Si quieres tener pestañas más largas y gruesas, puedes probar de muchas maneras. Muchos de los siguientes métodos no tienen evidencia científica que los respalde, pero son altamente recomendados por varios profesionales de la salud alternativa y entusiastas de los métodos de belleza DIY (Hágalo usted mismo). Las personas que ya han probado los siguientes métodos afirman que los resultados serán visibles dentro de un mes.
Paso
Método 1 de 5: considere la salud y la higiene de las pestañas
Paso 1. Consuma alimentos que promuevan el crecimiento saludable del cabello
Se ha demostrado que los siguientes alimentos ayudan a que el cabello crezca sano:
- El salmón contiene ácidos grasos omega-3, que promueven el crecimiento de cabello grueso y brillante.
- El yogur griego contiene vitamina B5, que aumenta el flujo sanguíneo y ayuda a mantener el cabello grueso.
- La espinaca contiene vitamina A, hierro, betacaroteno, ácido fólico y vitamina C, que cuando se combinan fortalecen e hidratan el cabello.
- La guayaba contiene vitamina C, que actúa para prevenir las puntas abiertas.
- Las carnes, los cereales fortificados con hierro y las plantas de hojas verdes te proporcionarán el hierro que necesitas para que tu cabello siga creciendo.
- Las aves de corral bajas en grasa y otras fuentes de proteínas bajas en grasa pueden promover el crecimiento del cabello. Cuando no obtiene suficiente proteína, el crecimiento de su cabello se detiene.
- La canela ayudará a aumentar la circulación, lo que aporta oxígeno y nutrientes a los folículos capilares.
Paso 2. Quítese el maquillaje todas las noches
Usar maquillaje puede resecar las pestañas, haciéndolas quebradizas y propensas a agrietarse o caerse. No quitar el maquillaje de los ojos también puede causar irritación o incluso orzuelo (infección del párpado).
El orzuelo es un grano que aparece en los párpados, a menudo alrededor de la línea de las pestañas. Es causada por glándulas sebáceas obstruidas y bacterias. La irritación causada por el orzuelo puede provocar la caída de las pestañas
Paso 3. Limpia suavemente tus párpados y pestañas
Usa un desmaquillador de ojos suave. El aceite de coco es una excelente opción, ya que eliminará el maquillaje y humectará las pestañas. El aceite de coco también tiene propiedades antibacterianas.
- Una excelente manera de quitar el maquillaje de los ojos es masajear suavemente los párpados y las pestañas con aceite de coco, luego secar el aceite y el maquillaje con un hisopo de algodón.
- Asegúrate de no frotarte los ojos con demasiada fuerza al limpiarlos, ya que esto puede provocar la caída de las pestañas.
Paso 4. Use un limpiador facial suave después de desmaquillarse
Después de desmaquillarte, aplica un limpiador suave en todo el rostro, incluidos los párpados. Esto ayudará a eliminar cualquier resto de aceite.
Tus párpados ya deberían estar bastante limpios, así que aplícate el limpiador frotándote ligeramente los ojos. No es necesario frotarlo
Paso 5. Descanse las pestañas de la aplicación de maquillaje
Trate de evitar el uso de maquillaje todos los días, especialmente el maquillaje de ojos y el rímel. Usar maquillaje todos los días puede resecar las pestañas e irritar los ojos, lo que puede hacer que se agrieten o incluso se caigan.
- Si necesitas maquillarte para ir al trabajo o la escuela, trata de pasar un día sin maquillaje los fines de semana.
- Como mínimo, quítate el maquillaje tan pronto como llegues a casa y si no planeas salir por el resto del día o la noche.
Paso 6. Evite el rímel a prueba de agua
El rímel a prueba de agua no solo seca las pestañas, sino que también es más difícil de quitar que las fórmulas no impermeables. Cuanto más intente quitarse el rímel, más probabilidades tendrá de que se le caigan las pestañas al mismo tiempo.
Paso 7. Considere pintar sus pestañas más oscuras
Vea si puede encontrar a alguien que use pintura natural y pueda teñir sus pestañas más oscuras. Tener pestañas más oscuras puede hacer que sea más fácil no usar rímel.
Si decides pintarte las pestañas, evita las pinturas químicas, ya que pueden dañar tus pestañas y ojos a largo plazo. Algunos expertos recomiendan el uso de pintura semipermanente a base de vegetales
Paso 8. Tenga cuidado al usar pestañas postizas y rizadores de pestañas
Ambos implican tirar y aplicar presión en las pestañas, lo que puede hacer que se caigan. Si necesita usar un rizador de pestañas, aplique una presión suave varias veces en lugar de presionar con fuerza.
Si usa un rizador de pestañas, asegúrese de usarlo solo ANTES de aplicar el rímel en las pestañas. Usarlo sobre las pestañas mojadas aumentará las posibilidades de que las pestañas se peguen al rizador y se caigan
Paso 9. No frote ni tire de las pestañas
Ya sea que esté limpiando o tratando de quitarse algo del ojo, evite frotarse o jalarse las pestañas, ya que hacerlo puede hacer que se agrieten o se caigan.
- Frotar las pestañas significa aplicar una presión firme mientras mueve los dedos u otros objetos hacia adelante y hacia atrás o hacia arriba y hacia abajo, a lo largo de las pestañas.
- Tenga en cuenta que frotarse las pestañas no es lo mismo que masajear los párpados, lo que en realidad puede mejorar la salud de los párpados y las pestañas.
Método 2 de 5: masajear los párpados
Paso 1. Lávese y séquese las manos
Debe asegurarse de que sus manos estén limpias y secas antes de masajear sus párpados. De lo contrario, puede correr el riesgo de irritar sus ojos o hacer que se forme un grano (orzuelo).
Paso 2. Coloque una compresa tibia en el párpado
También puede utilizar un paño limpio empapado en agua muy tibia. Solo asegúrese de que el agua no esté tan caliente que pueda quemar su piel. Esto ayudará a abrir los poros obstruidos y limpiará profundamente los párpados y la línea de las pestañas.
Paso 3. Masajea suavemente los párpados y la línea de las pestañas
Pasa los dedos por el párpado hacia el ojo, baja por el párpado superior y sube por el párpado inferior. Masajear esta área mantendrá los poros limpios, aumentará el flujo sanguíneo y estimulará el crecimiento del cabello.
- Asegúrese de aplicar una presión suave en los párpados mientras los masajea. Sin embargo, la presión no debe ser tan fuerte que pueda dañar los párpados o los globos oculares.
- Puede hacer esto con o sin aceite. Si usa aceite, tenga cuidado de que el aceite no le entre en los ojos y luego lávese bien la cara para evitar que el aceite obstruya los poros. El aceite de coco puede ser una gran opción porque tiene propiedades antibacterianas.
Paso 4. Repita de 5 a 10 veces durante 30 segundos
Continúe frotando movimientos en cada párpado durante unos 30 segundos en cada párpado. Si siente molestias, considere reducir la presión aplicada o tomar un descanso.
Paso 5. Repita al menos 2 a 3 veces por semana
Algunas personas incluso se masajean los párpados una vez al día.
Método 3 de 5: engrasar las pestañas
Paso 1. Sepa qué aceites son beneficiosos para las pestañas
Muchos profesionales de la salud alternativa y entusiastas de la belleza del bricolaje creen que los siguientes aceites pueden estimular el crecimiento del cabello, pero aún se necesita investigación científica para demostrar que estos métodos realmente funcionan:
- El aceite de ricino es uno de los aceites más recomendados para ayudar a engrosar y dar volumen a las pestañas. Intente comprar una marca de aceite de ricino que sea natural y sin hexano.
- El aceite de cedro es un estimulante que promueve el crecimiento del cabello.
- El aceite de coco contiene ácido láurico, que puede ayudar a promover la salud y el crecimiento del cabello al prevenir la pérdida de proteínas.
- El aceite de oliva virgen extra tiene propiedades hidratantes y antibacterianas que pueden ayudarlo a lograr pestañas más gruesas y espesas.
- El aceite de jojoba ha sido venerado durante mucho tiempo como un remedio natural para el crecimiento del cabello. Se ha demostrado que este aceite hidrata y nutre el cabello y puede estimular su crecimiento.
- El aceite de argán marroquí es rico en antioxidantes e hidrata y nutre tu cabello.
- El aceite de romero estimula las raíces del cabello, promueve el crecimiento del cabello y aumenta la circulación.
- El aceite de vitamina E puede tomarse como suplemento o aplicarse directamente para promover el crecimiento del cabello.
Paso 2. Diluir el aceite
Algunos aceites como el de coco o el de oliva, por ejemplo, se pueden aplicar directamente sobre las pestañas sin necesidad de diluirlos. Los aceites esenciales, sin embargo, tienen un olor fuerte que puede causar irritación ocular si no se diluyen con aceites solventes.
El aceite de oliva virgen extra y el aceite de jojoba se utilizan comúnmente para diluir los aceites esenciales. La cantidad a usar dependerá de su gusto personal, pero es posible que deba comenzar con 2 a 4 gotas de aceite esencial por cada cucharadita de aceite solvente
Paso 3. Conozca un ejemplo de una receta para el crecimiento de pestañas
Una receta popular de suero para el crecimiento del cabello es mezclar 1/2 cucharadita de aceite de coco con 2 a 4 gotas de aceite esencial de lavanda. Incluso puedes mezclarlo en la palma de tu mano.
Si desea hacer cantidades más grandes, use la misma proporción en cantidades más grandes, luego guarde la mezcla en un recipiente hermético, lejos de la luz
Paso 4. Lave el área alrededor de los ojos
Asegúrese de que los ojos estén limpios de maquillaje u otra suciedad / polvo. Lávese suavemente el área de los ojos a mano, teniendo cuidado de no frotarse ni ejercer demasiada presión sobre los ojos y las pestañas.
Paso 5. Aplique aceite o mezcla de aceite en las pestañas
Use sus dedos o un hisopo de algodón para hacer esto. Empiece por las raíces y continúe hasta las puntas del cabello.
Paso 6. Tenga cuidado de no entrar en los ojos
Los aceites esenciales pueden irritar los ojos, así que tenga cuidado de que no le caigan gotas de aceite en los ojos mientras los aplica. Si le entran aceites esenciales en los ojos, enjuáguelos con agua limpia y fría.
Para enjuagarse los ojos, tome agua fría o tibia con las manos o llene el agua en un recipiente y agáchese para colocar los ojos en el agua. Abra y cierre los ojos repetidamente, retire el agua de sus manos, luego repita tantas veces como sea necesario hasta que sus ojos se sientan limpios
Paso 7. Déjelo toda la noche
Lo ideal es aplicar el sérum en las pestañas antes de acostarse para que sus pestañas realmente puedan obtener todos los beneficios.
Paso 8. Limpiar bien los ojos al día siguiente
Asegúrese de limpiarse bien los ojos al día siguiente para evitar que los poros y las glándulas se obstruyan. Recuerde limpiarse los ojos suavemente, ¡no se los frote!
Paso 9. Repita varias veces a la semana
Si experimentas cualquier tipo de irritación, deja de usar inmediatamente el aceite que te estés aplicando en las pestañas.
Método 4 de 5: alargar las pestañas con plantas
Paso 1. Utilice té verde para uso interno o externo
La investigación muestra que el té verde puede promover el crecimiento del cabello. La investigación realizada en ratones que bebieron té durante 6 meses mostró un crecimiento significativo del cabello en áreas previamente calvas.
El té verde también puede estimular el crecimiento y suavizar el cabello cuando se aplica para uso externo (directamente sobre la piel / cabello)
Paso 2. Aplicar aloe vera en las pestañas
Muchos entusiastas de la belleza del bricolaje y profesionales de la salud alternativa afirman que el gel de aloe vera puede promover el crecimiento del cabello, pero esto no ha sido científicamente probado. Para probarlo, aplique el gel en las pestañas con un hisopo de algodón, un aplicador de rímel o los dedos.
Puede tomar gel de aloe vera directamente de la planta (exprimiéndolo de la hoja) o puede usar gel de aloe vera, que se vende en la mayoría de las farmacias. Es especialmente bueno usarlo en los meses calurosos como sustituto del aceite
Paso 3. Utilice ajo para uso interno y externo
La investigación muestra que el ajo puede ayudar a promover el crecimiento del cabello. Un estudio mostró que los pacientes que aplicaron ajo por vía tópica a las zonas calvas vieron resultados en 2 a 4 semanas.
- Las pastillas de ajo están disponibles en la mayoría de las tiendas naturistas y en muchas farmacias. La crema o el gel de ajo pueden ser más difíciles de encontrar, así que consulte con su médico o dermatólogo si no puede encontrarlos fácilmente en la farmacia.
- No aplique el ajo directamente sobre las pestañas, ya que esto provocará irritación. Además, te dejará oliendo a ajo.
Método 5 de 5: Usar vaselina para hacer pestañas más largas
Paso 1. Descubra por qué la vaselina puede ayudar con el crecimiento de las pestañas
De hecho, no hay evidencia científica que corrobore la afirmación de que la vaselina puede promover el crecimiento de las pestañas, pero muchas personas afirman haberla utilizado con éxito.
Mucha gente cree que el efecto de la vaselina sobre el crecimiento de las pestañas se debe a sus propiedades hidratantes, que pueden mejorar la condición del cabello, haciéndolo más fuerte y, por lo tanto, menos propenso a romperse antes de alcanzar su longitud máxima
Paso 2. Conozca los riesgos
La vaselina (también conocida como vaselina) generalmente se considera segura, sin embargo, se han planteado preocupaciones recientes sobre el riesgo de contaminación con sustancias químicas cancerígenas presentes en el aceite que es la fuente de vaselina.
- Algunas personas evitan el uso de vaselina no por motivos de salud, sino por cuestiones éticas, porque la vaselina se obtiene del petróleo, que no es un recurso renovable.
- Las reacciones alérgicas a la vaselina son raras pero posibles, así que úselas con precaución. Además, debido a que la vaselina es aceitosa, también existe el riesgo de que al aplicarla en las pestañas se obstruyan los poros de los párpados y la línea de las pestañas, provocando irritación u orzuelo.
Paso 3. Compre vaselina
La vaselina es una marca popular, pero también puede obtener una versión sin marca. Si no desea usar vaselina, puede comprar una versión sin petróleo en una tienda de alimentos naturales como Healthy Choice. También está disponible una versión sintética.
También puede hacer su propia vaselina mezclando 1/8 taza (aproximadamente 28 gramos) de cera de abejas y 1/2 taza de aceite de oliva en una cacerola pequeña, derritiéndolas juntas a fuego lento o al baño maría. Luego, vierta el mezcla en una botella para enfriarlo
Paso 4. Compre una máscara de pestañas o una varita de algodón
Puede encontrar ambos en farmacias, tiendas de productos de belleza y tiendas de precio único.
- Si prefieres las varitas de rímel pero no quieres comprar una, incluso puedes visitar una tienda que vende cosméticos y pedir una de las varitas de rímel desechables que se usan para probar productos y aplicar maquillaje en la tienda de maquillaje. sesiones.
- Si obtiene una varita de rímel desechable, asegúrese de limpiarla después de cada uso con un limpiador suave (el champú para bebés funciona) y agua tibia.
Paso 5. Limpiar los párpados y las pestañas
Use un limpiador suave y sin perfume para limpiar los párpados y las pestañas, y asegúrese de no frotar ni aplicar demasiada presión. Esto asegurará que los párpados estén libres de polvo, como residuos de maquillaje.
Paso 6. Aplicar vaselina en las pestañas
Sumerja un hisopo de algodón en vaselina y aplíquelo a lo largo de la línea de las pestañas como lo haría con el delineador de ojos, evitando sus ojos. Luego, coloca una pequeña cantidad de vaselina en tu dedo y frota tus pestañas con el pulgar y el índice.
También puede aplicar vaselina en las pestañas con un aplicador de rímel limpio, tal como lo haría con el rímel
Paso 7. Aplique vaselina antes de acostarse o úselo en lugar de rímel
La aplicación de vaselina antes de acostarse permitirá que la gelatina se filtre en las pestañas sin problemas. También puedes usarlo en lugar de rímel. El efecto no será tan dramático como el rímel, pero mejorará el aspecto de tus pestañas.
Algunas personas recomiendan aplicar vaselina antes de aplicar el rímel para mantener las pestañas hidratadas y hacer que el rímel dure más tiempo, mientras que otros afirman que la vaselina hará que el rímel se manche
Paso 8. Repita al menos 3 veces por semana
Si solo lo aplica antes de acostarse, intente repetir el proceso al menos 3 veces por semana.
Paso 9. Asegúrese de limpiarlo a fondo de sus párpados y pestañas
Use un limpiador suave para eliminar toda la vaselina de sus pestañas y párpados.
Paso 10. No use vaselina todo el tiempo en las pestañas
Debes dar descanso a los párpados y pestañas. De lo contrario, corres el riesgo de taponar tus poros, lo que hará que tus pestañas se caigan o al menos detengan su crecimiento.
- Si lo usa en lugar de rímel, no lo use por la noche.
- Si lo usa por la noche, no lo use todo el día.
Paso 11. Espere de 2 a 4 semanas para ver la diferencia
Una afirmación común es que la vaselina puede hacer que sus pestañas se vean más largas y gruesas. Podrá ver la diferencia a las pocas semanas de usarlo, siempre que lo use regularmente.
Aunque muchas personas afirman que la vaselina funciona para dar pestañas más gruesas y largas, no se han realizado investigaciones científicas para demostrar que tales afirmaciones sean ciertas
Consejos
- Si necesita usar rímel, elija un rímel que contenga una fórmula de crecimiento. El acelerador de pestañas de la marca Rimmel es una opción popular.
- Hay muchos sueros disponibles en el mercado que afirman promover el crecimiento de las pestañas. Es importante leer las reseñas en línea antes de comprar rímel, ya que no todas funcionan igual de bien y algunas incluso pueden causar irritación o una reacción alérgica.
Advertencia
- Los ojos y la piel alrededor del área de los ojos son sensibles. Si experimenta alguna irritación por el tratamiento que está aplicando en las pestañas, deténgase inmediatamente. Si la irritación persiste mucho después de suspender el tratamiento, consulte a un médico.
- Si sufre de orzuelo u otros problemas relacionados con los párpados, tenga mucho cuidado con lo que se aplica en los párpados y las pestañas. Si no está seguro de qué usar en los párpados y las pestañas, debido a cualquier problema de salud que pueda tener, hable con su médico o dermatólogo.
- La aplicación de aceite en el área alrededor de los ojos puede causar hinchazón y círculos oscuros debajo de los ojos. Mantener el área de los ojos bien limpia ayudará a evitar que esto suceda.
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