Tal vez escuche a menudo mensajes que sugieren que siempre ama, pero definir el amor no es fácil. Todos pueden interpretar y sentir el amor de diferentes formas dependiendo de sus respectivas condiciones de vida. Si necesita definir el amor, comience especificando una categoría, como el amor romántico o el amor entre amigos. Luego, determina el significado del amor según tú mismo. Si amas a alguien, usa esa definición para definir la categoría.
Paso
Método 1 de 3: Determinación de la categoría de amor
Paso 1. Observa la presencia o ausencia del amor romántico cuando conoces a la persona que te gusta
Las personas que experimentan el amor romántico suelen seguir pensando en sus seres queridos. Pregúntate si existe una atracción física hacia él con la que te gustaría conocer y tener una relación romántica. Si la respuesta es sí, tal vez sienta un amor romántico.
Esta condición explica el significado del enunciado "Te amo"
Recuérdalo el amor romántico y la lujuria son a menudo difíciles de distinguir. Si te sientes atraído por alguien solo físicamente y no hay cercanía emocional, es posible que el desencadenante sea solo una lujuria momentánea.
Paso 2. Forjar amistades basadas en la confianza mutua, el apoyo mutuo y la buena voluntad
Una persona puede tener ciertos sentimientos por los amigos que se pueden clasificar como amor. Pregúntese cómo se siente cuando está con él. ¿Te sientes cómodo y feliz cuando interactúas con él? ¿Puedes confiar en que guardará un secreto y le deseará lo mejor? Si la respuesta es sí, significa que lo amas como a un amigo.
- El amor por los amigos se puede expresar a través de la declaración: "Te amo, pero no estoy enamorado de ti". Te preocupas por él incondicionalmente y le deseas lo mejor sin querer tener una relación sentimental con él.
- Puedes sentir amor romántico y amor por tus amigos al mismo tiempo. Esto puede suceder si la persona que ama es un amigo cercano.
Paso 3. Conozca el significado del amor entre miembros de la familia que se llama amor familiar
Las familias tienen fuertes lazos que se basan en el amor mutuo. La relación especial entre usted y las personas más cercanas a usted que ama para que quiera estar con ellos y sentir la responsabilidad de protegerlos y cuidarlos se llama amor familiar.
El amor en la familia no solo involucra a personas que están relacionadas por sangre. Tu familia está formada por personas que siempre te han amado y fueron una gran influencia en tu vida
Paso 4. Encuentre el consuelo y la alegría de amar a las mascotas
Mucha gente piensa en las mascotas como miembros de la familia, pero el afecto por los miembros de la familia y las mascotas es diferente. Te sentirás tranquilo y cómodo cuando estés acompañado de tu mascota. ¡Amigos divertidos como este nunca te harán sentir solo! Esta relación suele ser muy fuerte y fuente de felicidad para el animal y su dueño. Te encantan las mascotas cuando esto sucede.
El cuidado de las mascotas puede reducir el estrés
Paso 5. Observe el placer que se siente cuando expresa su amor por las cosas que ama
Este sentimiento se puede expresar a diario, por ejemplo, diciendo: "Me encanta comer helado" o "Me encanta esta canción". Sepa que el afecto o la felicidad que proviene de los pasatiempos se puede categorizar como amor, pero este sentimiento es diferente al amor por los seres queridos.
Este amor es muy flexible porque los pasatiempos pueden cambiar en cualquier momento
Método 2 de 3: Determinar qué significa el amor para ti
Paso 1. Escriba lo que espera de su amante
Determina cómo debería ser tu relación ideal y la personalidad que esperas de tu pareja. Luego, explica los criterios para tu pareja ideal. Una vez que haya determinado qué esperar cuando esté enamorado, podrá comprender lo que significa el amor para usted.
- Por ejemplo, podrías pensar que tu novio te ama cuando te felicita todos los días, recuerda eventos importantes en tu vida, cumple sus promesas y está dispuesto a ayudarte cuando sea necesario.
- Con estos criterios, puede resultarle difícil encontrar la pareja ideal porque ningún ser humano es perfecto. Sin embargo, los pasos anteriores le ayudarán a determinar el socio que está buscando.
Paso 2. Determine los criterios para las relaciones con amigos y familiares
Escriba las razones por las que necesita apreciar a sus familiares y amigos, incluida la alegría de estar con ellos. Luego, piense en lo que espera para determinar si la relación debe mejorarse o no. Explíqueles qué tipo de relación espera que ambas partes se entiendan.
- Por ejemplo, desea establecer una relación cercana con su hermana para que ambos se apoyen mutuamente. Por tanto, explícale esto.
- Otro ejemplo, en su opinión, es que los amigos cercanos pueden usar las cosas que posee o viceversa y no deben salir con la ex novia de un amigo. Discuta esto con un amigo cercano para averiguar qué quiere.
Paso 3. Priorice a las personas que ama para una buena relación
Interactúa con las personas más cercanas todos los días o una vez a la semana, dependiendo de lo cerca que estés de ellas. Además, tómese el tiempo para reunirse con ellos con regularidad y contarles sobre su vida diaria. Este paso le ayuda a establecer relaciones cercanas con sus familiares, amigos y seres queridos.
- Por ejemplo, conviértase en un hábito de enviar mensajes o memes a sus seres queridos todos los días.
- Otro ejemplo, programe citas para pasar tiempo con las personas más cercanas a usted, como charlar con amigos en una cafetería, acompañar a su madre al supermercado o ver una película con su pareja.
Paso 4. Haz diferentes formas de expresar amor
Expresar sentimientos es una forma de comprender el significado del amor. Reflexiona un poco para descubrir cómo te sientes y luego compártelo con tus seres queridos de las siguientes maneras:
- Exprese sus sentimientos a amigos y familiares.
- Escribe un poema de amor para un amante.
- Escribe una canción de amor.
- Haga recuerdos como regalos para sus seres queridos.
- Expresa tu amor a tus amigos enviando memes.
- Escribe una carta de amor a tu amante.
Paso 5. Tome la decisión de tener una relación
El amor no es solo un sentimiento, sino una elección que haces. Cuando decides amar a alguien, te comprometes a tener una relación con esa persona todos los días. Cuando esté listo para enamorarse, decida comenzar una relación con alguien.
Por otro lado, puedes optar por no amar a alguien. Esto se puede hacer si la relación no va bien o el comportamiento no es bueno. Por lo general, la sensación de pérdida se desvanecerá poco a poco con el tiempo
Paso 6. Decida su lenguaje de amor como medio de comunicación personal
El lenguaje del amor es un medio para transmitir el deseo de ser amado y expresar amor. Piensa en las cosas que te hacen sentir amado y en cómo expresar tu amor por alguien. Para eso, puede elegir el lenguaje de amor más efectivo entre las siguientes 5 opciones:
- Decir afirmaciones: esperas que tu novio diga que te ama.
- Toque físico: necesita intimidad física con su pareja, como abrazar, tomarse de la mano y besar.
- Apoyo mutuo: define el amor como una forma de hacer el bien el uno al otro.
- Dar regalos: Te sientes amado cuando tu pareja te hace un regalo.
- Tiempo de calidad: esperas que tu pareja pase tiempo contigo.
Propina:
Al iniciar una relación con alguien, asegúrese de que ambos comprendan el lenguaje del amor del otro. Todo el mundo tiene un lenguaje de amor diferente, pero ambos necesitan conocer las preferencias del otro.
Método 3 de 3: Confirmando tus sentimientos
Paso 1. Sea honesto con alguien sobre sus sentimientos
Si estás enamorado de alguien, lo extrañarás cuando estés lejos de él, aunque sea solo por un momento. Para determinar cómo se siente, pregúntese: "¿Lo extrañé?" Si la respuesta es sí, esto podría ser una señal de que lo ama.
- Por ejemplo, es posible que piense: "Lo extraño" aunque se haya ido.
- Otro ejemplo, tal vez sueña despierto a menudo mientras se imagina que está charlando con sus seres queridos.
Paso 2. Determina cómo te sientes cuando estás con él
El amor te hace sentir feliz cuando lo conoces. De hecho, su presencia hizo que el ambiente se sintiera aún más agradable. Tal vez lo ames si te sientes más emocionado con tu vida diaria.
Este sentimiento se puede experimentar cuando se encuentra con amigos o familiares, pero hay una sensación de felicidad cuando se ama a alguien
Paso 3. Observe la presencia o ausencia de pasión mientras piensa en ella
La pasión puede significar el deseo de estar cerca o tener intimidad con él, por ejemplo, querer abrazarlo, tomar su mano o acariciar su cabello. Tal vez lo ames si quieres hacer estas cosas.
La pasión también puede surgir debido a la lujuria. Para determinar cómo se siente, considere otras señales que demuestren que ama a alguien, como sentirse feliz cuando está con esa persona
Paso 4. Asegúrese de que realmente puede confiar en él
Antes de enamorarte de alguien, convéncete de que es confiable y te hace sentir seguro. Cuando charla, escucha de todo corazón y es solidario. Además, asegúrese de que sea honesto, leal y capaz de tomar las decisiones correctas.
- Debe haber confianza mutua entre ustedes dos en forma de toma y daca mutuos. Sea una persona en la que pueda confiar escuchándola y apoyándola. Por otro lado, tiene que confiar en que eres capaz de tomar las decisiones correctas.
- Si todavía estás tan inseguro que no confías en él, es probable que no estés listo para tener una relación con él. Quizás lo amas, pero no quieres comprometerte. Tienes derecho a tomar decisiones de acuerdo con tu corazón.
Paso 5. Determine si existe la voluntad de comprometerse emocionalmente
Estar dispuesto a comprometerse con alguien es una señal importante de que lo ama. Además de la pasión y el anhelo, tienes un fuerte vínculo emocional con él. Si estás listo para comprometerte en una relación con alguien, es muy probable que lo ames.
Está más concentrado en los planes futuros cuando está listo para comprometerse. Además, no quieres pensar en nada romántico
Paso 6. Establezca una relación si ambos se aman
A veces, alguien se enamora, pero es unilateral. Aunque esta realidad es decepcionante y dolorosa, trate de olvidarla. No fuerces el deseo de que te ame porque todos son libres de elegir pareja. En cambio, lidia con tu angustia compartiendo cómo te sientes, sintiéndote triste por perder a alguien y luego volviendo a tu vida normal.
- No esperes que alguien cambie de opinión para que te ame. Recuerde que aún puede encontrar a alguien más adecuado.
- Te decepcionará si sigues persiguiendo a personas que no te quieren. Esto es malo para los dos. Respeta su decisión y construye una relación con las personas que te aman.
Consejos
- Amar a alguien no es solo prestarle atención. Asegúrese de poder equilibrar sus deseos de tal manera que su vida sea más feliz y más significativa.
- Enamorarse y romper es algo común porque los sentimientos pueden cambiar. Tenga en cuenta que su amante puede decidir separarse.
