La exfoliación es un problema molesto. Afortunadamente, hay muchas formas sencillas de lidiar con esto. Remojar la piel descamada a diario y protegerla del sol. Aprovecha el aloe vera y otros productos para ayudar a que la piel se recupere. Los ingredientes caseros como un exfoliante de avena o aceite de oliva también son efectivos para tratar la descamación de la piel. Tu piel volverá a estar sana y hermosa en poco tiempo.
Paso
Método 1 de 3: tratamiento de la piel descamada
Paso 1. Remoje la piel descamada en agua tibia
Hay muchas formas de remojar la piel. Por ejemplo, si se pela la espalda o todo el cuerpo, puede bañarse o ducharse. Mientras tanto, si solo se le está pelando la piel de las manos, use un recipiente con agua tibia. Remoje la piel durante unos 20 minutos todos los días hasta que se vea mejor.
- Agregue 2 tazas de bicarbonato de sodio al agua de remojo para obtener beneficios adicionales. El bicarbonato de sodio puede ayudar a reducir el enrojecimiento y la irritación al tiempo que reduce el riesgo de infecciones de la piel.
- Si el peeling es causado por el sol, evite bañarse en duchas calientes y agua ya que la presión y la temperatura del agua en el área del peeling pueden causar dolor.
Paso 2. Beba unos 10 vasos de agua todos los días
En condiciones normales de cuidado de la piel se requieren al menos 8 vasos de agua todos los días. Para ayudar a que la piel descamada se recupere, necesitará beber un poco más.
Paso 3. Proteja la piel del sol
La exposición a la luz solar directa puede debilitar la piel y empeorar la descamación. Aplique protector solar en todas las áreas expuestas de su piel si va a pasar tiempo bajo el sol, especialmente en las áreas dañadas y descamadas. Protéjase la piel tanto como sea posible con un sombrero y ropa antes de salir de casa.
Protege tu piel del sol independientemente de la causa del peeling, ya sea el sol o la piel seca
Paso 4. No tire de la piel que se está pelando
Tirar o tirar de la piel que se está pelando también puede causar desgarros en la capa sana de la piel. Como resultado, la piel se sentirá adolorida y susceptible a infecciones. Es mejor dejar que la piel se caiga de forma natural.
Paso 5. Visite a un médico si es necesario
Si no está seguro de qué causa la descamación de la piel o si se trata de un problema grave, busque atención médica. Algunas enfermedades, como la psoriasis, el eccema y la ictiosis, pueden provocar descamación de la piel. Si otros tratamientos no logran que su descamación desaparezca gradualmente, consulte a su médico para obtener un diagnóstico y un tratamiento específico.
- Por ejemplo, puede tener problemas de salud graves si la descamación de la piel se acompaña de picazón o enrojecimiento intensos.
- Además, si el área de descamación de la piel es bastante grande, debe comunicarse con un médico.
Método 2 de 3: uso de tratamiento tópico
Paso 1. Hidratar la piel con gel de aloe vera
El aloe vera es un tratamiento comúnmente utilizado para tratar la irritación de la piel. Masajee suavemente el gel de aloe vera en el área de la piel que se está pelando y luego deje que se seque por completo.
- Puede comprar gel de aloe vera en la mayoría de las farmacias.
- Por lo general, puede aplicar gel de aloe vera 2 o 3 veces al día. Sin embargo, consulte las instrucciones de uso que se enumeran específicamente en el producto.
- El aloe vera puede reducir la inflamación, la irritación y la picazón. La piel pelada puede sanar más eficazmente si se humecta con aloe vera.
Paso 2. Use un producto de limpieza para tratar la descamación de la piel en el área del rostro
El limpiador, también conocido como limpiador facial o lavado de cara, puede ayudar a tratar la descamación de la piel. Lávese la cara con agua tibia y luego aplique el limpiador de acuerdo con las instrucciones de uso. Lávese la cara nuevamente con agua tibia después de aplicar el limpiador en la superficie de la piel.
- Use un limpiador más espeso si su piel está seca y use un limpiador transparente si su piel es grasa.
- Asegúrese de usar un limpiador suave, independientemente del tipo. Los limpiadores abrasivos solo secarán aún más la piel y empeorarán la irritación. Después de la limpieza, use un humectante no comedogénico y sin fragancia.
- Lea las instrucciones de uso enumeradas en el empaque del producto para conocer la frecuencia de uso recomendada.
Paso 3. Use un corticosteroide tópico para tratar casos más graves de descamación de la piel
Los corticosteroides tópicos son medicamentos que se aplican directamente sobre la superficie de la piel para reducir la inflamación o descamación. Simplemente aplique la cantidad recomendada de este ungüento en las yemas de los dedos. Después de eso, aplique la pomada en el área de peeling.
- La cantidad de corticosteroide tópico que necesita dependerá de dónde se use porque la piel de algunas áreas del cuerpo es más delgada.
- Lea las instrucciones de uso del producto para obtener más información sobre la frecuencia recomendada de uso de corticosteroides tópicos.
- Si está usando un humectante o emoliente y un corticosteroide tópico, es mejor aplicar primero un humectante.
- No se deben usar corticosteroides si tiene rosácea, acné o llagas abiertas. Aunque puede comprar este medicamento sin receta (según las regulaciones del lugar donde viva), es mejor consultar a su médico antes de comenzar a usarlo. Algunos corticosteroides no deben ser utilizados por mujeres embarazadas o lactantes ni por niños pequeños.
Método 3 de 3: uso de ingredientes caseros
Paso 1. Aplique avena a la piel descamada
Remoje una taza de avena gruesa en 2 tazas de agua tibia durante unos 20 minutos. Aplique esta avena sobre la piel descamada y espere unos 20 minutos. Lave la avena con agua tibia y frote la piel seca con un paño suave.
- Aplique una crema hidratante ligera después de usar avena.
- La cantidad de avena que necesita está determinada por la gravedad de la descamación. Use más avena si la exfoliación es intensa; de lo contrario, reduzca la cantidad de avena si el área de pelado es más pequeña.
- Utilice este tratamiento a diario hasta que mejore el peeling.
Paso 2. Aplique una mezcla de leche tibia y miel en proporciones iguales sobre la piel que se está pelando
La miel es un poderoso humectante. Simplemente frote suavemente la mezcla de leche y miel en el área de la piel que se está pelando y luego espere de 10 a 20 minutos. Lava la miel con agua tibia.
Use este tratamiento 2 veces al día durante aproximadamente 1 semana
Paso 3. Cubra la piel con pulpa de plátano
Licúa 1 plátano con 1/2 taza (aproximadamente 120 ml) de crema agria hasta que se forme una mezcla espesa. Aplique esta mezcla sobre la piel descamada y déjela actuar durante unos 20 minutos, luego lávela con agua limpia.
- Puede reemplazar la crema agria con 1/4 taza (60 ml) de yogur.
- Puede reemplazar los plátanos con papaya o manzanas.
- Use este tratamiento 1 o 2 veces por semana hasta que mejore su problema de piel.
Paso 4. Frote las rodajas de pepino sobre la piel que se está pelando
Aplique la pulpa de color verde claro del pepino fresco, no la piel de color verde oscuro, a la superficie de la piel. Deje reposar las rodajas de pepino durante unos 20 minutos y luego enjuague con agua tibia. Repite este tratamiento tantas veces como quieras hasta que mejore el peeling.
- Alternativamente, ralle el pepino hasta que forme una pasta o una hoja suave. Aplicar pepino rallado en la superficie de la piel y dejar actuar durante 15-20 minutos. Lávese la piel con agua tibia cuando haya terminado.
- El pepino hidratará y calmará la piel irritada, agrietada y escamosa. Los pepinos también contienen vitamina C que puede ayudar a que la piel se recupere de forma natural.
Advertencia
- Los materiales caseros deben usarse con cuidado. En la gran mayoría de los casos, la eficacia de dicho ingrediente está respaldada por poca o ninguna evidencia científica. Siempre consulte a un profesional de la salud si experimenta problemas en la piel que no mejoran.
- Exfoliar la piel en exceso puede empeorar los síntomas. Tenga cuidado al exfoliar su piel.
