¿Te cuesta conseguir que los hombres te respeten y te admiren por lo que eres y lo que logras? Debido a los estereotipos y, a veces, al sexismo, las mujeres pueden ser despreciadas en la sociedad. Es hora de recuperar ese poder y demostrar que debe ser tomado en serio, no tratado como incompetente o vulnerable. Hay algunos pasos sencillos que le permitirán ser tratado adecuadamente por sus amigos varones, colegas y conocidos. Esto puede hacer que el trabajo, los pasatiempos y las interacciones diarias sean más fáciles y menos estresantes. Para que los hombres te tomen en serio, debes tratar de amarte a ti mismo, irradiar confianza y seguir tus metas y ambiciones.
Paso
Método 1 de 3: Amarte a ti mismo
Paso 1. Respétese y hágase honor a sí mismo
Si conoces tu propio valor, otras personas también pueden aprender a reconocerlo.
- Si alguna vez se siente despreciado o sin importancia, recuerde que es una persona útil, valiosa y única.
- No eres solo un objeto, eres un ser humano. No eres solo un cuerpo o algo hermoso para mirar. Tienes pensamientos increíbles que puedes compartir con los demás.
- Respétese a sí mismo tomando decisiones responsables que lo beneficien a usted oa los demás y no le hagan daño.
- Respétate a ti mismo dándote un buen gusto y cuidando bien tu cuerpo. Varias formas de tratarse bien incluyen: comer sano, dormir lo suficiente, hacer ejercicio, relajarse y participar en actividades creativas o recreativas seguras.
Paso 2. Preste atención a sus valores
Sepa en lo que cree y en lo que valora y manténgase fiel a estos valores. Estos valores pueden cubrir aspectos como: libertad, empoderamiento, igualdad, respeto, justicia, familia, amor y estabilidad. Centrarse en esos valores puede ayudarlo a tomar mejores decisiones y, en última instancia, lograr que los demás lo tomen en serio.
- Si no está seguro de los valores que valora, haga una lista de todas las cosas que le interesan. Estas cosas son parte de su sistema de valores. Cuando tenga nuevas ideas, agréguelas a la lista.
- Si los demás no lo respetan, preste atención a sus valores personales. Recuerde lo que siente que es importante y actúe en armonía con estos valores. Por ejemplo, si alguien te trata mal y sientes la necesidad de gritarle, puedes recordar tu visión fundamental del respeto. Si le gritas a alguien, es probable que no le estés mostrando respeto.
- Evite cualquier actividad que entre en conflicto con su sistema de valores personales (como robar, faltarle el respeto a los demás o tratarse mal a sí mismo).
Paso 3. Acéptese a sí mismo
Algunas mujeres pueden sentirse infelices consigo mismas a pesar de sus muchas cualidades positivas, lo cual es una triste realidad. Sin embargo, si realmente amas y aceptas quién eres y tus esfuerzos, es posible que puedas hacer que otras personas también te acepten. Este esfuerzo siempre comienza contigo mismo.
- Concéntrese en sus fortalezas a diario. Puede enumerar estas ventajas en un diario o en un documento de Word en su computadora. Haz una lista de cosas como: ambicioso, cariñoso, compasivo, amigable y atlético. ¿Ve que algunas de estas ventajas pueden coincidir con sus valores? Los dos están muy a menudo en contacto.
- Date cuenta de algunos de tus defectos y trata de aceptar todo tal como es. Estos defectos pueden hacerte único, y tal vez agrades a las personas por tus defectos. También puedes amar esos defectos. Quizás verlo como un rasgo único en lugar de un defecto puede hacerte diferente y atractivo.
- Evite compararse con los demás. Esto puede hacer que se sienta indigno o carente.
- Utilice la atención plena para fomentar la autoaceptación. Empiece por sentarse en una posición cómoda. Concéntrese en cualquier crítica que tenga de sí mismo, como "Me siento gordo y feo". Tómate un momento para sentir estos pensamientos sin juzgarlos. Luego acepte los defectos sin juzgarlos, pensando o diciendo: "No soy perfecto. Puedo aceptarme a mí mismo sin juzgarme". Sea consciente de cualquier pensamiento adicional que tenga; simplemente observe estos pensamientos sin juzgarlos (ya sean buenos o malos). Los pensamientos pueden ir y venir y siempre están cambiando.
Paso 4. Cuídate
Las apariencias importan, y para que te tomen en serio tienes que trabajar en tu apariencia.
- El cuidado corporal, la higiene personal, la aptitud física y los controles de salud periódicos son imprescindibles.
- El maquillaje es un tema controvertido cuando se trata de si las mujeres deben o no usar maquillaje para tener éxito. Honestamente, esto es cuestión de gustos. Algunas fuentes dicen que los hombres prefieren mujeres con belleza natural o que usan poco o nada de maquillaje. Sin embargo, algunas mujeres se sienten más seguras con el maquillaje.
Paso 5. No dejes que otras personas te traten mal
Varios estudios han demostrado que los médicos pueden tratar a los pacientes masculinos y femeninos de manera diferente con respecto al dolor físico que experimentan; las mujeres pueden ser subestimadas y no tomadas más en serio que los hombres.
- Pregúntele a los chicos, oa cualquier persona en general, por qué si nota algún prejuicio o parcialidad en su contra.
- Elija sabiamente a sus amigos, y mantenga las dificultades personales y las derrotas para usted y un grupo de amigos cercanos y familiares en los que pueda confiar.
- Obtener el apoyo de otras personas (otras mujeres, familiares, amigos) puede ayudarlo a superar las dificultades personales o lidiar con los prejuicios.
Método 2 de 3: Mostrar confianza
Paso 1. Comuníquese de manera apropiada y con confianza
Si bien todos los pasos anteriores se pueden aplicar en la vida de cualquier persona, uno de los factores clave de éxito que los hombres deben tomar en serio es ser inteligentes y hablar bien. La forma en que hablas se alinea con la forma en que te comportas (autoestima y confianza en ti mismo). La gramática y la entonación correctas, así como la frecuencia con la que hablas, pueden hacer o deshacer el éxito en el trabajo, entre nuevos conocidos y en diversas actividades recreativas. Aunque todas las mujeres tienen diferentes voces (altas, bajas, suaves, etc.), es importante recordar que se puede juzgar por su tono de voz, la cantidad de estrés que pone en cada palabra y su risa.
- Grábate para cambiar la forma en que te presentas frente a los demás. Por ejemplo, si permite que su voz se desvanezca lentamente al final de una oración, esto indica que no se siente seguro y puede reducir sus habilidades a la hora de transmitir mensajes importantes.
- Habla en términos de resultados y consecuencias específicos.
- Se firme. Di lo que piensas y sientes cortésmente. Sea firme pero educado. Pide amablemente lo que quieras. Di no cuando tengas que hacerlo. Sea cálido, amigable y amable con los demás. Respete las opiniones de otras personas y esté dispuesto a comprometerse. Ejemplos de palabras asertivas o asertivas incluyen, "Esa es una gran idea y qué tal si hacemos esto también …" o "Puedo entender tu razonamiento, pero realmente me gustaría si …"
Paso 2. Edúquese a sí mismo
Una mujer que tenga conocimientos sobre una variedad de temas tiene más posibilidades de que los hombres (y otras mujeres) la tomen en serio.
- Hay muchas formas de volverse "inteligente", pero en la mayoría de los casos, la educación superior suele ser un buen punto de partida.
- Ver programas educativos, leer libros y mantenerse al día con las últimas noticias son formas sencillas y, por lo general, asequibles de aumentar sus conocimientos.
- Ver películas, jugar videojuegos y familiarizarse con información sobre varios equipos deportivos también hará que sus temas de conversación sean más diversos.
Paso 3. Utilice el lenguaje corporal
Es importante prestar atención al lenguaje corporal además de prestar atención a tus palabras. Si camina con la cabeza gacha, la gente puede pensar que es negativo y deslucido. Por otro lado, la forma en que te comportas puede transmitir honor y poder.
- Párate alto y alto. No te inclines. Puede practicar la mejora de su postura recostándose en el suelo o de pie con la espalda contra la pared.
- Dale un apretón de manos firme. Una posición débil o desordenada puede hacer que la persona a la que le estreches la mano piense que no confías en ti mismo.
- Demuestre su fuerza manteniendo los brazos y las piernas abiertos y ocupando más espacio. Evite los movimientos inquietos que puedan hacer que se vea nervioso o incómodo.
Paso 4. Vístase adecuadamente
La forma en que te vistes dice mucho sobre la confianza en ti mismo y la imagen que tienes de ti mismo. Los hombres están constantemente inundados de imágenes sexuales de mujeres en la televisión y otros formatos de medios. Desafortunadamente, si se viste de una manera sensual, estimulante o reveladora, es posible que esté dando una impresión equivocada. Si realmente quiere ser escuchado, trate de parecer profesional y bien arreglado.
- Vístase apropiadamente para el evento. Si se encuentra en un entorno de oficina, debe evitar las faldas cortas o blusas que muestren escote. Trate de usar una falda hasta la rodilla, pantalones o un traje.
- Como regla general para las mujeres en el lugar de trabajo, para verificar si su ropa es apropiada para el medio ambiente o adecuada para una entrevista, verifique inclinándose. Si nota un escote visible o si su falda se eleva demasiado en la parte posterior cuando se inclina para tocarse los dedos de los pies, es posible que no sea adecuada para un entorno de trabajo. Si tiene dudas, no se arriesgue. Su reputación es más importante que verse lindo o elegante en medio de una importante transacción comercial.
Método 3 de 3: siguiendo tu ambición
Paso 1. Motívese
Una mujer puede influir más en las personas si muestra motivación en su vida. Las mujeres con aspiraciones y compromiso pueden resultar muy atractivas.
- Sea intencional y específico acerca de sus metas y aspiraciones.
- Puede crear metas diarias, semanales, mensuales y anuales. Anote estos objetivos y recuérdese con regularidad. Cambie las metas si es necesario a medida que avanza.
- Una forma de motivarse es a través de actividades creativas. Trate de describir sus metas. ¿Qué quieres para la vida y para ti?
Paso 2. Siéntete orgulloso de tus logros
Si sonríe, ríe y habla con entusiasmo sobre lo que está sucediendo en su vida, los chicos pueden ver que está lo suficientemente motivado y confiado para tomarlo en serio. Tenga en cuenta que esto puede depender de cuánto tiempo haya estado realizando la tarea. Si estás cambiando constantemente tus metas y no eres firme con lo que quieres de la vida, esto puede dejar dudas en la mente de las personas.
- Si tienes hijos, habla sobre su reciente éxito en la escuela con una sonrisa y comenta lo orgulloso que estás de ellos.
- Discuta cualquier nueva idea de negocios que pueda tener o pensamientos creativos si le parecen interesantes. ¿Estás trabajando en una nueva obra de arte? Escribir un poema? ¿Completando un título? ¿Tomando una nueva clase de yoga? Ya tienes tantas cosas interesantes de las que hablar.
Paso 3. Asegúrese de que la ambición provenga de usted mismo
Además de tener autoestima, autoconfianza, motivación y competitividad; Tienes que preguntarte para cada aspecto de tu vida, "¿Por qué estoy haciendo esto?" Si tu objetivo es impresionar a un chico o chicos en general, parece que lo estás haciendo por las razones equivocadas. Del mismo modo, confíe en sus instintos; sólo usted puede tomar decisiones sobre su vida y hacia dónde se dirige, nadie más.
Paso 4. Conviértete en un experto
Los expertos se toman más en serio que los principiantes. Sea lo que sea lo que termine haciendo o dominando, conviértase en un experto en ese campo. Aprenda todo lo que pueda sobre el tema y reúna diversas experiencias.
- Investiga un poco. Dedique parte de su tiempo libre a explorar y aprender más sobre su campo de educación o trabajo. Esto puede marcar una gran diferencia en el mundo empresarial; si se esfuerza al máximo y hace un esfuerzo adicional, la gente podrá reconocerlo más.
- Haz lo que tengas que hacer. Concéntrese en sus deberes y obligaciones y no cometa errores. Convertirse en un verdadero experto se trata de ser alguien en quien la gente pueda confiar y en quien pueda confiar.
- Prepárate. Si está dando un gran discurso o presentación en el trabajo, no espere hasta el último minuto para prepararse. Tómese el tiempo suficiente para que pueda parecer seguro y adquirir conocimientos sobre el tema.
- Ayuda a otros. Cuando te conviertes en un experto, ayudas a los demás a comprender o hacer el trabajo. Ayude a tantos compañeros de trabajo, colegas o compañeros de clase como sea posible. Pero no se exceda y recuerde mantener siempre un equilibrio. Tienes que ser capaz de hacer el trabajo por tu cuenta antes de poder ayudar a otros.
- Si tiene los recursos y los medios económicos, puede obtener un certificado o título adicional en su campo. Algunas empresas incluso pagan a sus empleados para que obtengan títulos avanzados.
Paso 5. Únase a una competencia sana
Los hombres tienden a disfrutar de una sana competencia entre ellos. Conectarse con hombres a su nivel puede ayudar a aumentar el sentido de unidad, solidaridad e igualdad. Asegúrese de mostrar una excelente calidad y hacer su mejor esfuerzo cuando participe en estas actividades. Incluso si no eres un deportista profesional o un aficionado, al abrirte a nuevos desafíos y poner tu mejor esfuerzo en algo que los hombres puedan respetar por eso.
- Si disfrutas de un pasatiempo que requiere fuerza física, como escalar, nadar, jugar baloncesto, correr o andar en bicicleta, comparte esos pasatiempos con un amigo.
- Encontrar un equilibrio probando diferentes métodos que funcionen y aquellos que no le asegurarán que se sienta más cómodo consigo mismo y, por lo tanto, más cómodo saliendo con los chicos.
Advertencia
- Tenga cuidado al compartir su éxito con los demás. Una mujer segura de sí misma y apasionada puede verse como una amenaza para otras mujeres.
- Los cumplidos y las tentaciones son reacciones naturales entre hombres y mujeres. Cuando dos personas comparten las mismas esperanzas y aspiraciones y pueden disfrutar de una buena conversación y competencia, puede surgir una atracción romántica. Tenga en cuenta sus metas, logros, reputación y autoestima. Piense detenidamente en las consecuencias de sus acciones antes de realizarlas. No querrás perder el respeto tomando malas decisiones o siendo demasiado imprudente con tu corazón.
- Tener éxito y ser tomado en serio requiere sacrificio. Acepte que no todos los hombres responderán bien a su personalidad o esfuerzos para lograr el éxito en este mundo.
