4 formas de divertirse mientras sufre una fractura de pierna

Tabla de contenido:

4 formas de divertirse mientras sufre una fractura de pierna
4 formas de divertirse mientras sufre una fractura de pierna

Video: 4 formas de divertirse mientras sufre una fractura de pierna

Video: 4 formas de divertirse mientras sufre una fractura de pierna
Video: Linfa, edema o linfedema - Qué es y cómo se forma 2024, Noviembre
Anonim

Las piernas rotas realmente arruinan tu diversión. Sin embargo, si está atrapado en casa por eso, todavía hay cosas que puede hacer para divertirse durante su recuperación. Tómate el tiempo para decorar tu yeso, aprender algo nuevo o hacer algo creativo.

Paso

Método 1 de 4: decorar el molde

Diviértete con una pierna rota Paso 1
Diviértete con una pierna rota Paso 1

Paso 1. Pinta algo divertido

Convierte tu yeso en algo bonito. Elige cualquier imagen que te guste. Muchas personas convierten un yeso en su pierna en su superhéroe favorito, pero también puedes inspirarte en tus bocadillos y bebidas favoritos, equipos deportivos, ciudades o lugares de interés.

  • Si no eres bueno dibujando, puedes preguntarle a un amigo que sea un experto. Puedes pedirle que dibuje con un marcador permanente, luego lo rellenas de color con pintura.
  • Recomendamos utilizar una pintura permanente como la acrílica. Si usa pintura en aerosol, asegúrese de cubrir la piel con algún tipo de protección, como una bolsa de plástico.
Diviértete con una pierna rota Paso 2
Diviértete con una pierna rota Paso 2

Paso 2. Dibuja con un marcador permanente

En lugar de pintar, intente dibujar un patrón en el yeso con un marcador permanente. Si no eres muy bueno dibujando, comienza con un marcador negro y dibuja líneas que se crucen al azar. Rellena los huecos resultantes con tu color favorito.

Diviértete con una pierna rota Paso 3
Diviértete con una pierna rota Paso 3

Paso 3. Haga que la gente firme su yeso

Por supuesto, una de las formas clásicas de divertirse con un elenco es que la gente lo firme. Si quieres hacer algo más único, haz que la gente dibuje en el elenco en lugar de simplemente firmarlo. Todos pueden agregar algo al panorama general.

Diviértete con una pierna rota Paso 4
Diviértete con una pierna rota Paso 4

Paso 4. Utilice cinta decorativa

Desde la cinta washi hasta la cinta decorativa, hay muchos colores y patrones diferentes para elegir. Si no eres una persona artística, esta cinta se puede usar para hacer que tu elenco sea más vibrante y colorido.

Método 2 de 4: Realización de actividades divertidas

Diviértete con una pierna rota Paso 5
Diviértete con una pierna rota Paso 5

Paso 1. Disfrute frente al televisor

Si tiene televisión por cable, hay muchas opciones de visualización para elegir. De lo contrario, intente utilizar un servicio de transmisión. Muchos servicios de transmisión ofrecen una amplia variedad de películas y programas de televisión por una membresía mensual paga. Elija uno o dos servicios y podrá verlos en su computadora, televisión inteligente o dispositivo de transmisión para verlos en la televisión.

Diviértete con una pierna rota Paso 6
Diviértete con una pierna rota Paso 6

Paso 2. Leer un libro

Si tiene un lector electrónico y una tarjeta de biblioteca, hay una amplia selección de libros para leer. Simplemente inicie sesión en el sitio de la biblioteca y busque la sección de libros electrónicos. La mayoría de las bibliotecas tienen libros electrónicos que se pueden leer dentro de un período de tiempo determinado (generalmente 2 semanas).

Diviértete con una pierna rota Paso 7
Diviértete con una pierna rota Paso 7

Paso 3. Juega un juego de mesa

Estar atrapado en casa, no significa que tengas que aburrirte hasta la muerte. Intente invitar a algunos amigos a jugar juntos. Pregúnteles qué juegos quieren jugar (y si tienen uno, si usted no). Después de eso, pueden pedir pizza mientras juegan juntos.

Diviértete con una pierna rota Paso 8
Diviértete con una pierna rota Paso 8

Paso 4. Intenta resolver el rompecabezas

Todo tipo de rompecabezas puede ser divertido, desde rompecabezas de palabras hasta rompecabezas. Puede buscar crucigramas en los periódicos o en Internet, o comprar el libro en una librería. También puede intentar comprar un libro de rompecabezas de sudoku al mismo tiempo.

Diviértete con una pierna rota Paso 9
Diviértete con una pierna rota Paso 9

Paso 5. Encuentra nueva música

Muchos sitios ofrecen música gratis que se puede escuchar sin límites. Por ejemplo, con Spotify puedes escuchar miles de álbumes en tu computadora de forma gratuita, aunque a veces estarán marcados por anuncios. Con Pandora, puede crear una estación de radio personalizada ingresando la música que le gusta, y luego Pandora agregará canciones similares a la estación. Ambos servicios están disponibles de forma gratuita en su computadora y puede pagar para eliminar los anuncios.

Diviértete con una pierna rota Paso 10
Diviértete con una pierna rota Paso 10

Paso 6. Intente hacer ejercicio en el gimnasio

Si alguien puede llevarlo al gimnasio, intente usar una máquina de resistencia para la parte superior del cuerpo, como el tirón hacia abajo. También puedes hacer levantamiento de pesas, como press de hombros y press de banca, así como otros ejercicios, como abdominales. Si puede, utilice los servicios de un entrenador personal que pueda guiarlo para practicar mientras tiene una pierna rota.

Método 3 de 4: Canalizar la creatividad

Diviértete con una pierna rota Paso 11
Diviértete con una pierna rota Paso 11

Paso 1. Manténgase ocupado con libros para colorear para adultos

Colorear ya no es solo para niños. Puede encontrar muchos libros para colorear para adultos en las librerías o en Internet. De lo contrario, muchas de las páginas del sitio se pueden imprimir de forma gratuita.

La coloración puede reducir el estrés para que proporcione más beneficios

Diviértete con una pierna rota Paso 12
Diviértete con una pierna rota Paso 12

Paso 2. Crea manualidades ilimitadas

Si le gustan las actividades creativas, intente armar algo mientras está acostado con una pierna rota. Necesitará ayuda para preparar los materiales y suministros, pero cuando esté listo, puede hacer lo que quiera.

Si necesita ideas para comenzar, intente visitar sitios como Martha Stewart o Pinterest

Diviértete con una pierna rota Paso 13
Diviértete con una pierna rota Paso 13

Paso 3. Inicie un blog personal

Mientras está acostado con una pierna rota, puede usar la computadora en todo momento. Los blogs son una excelente manera de mantener su mente ocupada y muchos sitios le permiten alojar uno de forma gratuita, como Blogger. Escriba sobre su vida o comience un blog en su área de especialización. El contenido de su blog puede variar, desde la cocina hasta las técnicas de crianza.

Diviértete con una pierna rota Paso 14
Diviértete con una pierna rota Paso 14

Paso 4. Intente escribir

Si los blogs no son para usted, intente escribir en papel. Escribe una novela que tengas en mente durante años, o si quieres escribir algo de poesía. Si necesita inspiración, intente leer libros electrónicos sobre escritura.

Diviértete con una pierna rota Paso 15
Diviértete con una pierna rota Paso 15

Paso 5. Prueba a tejer

Si nunca antes has tejido, pruébalo. Necesitará algunos materiales y suministros básicos, incluidas agujas de tejer, hilo de lana y tijeras. Puede encontrar muchos tutoriales de tejido en Internet. Intente buscar videos en YouTube para empezar.

  • Consigue el gancho I-9. Los ganchos de tejer se enumeran como la letra (I) o el número (9), aunque muchos enumeran ambos. El código I-9 es un anzuelo de tamaño mediano a grande y es adecuado para principiantes.
  • Elija un hilo de lana de peso medio (numerado "4"). Para empezar, intenta elegir un hilo de colores sólidos y brillantes.
  • Tenga unas tijeras cerca para cortar el hilo.

Método 4 de 4: Dedicar tiempo a estudiar

Diviértete con una pierna rota Paso 16
Diviértete con una pierna rota Paso 16

Paso 1. Aprenda un idioma extranjero

Si tiene un teléfono móvil, use la aplicación para aprender un nuevo idioma. Una de las aplicaciones más populares y gratuitas es Duolingo.

  • Muchos de estos programas se presentan en forma de juegos para que sigan siendo interesantes.
  • Si no tiene un teléfono celular, use una tableta o computadora.
Diviértete con una pierna rota Paso 17
Diviértete con una pierna rota Paso 17

Paso 2. Aprenda a codificar

La codificación es una habilidad codiciada en muchos campos, por lo que este conocimiento le agregará valor. Muchos sitios en Internet ofrecen clases gratuitas, como Code Academy o W3 Schools.

Algunas lecciones están empaquetadas como juegos, mientras que otras (como W3 Schools) son tutoriales realmente fáciles de leer

Diviértete con una pierna rota Paso 18
Diviértete con una pierna rota Paso 18

Paso 3. Realice un curso en línea

Desarrolle su mente tomando clases en línea de varios profesores de todo el mundo. Muchos sitios ofrecen cursos en línea donde puede escuchar conferencias, interactuar con otros estudiantes o incluso obtener certificados en una variedad de temas. Intente visitar Khan Academy o Coursera para empezar.

Algunas universidades ofrecen este tipo de cursos directamente a través de sus sitios web. Incluso si no obtiene un certificado de curso, aún puede aprender mucho. Para empezar, intente visitar la Universidad de Princeton

Recomendado: