Ser leal con quienes te rodean puede ser un desafío, ya que requiere paciencia y generosidad. La lealtad es la capacidad de poner a los demás antes que uno mismo y apoyarlos en los buenos y malos momentos. Muestre su lealtad a sus amigos, familiares y cónyuge siendo honesto, digno de confianza, comprensivo y generoso. Sin embargo, mantenga una distancia saludable de quienes lo rodean para que pueda mantenerse fiel de manera productiva.
Paso
Método 1 de 3: Sea honesto y digno de confianza
Paso 1. Exprese cómo se siente realmente
Trate de no ocultar sus verdaderos sentimientos cuando hable con amigos, familiares o su pareja. La lealtad no significa tener miedo de expresar opiniones de manera honesta y directa. Por otro lado, mentir solo hará que otras personas desconfíen de ti y no crean que eres leal.
- Por ejemplo, podría decirles a sus amigos: "Tengo que ser honesto con ustedes acerca de cómo me siento", oa los miembros de su familia, "Honestamente, no creo que sea una buena idea …".
- Puede (y debe) dar una opinión honesta y sin prejuicios. En lugar de decir "Esa es una mala idea" o "No lo haría", intenta decir algo como "Esa es tu decisión, pero si tuviera que hacerlo …"
Paso 2. No chismees
Hablar de alguien a sus espaldas se considera deshonesto y desleal. No crea en los chismes y no comparta los chismes de alguien cercano a usted. Si tiene una pregunta o inquietud en particular, hable con la persona directamente en lugar de participar en chismes o difundir rumores.
Si escuchas a otras personas cotillear a tu alrededor, pídeles que dejen de hacerlo. Podría decir: "Es mejor no chismorrear o difundir rumores" o "Prefiero hablar cara a cara con mis amigos o pareja que creer en los chismes"
Paso 3. Cumpla con sus compromisos
Ve con un amigo si le hiciste una promesa. Mantenga los compromisos que ha hecho con los miembros de la familia. Esté allí para su pareja si se lo ha prometido. Mantener lo que ha prometido a otros demostrará que es confiable y digno de confianza.
- No rompa promesas ni cancele planes en el último minuto porque demostrará que no se puede confiar en usted. Puede construir rápidamente una mala reputación por romper promesas y no tener cuidado con sus acciones.
- Sea puntual y esté presente para los demás si lo ha prometido. Usa tus acciones para demostrar que si dijiste que ibas a venir, realmente lo decías en serio.
Paso 4. Defiende a los demás cuando sea necesario
Defiende a tus amigos, familiares y pareja. Brinde su ayuda cuando la necesiten. Demuestre que es leal y está presente en los momentos importantes.
Por ejemplo, puedes defender a tus amigos cuando alguien intenta difamarlos o derribarlos. O puede defender a su pareja cuando esté en una discusión o disputa complicada
Método 2 de 3: Brindar apoyo y generosidad
Paso 1. Apoye las metas, ambiciones y sueños de otras personas
Trate de mostrar un interés serio en las metas y los sueños de sus amigos y familiares. Pregunte sobre sus ambiciones y metas. Si te piden ayuda para lograrlo, brinda tu apoyo en la medida de lo posible.
Por ejemplo, puedes apoyar el sueño de un amigo de convertirse en músico asistiendo a espectáculos y promocionando su música en las redes sociales. O puede apoyar los objetivos profesionales de los miembros de la familia ayudándolos a estudiar para prepararse para exámenes o pruebas
Paso 2. Sea un buen oyente
Muestre su lealtad tomándose el tiempo para escuchar lo que tiene que decir. Mírala a los ojos y asiente con la cabeza mientras escuchas lo que tienen que decir tus amigos o familiares. Evite interrumpir a otras personas mientras hablan o controlan la conversación. En su lugar, préstele toda su atención mientras habla.
También puede asegurarles a sus amigos, familiares y pareja que está dispuesto a escuchar en cualquier momento. Podrías decir "Estoy aquí si necesitas a alguien con quien hablar" o "Siempre estoy aquí para escuchar tu historia"
Paso 3. Proporcione soluciones e ideas positivas
También puede apoyar y ser generoso con los demás centrándose en los aspectos positivos de una situación o incluso de un problema. Trate de encontrar soluciones e ideas que puedan hacer que la otra persona se sienta optimista y productiva.
Por ejemplo, puedes apoyar a un amigo que rompió recientemente recordándole todas las cosas positivas de su vida. O puede brindar apoyo a un familiar enfermo siendo amigable, positivo y enérgico con él para mantenerlo motivado
Paso 4. No juzgues las decisiones o acciones de alguien
Practica tu empatía por la otra persona para que puedas estar ahí para ella, en lugar de juzgarla. Reemplace los sentimientos de juicio con apoyo.
- Por ejemplo, en lugar de juzgar a un amigo que está luchando contra la adicción, apoye sus esfuerzos para buscar ayuda. Además, no permita que las diferentes elecciones de estilo de vida de los miembros de la familia nieguen cualquier motivo por el que se preocupe por ellos.
- Trate de no tener miedo de ideas o estilos de vida diferentes al suyo. Sin embargo, intente aceptarlo. Empatizar con aquellos que son tan diferentes a nosotros puede ser muy difícil.
Método 3 de 3: Mantener una distancia saludable
Paso 1. Toma la decisión de ser leal a los demás
La lealtad es algo que debes dar a los demás por tu propia cuenta, no por obligación. No sienta que tiene que ser leal a los amigos y familiares que lo piden y lo esperan. En su lugar, tome su propia decisión de ser leal a aquellos en quienes confía y en quienes confía.
Recuerde que ser leal no significa quedarse ciego y seguir lo que otras personas quieren o esperan. En cambio, debes sentir que quieres ser leal a la otra persona en función de su carácter y acciones
Paso 2. No permita que otros se aprovechen de su lealtad
Esté atento a amigos, familiares o cónyuges que comiencen a usar su lealtad en su beneficio. Las relaciones en su vida deben ser justas y equilibradas. En una relación sana, obtendrá tanto como dé. De esa manera, otras personas no pueden aprovechar su lealtad y apoyo.
Si nota que alguien más se está aprovechando de usted, invítelo a sentarse y explicarle cómo se siente. Plantee el problema y no lo ignore. Explique sus sentimientos de manera honesta y directa. Luego, depende de la persona cambiar su comportamiento y responder positivamente a sus sentimientos
Paso 3. Defiende tu libertad
Date la oportunidad de "hacer lo que quieras" de vez en cuando. Puede pasar mucho tiempo con amigos y familiares, pero también darse tiempo. Evite depender demasiado de los demás, ya que esto lo cansará y se sentirá inferior.
Por ejemplo, establezca un día a la semana para hacer lo que ama, sin su pareja. O bien, divida el tiempo de la semana para que pueda socializar con amigos, pero aún así tenga tiempo para usted
Paso 4. Tómate el tiempo para cuidarte
Mantenga una distancia saludable con los demás tomándose el tiempo para poner sus propios intereses en primer lugar. Dedique al menos 1 hora a la semana a cuidarse y hacer algo que disfrute, como pintar, leer o hacer ejercicio. También puedes realizar actividades relajantes como bañarte, recibir un masaje o practicar yoga.
- Tomarse el tiempo para cuidarse a sí mismo puede ayudarlo a evitar que se sienta cansado de ser leal y apoyar a sus amigos, familiares y socios durante todo el día.
- Asegúrese de tener tiempo para cuidarse a sí mismo y satisfacer sus necesidades emocionales. Trate de no ignorarlo.
