Cuando se rompe un hueso, en un brazo o en una pierna, es posible que se pregunte cómo mantener limpio su cuerpo. El baño puede ser difícil cuando se está enyesado, pero este problema se puede superar. Si su fractura requiere que use un yeso, su médico puede recomendar mantener el yeso seco mientras se ducha. Tome precauciones al entrar y salir del baño. Si se moja accidentalmente el yeso, llame a su médico para saber qué hacer.
Paso
Método 1 de 4: conseguir que el yeso sea resistente al agua
Paso 1. Compre una cubierta de yeso
Esta es probablemente la forma más fácil de proteger su yeso del agua porque no tiene que preparar todo desde cero. Puede pedirle a su médico o farmacéutico información sobre su yeso. Muchas empresas fabrican dispositivos de protección diseñados para resistir el agua.
- En general, la cubierta de yeso está hecha de un material impermeable en forma de vaina larga. Simplemente puede usarlo para cubrir el yeso. Hay varios tamaños para adaptarse al largo y ancho de diferentes tipos de yesos. Una de sus principales ventajas, la cubierta de yeso es mucho más resistente que otras opciones porque no se rompe fácilmente.
- Algunas fundas para escayolas incluso tienen una bomba que puede aspirar el aire de la bolsa. De esa manera, la funda se adherirá firmemente alrededor del yeso y brindará protección adicional.
Paso 2. Utilice bolsas de plástico
Si no tiene una protección especialmente diseñada, simplemente use algo que tenga en casa. Puede colocar el yeso en una bolsa de plástico con clip para evitar el contacto con el agua.
- Las bolsas de plástico para periódicos, envoltorios de plástico para pan o bolsas de basura pequeñas también pueden funcionar bien. Simplemente puede envolver el yeso en una bolsa de plástico y asegurarlo con una banda de goma o cinta adhesiva. Las bandas de goma pueden ser más agradables para la piel y le permiten reutilizar las bolsas de plástico después de la ducha.
- Asegúrese de que la bolsa de plástico no tenga agujeros antes de usarla para envolver el yeso.
Paso 3. Pruebe la envoltura plástica para alimentos
Envolver el yeso en plástico para alimentos puede ser una forma eficaz de protegerlo del agua. Envuelva la envoltura plástica para alimentos sobre toda la superficie del yeso, asegurándose de que no se pierda ninguna parte. Luego, use cinta adhesiva o una banda de goma para asegurarlo.
Tenga en cuenta que la envoltura plástica para alimentos puede ser menos efectiva que otras opciones. Si bien es relativamente económico, si no lo hace bien, existe la posibilidad de que el yeso no se cierre por completo y el agua se filtre
Paso 4. Envuelva la parte superior del yeso con un paño o toalla
Cualquiera que sea el método que elija, es importante realizar este paso. Envolver una toalla o un paño cerca de la parte superior del yeso evitará que el agua se filtre en los espacios debajo del yeso. La humedad que se acumula debajo del yeso puede causar una infección en la piel.
Método 2 de 4: buscar alternativas
Paso 1. Mantenga el yeso alejado del agua
Incluso si ha protegido el yeso lo mejor que puede, siempre existe la posibilidad de que se filtre agua en el yeso. Trate de mantener el yeso fuera del agua por completo después de su lesión.
- Intenta darte un baño. Si su brazo está roto, puede ser más fácil mantenerlo fuera del agua bañándose. Simplemente puede poner su brazo en el borde de la bañera mientras limpia el resto de su cuerpo.
- Si prefiere bañarse en la ducha, intente mantener el yeso alejado de los chorros de agua. Incluso puede colocar un brazo roto fuera de la ducha durante la ducha.
- Sin embargo, incluso si puede mantener el yeso fuera del agua, es mejor evitar bañarse o ducharse sin la protección del yeso. Bastan unas gotas de agua para dañar el yeso.
Paso 2. Intente limpiarse con una esponja
Además del riesgo de mojarse el yeso, bañarse en la ducha también es difícil después de una lesión, especialmente si se ha roto un hueso de la pierna. Si es posible, intente ducharse con una esponja en lugar de ducharse.
- Si su hijo tiene un yeso, le resultará más fácil bañarlo con una esponja hasta que se acostumbre al yeso.
- Si eres un adulto, trata de limpiarte con una esponja mientras estás de pie junto al fregadero. Si se siente cómodo pidiéndole a alguien que lo haga por usted, pregúntele si está dispuesto a ayudar.
Paso 3. Pídale a su médico un yeso impermeable
Los yesos impermeables suelen ser seguros si se sumergen en agua. Si cree que tiene un alto riesgo de mojarse el yeso, pregúntele a su médico si es posible usar un yeso impermeable.
- Existen diferentes tipos de materiales impermeables. Pregúntele a su médico qué ingredientes son adecuados para usted. Algunos ingredientes pueden funcionar mejor que otros. Su médico le aconsejará sobre el material más adecuado a sus necesidades.
- Tenga en cuenta que las escayolas impermeables no son 100% impermeables. Es cierto que los yesos impermeables retienen el agua mejor que la mayoría de los otros yesos, pero aún así debe tener cuidado al bañarse, ducharse o nadar. Trate de que el yeso no se moje con demasiada frecuencia.
- Es posible que un yeso impermeable no sea la solución adecuada si tiene una fractura que requiere movilidad para acelerar el proceso de curación.
Método 3 de 4: ducha con yeso para pies
Paso 1. Coloque una silla en la cabina de ducha
Tienes que sentarte si quieres ducharte con una pierna rota. Muchas personas recomiendan usar un banco del parque, pero debe pedirle consejo a su médico. Solicite recomendaciones sobre el tipo de silla adecuado para usar en la ducha.
- Asegúrese de que la silla sea segura para sentarse. Si la silla corre el riesgo de resbalar en el piso del baño, puede resultar gravemente herido.
- Es posible que deba instalar una alfombra antideslizante para evitar que la silla se resbale.
- Pídale a alguien que goce de buena salud que pruebe la seguridad de la silla antes de intentar usarla para ducharse.
Paso 2. Siéntese lentamente en la cabina de ducha
Si usa un bastón o un andador, úselo para caminar al baño. Da la espalda a la ducha y siéntate lentamente en la silla.
- Use cualquier cosa para agarrarse. Intente apoyarse contra la pared de un cubículo o la manija del baño si tiene una. Tenga en cuenta que algunos de los mangos de la ducha no están incrustados en la pared. Primero haga una prueba para asegurarse de que la empuñadura esté completamente segura antes de usarla como pedestal.
- Siéntese con cuidado en una silla y aleje los pies del chorro de agua. Gire su cuerpo de modo que quede frente al grifo.
Paso 3. Use un cabezal de ducha de mano para ducharse
De esa manera, puede controlar mejor la dirección del agua cuando está sentado en la ducha. Puede dirigir el agua hacia donde desee y mantenerla alejada del yeso.
Si no tiene un cabezal de ducha de mano, puede intentar ducharse con un cabezal de ducha principal y una toallita. Hay que tener mucho cuidado de no manchar el yeso con agua. No olvide envolver siempre el yeso con una cubierta protectora antes de ducharse
Paso 4. Seque el cuerpo mientras está sentado
No olvide poner una toalla cerca de usted antes de ducharse. Debe secarse mientras aún está sentado. No resbale las manos y los pies cuando intente levantarse para salir de la ducha.
Paso 5. Levántese y salga de la ducha
Gire para mirar hacia la puerta y agarre un bastón, muletas u otro dispositivo que use para caminar. Levántese despacio y salga de la ducha.
Si usa una silla de ruedas, siéntese con cuidado cuando salga de la ducha
Paso 6. Hable con su médico antes de intentar ducharse con un yeso
Si bien este método puede considerarse seguro, es una buena idea pedir la opinión de su médico antes de hacerlo. El médico es la persona que conoce su condición actual y puede determinar si puede probar este método sin riesgos graves. Si su médico no recomienda que se duche sentado en la cabina de ducha, es posible que le dé otras sugerencias o técnicas para bañarse de manera segura.
Método 4 de 4: Manejo de un yeso húmedo
Paso 1. Seque el yeso en caso de contacto accidental con el agua
Si el yeso se moja, debe secarlo rápidamente. Esto reducirá el daño y eliminará el riesgo de infección de la piel.
- Use un secador de pelo para secar el yeso. Elija siempre una configuración baja. Los ajustes calientes o tibios pueden causar quemaduras.
- También puedes probar con una manguera de aspiración si no tienes secador de pelo.
Paso 2. Llame a un médico de inmediato si el yeso se moja
Es posible que sea necesario reemplazar los yesos húmedos por unos nuevos. Si accidentalmente se moja el yeso, debe comunicarse con su médico de inmediato. Concierte una cita lo antes posible. El agua que se filtra debajo del yeso puede causar una infección de la piel.
Paso 3. Tenga cuidado al utilizar un yeso de fibra de vidrio
Los yesos de fibra de vidrio son más resistentes al agua y simplemente puede limpiarlos si la superficie está mojada. Sin embargo, el agua todavía tiene el potencial de filtrarse debajo del yeso y puede causar una infección. Incluso si usa un yeso de fibra de vidrio, debe llamar a su médico si el yeso se moja.
