A veces nos falta la confianza para usar sandalias porque nos sentimos incómodos con el estado de nuestras uñas de los pies. Por lo tanto, para superar estas preocupaciones, debemos mantener las uñas de los pies sanas. Al cortarte las uñas con regularidad y darles un toque de color para que luzcan más bonitas, ya no tienes que preocuparte por llevar sandalias fuera de casa.
Paso
Parte 1 de 3: Mantener sanas las uñas de los pies
Paso 1. Use vaselina u otro aceite como aceite de oliva o manteca de karité para mantener las uñas de los pies suaves
La vaselina o el aceite pueden ayudar a suavizar las uñas de los pies que se endurecen gradualmente. Con las uñas de los pies suaves, el proceso de recortar las uñas de los pies será más fácil. Además, el aceite también es bueno para mantener las uñas de los pies húmedas para que no se rompan fácilmente.
No olvide aplicar aceite alrededor de las cutículas para que se mantenga la humedad de la cutícula. Este método también ayuda a humectar las uñas de los pies
Paso 2. Evite el uso de quitaesmalte o quitaesmalte a base de acetona
La acetona puede secar las uñas, haciéndolas propensas a romperse.
- Use un quitaesmalte de uñas a base de acetato de etilo o metil etil cetona para quitar el esmalte de uñas. Este tipo de borrador generalmente tiene una etiqueta que dice "sin acetona".
- Tenga en cuenta que las gomas de borrar que no contienen acetona funcionan más lentamente porque el material utilizado es más ligero que la acetona. Por lo tanto, se necesita más tiempo para quitar el esmalte de uñas.
Paso 3. Tome biotina con regularidad
Según la investigación, la ingesta de suplementos que contienen vitamina B puede fortalecer la resistencia de las uñas.
Paso 4. Consulte a un médico si sus uñas tienden a ponerse amarillas
Las uñas amarillas pueden ser una señal de que tiene otros problemas de salud.
- Por ejemplo, las uñas amarillas que no se pegan a la piel pueden ser un signo de enfermedad de la tiroides o psoriasis.
- Las uñas amarillas, pero aún adheridas a la piel, pueden ser un signo de un problema respiratorio, una infección o diabetes.
Parte 2 de 3: cortaúñas y uñas limpias
Paso 1. Córtate las uñas una vez por semana
Las uñas de los pies que son demasiado largas pueden aumentar el riesgo de uñas encarnadas (uñas encarnadas), que por supuesto pueden causar dolor y necesitan tratamiento médico. Además, las uñas largas también interferirán con su comodidad al usar zapatos porque las uñas de los pies golpearán la parte delantera del zapato, ejerciendo una presión excesiva sobre las uñas de los pies. Cortarse las uñas con regularidad también puede evitar el riesgo de fracturas de uñas.
- Córtate las uñas de los pies hasta que queden alineadas con las yemas de los dedos. Las uñas de los pies que son demasiado largas pueden aumentar el riesgo de fracturas de uñas y las uñas de los pies que son demasiado cortas pueden causar uñas encarnadas.
- Córtate las uñas en forma cuadrada y no las hagas curvas. Las uñas de los pies con forma cuadrada pueden ayudar a prevenir el riesgo de uñas encarnadas porque los bordes de la uña evitarán que la piel cubra el espacio para el crecimiento de la uña.
Paso 2. Afile las uñas de los pies cada cuatro días
Asegúrese de que sus uñas de los pies no se deformen revisándolas con regularidad. Además, afile las uñas en una dirección. Afilarse en ambas direcciones puede dañar las uñas de los pies.
Paso 3. No te cortes las cutículas
La cutícula puede prevenir infecciones. Por lo tanto, cortarse las cutículas solo aumentará el riesgo de desarrollar una infección en la piel.
Paso 4. Limpiar las uñas de las manchas
Use un quitaesmalte o un pulidor de uñas para limpiar y pulir la superficie de sus uñas.
Paso 5. Limpia el interior de tus uñas con un cepillo de dientes
Un cepillo de dientes puede ayudar a limpiar la suciedad del interior de las uñas de los pies. Mientras se ducha, puede agregar un poco de jabón a su cepillo de dientes y frotarlo en sus uñas hasta que estén limpias. Asegúrate de hacerlo con suavidad y cuidado para evitar rozaduras en la piel.
Si desea que las uñas de sus pies se vean más blancas y limpias, agregue pasta de dientes blanqueadora a su cepillo de dientes
Parte 3 de 3: Color de las uñas de los pies
Paso 1. Presione suavemente la cutícula
Puede presionar las cutículas para que no se interpongan en el proceso de colorear sus uñas. Sin embargo, hazlo con cuidado y no lo fuerces demasiado para no dañar las cutículas.
Paso 2. Aplique una imprimación o una capa base antes de colorear sus uñas
El esmalte base fortalecerá la durabilidad del esmalte de uñas para que no tengas que volver a pintar tus uñas con demasiada frecuencia. Además, la imprimación protegerá la superficie de la uña de las manchas cuando retire la pintura.
Paso 3. Aplique el esmalte de uñas tanto como sea posible en tres pasadas
Para colorear el pulgar, la aplicación comienza con un trazo en el medio de la uña y luego se extiende hacia los lados derecho e izquierdo de la uña. Agrega una gota de esmalte de uñas y esparce lentamente el esmalte sobre toda la superficie de la uña con un cepillo.
Paso 4. No olvide utilizar un esmalte exterior o una capa superior en las uñas
Además de hacer que tus uñas sean más brillantes, el esmalte externo también protegerá el esmalte de uñas para que dure más.
Paso 5. Limpiar la piel alrededor de la uña pulida
Use un cepillo pequeño o un pañuelo y un removedor para limpiar la pintura de la piel.
Paso 6. Evite el agua caliente después de pintar las uñas
A diferencia del agua fría, que ayuda a secar el esmalte de uñas, el agua caliente puede hacer que el esmalte de uñas se hinche y luego se agriete.
Paso 7. Ten varias opciones de color para que puedas elegir el color que más te convenga, sobre todo cuando quieras combinarlo con la ropa que vas a usar
- El esmalte de uñas con brillo suele durar más que otros esmaltes de uñas.
- Use esmalte de uñas sin formaldehído, tolueno o ftalato de dibutilo. Estos tres productos químicos son peligrosos si se usan continuamente.
Paso 8. Colorea tus uñas de los pies para reflejar tu personalidad
No uses naranja neón si tienes una personalidad que tiende a ser tímida. Para eventos formales, puede probar las puntas francesas, que son diseños con pintura de color natural en toda la superficie de la uña y pintura blanca adicional en los extremos.
Paso 9. Intente embellecer las uñas de los pies con varios diseños
Una manera fácil de crear un diseño llamativo para tus uñas es hacerlo primero en plástico o pergamino. Después de eso, puedes despegarlo y pegarlo con imprimación y pintura.
Las pegatinas y el yeso pueden ayudarlo a crear diseños interesantes. Aplica el color base en tus uñas y espera a que se seque. Use pegatinas o cinta adhesiva que haya coloreado en una variedad de colores para crear diseños interesantes. Puede crear arcos, estrellas o incluso simplemente delinear el centro de la uña
Consejos
- Prepara colores para las próximas vacaciones, como el rojo y el verde para Navidad.
- No use fortalecedores de uñas o endurecedores de uñas porque la mayoría de los fortalecedores de uñas no han sido probados clínicamente.
