conductual es mínimo, no es necesario responder.
Pregúntese: "¿Puedo vivir con ese tipo de comportamiento?"
Método 2 de 3: interacción con compañeros de trabajo
Paso 1. Valide sus palabras
A veces, esas personas solo quieren ser escuchadas. Por lo tanto, trate de validar sus palabras y "consejos" sin parecer molesto o enojado. Cuando hable, mírelo a los ojos y escuche atentamente sus palabras. ¡No interrumpas! Permítale expresar su punto de vista y luego responda para demostrarle que está escuchando lo que tiene que decir. Sin hablar demasiado ni discutir sobre las palabras, demuestre que ha escuchado.
Por ejemplo, podría decir: "Escuché que dijo que quería usar un material diferente, ¿no es así?" o "Está bien, gracias por la entrada"
Paso 2. Exprese su queja
Si un compañero de trabajo sigue siendo inapropiado en el trabajo, no hay nada de malo en tener una confrontación. En un tono tranquilo y profesional, intente expresar su punto de vista en oraciones cortas y sencillas. No seas demasiado dramático y muestra tu cortesía.
Por ejemplo, podría decir: "Sé que lo preferiría así, pero este es mi proyecto"
Paso 3. Exprese sus sentimientos
Explica cómo te afecta su comportamiento usando "yo" en lugar de culparlo. En particular, enfatice que debe detener el comportamiento.
Por ejemplo, intente decir: "Me molesta que sigas asumiendo este trabajo". O también podría decir: "No parece estar seguro de que pueda hacer esto bien sin la ayuda de nadie"
Paso 4. Establezca límites claros
Trate de ser siempre constante y firme al establecer sus límites en la oficina. Si alguien te manda órdenes constantemente, dale una respuesta coherente para hacerle saber que sin sus comentarios estarás bien. Enfatice sus deseos y necesidades para que sepa los límites que no debe cruzar.
- Por ejemplo, podría decir "Lo siento, he decidido utilizar este método" o "Gracias, pero puedo solucionar este problema".
- Si quieres ser más directo, puedes decir: “Escuché que quieres ayudar con este proyecto. Gracias, pero no se necesita tu ayuda. Por favor respete mi trabajo y déjeme terminar esto solo ".
Paso 5. Sea un modelo a seguir
Si alguien comenta constantemente sobre su trabajo, intente adoptar un enfoque diferente para discutir su trabajo. En otras palabras, interactúe con él de la manera que desee que se acerque a él y concéntrese en ofrecer alternativas en lugar de ordenarle. Si quieres cambiar el comportamiento mandón de tus compañeros de trabajo, ¡sé el colega que tiene ese comportamiento primero!
Por ejemplo, podría preguntar "¿Necesita una opinión?" o, "¿Hay algo en lo que pueda ayudarte?" Además, también puede preguntar: “No quiero traspasar fronteras. ¿Crees que te importa si hago un comentario sobre esto?"
Método 3 de 3: hacer cambios en el trabajo
Paso 1. Defina su rol
Defina el alcance de su trabajo y quiénes están involucrados en él. El truco es tratar de programar una agenda de reunión con su gerente o jefe, luego revisar el tema nuevamente en la reunión. En particular, defina claramente el alcance de su trabajo para que no haya malentendidos sobre el papel de todos en él.
- Al hacerlo, también puede aclarar cualquier malentendido que ocurra hablando con el compañero de trabajo en cuestión. Por ejemplo, podría decir: "Esta parte es responsabilidad mía, no suya".
- También celebre reuniones con miembros de su división y luego revise las responsabilidades de cada persona. Al hacerlo, cada parte comprenderá con mayor claridad sus responsabilidades y las responsabilidades de los demás en su división.
Paso 2. Sea vocal en las reuniones
Para el jefe o gerente de turno, intente pedir tiempo para discutir su trabajo en las reuniones. En ese momento, puedes presentar los distintos cambios que se han realizado a todos los compañeros para que reciban la información más reciente sobre el proyecto en el que estás trabajando. Luego, déles tiempo para comprender su material de presentación y hacer preguntas.
Presente su trabajo con confianza. Si un compañero de trabajo intenta interrumpir su presentación, intente decir: "Puede hacer preguntas o dejar comentarios después de que termine la presentación"
Paso 3. Habla con tu gerente o jefe
Si todos los métodos que ha probado no funcionan, intente quejarse ante una figura de autoridad superior en la oficina. A la persona, explíquele la situación que ocurrió y, lo más importante, el efecto que tuvo en su desempeño. Luego, pídale consejo sobre la forma más adecuada de seguir adelante con la vida. Si es necesario, solicite su ayuda para realizar las intervenciones necesarias.
Intente decir: “Necesito su ayuda. Honestamente, hay personas que constantemente intentan hacerse cargo de mi trabajo y no sé qué hacer al respecto. ¿Tiene alguna sugerencia que pueda aplicar?"
Consejos
- Es posible que los compañeros de trabajo no se den cuenta del impacto que su comportamiento tiene en quienes lo rodean, y es posible que él también haya cometido el mismo error con otros antes.
- Considere factores como la política de la oficina y la cultura de la empresa antes de enviar su queja.
