La piel seca, agrietada o grasa es ciertamente muy molesta. De hecho, puede someterse a tratamientos para la piel en el spa. Sin embargo, también puedes conseguir una piel suave en la ducha con un exfoliante de azúcar. El uso de exfoliantes de manera adecuada (y regular) puede exfoliar la piel y eliminar las células muertas de la piel para que la piel se sienta suave.
Paso
Parte 1 de 2: Elegir un exfoliante de azúcar
Paso 1. Busque un exfoliante de grano fino
Los exfoliantes de azúcar gruesa pueden irritar e incluso dañar la piel sensible. Sin embargo, los granos de azúcar más pequeños suelen ser más finos y menos abrasivos para la piel.
- El azúcar moreno es uno de los tipos de azúcar más suaves y se puede usar en la piel de la cara y el cuerpo.
- El azúcar turbinado (también conocido como azúcar en bruto) generalmente tiene un grano más grande, por lo que si ve este azúcar en una lista de productos, tenga en cuenta que el producto probablemente sea un exfoliante más grueso.
Paso 2. Elija un exfoliante humectante si tiene la piel muy seca
Si bien el azúcar es un humectante natural que retiene la humedad, algunos exfoliantes tienen un poder humectante mucho mejor que otros. Elija productos con ingredientes humectantes como ácido hialurónico, aceite de coco o aguacate, glicerol o aceites esenciales si su piel es propensa a la deshidratación.
Paso 3. Elija un exfoliante con una fragancia preferida para obtener los beneficios de la aromaterapia
Busque exfoliantes que contengan aceites esenciales de acuerdo con las necesidades personales. Por ejemplo, si se siente estresado, un pase con aroma a lavanda puede calmar su mente. Si se siente cansado, un exfoliante con aroma a limón o menta puede refrescar su cuerpo.
Hay varios otros tipos de aromaterapia que puede probar, como el eucalipto para aliviar los senos nasales, el pachulí para aliviar la ansiedad y la rosmarina para mejorar la concentración
Paso 4. Haga su propio exfoliante de azúcar si tiene fondos limitados
Con ingredientes simples disponibles en su cocina como aceite de oliva, miel y azúcar morena, puede hacer su propio exfoliante de azúcar en casa.
Al hacer su propio exfoliante de azúcar, puede determinar los ingredientes utilizados. Por lo tanto, puede evitar los ingredientes o aditivos nocivos que sean perjudiciales para usted y el medio ambiente
Parte 2 de 2: Uso de exfoliante de azúcar
Paso 1. Mojar la piel
El agua tibia puede suavizar y preparar la piel antes de exfoliarla. Como sugerencia, intente sumergirse o bañarse en la ducha durante 5 a 10 minutos antes de usar el exfoliante.
- El agua demasiado caliente puede secar la piel. La temperatura óptima del agua para la piel es inferior a 41 grados centígrados (si la piel se ve roja, el agua está demasiado caliente).
- Afeite sus piernas antes de usar el exfoliante para que su piel no se sienta dolorida o irritada.
- Limpia la piel antes de usar el exfoliante para eliminar el sudor, la suciedad y los residuos de maquillaje. De lo contrario, restregar puede empujar la suciedad hacia la piel.
Paso 2. Masajee el exfoliante sobre la piel
Con una ligera presión, frote el exfoliante de azúcar en su piel con movimientos circulares con los dedos. Además de eliminar las células muertas de la piel, este movimiento también mejora la circulación sanguínea y estimula la producción de colágeno, una proteína que combate las arrugas y mantiene la piel con un aspecto juvenil en el cuerpo.
- Use el exfoliante en la parte superior del cuerpo primero, luego masajee gradualmente en la parte inferior del cuerpo.
- No frotes el exfoliante con demasiada fuerza para no dañar la piel.
Paso 3. Enjuague la piel con agua tibia
No es necesario que se limpie la piel con jabón o gel de ducha después de usar el exfoliante. Para que la piel esté más hidratada y suave, deje el exfoliante sobre la piel durante unos minutos antes de enjuagar la piel.
Paso 4. Seque el cuerpo
Dé golpecitos suaves con la toalla sobre la piel para secarla completamente.
Paso 5. Finalice el tratamiento con loción o aceite corporal
Una vez que tu piel esté seca, usa una loción o aceite corporal para hidratar tu piel exfoliada. Use el producto inmediatamente después de que la piel esté seca mientras los poros aún están abiertos y absorbe la crema hidratante fácil y rápidamente.
- ¿Tienes aceite de coco virgen? Este ingrediente se puede utilizar como un humectante eficaz y económico debido a su alto contenido de grasas saturadas. Sin embargo, solo use aceite de coco si su piel no es propensa a los brotes.
- Utilice siempre protector solar después de la exfoliación porque la piel es más propensa a dañarse. Use un producto con un SPF de 30 o más y que tenga una protección de amplio espectro.
Paso 6. Use un exfoliante una o dos veces por semana
Los exfoliantes de azúcar no se pueden utilizar como parte de un tratamiento de belleza diario. El uso excesivo de exfoliantes puede causar irritación de la piel, así que trate de no usarlos más de tres veces por semana.
