¿Preocupado por la sequedad del cabello y el cuero cabelludo? ¡No te preocupes! Este artículo te ayudará a lidiar con eso. Las causas de la sequedad del cabello y el cuero cabelludo son muy diversas, pero estas quejas pueden superarse si usa productos para el cuidado del cabello y lo trata de la manera correcta. Cambie sus hábitos de peinado evitando productos y técnicas que empeoren el problema. Además, restaura la humedad de tu cabello y cuero cabelludo con productos caseros. Asegúrate de mantener siempre tu cabello lo más saludable posible.
Paso
Método 1 de 3: cambiar la rutina de cuidado del cabello
Paso 1. Lávese el cabello con champú 2-3 veces por semana como máximo
El cuero cabelludo y el cabello se secan si se exponen con demasiada frecuencia al champú. En lugar de lavarse el cabello todos los días, lavarse el cabello cada pocos días hace que su cabello sea más hermoso y suave. Para obtener los mejores resultados, el champú solo debe usarse 2-3 veces por semana.
- Si no es el momento de lavarse el cabello con champú, use champú seco.
- Puede aplicar acondicionador para tratar su cabello entre programas de lavado con champú.
Propina:
use agua tibia o agua fría cuando se lave y enjuague el cabello porque el cabello se seca cuando se expone al agua caliente. Para el enjuague final, use agua fría para cerrar las cutículas del cabello para que el cabello se vuelva suave y brillante.
Paso 2. Use un champú y acondicionador sin sulfatos para mantener su cabello hidratado
Evite los productos que contienen sulfatos porque el cabello y el cuero cabelludo se secan cuando se exponen a los sulfatos. Lea los ingredientes en el empaque antes de comprar champú y acondicionador para asegurarse de que el producto no contenga sulfatos y funcione para hidratar el cabello para que el problema se resuelva.
Como variante:
Si su cuero cabelludo tiene picazón y escamas, es posible que tenga caspa. Use un champú anticaspa para evitar que su cuero cabelludo se seque.
Paso 3. Use acondicionador todos los días, pero no lo aplique en el cuero cabelludo
El cabello seco se puede hidratar con acondicionador. Aplicar acondicionador en todo el tallo del cabello comenzando por las puntas, pero evitando el cuero cabelludo. Deje reposar durante 3 minutos para que el acondicionador se absorba en el cabello y luego enjuague con agua fría para que las cutículas del cabello se cierren.
No apliques acondicionador en el cuero cabelludo porque el cuero cabelludo estará aún más seco, especialmente si tienes caspa
Paso 4. Trate su cabello una vez a la semana con una mascarilla hidratante durante 20-30 minutos
Aplicar la mascarilla comenzando desde las puntas del cabello hasta la raíz del cabello. Deje que la mascarilla penetre en el cabello durante 30 minutos y luego enjuague con agua fría para cerrar las cutículas del cabello. Este paso es útil para restaurar la humedad del cabello.
Utilice el producto de acuerdo con las instrucciones de uso del embalaje
Paso 5. Evite la rotura del cabello limitando el uso de un calentador de cabello a solo 1-2 veces por semana
Tenga en cuenta que peinarse con herramientas calientes puede dañarlo e incluso romperlo. Al peinarse el cabello, no utilice herramientas calientes, como secadores, alisadores o rizadores. Si es absolutamente necesario, utilizar 1-2 veces a la semana para que el cabello no se dañe.
Antes de peinarse el cabello con un dispositivo de calentamiento, use un protector de calor para evitar la rotura del cabello
Método 2 de 3: Uso de productos para el hogar
Paso 1. Aplique aceite de coco en su cabello y cuero cabelludo y déjelo en remojo durante 20-30 minutos
Divida el cabello en 4-6 capas según el grosor del cabello. Primero, aplique una capa fina de aceite de coco con los dedos en la capa inferior de su cabello. Continúe aplicando aceite de coco en capas posteriores hasta que su cabello esté expuesto uniformemente al aceite. Luego, envuélvete el cabello con un gorro de ducha o una toalla tibia. Deje que el aceite penetre durante 30 minutos, luego lávese el cabello con champú para eliminar el aceite y aplique acondicionador.
Si estás muy ocupado, reserva 10 minutos para que el aceite penetre en tu cabello. Aunque menos eficaz, este tratamiento sigue siendo beneficioso
Como variante:
Si tu cabello está muy seco, deja que el aceite penetre por más tiempo, tal vez incluso durante la noche. Aplica el aceite en tu cabello antes de acostarte por la noche. Envuelva su cabello con un gorro de ducha o una toalla. Por la mañana, lávate el cabello con champú para eliminar el aceite.
Paso 2. Use aceite tibio para hidratar su cabello
Vierta 120 ml de aceite en un bol. Caliente el aceite en una olla con agua hirviendo o use el microondas hasta que esté lo suficientemente caliente y luego use el aceite para masajear el cuero cabelludo y el cabello. Envuelva su cabello en un gorro de ducha o una toalla tibia. Deje que el aceite se remoje durante 30-45 minutos. Finalmente, lávate el cabello con champú para eliminar el aceite y luego aplica acondicionador.
Puedes usar cualquier aceite disponible en casa. El aceite de aguacate es muy útil para hidratar el cabello seco. Usa aceite de jojoba si tu cabello tiene caspa. El aceite de coco es apto para todo tipo de cabello
Paso 3. Haz una mascarilla para el cabello con yemas de huevo para hidratar el cabello seco
Para hacer una mascarilla, ponga 2-3 huevos de gallina en un recipiente limpio y luego agregue 2-3 gotas de jugo de limón. Batir los huevos hasta que estén espumosos y luego aplicar sobre el cabello con los dedos. Envuelve tu cabello con un gorro de ducha. Deje que la mascarilla penetre en su cabello durante 20 minutos. Enjuague su cabello con agua fría para quitar la mascarilla, luego lávese con champú y aplique acondicionador.
- Haga este tratamiento 1-2 veces al mes.
- No limpie la mascarilla con agua tibia o caliente porque los huevos se endurecerán y se pegarán al cabello.
Como variante:
Para hacer el cabello más suave y brillante, agregue unos trozos de puré de plátano, 2 cucharadas de miel, 2 cucharadas de aceite de oliva o 2 cucharadas de aceite de coco a la mascarilla. Tenga en cuenta que estos ingredientes pueden no proporcionar necesariamente los mismos beneficios para todos y no son el único medio para restaurar la condición del cabello.
Paso 4. Use una mascarilla de gelatina casera para dejar su cabello suave y brillante
Prepare 240 ml de agua tibia y luego agregue 9 gramos de gelatina. Después de revolver, espere 5 minutos para que la gelatina se disuelva por completo. Agregue 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana y 6 gotas de aceite esencial de romero y mezcle bien. Aplicar la mascarilla sobre el cabello y dejar reposar en el cabello durante 10 minutos. Lávate el cabello con champú y luego aplica acondicionador.
Además del aceite esencial de romero, use aceite de salvia, lavanda o jazmín
Paso 5. Aplique mayonesa en forma espesa sobre el cabello para restaurar la humedad del cabello
Mojar el cabello con agua tibia antes de aplicar mayonesa. Use sus dedos para aplicar una capa gruesa de mayonesa en el cabello desde las puntas hasta las raíces del cabello. Envuelva su cabello en un gorro de ducha durante 30 a 60 minutos para permitir que la mayonesa penetre en su cabello. Finalmente, enjuaga tu cabello con agua y luego lávalo con champú y aplica acondicionador.
Elija mayonesa que contenga huevos y aceite porque estos ingredientes son útiles para hidratar el cabello
Paso 6. Use aguacate para aumentar la humedad del cabello y el cuero cabelludo
Coloque un aguacate maduro, 2 cucharadas de aceite de oliva virgen y 1 cucharadita de miel en una licuadora o tazón limpio y mezcle bien. Aplicar la mascarilla sobre el cabello y el cuero cabelludo y masajear suavemente. Envuelve tu cabello con un gorro de ducha. Después de dejar actuar durante 30 minutos, enjuaga tu cabello con agua fría. Finalmente, lávate el cabello con champú y aplica acondicionador.
Los aguacates contienen vitaminas, minerales y aceites naturales que hacen que el cabello sea suave, hidratado y brillante
Paso 7. Use miel al hacer una mascarilla para hidratar su cabello
Haz una mascarilla de forma práctica, que consiste en mezclar 1 parte de miel con 2 partes de acondicionador hasta que quede suave. Además, puedes hacer una mascarilla poniendo 4 cucharadas de aceite de oliva virgen, 2 cucharadas de glicerina vegetal pura y 2 cucharadas de miel pura en un recipiente limpio y mezcla bien. Aplica la mascarilla en tu cabello y espera 10 minutos antes de enjuagar con agua fría.
Tenga en cuenta que la miel puede desvanecer el color de su tinte para el cabello
Método 3 de 3: Mantener el cabello y el cuero cabelludo saludables
Paso 1. Consuma alimentos nutritivos o multivitamínicos para prevenir la deficiencia de vitaminas
Los alimentos nutritivos son una fuente de nutrientes para mantener un cabello sano. Antes de tomar suplementos, hable con su médico sobre los suplementos que necesita. Para tratar el cabello seco, consuma los siguientes alimentos y suplementos.
- Pescados grasos, como atún, salmón, sardinas y caballa.
- Frutas y verduras frescas, como arándanos, brócoli y tomates.
- Alimentos ricos en nutrientes, como nueces, frijoles jogo y ostras.
- Complementa los ácidos grasos omega 3, vitamina A, vitamina C, biotina y hierro.
Paso 2. Use un sombrero cuando su cabello esté expuesto al sol
La condición del cabello se vuelve más problemática si a menudo realiza actividades al aire libre porque el cabello y el cuero cabelludo se secan cuando se exponen al sol. Evite esto usando un sombrero para bloquear el sol. Elija un sombrero de ala ancha para mayor protección.
En la medida de lo posible, reduzca las actividades al aire libre bajo el sol caliente
Paso 3. Use un gorro de baño al nadar para proteger el cabello del cloro
El cabello y el cuero cabelludo se secan cuando se exponen al agua clorada. En lugar de dejar de nadar, póngase un gorro de baño antes de entrar a la piscina para evitar que el cabello y el cuero cabelludo se sequen con el agua clorada.
- Los gorros de natación se pueden comprar a través del sitio web.
- Alternativamente, no mojes tu cabello mientras nadas.
