Para aquellos de ustedes que tienen problemas de presión arterial, es probable que el término "presión arterial ortostática" ya no sea desconocido. Básicamente, la presión arterial ortostática es un marcador vital que se puede obtener a través del proceso de exámenes médicos en pacientes que tienen el potencial de tener problemas con la presión arterial. Mientras tanto, la hipotensión ortostática es una disminución anormal de la presión arterial cuando el paciente cambia de posición (de acostado a parado, de sentado a de pie, etc.), que suele ir acompañada de síntomas como mareos o incluso desmayos. En particular, si su presión arterial sistólica (número más alto) cae 20 puntos cuando está de pie, o si su presión arterial diastólica (número más bajo) cae 10 puntos cuando está de pie / después de estar de pie durante tres minutos, está hipotenso. Para identificar esta posibilidad, intente llevarlo a usted y a los más cercanos a usted con sospecha de hipotensión ortostática en una variedad de posiciones diferentes, siguiendo los consejos descritos en este artículo.
Paso
Parte 1 de 3: Medición de la presión arterial mientras está acostado
Paso 1. Pídale a la persona que se recueste durante cinco minutos
Asegúrese de que la posición de su espalda esté realmente contra la mesa, la cama o el sofá, ¡sí! Luego, vendar firmemente la parte superior del brazo derecho con el manguito ubicado en el esfigmomanómetro (dispositivo de medición de la presión arterial), luego mantenga la posición del manguito con la ayuda del adhesivo de velcro.
Paso 2. Coloque el estetoscopio sobre la arteria braquial
Después de envolver el brazo con un brazalete especial, pídale a la persona que abra la palma de la mano hacia arriba y luego coloque el estetoscopio en la parte interior del codo. Debido a que la sección transversal del estetoscopio es bastante amplia, colocarlo en la parte interna del codo es un método poderoso para llegar a la arteria braquial que se encuentra alrededor de esta área. Más tarde, escuchará el sonido que proviene de la arteria braquial para medir la presión arterial de la persona.
Paso 3. Infle el brazalete que rodea el brazo
Por lo general, el manguito debe inflarse a 200 mm Hg y luego soltarse hasta que el manguito se desinfle y la presión de la aguja disminuya lentamente. Mientras se desinfla el brazalete, observe las lecturas de la presión arterial sistólica de la persona. Específicamente, el número de presión arterial sistólica indica la presión cuando el corazón se contrae para bombear sangre por todo el cuerpo, que generalmente está entre 110 y 140.
- Cuando escucha un tictac en el estetoscopio, significa que la aguja ha tocado la presión arterial sistólica de la persona. En particular, el sonido que escucha indica la presencia de sangre que fluye a través de la arteria braquial.
- Registre los resultados en su cabeza mientras continúa escuchando el sonido que se escucha a través del estetoscopio mientras se desinfla el manguito.
Paso 4. Registre la presión arterial diastólica de la persona después de que el sonido del estetoscopio vuelva a ser claro
La presión arterial diastólica debe ser más baja que la presión arterial sistólica, entre 60 y 90. Específicamente, esta es la presión en las arterias entre los latidos del corazón.
Coloque una barra entre los números de presión arterial sistólica y diastólica de la persona. Luego, incluya la unidad de medida de la presión arterial, es decir, milímetros de mercurio o mm HG. Por ejemplo, podría escribir "120/70 mm Hg"
Paso 5. Finalice el proceso midiendo el pulso de la persona
Para obtener el resultado, coloque los dedos índice y medio en el interior de la muñeca de la persona. Luego cuente el pulso durante un minuto y, si es necesario, use la ayuda de su reloj como guía.
- La mayoría de las personas tienen alrededor de 60-100 latidos por minuto (BPM). Si el pulso de la persona excede lo que se considera razonable, lo más probable es que no pueda resistir la siguiente etapa del examen.
- Anote la cantidad de pulsos o latidos del corazón por minuto, luego prepárese para la siguiente etapa del examen.
Parte 2 de 3: Medición de la presión arterial estando de pie
Paso 1. Pídale a la persona que se ponga de pie
Asegúrese de que haya un objeto que pueda sostener para sostener su cuerpo, en caso de que la fuerza de su pierna sea inestable. Luego, pídale que sujete el objeto con la mano izquierda para que pueda medir la presión arterial y el pulso en la mano derecha.
- Espere a que su condición se estabilice, pero es mejor que la revisen lo antes posible (dentro de un minuto) después de que se levante.
- Pídale que le avise si se siente mareado o quiere desmayarse, para que pueda pedirle que vuelva a sentarse. Incluso si tiene que ponerse de pie constantemente para que los resultados sean precisos, no fuerce la situación si el riesgo de desmayo es inminente.
Paso 2. Vuelva a inflar el brazalete que rodea el brazo
Registre los números de presión arterial sistólica y diastólica, luego repita el proceso de medición del pulso y registre los resultados.
Paso 3. Espere dos minutos
Durante este tiempo, pídale a la persona que permanezca de pie. Dos minutos después del momento de la primera medición mientras está de pie, y después de que la persona haya estado de pie durante tres minutos, puede tomar inmediatamente una segunda medición que se utilizará como comparación. Para obtener la segunda medición, vuelva a inflar el brazalete y registre los resultados de las mediciones de la presión arterial sistólica y diastólica. Si la condición fisiológica de la persona es normal, los números de presión arterial sistólica y diastólica deben ser más altos en el segundo proceso de medición que en la primera medición, principalmente porque el cuerpo tiene más tiempo para adaptarse al cambio de postura.
Paso 4. Realice el proceso de medición del último pulso en su muñeca
Luego, registre los resultados y pídale a la persona que vuelva a sentarse, mientras calcula la diferencia entre cada medición y evalúa los resultados.
Parte 3 de 3: Evaluación de los resultados del examen
Paso 1. Evalúe los resultados
Reduzca la lectura de la presión arterial de la persona cuando esté de pie durante 1 minuto y cuando esté acostada. Además, también reduce la cantidad de presión arterial cuando está de pie durante 3 minutos con cuando está acostado, solo para comparar los resultados y observar la velocidad de su cuerpo para adaptarse.
- Evaluar el potencial de hipotensión ortostática. Si el número de su presión arterial sistólica cae 20 mm Hg, o si su presión arterial diastólica cae 10 mm Hg, es muy probable que tenga la afección.
- Recuerde, la afección se diagnostica en función de las lecturas de la presión arterial cuando está de pie durante 1 minuto, no 3 minutos, porque la prueba de 3 minutos en realidad solo se realiza para comparar la adaptabilidad de su cuerpo para estar de pie durante períodos de tiempo más largos).
- Además, también observe un aumento en la frecuencia del pulso. En general, la frecuencia del pulso de una persona suele aumentar entre 10 y 15 latidos por minuto. Por lo tanto, si su pulso aumenta en 20 latidos o más por minuto, llévelo al médico de inmediato para un examen más detallado.
Paso 2. Observe los síntomas que aparecen
Independientemente de la diferencia en las lecturas de la presión arterial cuando se está acostado y de pie, si se siente mareado cuando se pone de pie, debe pedirle inmediatamente a la persona que está siendo examinada que diagnostique la causa raíz de los síntomas. Básicamente, el diagnóstico de hipotensión ortostática se puede realizar simplemente observando los síntomas, independientemente de la magnitud de la diferencia en las lecturas de presión arterial del paciente al cambiar de posición. Por eso, no olvides preguntar la sensación que siente la persona al ponerse de pie de repente.
Paso 3. Comprender la importancia de controlar la presión arterial ortostática
La hipotensión ortostática (un descenso de la presión arterial inmediatamente después de ponerse de pie) es un trastorno médico muy común, especialmente en los ancianos. Generalmente, los síntomas que aparecen son mareos al estar de pie. En algunos casos, las personas con hipotensión ortostática pueden desmayarse repentinamente al ponerse de pie debido a la falta de un flujo sanguíneo adecuado al cerebro. Por eso, una persona que tiene el potencial de experimentar hipotensión ortostática debe ser consciente de los factores de riesgo que tiene, para poder mejorar su condición de la forma más rápida y eficaz posible.
- En las personas mayores, las causas comunes de hipotensión ortostática son los medicamentos que están tomando, la deshidratación, la falta de ingesta de sal (aunque la ingesta excesiva de sal puede provocar presión arterial alta) o una disminución de la respuesta del cuerpo a la presión arterial después de ponerse de pie., que de hecho, se cruza con el proceso de envejecimiento natural de una persona.
- La hipotensión ortostática es mucho más común en adultos o ancianos. Sin embargo, en niños o adolescentes, la hipotensión ortostática puede ocurrir como resultado de la presencia de otra enfermedad (Parkinson, síndrome paraneoplásico, etc.), deshidratación extrema o la condición de gran pérdida de sangre postraumática.
