Los pañales forman parte de la vida diaria de muchas personas con discapacidad y otros problemas fisiológicos. Debe estar preparado y actuar de manera eficiente cuando le cambie los pañales a su hijo adolescente, ya que el proceso puede avergonzarlo fácilmente. Conocer las opciones disponibles en su situación y comprender cómo utilizar el equipo necesario facilitará su trabajo. Haga todo lo posible por mantener la privacidad de su hijo adolescente y dele el mayor control posible durante todo el proceso.
Paso
Parte 1 de 4: Preparación
Paso 1. Esté atento a las señales
Esté atento a las señales de que necesita un cambio de pañal. Si está sucio con caca, por lo general es fácil de oler y es posible que lo notes de pie en una posición de caca fácil de reconocer e incluso lo escuches tirarse un pedo con fuerza. Con un adolescente más independiente, puede preguntarle si necesita un cambio de pañal. Si no es lo suficientemente independiente, debe hacerse un chequeo en persona. Mire dentro de la parte posterior y frontal del pañal para ver si está mojado o sucio.
- Puede resistirse a su necesidad de comprobar si necesita un cambio de pañal. Por lo tanto, sea sensible a sus sentimientos, trate de respetar su privacidad y dignidad cuando le haga el examen. Intente hacer un examen discreto en persona, aunque esto puede ser imposible sin quitar al menos un poco del pañal. También trate de hacerle entender que si está dispuesto a avisarle cada vez que necesite un cambio de pañal, no es necesario que revise y muestre su pañal a otra persona. Si es posible, puede crear una contraseña compartida, como decir: "¿Quieres un descanso? / Quiero un descanso". Descansar significa cambiar pañales. También puede decir "Huele mal aquí, ¿quieres un poco de aire fresco? / Necesito un poco de aire fresco".
- Debe cambiar el pañal tan pronto como sospeche que contiene suciedad. Retrasar el reemplazo puede provocar infecciones congestivas y del tracto urinario, irritación de la piel y erupciones cutáneas.
- La frecuencia de los cambios depende de varios factores (la salud de la persona, etc.), pero los pañales para adultos deben cambiarse de 5 a 8 veces al día. Si es posible, haga un horario de cambio y ajuste según sea necesario para los pañales sucios.
Paso 2. Vaya a un lugar de reemplazo
Si está adentro, vaya al baño oa una habitación con espacio adicional. Si viaja, la situación será más desafiante. Vaya a un baño público y entre en un cubículo grande, un cubículo para discapacitados o un baño familiar, si tiene uno. La habitación debe estar limpia y ser lo suficientemente grande para el movimiento de dos personas. De vez en cuando, encontrará un baño con una mesa para cambiar pañales muy grande.
- Haz este paso discretamente, evita hacer un espectáculo público. Si está cerca de otra persona, simplemente diga: "Disculpe un segundo, volvemos enseguida" y aléjese.
- Si puede elegir, elija siempre un cubículo de baño con pasamanos y / o portaequipajes (para colocar accesorios de reemplazo).
Paso 3. Mantenga la privacidad
Siempre cierre la puerta del baño. Si alguien está parado afuera del baño, no tema pedirle que le dé algo de espacio. Del mismo modo, si está en una sala pública, use un tono susurrante al completar los cambios. No se queje en voz alta o se cansará y avergonzará aún más al adolescente.
Paso 4. Prepare el equipo
Si está afuera, debe traer una bolsa de pañales resistente que contenga los siguientes artículos: pañales, pañales desechables, toallitas húmedas, crema protectora para la piel, un par de guantes y desinfectante para manos. Abra estos elementos y colóquelos cerca de usted para el proceso de reemplazo. Si su adolescente puede pagarlo, puede pedirle que lo ayude aferrándose a toallitas húmedas o un pañal nuevo.
- La laca desechable es solo una de las muchas opciones que se pueden usar como tapete de superficie de reemplazo. Es impermeable, delgado y del tamaño de una cama, pero puede ser costoso. Otra opción es una cortina de ducha doblada o una manta de picnic impermeable. Puede hacer su propio tapete de reemplazo que sea delgado pero acolchado y cubierto con vinilo suave que se puede doblar o enrollar para que sea perfecto para viajar con su hijo adolescente.
- Cualquiera de estos elementos esenciales es fácil de olvidar o agotarse. Antes de cada viaje, haga un inventario rápido de su bolsa de pañales para asegurarse de tener lo que necesita.
- Si está en un baño público y no puede dejar las cosas, déjelas en su bolso y sáquelas y vuelva a colocarlas cuando sea necesario. Cuanto menos equipo contaminado con gérmenes, mejor.
Paso 5. Realice ajustes en la habitación
Si necesita mover algo para hacer espacio adicional en el piso de la habitación, simplemente hágalo. También preste atención a la temperatura ambiente. No desea una habitación que esté demasiado caliente o demasiado fría, ya que esto hará que el proceso de reemplazo sea aún más incómodo. Si puede y necesita, ajuste el dispositivo de control de temperatura.
Paso 6. Preparación de la posición de reemplazo
Si su adolescente no puede pararse solo o si su pañal está muy sucio de suciedad, es posible que deba organizar una habitación para cambiarse de ropa. Para reemplazarla mientras está acostado, coloque la sábana en el piso o en la cama, si está disponible. Si hay una mesa de reemplazo, asegúrese de que la cubierta de plástico del tapete de reemplazo se limpie con un paño húmedo. Para reemplazarlo mientras está sentado, coloque las sábanas en una silla o banco. Para el reemplazo de pie, coloque las láminas en el piso cerca de la pared, si es necesario.
Parte 2 de 4: Llevar pañales sucios
Paso 1. Limpiar las manos
El siguiente paso es lavarse las manos o usar un desinfectante para manos. Mucha gente también preferirá usar guantes de látex en esta etapa. El objetivo es evitar la propagación de gérmenes de usted al adolescente y viceversa.
Paso 2. Realice sustituciones en posición de pie
En general, esta es la mejor opción para los adolescentes porque es la forma menos confusa y, por lo general, la más rápida. Esta posición también ocupa muy poco espacio, lo que la convierte en una excelente opción para inodoros pequeños y otros espacios reducidos. Empiece por colocar la colchoneta en el suelo, pídale al adolescente que se pare sobre la colchoneta y luego baje los pantalones hasta que se amontonen alrededor de los tobillos.
- Retire los lados del pañal, sosteniendo el pañal en su lugar mientras usa la otra mano para limpiar el área genital, comenzando por la parte posterior. Una vez que se haya limpiado la espalda, puede bajar el pañal, usar un nuevo pañuelo de papel para limpiar el frente y colocar las toallitas sucias en el pañal sucio para desecharlas.
- Si su adolescente necesita apoyo para pararse, puede alcanzar un pasamanos (si está disponible), usar un andador, tocar una pared o sostener su hombro para mantener el equilibrio.
- Si cree que el pañal está muy sucio, tenga cuidado con esta posición, ya que la ropa se ensuciará fácilmente o creará un desorden general.
Paso 3. Cambie a una posición sentada
Esta es una opción de cambiar de posición en áreas donde hay asientos (como el asiento de un inodoro familiar) o en situaciones en las que el adolescente puede pararse solo desde una posición sentada (por ejemplo, en una silla de ruedas), pero en realidad no puede para sostenerse por su cuenta. Empiece pidiendo al adolescente que se siente en el tapete que se ha colocado. Si ya está sentado, pídale que se levante un poco y meta la alfombra debajo de él. Pídale que se ponga de pie nuevamente para quitarse todos los pantalones.
- Para quitarle el pañal cuando el adolescente está sentado, pídale que permanezca sentado mientras le quita la cinta lateral. Luego, pídale que se ponga de pie. Mientras está de pie, jale el pañal hacia el asiento y limpie la parte trasera y luego la parte delantera. Saque el pañal de debajo de usted y meta todos los pañuelos en él, si aún no lo ha hecho.
- Tenga en cuenta que la posición sentada requiere cierto control de la parte superior del cuerpo por parte del adolescente. Sin embargo, siempre podía sentarse en la colchoneta entre movimientos, si era necesario.
Paso 4. Cambie a una posición acostada
Esta opción puede hacer que el adolescente se sienta muy vulnerable y avergonzado porque en esta posición se le cambia el pañal como un bebé. Sin embargo, para los adolescentes con limitaciones de movilidad severas o si sus pañales están llenos de suciedad, esta es la mejor opción; algunos adolescentes también prefieren que se les cambie el pañal en una posición reclinada porque están acostumbrados desde la infancia. Empiece por ayudar al adolescente a acostarse en el suelo, en el cambiador (si hay uno) o en la cama (si se cambia en el dormitorio), donde se coloca la ropa de cama. Quítele los pantalones por completo, incluidos los pantalones de plástico si los usa para mayor protección. Retire la cinta del pañal, tirando de ella para abrirla, pero no por completo.
- Para limpiar eficazmente en esta posición, presione suavemente las rodillas del adolescente hacia su pecho con los antebrazos detrás de las rodillas. También puede pedirle ayuda al adolescente levantando las piernas lo más alto posible. Luego, limpie de adelante hacia atrás, inserte el pañuelo usado en el pañal ahora removido pero aún debajo del cuerpo. Cuando haya terminado, saque el pañal sucio.
- Cuando se quite los pantalones, busque señales de que el pañal gotea. Si los pantalones se mojan o se ensucian, reemplácelos por unos nuevos. Si los pantalones de plástico se ensucian, reemplácelos también por unos nuevos. Coloque toda la ropa mojada o sucia en una bolsa de plástico.
Parte 3 de 4: Ponerse un pañal nuevo
Paso 1. Asegúrese de que el trasero del adolescente esté limpio
En cualquier posición, use tantas toallitas como sea necesario para que quede completamente limpio. Si es posible, pídale que le ayude con la limpieza usted mismo.
- Use toallitas sin alcohol o sin fragancia para reducir la irritación de la piel.
- Después de limpiar, coloque el pañuelo sucio en el pañal sucio y dóblelo para desecharlo.
- Asegúrese de limpiar de adelante hacia atrás. Este paso es para prevenir la propagación de bacterias fecales y es especialmente importante al cambiar pañales para niñas adolescentes, niñas que se convierten en niños y adolescentes que son designadas como niñas al nacer.
Paso 2. Aplicar crema para la piel
Después de limpiar, aplique una crema de zinc para la piel alrededor de la piel cubierta por el pañal. Esto es para prevenir picazón y erupciones, especialmente en adolescentes que siempre usan pañales. Este paso es muy íntimo, los adolescentes que aún son capaces pueden querer hacerlo ellos mismos.
- Algunas marcas de crema para pañales ahora ofrecen latas de aerosol para que su aplicación sea más fácil y limpia. Es posible que su hijo adolescente prefiera esta opción porque no tiene que usar las manos para aplicar la crema.
- Si nota una dermatitis del pañal de color rojo oscuro o muy espesa, consulte con su médico. Las erupciones a largo plazo pueden provocar infecciones y otros problemas de salud.
Paso 3. Póngase un pañal y ropa nuevos
Tome y abra un pañal nuevo y colóquelo entre las piernas, asegurando los dos lados apretando el adhesivo. Cuando termines, vuelve a ponerte los pantalones como de costumbre.
- En una posición de pie, necesitará usar una mano para sostener el pañal y la otra para asegurar la cinta. En una posición sentada, debe hacer que el adolescente se levante para colocar el nuevo pañal entre las piernas y apretarlo. En una posición reclinada, debe mantener la rodilla doblada mientras se pone el pañal y quitarlo después de usar el pañal, luego apriete la cinta.
- Asegúrese de que el pañal le quede bien ajustado sin dejar espacios alrededor de las piernas y la cintura. También asegúrese de que el pañal no interfiera con el movimiento. Pregunte: “¿Cómo se siente? ¿Demasiado apretado o está bien?"
Paso 4. Deseche todo lo que esté contaminado con suciedad
Ponga el pañal sucio en la basura o en el portapañales. Deseche las toallitas que puedan haberse caído al piso o en cualquier otro lugar durante el proceso de reemplazo. Revise para asegurarse de que todo se vea igual que antes.
Paso 5. Vuelva a lavarse las manos
Cuando haya terminado, lavarse las manos o usar desinfectante para manos es aún más importante, incluso si usa guantes. También debe pedirle al adolescente que se lave las manos.
Paso 6. Empaque su equipo
Asegúrese de volver a empaquetar todo en la bolsa de pañales si está en público. Cuando tienes prisa por salir del baño, es fácil olvidar un pañuelo, por ejemplo. Pídale a los jóvenes que lo ayuden a revisar y decir: "¿Olvidaste algo antes de que nos fuéramos?"
Parte 4 de 4: Superar desafíos
Paso 1. Mantén la calma
Para tranquilizarlos a los dos, diga: "Relájese, todo estará bien" o "Créanme, ya lo hemos hecho muchas veces". Si el adolescente se niega a ir a cambiar el pañal, establezca un límite de tiempo para el rechazo, como, "Está bien, veo que estás ocupado, podemos esperar un minuto, verme en cinco minutos".
Si siente la necesidad de regañar o decir algo negativo, respire hondo y cuente hasta cinco
Paso 2. Sea empático
Tenga en cuenta que su hijo adolescente puede sentirse avergonzado por el proceso de cambio de pañal. Puede aliviar este problema cambiando el pañal de su hijo adolescente solo en lugares privados, como el baño. No hable abiertamente sobre las necesidades de cambio de pañales de su hijo adolescente y tenga tacto cuando le diga que es hora de cambiarle el pañal.
Puede ser útil preguntarle si tiene alguna sugerencia para suavizar el proceso y reducir su ansiedad o vergüenza. Por ejemplo, “Creo que deberíamos poner tu equipo en esta mochila, ¿esto te da suficiente privacidad? ¿Tiene alguna otra idea?"
Paso 3. Lidia con el rechazo físico
Los adolescentes pueden resistirse a todo el proceso de cambio de pañales. Si es así, prepárese para el desafío recordándose a sí mismo que debe mantener la calma y el control. Resista la tentación de empujarlo físicamente o golpearlo, ya que esto solo causará problemas más adelante en la vida.
- Puede canalizar la resistencia de su hijo adolescente al proceso de cambio de pañales pidiéndole que le ayude a preparar el equipo o la habitación. Simplemente diga: “Eres tan fuerte, ¿puedes usar un poco de tu fuerza para ayudarme a hacer esto? Terminemos más rápido ".
- Dígale al adolescente que solo está tratando de ayudar y que no es una buena idea lastimarlo en el proceso. Simplemente diga: "Sé que estás frustrado y lo entiendo, pero si estás tratando de golpearme, está mal y debes detenerlo". Si se siente físicamente amenazado, detenga el proceso de cambio de pañal y vuelva a intentarlo después de una pausa tranquila de 15 minutos.
Paso 4. Proporcione un refuerzo positivo
Si su adolescente regular se niega a recibir un reembolso, asegúrese de darle crédito cuando las cosas vayan bien. Al final del cambio, simplemente diga: “¡Muchas gracias por la ayuda! ¿Sientes que esto va demasiado rápido?"
- Es una buena idea ofrecer incentivos para la cooperación en una fecha posterior. Por ejemplo, diga: "Si no hay peleas por cambiar pañales en una semana, iremos a su restaurante favorito".
- Intente convertir la situación del cambio de pañal en una situación positiva para ambos. Aproveche este tiempo para hablar sobre cualquier tema que no sea el cambio de pañales. Es importante que no muestre ningún signo de frustración por tener a su hijo adolescente todavía en pañales. Sin embargo, puede ser difícil mantener una actitud positiva cuando tiene que cambiar el pañal de un adolescente que ha tenido mucha caca en el pañal, pero haga todo lo posible para crear una situación positiva de cambio de pañal para su adolescente.
Paso 5. Solicite ayuda
Es posible que no pueda completar el proceso de reembolso por su cuenta, especialmente si su adolescente se niega. Si esto sucede, pídale ayuda a su hijo adolescente y luego, si es necesario, pídale ayuda a otra persona. Por ejemplo, al cambiar pañales en casa, puede llamar a otros miembros de la familia. Elija a alguien en quien su adolescente pueda confiar, o pregúntele a quién quiere ayudar, si es posible. Este es un último recurso, ya que puede violar la privacidad del adolescente.
Consejos
- Por lo general, no es necesario doblar el pañal. La mayoría solo mojará un pañal cada pocas horas.
- Muévase de manera eficiente cuando cambie los pañales. Los adolescentes a menudo percibirán el cambio como una distracción de su rutina y querrán que les cambien el pañal de la manera más rápida y discreta posible.
- Si su adolescente orina con frecuencia o defeca mucho en pañales, es una buena idea agregarle calzoncillos de plástico como precaución adicional contra las fugas. También puede reducir el olor después de defecar.
- Si está en casa, cambie siempre los pañales en la misma habitación y coloque todo el equipo necesario para el proceso de cambio en un lugar de fácil acceso. Trabaje en la creación de un entorno de cambio de pañales seguro y sin estrés en el hogar y trabaje para hacer que los cambios de pañales sean una parte normal de la vida cotidiana en el hogar. Si su adolescente necesita una mesa / silla de reemplazo, coloque la mesa / silla en una habitación donde no se permita la entrada de invitados y una habitación donde la privacidad de su adolescente esté garantizada durante el proceso de reemplazo. Coloque pañales y ropa limpios en la misma habitación y compre un cubo grande para pañales que sea bueno para desechar los pañales mojados y sucios. Asegúrese de que la habitación esté ventilada para evitar olores desagradables después de su uso.
- Si su hijo adolescente necesita usar pañales más adelante en la vida (debido a una necesidad médica o de otro tipo), intente enseñarle a hacer algunos de los pasos él mismo, si puede. Podría recolectar suministros o limpiarse él mismo, por ejemplo. Esto le ayudará a pasar de los cambios de pañales guiados por los padres a una forma más independiente.
- Cuando su adolescente se quede sin pañales, puede donar los pañales sobrantes a una organización sin fines de lucro que los usará por una buena causa, como un refugio de violencia doméstica.
Advertencia
- No castigue ni golpee a su hijo adolescente por tener que cambiarle un pañal. Si lo hace, es probable que cause problemas adicionales y creará emociones negativas que retrasarán el entrenamiento para ir al baño.
- No muestre ningún signo de disgusto cuando cambie el pañal de un adolescente que está sucio. Cambiar a un bebé que ha defecado pañales puede ser un gran desafío para muchas personas, y hacer lo mismo con un adolescente que defeca mucho es un gran desafío. Sin embargo, después de un tiempo te acostumbrarás y se convertirá en una rutina diaria, como cuando tenías un bebé.
- Los adolescentes también pueden ocasionalmente orinar o defecar durante un cambio de pañal. Por lo tanto, es una buena idea estar preparado proporcionando una toalla para usar como pañal de emergencia y teniendo a su hijo adolescente encima de la alfombra impermeable. Si esto sucede, no culpe a su adolescente; mantén la calma y maneja la situación sin convertirla en un gran problema. Su adolescente se sentirá muy avergonzado de hacer esto porque orinar o hacer caca en el cambiador mientras le ponen un pañal generalmente se considera muy infantil. Si esto sucede varias veces, pídale a su adolescente que le dé una advertencia unos segundos antes de que suceda, si puede sentirlo.
- Tenga en cuenta que algunas personas se sienten insultadas por la palabra "pañal" cuando se trata de adolescentes o adultos. El término preferido es "cortos".
- El deseo de usar pañales por parte de los adolescentes puede estar asociado con el "infantilismo parafilia". Si cree que esto está sucediendo o si su adolescente también sufre de depresión y ansiedad, lo mejor es discutir la situación con un profesional médico.
