Todos hemos escuchado que hay al menos alguien en nuestras vidas que tiene una voz tan hermosa y rica que realmente disfrutamos escuchándolo hablar, sin importar lo que diga. Si bien desarrollar una entonación y una dicción vocales perfectas puede llevar toda una vida, se puede adquirir una voz hermosa en un período de tiempo relativamente corto. Solo necesita un poco de orientación y práctica seria. Entonces, si desea desarrollar la voz perfecta para el habla, comience con el Paso 1 a continuación.
Paso
Parte 1 de 2: Desarrollar buenos hábitos al hablar
Paso 1. Habla en voz alta
Es importante que te escuchen cuando hablas, ¡así que alza la voz! Si tiende a susurrar, murmurar o hablar con la cabeza gacha, será más fácil para las personas ordenar o ignorarlo.
- Sin embargo, esto no significa que tengas que gritar; ajuste el volumen de su voz a la situación. Por ejemplo, si está hablando con muchas personas, tendrá que levantar la voz para que lo escuchen cuando hable.
- Pero hablar demasiado alto en una conversación diaria es innecesario y puede dar una impresión equivocada.
Paso 2. Habla despacio
Hablar apresuradamente es un mal hábito y puede dificultar que las personas escuchen o incluso entiendan lo que está diciendo, lo que hará que sus oyentes se hagan a un lado y dejen de escuchar.
- Por lo tanto, es muy importante que reduzca la velocidad de su discurso diciendo las palabras lentamente y haciendo una pausa entre las oraciones; ¡Esto le ayudará a enfatizar lo que está diciendo y le dará la oportunidad de recuperar el aliento!
- Además, es bueno no hablar demasiado lento. Hablar con demasiada lentitud puede parecer monótono a sus oyentes, por lo que pueden perder los estribos y dejarlo.
- La velocidad ideal para hablar es de 120 a 160 palabras por minuto. Sin embargo, si está dando un discurso, es una buena idea ajustar su velocidad de habla: hablar más lento le ayudará a enfatizar un punto, mientras que hablar más rápido dará la impresión de entusiasmo y entusiasmo.
Paso 3. Dígalo
Hablar con claridad es quizás el aspecto más importante para desarrollar una buena voz para hablar. Tienes que prestar mucha atención a cada palabra que dices; pronunciarlo correctamente.
Asegúrese de abrir la boca, relajar los labios y mantener la lengua y los dientes en la posición correcta cuando hable. También puede ayudarlo a reducir o disimular un ceceo, si lo tiene. Puede parecer extraño al principio, pero si sigues intentando pronunciar las palabras correctamente, con el tiempo te resultará natural
Paso 4. Practique la respiración profunda
Respirar profundamente es esencial para una voz plena y rica. La mayoría de las personas respiran demasiado rápido y brevemente mientras hablan, lo que produce sonidos nasales poco naturales.
- Su respiración debe provenir de su diafragma, no de su pecho. Para saber si está respirando correctamente, coloque los puños en el abdomen, justo debajo de las costillas inferiores; Sentirás que tu estómago se expande y verás que tus hombros suben y bajan mientras respiras.
- Practica tu respiración respirando profundamente, permitiendo que el aire llene tu estómago. Inhale durante 5 segundos y luego exhale durante otros 5 segundos. Acostúmbrate a esta forma de respirar, luego intenta hacerlo en tu conversación diaria.
- Recuerda que estar sentado o erguido, con la barbilla levantada y los hombros hacia atrás, te ayudará a respirar más profundamente y proyectar tu voz con mayor facilidad. También le dará confianza cuando hable.
- Trate de tomar un respiro al final de cada oración; si usa la respiración profunda, tendrá suficiente aire para terminar la siguiente oración sin tener que detenerse a respirar. Esto también les dará a sus oyentes la oportunidad de entender lo que está diciendo.
Paso 5. Cambie su tono de voz
El tono de su voz puede tener un impacto real en la calidad de su discurso y el impacto resultante en sus oyentes. En general, hablar en un tono tembloroso o inestable puede dar la impresión de nerviosismo, mientras que hablar en un tono constante puede ser tranquilo y persuasivo.
- Si bien no es necesario que cambie el tono de su voz natural (no imite el discurso de Darth Vader), debe intentar controlarlo. No dejes que tu nerviosismo se apodere de ti y trata de conseguir un tono de voz más pleno y suave.
- Puedes practicar el control del tono de tu voz tarareando una canción o simplemente leyendo un guión en voz alta para ti mismo. Recuerde que no es necesario que mantenga un tono constante todo el tiempo; algunas palabras "deberían" se dicen en un tono agudo para dar énfasis.
Parte 2 de 2: Practica tu discurso
Paso 1. Haga algunos ejercicios vocales
Hacer ejercicios vocales puede ser una buena forma de desarrollar su voz natural para hablar.
- Trate de relajar la boca y las cuerdas vocales. Puede hacerlo bostezando ampliamente, moviendo la mandíbula de lado a lado, tarareando una canción y masajeando suavemente los músculos de la garganta con los dedos.
- Aumente su capacidad de respiración y almacenamiento de aire exhalando hasta que todo el aire salga de sus pulmones, luego respire profundamente y manténgalo así durante 15 segundos antes de exhalar nuevamente.
- Practique el tono de su voz cantando el sonido "ah", primero con su voz normal, luego más bajo. También puede hacer esto haciendo sonar cada letra del alfabeto.
Paso 2. Practique la lectura en voz alta
Para entrenar la pronunciación, la velocidad y el poder del habla, es una buena idea practicar la lectura en voz alta.
- Elija una parte del texto de un libro o revista, o mejor aún, busque un discurso conocido (como el del Dr. Martin Luther King, Jr.) y léalo en voz alta para usted mismo.
- Recuerde ponerse de pie, respirar profundamente y abrir bien la boca mientras habla. Párese frente a un espejo si esto ayuda.
- Siga practicando hasta que esté satisfecho con lo que escucha. Luego, intente utilizar la misma técnica como parte de su discurso diario.
Paso 3. Grabe usted mismo
Si bien a la mayoría de las personas no les gusta escuchar su propia voz, es una buena idea escuchar su propia voz.
- Esto puede ayudarlo a detectar errores que normalmente no se pueden encontrar, como una pronunciación incorrecta y problemas con la velocidad o el tono del habla.
- En estos días, la mayoría de los teléfonos celulares tienen una opción de grabación que puede usar para escucharse a sí mismo. También puede usar una cámara de video (que puede ayudarlo a controlar su postura, el contacto visual y los movimientos de la boca).
Paso 4. Conozca a un entrenador vocal
Si le preocupa mejorar su voz, para eventos como debates, discursos o presentaciones, es una buena idea concertar una cita con un entrenador vocal. Pueden identificar sus problemas del habla individualmente y ayudarlo a solucionarlos.
- Un entrenador vocal también puede ayudar si tiene un acento local o coloquial que le gustaría tratar de reducir o eliminar. Eliminar los acentos es algo complicado, por lo que ver a un profesional puede ser de gran ayuda.
- Si ver a un entrenador le parece abrumador, considere practicar en presencia de un amigo o familiar bien articulado. Probablemente podrán encontrar su problema y brindarle sugerencias útiles. También le ayudará a sentirse más seguro al hablar en público.
Paso 5. Sonríe mientras hablas
La gente lo juzgará a usted y al contenido de su discurso de manera más positiva si usa un tono de habla abierto, amigable y constructivo (en lugar de usar un tono de voz agresivo, duro o aburrido).
- Una buena forma de hacer que tu tono sea más amigable y cálido es sonreír mientras hablas. No es una sonrisa, pero incluso una comisura de la boca ligeramente levantada puede hacer que su voz sea más agradable de escuchar, incluso en el teléfono.
- Por supuesto, una sonrisa no siempre es apropiada, especialmente si está discutiendo un asunto serio. Pero recuerde que poner emoción en su voz (cualquier emoción) puede hacer maravillas.
Consejos
- Una buena postura es esencial para tener una buena voz, y hay un artículo aparte para ayudar con eso: Cómo mejorar su postura.
- Si es posible, haga este ejercicio en una habitación cubierta con una alfombra para que pueda escuchar mejor su voz.
- Intente hacer algunos ejercicios de canto diferentes, ya que son una buena manera de aprender una buena técnica de respiración y vocal.
- Cuando tus cuerdas vocales emitan sonidos, sentirás vibraciones en tu pecho, espalda, cuello y cabeza. Estas vibraciones crean resonancia y le dan a su voz un sonido pleno y agradable. Esto es lo que logrará, así que dedique un tiempo a relajar estas partes.
- La mandíbula y los labios son las partes más importantes para relajarse porque forman una cámara de resonancia, como el agujero de una guitarra. Si su boca está demasiado cerrada, tendrá que esforzarse más para hacer el mismo sonido fuerte. Relajar y liberar la mandíbula y los labios hará que su voz suene más natural y no apagada ni apagada.
- No se deprima si no está satisfecho con su voz. Algunas voces fácilmente reconocibles varían de agudo a grave y oscilan en el medio, incluidas las voces de Kristen Schaal, Gilbert Gottfried, Eartha Kitt y Jennifer Tilly.
