Las úlceras ocurren como resultado de llagas en el estómago, el esófago o la parte superior del intestino delgado llamadas duodeno. Un síntoma común de una úlcera es el malestar estomacal. La acidez de estómago puede ser leve, grave, aguda o crónica. Esto puede deberse a una afección médica grave o un malestar temporal. Si tiene una úlcera, hay varias formas de aliviar el dolor que siente.
Paso
Método 1 de 3: aliviar el dolor de estómago con medicamentos
Paso 1. Conozca los síntomas de una úlcera
Todos tenemos diferentes síntomas de úlceras. Si cree que tiene una úlcera, consulte a su médico para obtener un diagnóstico profesional. Algunos de los síntomas de una úlcera incluyen:
- Dolor ardiente en el área justo debajo de las costillas en el medio del pecho. El dolor puede empeorar con la comida o desaparecer con ciertos alimentos.
- Náuseas, vómitos e hinchazón. Aunque es poco común, las náuseas y los vómitos pueden indicar un problema grave. Busque atención médica de inmediato si aparecen estos síntomas.
Paso 2. Trate las úlceras de estómago con medicamentos recetados
Su médico le recetará medicamentos para tratar su úlcera. Existen varios tipos de medicamentos que su médico puede recetar.
- Los inhibidores de la bomba de protones (inhibidores de la bomba de protones) son medicamentos fuertes para combatir el ácido que reducirán la cantidad de ácido producido en el estómago y ayudarán a aliviar el dolor de una úlcera.
- Si la úlcera es causada por una infección por H. pylori, el tratamiento generalmente se realiza con antibióticos.
- Los bloqueadores de histamina-2 (H-2) se utilizan para reducir el ácido en el estómago.
Paso 3. Use un analgésico no irritante
Los analgésicos comerciales (AINE) pueden dañar la pared del estómago y causar una úlcera. Puede usar acetaminofén para aliviar el dolor porque no está asociado con una úlcera.
Los analgésicos comerciales no esteroides (AINE) consisten en ibuprofeno, aspirina, naproxeno, ketorolaco y oxaprozina. Los AINE también pueden ser una combinación de medicamentos que incluyen Alka-Seltzer y pastillas para dormir
Paso 4. Tome antiácidos (contrarresta el ácido)
Los antiácidos comerciales pueden ayudar a aliviar la acidez de estómago. Este medicamento neutraliza el ácido del estómago y está disponible en forma líquida y en tabletas.
Los antiácidos comerciales generalmente contienen hidróxido de magnesio (por ejemplo, Magaside), bicarbonato de sodio (Alka-Seltzer), carbonato de calcio (Osfit), hidróxido de aluminio e hidróxido de magnesio (Mylanta)
Paso 5. Llame a su médico de inmediato si experimenta una "bandera roja" (bandera roja)
Siempre debe llamar a su médico si la acidez estomacal está asociada con una "bandera roja". Es posible que estos signos o síntomas no indiquen necesariamente una emergencia, pero siempre debe comunicarse con su médico o con los servicios de emergencia (si su médico no está disponible). Estos síntomas suelen indicar una úlcera sangrante, que es una infección o un agujero / perforación en la pared del tracto digestivo. Los síntomas de una bandera roja acompañada de dolor abdominal incluyen:
- Fiebre
- Dolor severo
- Náuseas y vómitos que no desaparecen.
- Diarrea que dura de 2 a 3 días.
- Estreñimiento que dura 2-3 días.
- Heces con sangre (que pueden parecer sangre roja) o heces que se ven negras y como alquitrán.
- Vómitos con sangre o algo que parezca posos de café.
- Sensibilidad severa al dolor de estómago.
- Ictericia (ictericia), que es una coloración amarillenta de la piel y el blanco de los ojos.
- Hinchazón o distensión abdominal evidente.
Método 2 de 3: cambios en el estilo de vida para aliviar el dolor de estómago
Paso 1. Sepa qué desencadena su acidez estomacal
En primer lugar, busque los desencadenantes que causan acidez estomacal. Estos desencadenantes pueden presentarse en forma de alimentos o bebidas que agravan la acidez estomacal. Después de conocer el desencadenante de la acidez estomacal, deje de consumir la comida o bebida relacionada.
Es posible que deba controlar los alimentos y bebidas que le causan dolor. Comience con desencadenantes comunes, como alimentos picantes y muy ácidos, alcohol, cafeína o alimentos ricos en grasas. Incluya todos los alimentos o bebidas que provoquen acidez estomacal. Simplemente anota los alimentos que comes y observa cómo reacciona tu cuerpo una hora después de ingerirlos. Si tu comida te hace sentir mal, debes eliminarla de tu menú
Paso 2. Cambie su dieta
Una dieta saludable que consista en frutas, verduras y cereales integrales puede ayudar a aliviar la acidez y la irritación del estómago. La mayoría de las frutas y verduras (excepto la familia de los cítricos y los tomates) no irritarán el estómago. Además, las vitaminas de las frutas ayudarán a la recuperación del cuerpo para curar las úlceras.
- Manténgase alejado del alcohol y el café.
- Aumente la ingesta de fibra de frutas y verduras para prevenir el desarrollo y acelerar la curación de las úlceras.
- Los alimentos ricos en probióticos pueden ayudar a curar las úlceras. Las fuentes de probióticos incluyen yogur, chucrut, chocolate amargo, encurtidos y leche de soja.
- No consuma leche para aliviar su úlcera.
- Con el tiempo, encontrará alimentos que empeorarán su úlcera. Deje de consumir estos alimentos para deshacerse de su dolor de estómago lo antes posible.
Paso 3. Limite la cantidad de comida consumida
Una forma de aliviar la acidez de estómago es reducir la cantidad de alimentos consumidos. Esto reducirá el estrés, la cantidad de ácido y el dolor de estómago.
Paso 4. Trate de no comer antes de acostarse
No coma durante 2-3 horas antes de acostarse. Esto ayuda a reducir el riesgo de reflujo ácido hacia el esófago durante el sueño.
Paso 5. Use ropa holgada
También puede usar ropa holgada para reducir las úlceras. La ropa holgada no aprieta el estómago ni el abdomen, por lo que no aumenta la carga que puede irritar la úlcera.
Paso 6. Deje de fumar
Su acidez estomacal desaparecerá después de dejar de fumar. Este hábito tiene muchos efectos negativos, incluido un aumento de la acidez y dolor de estómago. Al dejar de fumar, puede aliviar parte del ácido y el dolor de estómago.
Paso 7. Consulte a un médico si el dolor persiste
Si el cuidado personal, los medicamentos recetados o los cambios en el estilo de vida no alivian el dolor, es mejor volver a ver a su médico. El médico podrá verificar si hay afecciones o complicaciones subyacentes que estén causando el dolor.
Método 3 de 3: Uso de tratamientos a base de hierbas no probados oficialmente
Paso 1. Hable con su médico sobre los tratamientos a base de hierbas
Existen varios enfoques a base de hierbas para tratar la acidez estomacal. Consulte a su médico primero antes de probarlo. Por lo general, estos remedios a base de hierbas son seguros de usar, pero consulte con su médico por si acaso.
- Intente combinar estos remedios a base de hierbas con los cambios de estilo de vida mencionados anteriormente para mejorar su condición.
- Deje de usar medicamentos a base de hierbas si los síntomas de la enfermedad empeoran o aparecen nuevos síntomas.
- Para las mujeres embarazadas, hable con su médico antes de usar medicamentos a base de hierbas.
Paso 2. Beba jugo de aloe vera
El jugo de aloe vera reduce la inflamación y neutraliza el ácido del estómago para reducir el dolor. Puede beber una taza (100 ml) de jugo de aloe vera dos veces al día si tiene dolor de estómago.
- El aloe vera también está disponible en forma de gel o tableta. Siga las instrucciones de uso en el empaque.
- Debido a que el aloe vera tiene propiedades laxantes, este método no debe ser utilizado por personas con trastornos intestinales crónicos, como la enfermedad de Crohn, la colitis ulcerosa o el síndrome del intestino irritable (SII).
Paso 3. Use vinagre de sidra de manzana
Este método utiliza los sensores de ácido del cuerpo para detener la producción de ácido. El truco, mezcla una cucharada de vinagre de sidra de manzana orgánico con 0,18 ml de agua. Beba esta solución una vez al día.
- Puede beber esta solución más de una vez al día para un alivio del dolor más duradero.
- Si bien no tiene que ser orgánico, debes usar vinagre de sidra de manzana. Otros vinagres no serán tan potentes como el vinagre de sidra de manzana.
Paso 4. Prepara limonada
Mezcle bebidas de limonada, lima o lima-limón. Mezcle unas cucharaditas de limón real y / o lima con tanta agua como desee. Si lo desea, agregue un poco de miel. Beber antes, durante y después de las comidas.
- Los cítricos son muy ácidos y las úlceras de estómago empeorarán si bebe demasiada limonada. Debe usar un poco de jugo de limón o lima mezclado con agua. Por ejemplo, mezcle una cucharada de jugo de limón con 0.2 litros de agua y beba 20 minutos antes de las comidas para prevenir la acidez estomacal.
- El ácido agregado en los limones y las limas le indicará al cuerpo que deje de producir ácido. Este proceso se denomina "inhibición por retroalimentación".
Paso 5. Come manzanas
Cuando sienta dolor de estómago, coma unas rodajas de manzana. La pectina de la cáscara de manzana tiene propiedades antiácidas naturales.
Paso 6. Prepara té de hierbas
Los tés de hierbas pueden calmar el estómago y reducir la acidez. Puedes preparar té con jengibre, hinojo y manzanilla.
- El jengibre tiene propiedades antiinflamatorias y calma el estómago. Esta hierba también alivia las náuseas y los vómitos. Puedes hacerlo con bolsitas de té de jengibre o jengibre fresco. El truco, cortar una cucharadita de jengibre fresco y remojar en una jarra de agua caliente durante cinco minutos. Vierta su té en una taza y bébalo hasta el final. Beba su té durante todo el día, especialmente 20-30 minutos antes de las comidas.
- El hinojo ayuda a calmar el estómago y reduce los niveles de ácido del estómago. Para hacer té de hinojo, muele una cucharadita de semillas de hinojo. Ponga el polvo de hinojo en una taza de agua caliente y agregue miel para darle sabor. Beba 2-3 tazas al día, exactamente 20 minutos antes de comer.
- El té de manzanilla es antiinflamatorio, por lo que puede aliviar y reducir el dolor de estómago. Puedes comprar bolsitas de té de manzanilla en una tienda que venda té.
- El té de jengibre se puede beber en mujeres embarazadas.
Paso 7. Prueba los arándanos
Las hierbas de arándano pueden prevenir el H. pylori en el estómago. Puede comer fruta, beber jugo o usar extracto de arándano
- Los arándanos contienen ácido salicílico. Si es alérgico a la aspirina, no tome arándanos.
- El arándano puede interferir con la acción de algunos medicamentos, como la warfarina. Consulte a un médico antes de querer usar extracto de arándano.
Paso 8. Consumir raíz de regaliz
Limestone Deglycyrrhizinated (DGL) es muy eficaz para curar el estómago y controlar la hiperacidez y la acidez. El regaliz está disponible en tabletas masticables y es posible que deba acostumbrarse al sabor.
Siga las instrucciones de uso del fabricante. Por lo general, puede comer 2-3 granos cada 4-6 horas
Paso 9. Utilice olmo resbaladizo
El olmo resbaladizo cubrirá y calmará los tejidos irritados. Intente beber tanto como 0.09-0.12 litros o una tableta. Debe seguir las instrucciones del fabricante en el empaque del producto.
