Todo el mundo necesita un día libre no programado de vez en cuando para vacaciones o descanso. Desafortunadamente, es posible que su lugar de trabajo no valore su espontaneidad, y con razón. Afortunadamente, hay algo que puedes hacer en una situación como esta: admitir que estás enfermo. Obviamente, esta no es una técnica que pueda usar con demasiada frecuencia, pero puede brindarle el buen descanso que necesita. Para admitir que está enfermo, debe asegurarle a su compañero de trabajo que estuvo realmente enfermo el día anterior y llamar por teléfono a su jefe diciéndole que está muy triste por tener que quedarse en casa debido a su enfermedad sin exagerar.
Paso
Método 1 de 3: realizar una llamada o realizar una llamada
Paso 1. Llame a su jefe o supervisor temprano al día siguiente
No pospongas las cosas: cuanto antes se lo digas a tu jefe, mejor. Además, tendrá una voz más estridente después de que se despierte, lo que lo tranquilizará más. Además, si llama temprano, es más probable que reciba el correo de voz de su jefe o no esté preparado. Si llama demasiado tarde, demostrará que no está pensando en los sentimientos de su jefe.
- Mantenga su conversación breve. Si bien conocer su “enfermedad” lo ayudará a sentirse mejor preparado, debe recordar que las historias son algo común para los mentirosos. No entre en demasiados detalles, solo diga que no se siente bien y que no quiere entrar. Proporcione suficiente información para que su jefe crea, como decir, "Me quedé despierto toda la noche" o "Me duele mucho el estómago".
- También podría decir: "Sé que tuve que decirlo ayer, pero espero que el dolor desaparezca con el sueño suficiente". Al ser menos visible, demuestre que realmente espera venir a trabajar.
Paso 2. Asegúrese de parecer enfermo
Si bien no debe exagerar cuando lo hace, no le hará daño si suena un poco enfermo. Además de hacer una llamada ronca por la mañana, a veces puedes toser o estornudar para que tu jefe piense que estás enfermo sin exagerar. También puede hablar un poco más lenta y sutilmente para demostrar que no tiene toda la fuerza. Practica primero para que suene convincente.
- Si desea que su voz se vuelva ronca, puede gritar en una almohada durante unos diez segundos antes de llamar. Pero esto lastimará tu garganta, así que asegúrate de que sea útil.
- También puede intentar sonar un poco desenfocado y confuso. Si suena muy agudo y responde rápidamente a las preguntas de su jefe, probablemente no será muy convincente como persona enferma.
Paso 3. Esté preparado para las preguntas
¿Tu jefe es del tipo ruidoso? Trate de pensar qué preguntas hacer. Por ejemplo, si trabaja en el servicio de alimentos, su jefe puede preguntarle qué tan contagioso es su virus. También puede preguntarle si ha hecho todo lo posible para sentirse mejor al venir a trabajar. Es mejor si dice que es contagioso y ha probado todo lo que ha podido (analgésicos, antiácidos, beber muchos líquidos, etc.) pero no está mejorando.
Mencione casualmente que ha llamado al médico y está esperando noticias de su cita porque está llena. Durante la temporada alta de influenza, pueden pasar unos días antes de que su médico pueda programar su cita. Si tu jefe quiere una nota después de que regreses, puedes decir que la cita no es hasta la próxima semana. Esto puede darle tiempo para ver a un médico
Paso 4. Termine la conversación con una buena nota
Cuando termine de hablar con su jefe, intente dejar una impresión positiva tanto como sea posible. Digamos que hará todo lo posible para hacer el trabajo al día siguiente y que está agradecido de que su jefe sea tan comprensivo. Muestre cuán comprometido está con su trabajo y cuán ansioso está por regresar para cumplir con sus responsabilidades. Dale a tu jefe la sensación de que eres más culpable por tener que pedir permiso que por ver la televisión y dejar tu trabajo.
- También puede decirle a su jefe que se comunique con usted si necesita su ayuda. Si quieres que te molesten en tu falso día de enfermedad, puedes decir: "Estaré en la cama todo el día, para que puedas llamarme si necesitas ayuda …" Pero haz esto si crees que tu jefe te extrañará mucho sin ti.
- Termine la conversación agradeciendo a su jefe por ser tan comprensivo.
Método 2 de 3: seguimiento
Paso 1. Haga un seguimiento de su dolor cuando regrese al trabajo
No venga muy bien al trabajo después de un día de enfermedad. Haz que parezca que te estás curando. Suénese la nariz de vez en cuando y tosa lentamente. No tienes que actuar en exceso como un mártir simplemente de vuelta al trabajo. No menciones tu enfermedad y deja que los demás te pregunten cómo te sientes. Debería ser más natural al decir "No estoy tan enfermo como ayer, de verdad" o "Solo necesito dormir un poco y estaré bien".
- Si quieres lucir más auténtico, no duermas tanto la noche anterior para que regreses al trabajo con un aspecto cansado y sin sueño. Esto le da credibilidad para futuras bajas por enfermedad (y una excusa para quedarse despierto hasta tarde).
- Compórtate un poco más tranquilo ese día. No sea demasiado íntimo ni hablador con sus compañeros de trabajo y rechace la invitación. Recuerde que todavía tiene que ahorrar energía.
Paso 2. No le diga a sus compañeros de trabajo si finge estar enfermo
Puede que estés cerca de uno de tus compañeros de trabajo y él no te deprimirá, pero debes tener cuidado de decírselo si finges estar enfermo. Tus compañeros de trabajo no querrán darte la mano y pensarán que eres irresponsable y molesto. Además, si tu compañero de trabajo repite lo que dijiste y tu jefe escuchó, no solo te meterás en nuevos problemas, sino que ya no podrás fingir que estás enfermo.
- Además, el hecho de que lo llamen por fingir una enfermedad hará que su jefe sospeche de una futura baja por enfermedad cuando usted esté realmente enfermo. No querrás seguir defendiéndote mientras trabajas allí.
- Oye, todos necesitamos un día libre ocasional y ningún juicio. Pero eso no significa que puedas presumir de ello, o que demostrará que no tomas en serio tu trabajo.
Paso 3. Sea amigable con su jefe
Una vez que esté enfermo, debe ser amable con su jefe cuando regrese al trabajo. No hace falta que menciones tu enfermedad ni agradecerte por entenderte, pero sí tienes que trabajar con buena actitud y desprender un buen aura. Hazle recordar lo bueno que eres y no dejes que tu jefe piense que estás jugando.
No es necesario que sobreestime su amabilidad o que diga cuánto le gusta su trabajo y cuánto significa para su vida
Paso 4. Que sea un buen día de trabajo
Cuando regrese al trabajo después de la baja por enfermedad, debe hacer lo mejor que pueda. Este no es un día en el que llega tarde o dedica dos horas a sus asuntos personales. En cambio, debe trabajar bien durante el horario de oficina, contribuir a las reuniones, responder correos electrónicos y hacer lo que crea que causará una buena impresión.
- A menudo puede quejarse con sus compañeros de trabajo cuando está en el trabajo, pero debe ser más positivo cuando regrese. No quiere que su jefe escuche sus quejas después de tomarse el día libre.
- Está bien fingir una enfermedad de vez en cuando, pero si holgazanear se convierte en su hábito, su trabajo estará en peligro. Trate de silbar en el trabajo tanto como sea posible cuando regrese al trabajo.
Método 3 de 3: Prepárate para hacer un teléfono
Paso 1. Tómese un buen momento para llamar
Puede pensar que todos los días es un buen día para fingir una enfermedad, pero si realmente quiere fingir su enfermedad, debe ser un poco más inteligente. Si elige el día equivocado para fingir una enfermedad, le resultará más difícil convencer a su jefe. Asegúrese de que la oportunidad esté de su lado antes de ejecutar su plan. A continuación, se indican algunos aspectos a tener en cuenta:
- Esté preparado para ser realmente tranquilizador si llama el lunes o el viernes. A tu jefe le resultará más difícil creer que estás realmente enfermo durante el fin de semana largo.
- Asegúrese de no haberse enfermado recientemente o de no haberse tomado muchas licencias del trabajo.
- No finjas tu dolor después de haber tenido una discusión en el trabajo o después de que te hayas quejado mucho. No quiere que su jefe vea su dolor falso como un insulto. Su enfermedad se verá más convincente si todo estuvo bien la última vez que trabajó.
- Trate de no perderse un día desagradable en el trabajo. Si tu jefe descubre que odias la aterradora reunión mensual, no debes fingir que estás enfermo ese día, sin importar lo bien que te sientas.
Paso 2. Muestre el trabajo básico
Si planea irse debido a una enfermedad, debe intentar parecer enfermo el día anterior sin que sea demasiado obvio. No finja toser todo el día, pero haga que parezca que no se siente bien y estornude un poco, haciendo que sus compañeros de trabajo le pregunten si está enfermo. Actúa como si estuvieras enfermo pero en negación, para que tus compañeros de trabajo no sospechen que estás fingiendo. Establecer esta base el día anterior hará que sea más convincente tomarse el día libre al día siguiente.
- Esté más tranquilo ese día también. Si está demasiado energizado un día y enfermo al día siguiente, la gente se sorprenderá. Rechace una invitación a almorzar oa un happy hour el día antes de solicitar la licencia por enfermedad.
- Trate de consumir drogas como Advil con sus compañeros de trabajo.
- Suénate la nariz un poco más a menudo.
- Si tiene que almorzar con sus compañeros de trabajo, no termine su comida para que parezca que no tiene apetito.
- No te veas demasiado ordenado ese día. Revuelve tu cabello un poco, no uses tu mejor ropa y trata de lucir un poco cansado alrededor de tus ojos.
Paso 3. Conozca su enfermedad
Si bien su jefe no hará demasiadas preguntas, es importante conocer su dolor antes de llamar. En lugar de simplemente decir que no se siente bien, decir que tiene migraña, dolor de estómago o gripe puede ayudar a que su argumento sea más convincente. Deberá preparar respuestas a las preguntas de su jefe, como cuándo comenzó a sentirse mal, cuándo regresará y si irá al médico. No querrás parecer dudoso o tu jefe sospechará que estás fingiendo.
- Si desea tomarse unos días libres, elija un buen enfermo. Las migrañas o úlceras graves le brindan un descanso de dos días o más, porque estas enfermedades pueden ocurrir en cualquier momento y durante un período prolongado. Los ojos rojos o el dolor de garganta pueden durar más. Sea cual sea su elección, debe investigar para poder analizar los síntomas con claridad.
- Incluso puedes practicar esta conversación con un amigo cercano para estar seguro. Lo más probable es que su jefe no le pregunte sobre su enfermedad en detalle, pero lo mejor sería prepararse.
Paso 4. Prepárate para relajarte en casa
No finjas estar enfermo y luego ir de excursión con tu esposa o hacer una fiesta con tus amigos. Si finges estar enfermo y te comportas muy socialmente, tu jefe lo sabrá. Debe solicitar una licencia por enfermedad cuando solo quiera estar en la cama, en la casa y relajarse, el tipo de cosas que hace cuando está enfermo menos la parte dolorida.
- Además, si pasas tu día de enfermedad y vienes a la oficina con la piel negra, parecerá sospechoso.
- Apague las redes sociales que lo tentarán a abrir en su 'día de enfermedad'. De esta manera, su jefe no se quedará mirando las fotos de sus caminatas del mediodía en las que debería estar enfermo ni dejará comentarios que levantarían sospechas sobre su salud.
Consejos
- Asegúrese de no decirle a nadie que está fingiendo estar enfermo; o le dirán a su jefe y usted se meterá en problemas.
- Trate de no tomar licencia por enfermedad los lunes o viernes. A veces, un permiso el martes es más convincente. Además, no se convierta en un hábito de irse en días importantes, como los días en los que el equipo necesita horas extra para cumplir con los plazos. Esto correrá el riesgo de destruir su relación con sus compañeros de trabajo, especialmente si sospechan que está fingiendo.
- Hazte una reputación. Trabaja cuando estés realmente enfermo, para que tu jefe no crea que estás fingiendo cuando eliges fingir que estás enfermo. Cuando ha sido expulsado varias veces por estar enfermo (y contagioso) en el trabajo, su jefe estará agradecido cuando se enferme y piense que finalmente ha seguido el consejo de todos para descansar.
- Si está enfermo y necesita una nota del médico, solicite más "tiempo para volver al trabajo" del que necesita. Regrese a su lugar de trabajo antes de lo indicado en la carta del médico. Esto le hará parecer un empleado dedicado que usa menos tiempo de enfermedad de lo necesario. También le proporciona documentación que puede mostrar en el registro del empleado, en caso de que se le solicite en el futuro. (Tenga en cuenta que algunos empleadores no le permitirán regresar al trabajo hasta que se haya recuperado. Si regresa al trabajo antes de lo debido, es posible que su jefe le diga que regrese a casa).
- No "programe" su día de enfermedad con anticipación. Si su jefe se entera de que planificó su enfermedad con dos semanas de anticipación, puede perder su trabajo.
- En el Reino Unido, la Agencia de Normas Alimentarias espera que el empleador de "manipuladores de alimentos" no emplee empleados 48 horas después de que hayan cesado los síntomas de vómitos o diarrea; 24 horas de enfermedad pueden significar 3 días de baja laboral. Por supuesto, si tiene diarrea, esto no es un consuelo para su yo débil.
- Si usted y un amigo quieren una licencia por enfermedad, trate de no llamar el mismo día.
- Si tiene una página de redes sociales, recuerde actualizar su estado, algo como, "Dios mío, me siento tan mal … estoy haciendo sopa de pollo". Lo que no desea hacer es actualizar su estado sobre ir de compras, nadar, hacer turismo, etc. cuando debería tener una fiebre severa que le impida asistir a la escuela o al trabajo.
- Si tienes hijos, pueden ser una excusa para no venir a trabajar. Además, puedes lamentar no tener más tiempo en casa cuando están enfermos, así que ten cuidado con esto.
- Tener una buena reputación por el trabajo honesto aclarará cualquier duda que tu jefe o compañeros de trabajo tengan sobre ti. Si eres del tipo perezoso e intentas huir del trabajo, esto no será fácil para ti.
- Si tiene asuntos importantes que atender pero aún desea tomarse el día libre, venga a trabajar por la mañana. Cuida lo que necesites y guarda silencio. Si la gente pregunta qué le pasa, simplemente diga que no se siente bien. Cuando haya decidido irse, simplemente acérquese a su jefe y dígale que está enfermo y que se va a casa. No preguntes, di. Explique que ha hecho algunos asuntos importantes hoy y que no hay nada que su jefe pueda hacer para decir que no.
- Si vas a la playa en tu día libre, no olvides el bloqueador solar. Llegar a la oficina al día siguiente luciendo como una langosta sería embarazoso y pesado.
Advertencias
- No uses la excusa de que alguien de tu familia murió porque tu jefe se enterará y te pillarán mintiendo. Esto te hará menos confiable cuando alguien muera.
- Al final, si necesita más días libres de los que puede contar, revise su trabajo. Puede hacer que se sienta incómodo con lo que está haciendo y, de hecho, dañar su salud con ansiedad y desilusión. En este caso, debe pensar mucho para cambiar de trabajo.
- Tomar tiempo libre afectará a todos los compañeros de trabajo. Piense detenidamente antes de sobrecargar a sus compañeros de trabajo y dejar fuera a la gente de repente …
- La mayoría de los empleadores tienen un programa de ausencias sin culpa. Consulte con el departamento de recursos humanos de su empresa para ver su ausencia. En el programa de ausencias sin culpa, se le penalizará con o sin una carta del médico. Así que tenga cuidado si quiere tomarse el día libre, su trabajo puede depender de esto.
- Esta no es una buena idea porque pondrá una carga innecesaria si miente. Si tiene un problema en el trabajo, hable con su jefe en privado y él lo ayudará.
