Admítelo, la tentación de involucrarse en la vida y los problemas de otras personas a menudo llega sin invitación. Si siempre ha tenido el hábito de entrometerse en los asuntos de otras personas, comprenda que hacerlo realmente no ayudará a nadie y tiene el potencial de dañar su salud mental. Créame, la vida será mucho más agradable si está dispuesto a dejar de entrometerse en los asuntos de otras personas. Además, otras personas lo apreciarán y agradecerán más por ello. Recuerde, no interferir con otras personas es diferente a ignorar sus responsabilidades o todos los que le rodean. En cambio, significa que sabe cuándo es mejor participar y viceversa.
Paso
Método 1 de 3: saber que es hora de retroceder
Paso 1. Comprenda la relevancia de un problema para su vida
No interfiera en un problema, a menos que esté realmente involucrado activamente en la situación o el problema. Aunque el problema tiene el potencial de afectarlo indirectamente, no significa que tenga el derecho automático de intervenir en el asunto.
- Una forma de practicar su sensibilidad y perspectiva es crear un diagrama para analizar su relevancia para un problema. Empiece por dibujar un círculo en una hoja de papel. Dentro del círculo, escriba los nombres de las personas que estuvieron directamente involucradas en la situación. Después de eso, dibuje otro círculo y escriba los nombres de las personas que recibirán la mayor influencia del problema. Siga dibujando otros círculos para analizar la relevancia de cada persona para el tema y descubra cuál es su posición.
- Si uno de tus amigos está pasando por una ruptura, incluye el nombre de tu amigo y su pareja en el círculo principal. Después de eso, incluya el apellido de su amigo en el segundo círculo y los nombres de sus amigos (incluido usted) en el tercer círculo. Tratar de visualizar la relevancia de cada persona para un problema lo ayudará a comprender su posición y sus derechos en la situación. Después de eso, se dará cuenta de que lo único que puede hacer es brindar apoyo a las personas directamente involucradas.
- Eso no significa que no deba involucrarse en problemas sociales que no afectan directamente su vida (como la pobreza o la salud infantil). Sin embargo, trate de ser más sensible y concéntrese en los problemas que le afectan directamente.
Paso 2. Respete los límites de otras personas
Date cuenta de que todo el mundo tiene espacio personal y privacidad en su vida. No exija que todos compartan información personal ni intenten controlar cómo emplean su tiempo.
- Una forma de respetar los límites de otra persona es no salirse del camino de su relación con esa persona. Por ejemplo, si se está comunicando con un colega o cliente, mantenga el tema de conversación entre ustedes dos profesional. Si se enfrenta a alguien que no es su hijo, no trate de castigarlo si comete un error.
- Además, respete el derecho de los demás a tener sus propios valores, creencias y opiniones. Incluso si no está de acuerdo con él, no intente interferir con su sistema de creencias.
Paso 3. Sea más sensible a las señales de otras personas
Retroceda si se le pide directa o indirectamente. Si alguien dice "no es asunto tuyo" y / o cambia de tema frente a ti, deja de interferir. A menudo, una persona transmitirá una advertencia u objeción a través de su lenguaje corporal.
Si alguien parece estar evitando tu mirada, manteniendo los celos lejos de ti o cruzando los brazos sobre su pecho mientras te habla, lo más probable es que te pida que no intervengas en silencio
Paso 4. Evalúe los riesgos que puedan surgir
Aunque lo ideal es que no interfieras en los asuntos de otras personas, eso no significa que debas permanecer en silencio cuando te enfrentas a una situación peligrosa. Siempre que vea a alguien participando en actividades que son ilegales y / o potencialmente dañinas para sí mismo o para los demás, tiene la responsabilidad moral de intervenir, especialmente si no hay nadie más cerca.
Si ve a dos personas discutiendo o incluso peleando en público, llame a la policía de inmediato. Si hay alguien que quiere conducir aunque esté ebrio, tome inmediatamente la llave porque el acto de conducir en estado de ebriedad tiene el potencial de lastimar al conductor y a otras personas a su alrededor
Método 2 de 3: Mantener el comportamiento
Paso 1. No venga sin ser invitado
Si no está invitado a una reunión, reunión o evento específico, no venga de repente e intervenga en el evento.
Ser ignorado o no ser invitado puede ser doloroso. Sin embargo, comprenda que significa que hay cosas que no necesita saber y que son irrelevantes para usted
Paso 2. No dé consejos no solicitados
Admítelo, ciertamente a menudo se siente tentado a dar consejos u opiniones sobre el estilo de vida y las opciones de vida de alguien. Desafortunadamente, lucirás inteligente cuando lo hagas. Créame, la gente no apreciará los consejos ni las opiniones que no hayan sido invitadas.
- Siempre que quiera darle un consejo a alguien, recuerde que todos tienen derecho a tomar sus propias decisiones en la vida. Después de todo, su forma de vida no afectará la tuya, ¿verdad?
- Respete las elecciones personales y el territorio de uno. Si estás visitando la casa de alguien, ¡no le pidas que siga tu estilo de vida! Déjelos vivir de acuerdo con sus propios hábitos y normas sin tener que ser intervenidos por otros.
Paso 3. No juzgues a los demás
Desafortunadamente, uno de los instintos humanos naturales es hacer juicios y juicios. Por lo tanto, asegúrese de ser consciente de esta naturaleza y trate de suprimirla. No interferir con los demás significa dejar de juzgar o hacer suposiciones negativas sobre alguien o una situación que realmente no comprendes. ¡No se acostumbre a hacer juicios o conclusiones apresurados!
Paso 4. Brinde apoyo sin intentar intervenir
La renuencia a interferir con los demás no necesariamente le impide mostrar apoyo y preocupación por ellos. Sin embargo, ¡no asuma que puede resolver sus problemas! A menudo, estas suposiciones solo harán que el problema sea más complicado en lugar de resolverlo.
Si tu hermano se va a divorciar, no actúes como si fueras un consejero matrimonial experto. En cambio, simplemente ofrezca su apoyo y voluntad de estar con él. Si lo desea, también puede ofrecerse a cuidar a los niños para reducir un poco el estrés
Método 3 de 3: Evitar los chismes
Paso 1. Mantenga su distancia o aléjese sin dudarlo
Chismorrear es un acto negativo y, a menudo, sin sentido. Además, el chisme va en gran medida en contra de su deseo de mantenerse al margen de los asuntos de otras personas. Si las personas que te rodean empiezan a chismorrear, una de las mejores cosas que puedes hacer es distanciarte o mantenerte alejado de ellas.
Si accidentalmente te involucras en una conversación plagada de chismes, muestra tu renuencia a involucrarte más y abandona la conversación. Por ejemplo, puede decir: "Lo siento, todavía tengo trabajo por hacer" e inmediatamente abandonar la situación
Paso 2. Cambie el tema de la conversación
Si una conversación tiene el potencial de ser chismosa, cambie de tema inmediatamente. Demuestre que no quiere ser parte del chisme sin culpar o recordárselo al chismoso.
Lo mejor que se puede hacer es volver a centrar la conversación en un tema más general que privado. Si la conversación tiene lugar en la oficina, cambie inmediatamente el tema a asuntos profesionales en lugar de a la vida personal de un empleado
Paso 3. Detén el ciclo de los chismes
No se deje atrapar en la cadena de chismes y / o agregue sabor a los chismes que otras personas pueden aprovechar. En este tipo de situación, el silencio es oro. Si accidentalmente te involucras en chismes, nunca más vuelvas a plantear el tema frente a otras personas. Asegúrese de que el chisme se detenga en sus oídos.
Paso 4. Sea consciente de sus acciones
Si nota que se ha visto atrapado en un comportamiento de chismes, deténgase de inmediato. Si lo hace accidentalmente en una conversación, admita que estuvo mal y cambie de tema inmediatamente.
Hacerlo aumentará su autoconciencia y le ayudará a evitar situaciones similares en el futuro. Además, su disposición a detener los rumores y asumir la responsabilidad de las acciones negativas también puede ser un ejemplo positivo para los demás
Paso 5. Trate de compartir siempre noticias positivas
El chisme es una especulación negativa sobre alguien. Trate de contrarrestar esto enfocando la conversación en las cosas positivas que sabe acerca de la persona de la que se está murmurando.
Si alguien difunde rumores sobre la vida sexual de uno de sus compañeros de trabajo, intente centrar la conversación en los logros de su carrera o en el trabajo social que realiza en el comedor de beneficencia local
Paso 6. Sea un ejemplo
Demuestre que no quiere involucrarse en actividades de chismes que pueden arruinar la vida de otras personas. Sin embargo, al mismo tiempo, no muestres una actitud superior culpando y / o juzgando a las personas que lo hicieron porque esto también es una forma de intervención. No trate de ser condescendiente, pero demuestre que puede ser un ejemplo positivo a través de acciones y comportamientos apropiados.
Si es difícil mantenerse alejado de los chismes, comience con algo pequeño. Por ejemplo, desafíate a ti mismo a mantenerte alejado de los chismes durante todo el día. Si el intento tiene éxito, intente aumentar la duración. Realice este proceso hasta que el desafío se transforme en un hábito natural
Consejos
- Al no entrometerse en los asuntos de otras personas, es más probable que se convierta en una persona más feliz y agradable a los ojos de los demás.
- Para algunas personas, acostumbrarse a no entrometerse en los asuntos ajenos no es fácil. Si usted también lo siente, primero reconozca que el comportamiento es problemático e intente encontrar una solución para superarlo. Ten paciencia y sigue intentando acostumbrarte.
Advertencia
- No entrometerse en los asuntos de otras personas es diferente a ignorar a todas las personas y situaciones que te rodean. En cambio, debe aprender a intervenir en el momento y la situación adecuados.
- No es prudente entrometerse en los asuntos de otras personas. Sin embargo, eso no significa que pueda permanecer en silencio cuando sea testigo de una actividad ilegal o violenta. Siempre que se enfrente a una situación de este tipo, comuníquese de inmediato con la policía para una intervención legal inmediata.
- Incluso si algunas personas le piden explícitamente que intervenga, comprenda que interferir en los problemas de alguien no es una decisión inteligente. En su lugar, simplemente bríndele su apoyo y recomiéndelo que vea a un experto más confiable.
