¿Alguna vez has seguido de repente cuentas de Instagram aleatorias? Esto generalmente sucede cuando alguien tiene el control de su cuenta. Para evitar que su cuenta de Instagram siga automáticamente a otras personas, asegúrese de que nadie más pueda acceder a su cuenta, excepto usted. Este wikiHow te enseñará cómo dejar de seguir automáticamente las cuentas de Instagram de otras personas eliminando el acceso a las aplicaciones conectadas y cambiando las contraseñas.
Paso
Método 1 de 3: administrar aplicaciones conectadas
![Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 1 Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 1](https://i.how-what-advice.com/images/008/image-21270-1-j.webp)
Paso 1. Visite https://instagram.com e inicie sesión
Antes de cambiar su contraseña, asegúrese de que ninguna aplicación no autorizada pueda acceder permanentemente a su cuenta. Debe realizar estos pasos en un navegador web, que se puede realizar a través de una computadora, tableta o teléfono móvil.
![Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 2 Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 2](https://i.how-what-advice.com/images/008/image-21270-2-j.webp)
Paso 2. Haga clic en el icono
o tu foto.
Lo puedes encontrar en la esquina superior derecha.
![Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 3 Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 3](https://i.how-what-advice.com/images/008/image-21270-4-j.webp)
Paso 3. Haga clic en el icono Configuración
Es un ícono en forma de engranaje junto a "Editar perfil" en el medio de la página cuando está abierta.
![Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 4 Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 4](https://i.how-what-advice.com/images/008/image-21270-5-j.webp)
Paso 4. Haga clic en Aplicaciones y sitios web
Este menú está en el lado izquierdo de la página, en "Cambiar contraseña".
![Dejar de seguir automáticamente en Instagram Paso 5 Dejar de seguir automáticamente en Instagram Paso 5](https://i.how-what-advice.com/images/008/image-21270-6-j.webp)
Paso 5. Haga clic en Eliminar debajo de la aplicación o el sitio sospechosos que desea eliminar de Instagram
Allí hay 2 pestañas, a saber: "Activo" y "Caducado". En la pestaña Activo, elimine cualquier aplicación o sitio que no sea reconocido y tenga acceso a su cuenta de Instagram.
- Por ejemplo, si ha vinculado su cuenta de Instagram con TikTok, lo verá aquí. Si alguna vez usó robots para ganar seguidores, también se mostrarán aquí.
- Una vez que se hayan desactivado las cuentas desconocidas, continúe el proceso cambiando la contraseña a través de la aplicación móvil o el navegador web de la computadora.
Método 2 de 3: cambio de contraseña en aplicaciones móviles
![Dejar de seguir automáticamente en Instagram Paso 6 Dejar de seguir automáticamente en Instagram Paso 6](https://i.how-what-advice.com/images/008/image-21270-7-j.webp)
Paso 1. Inicie Instagram
El icono de la aplicación tiene la forma de una cámara en un cuadro de color que va del amarillo al morado. Este icono está en la pantalla de inicio, en el cajón de aplicaciones o se puede abrir haciendo una búsqueda.
Si olvidaste tu contraseña, consulta el artículo de wikiHow sobre Cómo cambiar tu contraseña de Instagram
![Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 7 Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 7](https://i.how-what-advice.com/images/008/image-21270-8-j.webp)
Paso 2. Toca el ícono de perfil
(en Android) o foto de perfil (en iOS).
Esta opción está en la esquina inferior derecha.
![Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 8 Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 8](https://i.how-what-advice.com/images/008/image-21270-10-j.webp)
Paso 3. Toque el menú que se encuentra en la esquina superior derecha
![Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 9 Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 9](https://i.how-what-advice.com/images/008/image-21270-11-j.webp)
Paso 4. Toque Configuración en la parte inferior del menú
![Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 10 Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 10](https://i.how-what-advice.com/images/008/image-21270-12-j.webp)
Paso 5. Toque Seguridad
Lo encontrará junto al icono del escudo con una marca de verificación, en "Privacidad".
![Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 11 Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 11](https://i.how-what-advice.com/images/008/image-21270-13-j.webp)
Paso 6. Toque Contraseña
Esta opción suele ser la primera en el menú junto al icono de candado.
![Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 12 Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 12](https://i.how-what-advice.com/images/008/image-21270-14-j.webp)
Paso 7. Escriba la contraseña
Para cambiar la contraseña, ingrese la contraseña actual correctamente en el campo de texto "Contraseña actual".
![Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 13 Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 13](https://i.how-what-advice.com/images/008/image-21270-15-j.webp)
Paso 8. Ingrese la nueva contraseña 2 veces
Deberá ingresar su contraseña y confirmarla correctamente para continuar. Si las dos entradas de contraseña no están escritas exactamente, deberá volver a escribirlas antes de poder continuar.
Utilice siempre una contraseña que tenga al menos 8 caracteres e incluya una combinación de letras, números y símbolos
![Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 14 Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 14](https://i.how-what-advice.com/images/008/image-21270-16-j.webp)
Paso 9. Toque la marca de verificación
que está en la esquina superior derecha.
Este botón solo se puede presionar si ha ingresado la contraseña correctamente y la nueva contraseña coincide.
Recibirá un correo electrónico de confirmación informándole que ha cambiado su contraseña
Método 3 de 3: cambio de contraseña en la computadora
![Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 15 Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 15](https://i.how-what-advice.com/images/008/image-21270-18-j.webp)
Paso 1. Vaya a https://instagram.com e inicie sesión
Puede cambiar su contraseña a través de computadoras con Windows, Mac y navegadores en dispositivos móviles.
![Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 16 Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 16](https://i.how-what-advice.com/images/008/image-21270-19-j.webp)
Paso 2. Haga clic en el icono
o tu foto de perfil.
Lo puedes encontrar en la esquina superior derecha.
![Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 17 Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 17](https://i.how-what-advice.com/images/008/image-21270-21-j.webp)
Paso 3. Haga clic en el icono de configuración
Es un ícono de engranaje en el medio de la página cuando está abierto.
![Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 18 Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 18](https://i.how-what-advice.com/images/008/image-21270-22-j.webp)
Paso 4. Haga clic en Cambiar contraseña
Esto suele ser el primero en el menú.
![Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 19 Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 19](https://i.how-what-advice.com/images/008/image-21270-23-j.webp)
Paso 5. Escriba la contraseña
Para cambiar la contraseña, debe escribir la contraseña actual correctamente en el campo de texto "Contraseña actual".
![Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 20 Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 20](https://i.how-what-advice.com/images/008/image-21270-24-j.webp)
Paso 6. Escriba la nueva contraseña 2 veces
Deberá ingresar su contraseña y confirmarla correctamente para continuar. Si ambas contraseñas no se ingresan exactamente de la misma manera, deberá ingresarlas nuevamente antes de poder continuar.
Utilice siempre una contraseña que tenga al menos 8 caracteres e incluya una combinación de letras, números y símbolos
![Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 21 Detener el seguimiento automático en Instagram Paso 21](https://i.how-what-advice.com/images/008/image-21270-25-j.webp)
Paso 7. Haga clic en Cambiar contraseña
Solo se puede hacer clic en este botón si ha introducido correctamente la contraseña actual y la nueva contraseña coincide.