Un corazón agrandado, también conocido como cardiomegalia, ocurre cuando su corazón excede el tamaño normal de su corazón. Esta condición no es una enfermedad, sino que es el resultado de una enfermedad y otras condiciones de salud. Si cree que tiene un corazón agrandado, siga estos sencillos pasos para detectarlo y tratarlo.
Paso
Método 1 de 4: detección de un corazón agrandado
Paso 1. Identifique la causa
Hay muchas enfermedades que pueden causar agrandamiento del corazón. Estas enfermedades incluyen enfermedades de las válvulas o del músculo cardíaco, arritmias, debilitamiento del músculo cardíaco, líquido alrededor del corazón, presión arterial alta e hipertensión pulmonar. También puede desarrollar un corazón agrandado después de sufrir una enfermedad de la tiroides o anemia crónica. Un corazón agrandado también puede ser causado por un depósito anormal de hierro o proteína en el corazón.
También hay otras situaciones que están asociadas con un corazón agrandado. Un corazón agrandado puede ser causado por embarazo, obesidad, desnutrición, altos niveles de estrés, ciertas infecciones, intoxicación con ciertos compuestos como drogas y alcohol, y uso de drogas
Paso 2. Conozca los factores de riesgo
Hay algunas personas que corren el riesgo de desarrollar un agrandamiento del corazón, por ejemplo, si tiene presión arterial alta, arterias bloqueadas, enfermedad cardíaca congénita, enfermedad de las válvulas cardíacas o ha tenido un ataque cardíaco. También corre riesgo si su familia tiene antecedentes de agrandamiento del corazón porque esta afección tiende a heredarse.
La presión arterial por encima de 140/90 se considera lo suficientemente alta como un factor de riesgo para un corazón agrandado
Paso 3. Conozca los síntomas
Aunque no es una enfermedad, el agrandamiento del corazón en algunas personas se acompaña de síntomas. Ritmo cardíaco irregular, dificultad para respirar, mareos y tos son algunos de los síntomas del agrandamiento del corazón. Los síntomas de un corazón agrandado que muestra pueden variar según la causa.
Debe consultar a un médico de inmediato si experimenta dolor en el pecho, dificultad para respirar o desmayos
Paso 4. Comprenda las complicaciones
Hay varias complicaciones que pueden surgir de un corazón agrandado. Puede ser más propenso a los coágulos de sangre y a un paro cardíaco. Los soplos cardíacos debidos a la fricción a medida que fluye la sangre y las alteraciones del ritmo cardíaco también pueden ser más fuertes. Si no se trata, un corazón agrandado también puede provocar la muerte súbita.
El agrandamiento que ocurre en el ventrículo izquierdo del corazón se considera un caso grave y lo pone en riesgo de insuficiencia cardíaca
Paso 5. Compruebe si tiene un corazón agrandado
Hay varias formas que los médicos pueden utilizar para diagnosticar un agrandamiento del corazón. El primer paso suele ser una radiografía, que le permitirá a su médico determinar el tamaño de su corazón. El médico también puede realizar un ecocardiograma o electrocardiograma si los resultados de la radiografía no son lo suficientemente claros. Su médico también puede ordenarle que se someta a una prueba de esfuerzo cardíaco, una tomografía computarizada o una resonancia magnética.
El médico realizará un examen para averiguar la causa del agrandamiento del corazón y elegir la mejor manera de tratarlo
Método 2 de 4: cambiar su estilo de vida
Paso 1. Cambie su dieta
Una de las principales formas de reducir los efectos del agrandamiento del corazón y tratar sus causas es ajustar su dieta. Debe comer alimentos bajos en grasas saturadas, sodio y colesterol. También debe incluir frutas, verduras, carnes bajas en grasa y más proteínas saludables en su dieta.
- Debes beber de 6 a 8 vasos de 240 ml todos los días.
- Trate de comer más pescado, verduras de hoja verde, frutas y nueces para reducir los niveles de colesterol y sodio y reducir la presión arterial.
- También puede pedirle consejo a su médico para desarrollar la dieta más adecuada para su condición.
Paso 2. Ejercicio
Incrementa la actividad física en tu vida diaria. Su médico puede recomendarle diferentes actividades deportivas según la afección que cause el agrandamiento del corazón. Su médico puede recomendarle ejercicio aeróbico de intensidad ligera, como caminar o nadar, si su corazón está demasiado débil para trabajar demasiado.
- Su médico también puede recomendar un entrenamiento cardiovascular y de fuerza más intenso, como andar en bicicleta o correr una vez que se haya fortalecido o si necesita perder mucho peso.
- Siempre consulte a su médico antes de realizar cualquier actividad física, especialmente si tiene problemas cardíacos.
- La combinación de una dieta saludable con ejercicio lo ayudará a perder peso, lo cual es muy beneficioso para tratar muchas afecciones que causan un agrandamiento del corazón.
Paso 3. Deshágase de los malos hábitos
Hay ciertos malos hábitos que debe evitar o detener por completo cuando le diagnostican un agrandamiento del corazón. Debe dejar de fumar inmediatamente porque este hábito aumenta la carga sobre el corazón y los vasos sanguíneos. También debe evitar el consumo excesivo de alcohol y cafeína, ya que ambos pueden hacer que el corazón lata de manera irregular y ejerza presión sobre los músculos.
Debe intentar dormir 8 horas cada noche para ayudar a regular su frecuencia cardíaca y restaurar la energía de su cuerpo todos los días
Paso 4. Visite al médico con frecuencia
Deberá ver a su médico con frecuencia durante su recuperación. De esa manera, el médico puede controlar la condición del corazón y notificarle el progreso de la condición, ya sea que esté empeorando o mejorando.
Su médico también podrá decirle si está respondiendo al tratamiento o si debe someterse a otras opciones de tratamiento más complejas
Método 3 de 4: Consideración de opciones de acción y operación
Paso 1. Discuta las opciones de dispositivos médicos con su médico
Si su corazón agrandado se debe a insuficiencia cardíaca o arritmias graves, su médico puede recomendarle que use un desfibrilador cardioversor implantable (ICD). El ICD es un dispositivo del tamaño de una caja de fósforos que puede ayudar a mantener un ritmo cardíaco normal mediante una descarga eléctrica.
Su médico también puede recomendar el uso de un marcapasos para ayudar a controlar las contracciones del músculo cardíaco
Paso 2. Considere la cirugía de válvulas cardíacas
Si el daño a la válvula da como resultado un corazón agrandado, su médico puede recomendar una cirugía para instalar una nueva válvula como una opción de tratamiento. Durante este procedimiento, el cirujano quitará la válvula estrecha o dañada y la reemplazará por una nueva.
- Estas válvulas pueden ser tejido valvular de un órgano de un donante fallecido, una vaca o un cerdo. También puede usar una válvula cardíaca artificial.
- También puede ser necesaria una cirugía para reparar o reemplazar una válvula cardíaca con fugas, conocida como insuficiencia valvular. Esta condición, que también afecta el agrandamiento del corazón, hace que la sangre fluya en la dirección opuesta.
Paso 3. Pregunte sobre la cirugía
Si su corazón agrandado se debe a una enfermedad arterial, es posible que deba someterse a una cirugía de stent de la arteria coronaria o una cirugía de derivación de la arteria cardíaca para corregirlo. Si ha experimentado insuficiencia cardíaca debido a este agrandamiento, su médico puede recomendarle que se someta a una cirugía para insertar un dispositivo de asistencia ventricular izquierda (DAVI) que ayudará a que su corazón débil bombee correctamente.
- El DAVI puede ser una opción de tratamiento a largo plazo para la insuficiencia cardíaca o para prolongar la vida de un paciente mientras espera un trasplante de corazón.
- Un trasplante de corazón se considera un último recurso para tratar un corazón agrandado. Esta opción también solo se considera si no se pueden utilizar todas las demás opciones. Conseguir un donante de corazón no es fácil y el tiempo de espera puede ser de años.
Método 4 de 4: Uso de drogas
Paso 1. Utilice una clase de fármacos inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (ECA)
Cuando le diagnostican agrandamiento del corazón, su médico puede recetarle un inhibidor de la ECA. Si el agrandamiento del corazón se debe a un músculo cardíaco debilitado, los inhibidores de la ECA se utilizan para restaurar la función normal de bombeo del músculo cardíaco. Este medicamento también puede reducir la presión arterial.
Los bloqueadores de los receptores de angiotensina (BRA) se prescriben como otra opción para los pacientes que no pueden tolerar los inhibidores de la ECA
Paso 2. Trate el endurecimiento del músculo cardíaco con diuréticos
Si tiene un corazón agrandado, especialmente si se debe a una miocardiopatía, su médico puede recetarle un diurético. Estos medicamentos ayudarán a reducir los niveles de agua y sodio en el cuerpo y ayudarán a reducir el grosor del músculo cardíaco.
Este medicamento también puede reducir la presión arterial
Paso 3. Utilice fármacos betabloqueantes o betabloqueantes
Si uno de los síntomas principales del agrandamiento del corazón es la presión arterial alta, su médico puede recetarle un betabloqueante. Esto está determinado por la condición de su cuerpo como un todo. Este medicamento ayudará a mejorar la presión arterial y reducirá los ritmos cardíacos anormales, así como también disminuirá su frecuencia cardíaca.
Otros medicamentos como la digoxina también son útiles para mejorar el mecanismo de bombeo del músculo cardíaco y ayudarlo a evitar la hospitalización por insuficiencia cardíaca
Paso 4. Pregúntele a su médico por otras opciones de medicamentos
Su médico también puede recetarle otros medicamentos para ayudar a tratar su afección según la causa. Si su médico está preocupado por el riesgo de coágulos de sangre, es posible que le recete un medicamento anticoagulante. Este medicamento puede reducir el riesgo de coágulos de sangre que desencadenan accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos.
