Vístase de acuerdo con el clima: este es un elemento importante cuando se trata de invierno. Pero, ¿cómo lo haces? ¡Sigue leyendo!
Paso
Paso 1. Use varias capas de ropa
En lugar de solo una o dos capas de ropa gruesa, use capas de ropa ligera y abrigada. Esto te calentará mejor y podrás quitar el recubrimiento cuando la temperatura comience a subir.
Paso 2. Vístase de acuerdo con la actividad
Vestirse para esquiar es diferente a vestirse para pescar.
Paso 3. Compra o encuentra un bot cálido
Idealmente, el forro debe ser de lana o lana sintética, no de algodón. Este recubrimiento se puede comprar por separado. Puedes comprar las botas con el forro o usar botas dos tallas más grandes que tu talla habitual, y añadir capas.
Paso 4. Ponte los calcetines de invierno
Los calcetines de invierno son fundamentales para mantener los pies secos y calientes. La lana es el mejor material, aunque la lana sintética es un buen sustituto. Puede usar varias capas de calcetines, pero asegúrese de que sus pies estén cómodos y de que se mantenga la circulación sanguínea.
Paso 5. Use un abrigo, parka o chaqueta de calidad
Generalmente, cuanto más grueso, mejor. Esto se aplica a las chaquetas de esquí sintéticas, abrigos de lana o plumíferos.
Paso 6. Usa una capa base
La "capa base" puede ser calzoncillos largos, trajes de unión, ropa interior larga o cualquier tipo de ropa que pueda usarse como una capa base delgada y cálida para su ropa de invierno. La lana merino ha sido reconocida como una de las mejores capas de base.
Paso 7. Ponte un sombrero
La creencia de que la mayor parte del calor corporal se escapa a través de la cabeza es un mito, pero cubrir todas las partes del cuerpo ayudará a mantener la temperatura corporal.
Paso 8. Póngase guantes o manoplas
Los dedos y las manos se enfrían con mucha facilidad, así que asegúrese de que sus dedos y manos estén cubiertos. Los guantes delgados (como los "guantes mágicos") son mejores que ninguno, pero los guantes cómodos y cálidos son esenciales.
Paso 9. Los calentadores de manos o un paquete de calentadores de manos pueden ser útiles, especialmente si no tiene refugio
Los calentadores de manos se pueden comprar en una tienda de suministros para exteriores o en una tienda de suministros de caza. No utilice calentadores de manos como sustituto de la ropa abrigada.
Paso 10. Use más de una capa de ropa para sus pies
Sorprendentemente, algunas personas usan cinco capas de ropa, pero solo una capa de pantalones. Por lo menos, use una capa base como ropa interior larga y una capa exterior, como pantalones de snowboard.
Paso 11. Manténgalo seco
Las condiciones húmedas te harán sentir frío más rápido. Use una capa exterior impermeable.
Consejos
- No uses demasiada ropa. El sudor y la humedad pueden ser peligrosos.
- Debe sentirse tibio, no caliente, y seco todo el tiempo.
- Las manoplas o guantes sin separadores de dedos son mejores que los guantes normales porque los dedos se mantendrán calientes cuando estén juntos. Sin embargo, el inconveniente es que le resultará difícil hacer algunas cosas con las manos, como pasar las páginas de un periódico.
- En caso de necesidad, puede hacer que una chaqueta o camisa retenga más calor corporal metiendo papel de periódico, hojas secas y similares en su ropa.
- Prioriza la función sobre el estilo. Por supuesto, no tienes que ignorar el estilo. Sin embargo, en el frío glacial, su objetivo principal debe ser mantenerse caliente, sin importar cómo se vea. Puede parecer un bicho raro, ¡pero es un fenómeno "cálido"!
- Al vestirse, considere si tendrá que lidiar con la humedad (lluvia, nieve, lluvia y / o viento). La humedad y el viento te enfriarán más rápido que el aire seco y tranquilo.
Advertencia
- Evite el algodón para actividades al aire libre. En la comunidad al aire libre, el algodón se conoce como el “paño de la muerte” porque no calienta el cuerpo y, cuando se moja, rápidamente provoca un descenso de la temperatura corporal. Elija lana, tejidos de alto rendimiento y seda.
- Las chaquetas de plumas son una excelente opción para mantener el cuerpo caliente cuando el aire está seco, pero son inútiles cuando están mojadas.
