Quizás nunca hayas escuchado que existe una forma correcta e incorrecta de lavar tu cabello. Si lo hace bien, su cabello se sentirá y lucirá saludable y brillante. ¡Este artículo te lo mostrará!
Paso
Parte 1 de 3: Elegir el champú adecuado
Paso 1. Elija un champú que contenga una crema hidratante si su cabello es áspero o rizado
Para este tipo de cabello, necesitas un champú que pueda aumentar la humedad en tu cabello. Los champús que contienen glicerina, pantenol o manteca de karité pueden ser buenas opciones para el cabello áspero o encrespado porque proporcionan humedad adicional al cabello.
Paso 2. Pruebe con un champú para aumentar el volumen si tiene el cabello fino y / o fino
Para un cabello así, necesitarás un champú que le dé volumen a tu cabello sin dejarlo flácido. Debes elegir un champú "transparente". Si no puede ver a través de la botella, no la compre.
Evite los productos con ingredientes como cloruro de sodio o polietilenglicol. Ambos productos químicos se usan como espesantes, pero pueden causar cabello seco y quebradizo
Paso 3. Elija un champú con silicona si su cabello es rizado u ondulado
Si tienes un cabello así, lo mejor es usar un champú humectante, pero trata de elegir productos que también contengan silicona. Este champú le dará a tus rizos la humedad que necesitan para que se balanceen bien y, al mismo tiempo, no absorberá demasiada humedad y dejará tu cabello con una sensación brillante.
Paso 4. Si tu cabello es normal, puedes experimentar con un champú suave
El cabello “normal” (también conocido como cabello medio o equilibrado) te permite usar cualquier tipo de champú que desees. Sin embargo, asegúrese de no elegir un champú que pueda despojar su cabello de sus aceites naturales. El champú de té blanco puede ser una buena opción.
Evite los champús que contengan los siguientes compuestos: lauril sulfato de amonio, lauril sulfato de sodio y lauril sulfato de sodio. Todos son detergentes agresivos que quitarán la humedad natural del cabello y lo secarán
Paso 5. Use un champú para controlar el volumen si tiene el cabello muy grueso
Para cabellos gruesos, debes dar volumen a las raíces, no a las puntas y asegurarte de que el cabello tenga suficiente humedad.
Busque productos con aceite de nuez de macadamia o aguacate, que pueden agregar volumen en los lugares correctos mientras humectan
Paso 6. Elige un champú con keratina si tienes el cabello seco o dañado
Para el cabello seco, o si está dañado por alguna razón (por ejemplo, teñido, uso de calor o productos para el cabello en exceso), busque un champú que contenga queratina. La queratina actúa como un súper humectante que ayudará a reparar el cabello.
No uses productos que contengan ciertos alcoholes, ya que pueden resecar aún más tu cabello. Si tu cabello está seco o dañado, evita los productos con alcohol cetarílico, alcohol cetílico y alcohol estearílico
Paso 7. Use un champú rico en vitaminas si su cabello está teñido
Para mantener el color del cabello brillante y brillante, busque champús que contengan vitaminas E y A. Los champús para cabello teñido suelen estar especialmente formulados y son más suaves que los champús normales.
Paso 8. Prueba un champú con aceite de árbol de té si tienes el cabello graso
De hecho, el cabello graso es el resultado de una mayor producción de grasa para compensar el cuero cabelludo seco. El aceite de árbol de té ayuda con los problemas del cuero cabelludo seco evitando así que el cuerpo produzca demasiado aceite.
Paso 9. Elige el aroma que más te guste
La parte más fácil de elegir un champú es encontrar un aroma que te guste. Sin embargo, trate de tener en cuenta el entorno laboral y escolar al hacer su elección. Algunas personas son sensibles a ciertos aromas. Si usted o un colega tienen esta sensibilidad, busque un producto sin perfume.
Parte 2 de 3: Lavar el cabello
Paso 1. Mojar el cabello
Antes de usar champú, asegúrese de que su cabello esté completamente mojado. Mojar el cabello con agua caliente ayudará a abrir las cutículas y liberar el aceite pegado al cabello.
- Enjuague el cabello durante al menos 1 minuto. Esto permitirá que el agua afloje la suciedad adherida a tu cabello y facilitará que el champú absorba los nutrientes.
- Si bien se recomienda mojar tu cabello con agua caliente, debes bajar un poco la temperatura una vez que estés listo para lavarte el cabello. Lavarse el cabello con agua caliente puede dañarlo.
Paso 2. Use la cantidad adecuada de champú
Si vierte champú más grande que el tamaño de una moneda de $ 100, significa demasiado. Bastará con usar una cantidad de champú del tamaño de una moneda de $ 100, a menos que tenga el cabello muy grueso o muy largo. Si el cabello es muy grueso y largo, puede duplicar la cantidad. Es mejor no usar un puñado de champú, sin importar qué tan grueso o largo sea tu cabello.
Paso 3. Frote el champú por todo el cabello
Cuando te laves el cabello, todo lo que necesitas hacer es frotar el champú en las raíces y la nuca y luego esparcirlo por las puntas del cabello. En otras palabras, no aplique champú en las puntas de su cabello y distribúyalo de abajo hacia arriba.
Si tu cabello es más largo que tus hombros, primero humedece las puntas de tu cabello para mantener tu cabello saludable
Paso 4. No te frotes el cabello con fuerza
Al lavarse el cabello con champú, realice movimientos suaves. Evite los movimientos circulares, incluso si se siente como algo natural al lavarse el cabello. Recomendamos usar un movimiento hacia arriba y hacia abajo con las yemas de los dedos.
Paso 5. Enjuague el cabello con agua fría
Así como mojas tu cabello con agua caliente para ayudar a abrir las cutículas y prepararlas para el champú, usa agua fría para el enjuague final. El agua fría cerrará las cutículas y retendrá la humedad. Además, el agua fría también hace que el cabello esté sano y brillante.
Paso 6. Aplique acondicionador desde la mitad hasta las puntas del cabello
Si usa acondicionador después del champú, no lo aplique en todo el cabello. Esto hará que tu cabello quede flácido y grasoso, especialmente en las raíces. En su lugar, aplique acondicionador en el medio hasta las puntas del cabello.
En general, debes usar acondicionador cada vez que te laves el cabello. Si tu cabello está dañado por el calor o teñido en exceso, es posible que debas probar un tratamiento de acondicionamiento profundo una vez a la semana además de usar tu acondicionador normal
Paso 7. Seque su cabello con una toalla
Después de lavarse el cabello, séquelo con una toalla para absorber el exceso de agua y déjelo secar de forma natural. Esta es la mejor forma de evitar daños en el cabello.
Parte 3 de 3: Cuidado del cabello entre los horarios de lavado con champú
Paso 1. Use un producto de protección para el cabello si está usando calor
Si debe usar calor para secar su cabello, ya sea porque quiere peinarlo de cierta manera o porque tiene prisa, use primero un producto protector. Esto evitará que el calor de la secadora o la plancha le dañe el cabello.
Algunos buenos productos protectores son las brumas de fraguado térmico, los aerosoles de protección contra el calor o los geles formulados para controlar el calor y la humedad
Paso 2. Dale a tu cabello la oportunidad de descansar
La frecuencia con la que un buen programa de lavado del cabello varía de persona a persona, dependiendo de su tipo de cabello y su comodidad para dejarlo ligeramente grasoso. En general, puedes lavarte el cabello con champú cada dos días.
Si no desea lavarse el cabello con champú, pero necesita un aspecto fresco, enjuague con agua. Esto eliminará la suciedad y el aceite sin correr el riesgo de que el cabello seco se lave demasiado
Paso 3. Use champú seco
Si tu cabello se siente un poco grasoso, pero quieres retrasar el lavado, prueba con un champú seco. Este producto absorbe el aceite en el cabello, haciéndolo lucir fresco por más tiempo.
- Comience rociando las líneas del cabello alrededor de la cara (tenga cuidado de no entrar en los ojos).
- Luego, divide el cabello en 2 a 4 secciones, usando tu dedo índice y moviéndolo hacia adelante y hacia atrás de la oreja izquierda a la derecha.
- En cada sección, divida el cabello en secciones paralelas de 2,5 a 5 cm. Rocíe champú seco en las raíces del cabello de cada sección.
- Extienda el spray por todo el cabello con las yemas de los dedos, desde la raíz hasta las puntas. De lo contrario, parecerá que tiene raíces de cabello gris o blanco. Después de eso, peina tu cabello.
Consejos
- Para reducir la caída del cabello, use un cepillo de dientes anchos y peine suavemente su cabello antes de ducharse.
- Deje el acondicionador en su cabello durante aproximadamente 30 segundos a 1 minuto antes de enjuagar. De esa forma, el cabello quedará muy suave.
- Después de masajear el cabello con el champú, déjelo reposar durante 1-5 minutos, masajee nuevamente y luego enjuague. De esta manera, el champú tiene la oportunidad de descomponer la suciedad y el aceite, lo que le permite usar menos champú y ni siquiera necesita usar un segundo champú.
Advertencia
- Nunca peines tu cabello cuando esté mojado. Si es necesario, use un peine de dientes anchos. El cabello mojado se estirará y se romperá fácilmente. Nunca cepille el cabello que aún esté húmedo.
- Si es alérgico al champú, pruebe con un champú más básico, ya que contiene menos ingredientes, y vea si la reacción alérgica se reduce. Consulte a un dermatólogo si el problema persiste.
