El champú es un excelente producto para la limpieza del cabello. Desafortunadamente, el champú tiene efectos secundarios, como que puede acumularse y dañar el cabello. Ya sea porque te quedaste sin champú o porque estás buscando una opción más natural, prueba lavarte con champú solo con agua. Tenga en cuenta que el cabello puede tardar entre 2 y 16 semanas en ajustarse.
Paso
Parte 1 de 4: Preparación del cabello
Paso 1. Inicie el proceso de 8 a 12 horas antes de que planee lavarse el cabello
Si bien puede comenzar a lavarse el cabello de inmediato cuando vaya al baño, es mejor prepararlo con 8 a 12 horas de anticipación. De esa forma, el aceite que libera el cuero cabelludo puede llegar a las puntas del cabello para que el cabello sea más manejable.
- Si acaba de lavarse el cabello, espere hasta que comience a sentirse grasoso. Es mejor no lavarse el cabello así todos los días.
- Asegúrate de que tu cabello esté seco y sin enredos. Si tu cabello está enredado, intenta peinarlo suavemente comenzando por las puntas. Esto hará que el cabello sea más fácil de arreglar.
Paso 2. Masajee el cuero cabelludo con las yemas de los dedos
Presione con las yemas de los dedos a través de las capas de cabello hasta que toquen el cuero cabelludo. Masajee suavemente el cuero cabelludo con movimientos cortos, rápidos pero suaves. Asegúrese de masajear toda la superficie del cuero cabelludo.
- Este proceso se realiza como un "masaje" y ayudará a igualar el aceite que secreta naturalmente el cuero cabelludo.
- Asegúrese de usar las yemas de los dedos, no las uñas.
Paso 3. Pellizque una pequeña sección de cabello con dos dedos
Toma una pequeña sección de cabello y pellizca las raíces entre dos dedos. Desliza tus manos hasta las puntas de tu cabello. Repite este proceso por todo el cabello. Este paso también se conoce como "alisar el cabello" y ayudará a esparcir el aceite aún más.
- Puede ser más fácil comenzar este proceso desde un lado de la cabeza hasta el final y luego pasar al otro lado de la cabeza. De esa manera, puede asegurarse de que no se pierda ninguna parte.
- Puede realizar este paso mientras se cepilla el cabello. Use un cepillo de cerdas de jabalí en el cabello y luego continúe con los dedos.
- Piense en secciones de cabello como cintas anchas. Presione hasta que esté bastante delgado y solo un poco más corto que la longitud de su dedo.
Paso 4. Use un cepillo de cerdas de jabalí en el cabello
Asegúrese de que el cepillo esté limpio y de buena calidad. Cepilla el cabello poco a poco. Nunca pase el cepillo por su cabello sin desenredar primero las puntas y el medio.
- Esto distribuirá aún más el aceite a lo largo del tallo del cabello mientras ayuda a desenredar los enredos y alisar suavemente el cabello.
- Si tu cabello es largo y muy seco, intenta agregar un poco de aceite en las puntas. El aceite de coco o la manteca de karité son excelentes opciones.
Parte 2 de 4: Lavar el cabello
Paso 1. Mojar el cabello con agua muy tibia
La clave en este paso es la temperatura. El agua tibia abrirá la cutícula del cabello. Sin embargo, no uses agua demasiado caliente porque puede dañar tu cabello. Por otro lado, no uses agua demasiado fría ya que no destruirá la grasa del cuero cabelludo.
- Recomendamos realizar este paso entre 8 y 24 horas después de haber fregado, sujetado y cepillado el cabello. Si su cabello todavía está enredado en este paso, intente cepillarlo.
- El efecto del agua dura es impredecible. Algunas personas son aptas para usar agua dura, pero otras no. Si el agua dura no le conviene, intente instalar un filtro de ablandamiento de agua.
Paso 2. Separe el cabello para revelar el cuero cabelludo
Este paso es especialmente importante si tienes el cabello largo o grueso. Frote su cuero cabelludo nuevamente. Solo que esta vez, asegúrese de que el agua pueda alcanzarlo. Separar el cabello permite que el agua llegue al cuero cabelludo.
Puede dividir el cabello en cualquier lugar porque este paso funcionará en toda la superficie de su cuero cabelludo
Paso 3. Frote el cuero cabelludo mientras enfoca el flujo de agua en el cuero cabelludo
Coloque las yemas de los dedos sobre el cuero cabelludo expuesto y masajee suavemente. Haga esto mientras está de pie en la ducha para que el agua pueda llegar a su cuero cabelludo. El flujo de agua ayudará a eliminar la suciedad y el aceite.
Paso 4. Alisa el agua si tu cabello es graso
Es posible que este paso no sea necesario si tu cabello está seco. Sin embargo, si tu cabello tiende a ser graso o si sudas mucho, es una buena idea esparcir el agua sobre tu cuero cabelludo. Simplemente use dos dedos para pellizcar una pequeña sección de cabello y luego jálelo desde la raíz hasta las puntas.
- Haz este paso dos veces, una en cada lado de la sección de cabello.
- Si tu cabello es muy graso, es posible que debas eliminar el agua desde la raíz hasta las puntas.
Paso 5. Repita este proceso en todo el cuero cabelludo
Es una buena idea lavarse el cabello sistemáticamente para no olvidar qué área ha limpiado. Termina primero un lado de la cabeza y luego pasa al otro lado. Después de eso, termine en la parte posterior de la cabeza.
Preste más atención a la línea del cabello y otras áreas que tienden a ser grasas
Paso 6. Enjuague el cabello con agua fría
Si este paso se siente demasiado incómodo, salga del vapor de la ducha tibia y luego agáchese lo más posible para que solo el cabello esté húmedo. De esa manera, este paso se sentirá más cómodo.
Parte 3 de 4: Secar el cabello
Paso 1. Seque el cabello con una camiseta o una toalla de microfibra
No frote ni use una toalla normal, ya que esto puede enredar el cabello. Simplemente acaricia una camiseta o una toalla de microfibra para absorber la humedad restante de tu cabello.
No es necesario que se seque completamente el cabello en este momento
Paso 2. Use un peine de dientes anchos para alisar su cabello, luego aplique un poco de aceite si es necesario
Al igual que cuando se cepilla el cabello, comience a peinarse desde las puntas primero. Una vez que se desenreden los nudos en las puntas y la mitad de su cabello, puede cepillar su cabello desde la raíz.
- Si tu cabello está enredado, aplica 1-2 gotas de aceite en las puntas y en la mitad de tu cabello. Este aceite ayudará a suavizar el tallo del cabello mientras reduce los enredos.
- No utilice un peine de pelo normal. El cabello mojado es muy frágil y un peine regular lo dañará.
Paso 3. Deje que el cabello se seque solo si es posible
Puedes usar una camiseta o una toalla de microfibra para ayudar a absorber el exceso de agua, pero no la frotes en tu cabello. Muchas personas sienten que su cabello se seca más rápido cuando se lava sin ningún producto.
Una vez seco, puedes peinar tu cabello como desees. Sin embargo, debe evitar el uso de demasiados productos para el cabello, ya que esto puede hacer que se acumulen residuos en el cuero cabelludo
Paso 4. Repita este proceso cada 3-7 días
Nuevamente, este proceso no debe realizarse todos los días. La razón es simple, cuanto más a menudo te lavas el cabello, más aceite produce tu cuero cabelludo. Si rara vez se lava el cabello, se entrenará su cuero cabelludo para reducir la producción de grasa. Esto significa que tu cabello no se ensuciará fácilmente.
Dale a tu cabello de 2 a 16 semanas para adaptarse a este proceso
Parte 4 de 4: Probar otras formas
Paso 1. Pruebe una solución de bicarbonato de sodio para limpiar suavemente su cabello
Mezcle 1-2 cucharadas (13-25 gramos) de bicarbonato de sodio con 250 ml de agua tibia. Vierta en la cabeza y luego masajee en el cuero cabelludo. Espere de 3 a 5 minutos, luego enjuague su cabello. Continúe con un acondicionador o un enjuague de vinagre de sidra de manzana.
Para una limpieza más profunda, intente mezclar bicarbonato de sodio y agua 1: 1
Paso 2. Use una solución de vinagre de sidra de manzana
La comparación exacta puede variar. Sin embargo, para empezar, la mayoría de la gente recomienda usar una mezcla de 1-2 cucharadas (15-30 ml) de vinagre de sidra de manzana y 250 ml de agua. Una vez que tu cabello esté acostumbrado a esta proporción, puedes proceder con una mezcla 1: 1 de vinagre y agua. Simplemente vierta esta solución en su cabeza y masajee su cuero cabelludo, luego enjuague.
- Aunque es suave con el cabello, esta solución no es suave con los ojos. Por lo tanto, ¡tenga cuidado de no meter sus ojos en esta solución!
- No se preocupe, el olor a vinagre desaparecerá por sí solo a medida que se seque el cabello. Puede usar la solución de vinagre solo o usarla inmediatamente después del bicarbonato de sodio.
- Esta solución es eficaz para la caspa, el cabello graso, el cabello seco y limpia los residuos de producto acumulados. Esta solución también es excelente si su fuente de agua es dura. Además, esta solución también puede hacer que el cabello brille.
- Para obtener mejores resultados, use vinagre de sidra de manzana puro con un residuo que se asiente en el fondo de la botella.
Paso 3. Intente diluir el jugo de limón como alternativa al vinagre de sidra de manzana
Aunque el efecto de dejar el cabello suave y brillante no es el mismo, el jugo de limón ayudará a eliminar el exceso de grasa del cabello. Solo necesitas exprimir el jugo de 1 limón en 250 ml de agua tibia y luego verterlo sobre tu cabeza. Masajee jugo de limón en el cuero cabelludo y luego enjuague.
También puede usar jugo de limón para aclarar naturalmente el color de su cabello
Paso 4. Considere la posibilidad de lavarse con champú con acondicionador solo si su cabello es naturalmente seco, encrespado u ondulado
Lavar con champú con acondicionador es básicamente lo mismo que con champú. Solo que no usas champú, sino acondicionador. Aunque el uso de acondicionador generalmente solo se enfoca en las puntas del cabello, al lavarse el cabello de esta manera, aplique acondicionador también en el cuero cabelludo y luego masajee hasta que se absorba. Después de enjuagar tu cabello, ya no necesitas usar acondicionador.
- No se recomienda lavar con champú solo con acondicionador para cabello graso o graso. El acondicionador no contiene suficiente detergente para limpiarlo.
- Es posible que deba frotar su cuero cabelludo con más vigor de lo habitual para que quede completamente limpio.
Consejos
- Frote su cuero cabelludo con las yemas de los dedos o con un cepillo de cerdas de jabalí durante 5 a 10 minutos todos los días. De esa manera, el aceite secretado por el cuero cabelludo se puede distribuir uniformemente por las puntas del cabello.
- Si debe usar algún tipo de detergente, intente lavarse el cabello con acondicionador. Lávate como de costumbre, pero solo usa acondicionador en lugar de champú.
- Intente usar otros ingredientes naturales para el champú, como el vinagre de sidra de manzana.
