La piel humana contiene células de melanocitos que producen melanina, una sustancia química que le da a nuestra piel su color. Demasiada melanina puede causar hiperpigmentación de la piel, un ejemplo común son las pecas y las manchas oscuras. La hiperpigmentación puede ser causada por la exposición al sol, un traumatismo en la piel o un efecto secundario de ciertos medicamentos. Aunque la hiperpigmentación no es un problema médico grave, es posible que desee saber cómo tratarla con fines cosméticos.
Paso
Parte 1 de 3: Determinar la causa
Paso 1. Conoce los diferentes tipos de hiperpigmentación
Conocer los diferentes tipos de hiperpigmentación lo ayudará a determinar el curso correcto de tratamiento y le brindará una perspectiva de los cambios en el estilo de vida. Esto es importante para que pueda prevenir la aparición de decoloración en el futuro. Comprenda que la hiperpigmentación no solo aparece en su rostro. Hay tres tipos de hiperpigmentación a continuación:
- Melasma. Este tipo de hiperpigmentación es causado por irregularidades hormonales y es una ocurrencia normal durante el embarazo. Este tipo también puede ocurrir debido a una función tiroidea alterada y como efecto secundario de la píldora anticonceptiva o del tratamiento de terapia hormonal. Este es un tipo de hiperpigmentación difícil de tratar.
- Lentigos. Comúnmente conocidas como manchas negras o manchas oscuras. Este tipo se encuentra en el 90% de las personas mayores de 60 años debido al envejecimiento y la exposición a los rayos UV.
- Hiperpigmentación posinflamatoria (PIH) / hiperpigmentación posinflamatoria. Este tipo es causado por lesiones en la piel como psoriasis, quemaduras, acné y es causado por ciertos tipos de medicamentos para el cuidado de la piel. Este tipo generalmente desaparece por sí solo a medida que la piel se regenera y se cura.
Paso 2. Consulte su condición con un dermatólogo
Consulte a un dermatólogo para averiguar qué tipo de hiperpigmentación tiene en su piel. Después de preguntarle sobre su estilo de vida e historial médico, se examinará la piel con una lupa. Asegúrese de que su dermatólogo le haga las siguientes preguntas para ayudar a determinar qué tipo de hiperpigmentación tiene:
- ¿Con qué frecuencia usa una cama de bronceado? ¿Con qué frecuencia usa protector solar? ¿A qué nivel de exposición solar te enfrentas?
- ¿Cuál es su condición médica actual y pasada?
- ¿Está embarazada o acaba de dar a luz? ¿Ha tomado recientemente píldoras anticonceptivas o ha tomado terapia de reemplazo hormonal?
- ¿En qué tratamiento estás?
- ¿Ha tenido alguna cirugía plástica o cuidado profesional de la piel?
- ¿Usó protector solar o protección en su juventud?
Parte 2 de 3: Recibir tratamiento
Paso 1. Solicite una receta externa
Los medicamentos de venta libre contienen alfahidroxiácidos (AHA) y retinoides, que exfolian y rejuvenecen la piel y ayudan a tratar varios tipos de hiperpigmentación. Están disponibles los siguientes tipos de fármacos externos:
- Hidroquinona. Es el fármaco externo más utilizado y es el único aclarador de piel aprobado por la FDA.
- ácido kójico. Este ácido proviene de un hongo y funciona de manera muy similar a la hidroquinona.
- Ácido azelaico. Desarrollado para tratar el acné. Además, también se sabe que este ácido es muy eficaz para tratar la hiperpigmentación.
- Ácido mandélico. Derivado de las almendras, este tipo de ácido se utiliza para tratar una amplia variedad de hiperpigmentaciones.
Paso 2. Considere la posibilidad de someterse a un procedimiento profesional no quirúrgico
Si los tratamientos externos no funcionan, su dermatólogo puede sugerir un procedimiento para tratar la hiperpigmentación en su piel. Los procedimientos existentes son los siguientes:
- Exfoliantes, incluidos los peelings con ácido salicílico, para tratar las zonas oscuras de la piel. La exfoliación se realiza si falla el tratamiento externo.
- Terapia IPL (luz pulsada intensa). El objetivo está solo en el punto oscuro. El equipo IPL se utiliza bajo la estrecha supervisión de personal médico capacitado.
- Rejuvenecimiento cutáneo con láser.
Paso 3. Visite un salón para un tratamiento de microdermoabrasión
Es una opción muy popular entre las personas que tienen problemas de hiperpigmentación. Busque practicantes experimentados; Herir la piel puede causar irritación, empeorando la decoloración. La microdermoabrasión no debe realizarse con demasiada frecuencia, ya que su piel necesita tiempo para sanar durante el tratamiento.
Paso 4. Trate la hiperpigmentación con medicamentos de venta libre
Si desea tratar la hiperpigmentación sin receta, busque medicamentos de venta libre que pueda comprar sin receta:
- Crema para aclarar la piel. Esta crema actúa ralentizando la producción de melanina y eliminándola de la piel. Busque productos que contengan una combinación de los siguientes ingredientes: hidroquinona, leche de soja, pepino, ácido kójico, calcio, ácido azelaico o arbutina.
- Medicamentos de venta libre que contienen Retin-A o alfa hidroxiácido.
Paso 5. Intente hacer su propio remedio en casa
Aplique los siguientes ingredientes para ayudar a aclarar las áreas oscuras de la piel:
- Aceite de rosa mosqueta
- Rodajas de pepino, pulpa o jugo
- Jugo de limon
- Aloe vera
Parte 3 de 3: Prevención de una mayor hiperpigmentación
Paso 1. Limítese a la exposición a los rayos UV
La exposición a los rayos UV es una de las causas más comunes de hiperpigmentación. Si bien limitar la exposición no tendrá ningún efecto sobre la hiperpigmentación preexistente, al menos evitará que la decoloración empeore.
- Utilice siempre protector solar. En exposición directa y fuerte al sol, use sombrero y mangas largas.
- No utilice camas solares.
- Limite su tiempo al aire libre y no tome el sol.
Paso 2. Considere su medicación
En la mayoría de los casos, no podrá suspender el medicamento simplemente por temor a causar hiperpigmentación. La hiperpigmentación es un efecto secundario común de los anticonceptivos y otros medicamentos que contienen hormonas. Si cambiar a un nuevo medicamento o dejar de fumar es una opción, vale la pena considerarlo.
Paso 3. Tenga cuidado con el cuidado profesional de la piel
La hiperpigmentación puede ser causada por un traumatismo en la piel, que puede ser causado por la cirugía plástica y otros cuidados profesionales de la piel. Asegúrese de investigar más antes de elegir la cirugía plástica. Asegúrese de que su médico o practicante tenga mucha experiencia.
Consejos
- Las manchas oscuras son una forma de la incapacidad de la piel para protegerse del sol a medida que envejecemos. Asegúrese de usar protector solar todos los días para evitar pecas adicionales y ayudar a desvanecer las existentes. El uso diario de protector solar por el resto de su vida puede prevenir o reducir las manchas oscuras a medida que envejece.
- Es muy importante consultar a un dermatólogo antes de realizar cuidados personales como medicamentos blanqueadores que pueden dañar la piel. Hay muchas causas de hiperpigmentación. Cada causa tiene un manejo y tratamiento específicos.
