Todos los cantantes quieren tener un rango vocal amplio porque la capacidad de cantar bien las notas altas hace que la interpretación sea muy impresionante. Sin embargo, ¡no todo el mundo tiene talento para cantar notas altas a la perfección! Al igual que cualquier otro músculo, las cuerdas vocales deben entrenarse para fortalecerse y ser más flexibles. Para hacer esto, aprenda a relajar sus músculos, a calentar su voz antes de cantar y practique ampliando su rango vocal usando ciertas técnicas.
Paso
Parte 1 de 3: Relajación de los músculos
Paso 1. Respire con calma y relájese
Necesitas respirar lo más relajado posible si quieres alcanzar las notas altas. De lo contrario, las cuerdas vocales se tensarán. Inhala y exhala lentamente. Respire con normalidad, calma y regularidad.
Relaje los hombros, el cuello y el pecho mientras continúa inhalando y exhalando para eliminar la tensión de estas áreas
Annabeth Novitzki, entrenadora vocal privada, sugiere:
"Para ampliar el rango vocal, Practica haciendo un trino de labios, haciendo sonidos como una sirena y cantando una escala comenzando desde la nota más baja hasta la más alta y luego bajando de nuevo a la nota más baja. mientras relaja los músculos y respira con el diafragma ".
Paso 2. Masajee los músculos faciales y de la mandíbula inferior para aliviar la tensión en la mandíbula
Coloque las palmas de las manos a ambos lados de la cara justo debajo de los pómulos y masajee suavemente las mejillas mientras se mueve lentamente hacia la mandíbula inferior. Deje la boca ligeramente abierta. Haz este movimiento varias veces.
Paso 3. Realice movimientos circulares de cuello y hombros para relajar los músculos
Gire el cuello hacia la izquierda y hacia la derecha lentamente unas cuantas veces. Cuando su cuello esté relajado, gire los hombros con un movimiento suave hacia adelante y hacia atrás. Deje que sus brazos cuelguen relajados a los lados.
Relaje los brazos mientras practica. No aprietes los puños ni aprietes los músculos de los brazos mientras intentas tocar una nota alta
Parte 2 de 3: Hacer un calentamiento de sonido
Paso 1. Compre un humidificador de cuerdas vocales y utilícelo antes y después de cantar
Esta herramienta sirve para humedecer las cuerdas vocales haciendo fluir aire caliente que contiene vapor de agua. Adquiera el hábito de humedecer sus cuerdas vocales antes y después de practicar su voz o actuar en una actuación para tratar sus cuerdas vocales.
Paso 2. Beba 1 vaso de agua tibia para relajar los músculos de la garganta
También ayuda a humedecer las cuerdas vocales para que pueda alcanzar octavas más altas. Disuelva la miel en agua para tratar y / o prevenir la hinchazón de la garganta.
No beba agua fría, bebidas con cafeína o leche antes de calentar la voz, ya que esto puede tener un efecto negativo en sus cuerdas vocales
Paso 3. Calienta el sonido haciendo un trino de labios
Cierra los labios y luego deja que el aire fluya a través del labio leporino sin romperse para que tus labios vibren y suenen como si estuvieras temblando de frío. Comience el ejercicio haciendo un sonido de "h" largo e ininterrumpido mientras sopla aire a través del espacio entre sus labios.
- Si puede, continúe la práctica haciendo un sonido de "b" largo mientras canta en escalas ascendentes y descendentes.
- El trino de labios lo entrena para recuperar el aliento mientras reduce la presión sobre las cuerdas vocales.
Paso 4. Estire sus cuerdas vocales haciendo un sonido similar a una sirena
Forme los labios para decir la letra "O" y luego inhale. Para facilitar las cosas, ¡imagina que estás bebiendo un fideo largo! Mientras exhala, haga un sonido largo e ininterrumpido de "wooo". Repite este ejercicio 2-3 veces más.
Luego, continúe la práctica diciendo un largo "wooo" mientras canta en escalas ascendentes y descendentes
Paso 5. Calienta tu voz cantando 2 octavas de la escala mientras practicas para tocar las notas altas
Empiece a cantar la escala con la nota básica más baja. Diga "miii" mientras canta las escalas de la nota más baja a la más alta y luego vuelva a bajar mientras dice "iii". Continúe la práctica cantando las escalas hacia arriba y hacia abajo repetidamente mientras sube la nota básica.
- Cuando se haya relajado lo suficiente, continúe el ejercicio de la misma manera, diciendo "ooo".
- Mientras calienta, no se obligue a cantar tan alto como pueda. Si se hace con frecuencia, este método reduce el rango vocal.
- Puede practicar calentar su voz usando una aplicación, como Singscope.
Parte 3 de 3: Ampliación del rango vocal
Paso 1. Respire usando su diafragma para producir un sonido más potente
Como cantante, probablemente hayas escuchado este consejo muchas veces. Sin embargo, debes dominar la técnica para poder lograr y mantener notas altas mientras relajas tus músculos.
- Cuando inhala, los músculos abdominales deben expandirse primero y luego los músculos del pecho.
- Para que sea más fácil, coloque las palmas de las manos sobre el estómago mientras respira regularmente para que se concentre en el área del estómago.
- La capacidad de alcanzar notas altas está determinada en gran medida por la capacidad de regular la respiración. Así que asegúrese de cantar usando la respiración diafragmática y practique el uso del aire para fortalecer y cuidar sus cuerdas vocales.
Paso 2. Empiece a practicar cantando las notas medias en su rango vocal y luego trabaje hasta llegar a las notas más altas que pueda
Este ejercicio es una continuación del calentamiento sonoro que se realiza haciendo los sonidos "ooo" y "iii". Cuando llegues a la nota que deseas, di las vocales con una voz redonda para que suene como "hooo" o "huuu".
- Si practica con regularidad, las notas altas serán más fáciles de lograr.
- No olvide practicar el canto de notas bajas. Este ejercicio es útil para fortalecer las cuerdas vocales necesarias para alcanzar notas altas.
Paso 3. Haz una prueba usando vocales
Por lo general, las notas altas son más fáciles de lograr cuando se cantan mientras se pronuncian ciertas vocales. Descubra las vocales que le ayudarán a alcanzar notas altas fácilmente y que suenen bellas. Luego, practique cantar con una nota básica más alta mientras cambia la pronunciación de las letras (gradualmente).
Por ejemplo, es posible que tenga problemas para tocar notas altas cuando dice una "i" larga (como cuando dice "divertido"), pero es más fácil tocar una nota alta cuando dice una "i" corta. Por lo tanto, cambie la pronunciación de la "i" larga en la palabra "fun" por la "i" corta en la palabra "usik" y ajústela a una "i" larga mientras aumenta el tono básico
Paso 4. Pon una consonante delante de una vocal
Las consonantes, como la letra "g" mientras pisa fuerte, lo ayudan a realizar cierres de cuerdas para unir las cuerdas vocales lo mejor que pueda. Después de practicar el uso de vocales por un tiempo, coloque la letra "g" al frente. Este paso es útil para entrenar las cuerdas vocales para que vibren regularmente a fin de producir un sonido estable.
- Además, ponga "m" y "n" delante de las vocales.
- El cierre de cuerdas significa cerrar las cuerdas vocales para producir sonido. El flujo de aire no es estable si las cuerdas vocales no están tensas.
Paso 5. Diga la palabra "bostezo" (como bostezar) mientras canta notas altas para formar la cavidad bucal
Mientras practicas, no dudes en decir la palabra "bostezo" para que puedas alcanzar las notas altas. Al pronunciar la palabra "bostezo", la forma de la boca y la garganta es muy apropiada para lograr notas altas. Usa estos consejos mientras practicas hasta que puedas dar forma a tu boca correctamente, ¡pero no lo hagas durante las presentaciones!
Paso 6. Esfuércese por producir un sonido constante e ininterrumpido
Un flujo de aire constante es importante para lograr y mantener notas altas. Cuando practique para ampliar su rango vocal, asegúrese de que el aire continúe fluyendo mientras inhala y exhala mientras produce un sonido constante e ininterrumpido.
- Piense en todas las oraciones / frases que se cantarán en un tono alto y luego prepárese para hacer un sonido respirando profundamente para que la nota alta se conecte con las notas anteriores y siguientes.
- Exhalar aire repentinamente en determinadas notas provoca tensión en la garganta y las cuerdas vocales.
Paso 7. Cálmate una vez que hayas terminado de cantar para no lastimarte las cuerdas vocales
Practicar el canto para tocar las notas altas estira las cuerdas vocales. Adquiera el hábito de enfriarse después de practicar para mantener sus cuerdas vocales funcionando correctamente, por ejemplo, tarareando una escala hacia arriba y hacia abajo mientras hace un sonido "mmm".
Presta atención a cómo te sientes en los labios cuando tarareas. ¡Los labios vibran y les gusta que le hagan cosquillas
Paso 8. Deje reposar las cuerdas vocales durante 30 minutos después de cantar
Las cuerdas vocales deben descansar y restaurarse después de cantar notas altas. Para que sus cuerdas vocales descansen por completo, reserve 30 minutos de silencio cada vez que termine de cantar, sin cantar, sin hablar, sin tararear.
Consejos
- Practica el canto con un profesor de canto para ampliar tu rango vocal y alcanzar notas altas.
- ¡No te rindas si no has podido cantar notas altas en poco tiempo! Este ejercicio lleva tiempo. Practica con diligencia.
- No permita que las cuerdas vocales se pongan tensas para evitar lesiones. Las cuerdas vocales lesionadas no se pueden restaurar.
- Practica cantar todos los días. La calidad del sonido no mejora, de hecho empeora si las cuerdas vocales se dejan inactivas.
- Cuando empieces a practicar, calienta tu voz mientras canta una canción sencilla para relajar las cuerdas vocales. Esto puede ser útil para preparar sus cuerdas vocales para cantar canciones más difíciles con notas más altas.
Advertencia
- Si te duele la garganta, no sigas cantando. Necesita descansar porque esto sucede porque las cuerdas vocales están tensas.
- No cantes cuando tengas dolor de garganta, ya que esto reducirá tu rango vocal en lugar de ensancharlo.
- Adquiera el hábito de calentar su voz antes de cantar para obtener la mejor calidad de sonido y evitar lesiones.
