Un ataque cardíaco ocurre cuando el corazón no recibe suficiente oxígeno porque el flujo sanguíneo se interrumpe repentinamente. El músculo cardíaco no puede bombear correctamente, por lo que el tejido cardíaco comienza a morir rápidamente. Cada año, alrededor de 735,000 estadounidenses sufren un ataque cardíaco. Sin embargo, solo alrededor del 27% de las personas conocen los diversos síntomas de un ataque cardíaco que requieren tratamiento inmediato. No te dejes formar parte de estas estadísticas. El dolor sofocante en el pecho y los dolores en la parte superior del cuerpo (ya sea por actividad física intensa o no) son síntomas comunes de un ataque cardíaco. Sin embargo, también hay otras señales a las que hay que prestar atención. Reconocer los síntomas de un ataque cardíaco e ir al hospital lo antes posible puede determinar en gran medida la siguiente condición, a saber, entre la recuperación segura, el tejido cardíaco dañado permanentemente o la muerte. Si hay "la más mínima" duda de que el dolor sea un signo de un ataque cardíaco, busque atención médica de emergencia de inmediato.
Síntomas que requieren tratamiento inmediato
Llame al departamento de emergencias de inmediato si experimenta alguno de los siguientes síntomas:
- Dolor o presión en el pecho
- Mareos, aturdimiento, sensación de casi desmayo
- Dificil respirar
- El brazo izquierdo se siente adolorido
- Náuseas o vómitos
Paso
Método 1 de 5: saber cuándo llamar a la sala de emergencias
Paso 1. Esté atento al dolor en el pecho
El dolor de pecho, ya sea agudo o sordo, es el signo más común de un ataque cardíaco. Las personas que han tenido un ataque cardíaco a menudo informan que sienten un pellizco, opresión, presión, opresión o una sensación aguda en el centro o en el lado izquierdo del pecho. La sensación puede durar unos minutos o más, o desaparecer y reaparecer más tarde.
- El dolor en el pecho por un ataque cardíaco no siempre es tan intenso y apremiante como lo describen algunas personas (este tipo de ataque cardíaco a menudo se denomina ataque cardíaco "Hollywood"). Un ataque cardíaco también puede caracterizarse por un dolor de pecho bastante leve. Por lo tanto, no ignore ningún tipo de dolor en el pecho.
- El dolor de pecho "retroesternal" es común con un ataque cardíaco. El dolor de pecho retroesternal es un dolor que se siente detrás del esternón (esternón). Este tipo de dolor a menudo se confunde con trastornos digestivos como hinchazón. Si tiene dudas sobre este tipo de dolor, llame a su médico.
- Recuerde, un ataque cardíaco no siempre se caracteriza por dolor en el pecho. De hecho, más de la mitad de los pacientes con ataque cardíaco no experimentan dolor en el pecho. No descarte un ataque cardíaco solo porque no le duele el pecho.
Paso 2. Esté atento al dolor en la parte superior del cuerpo
A veces, el dolor de un ataque cardíaco se irradia desde el pecho hacia afuera, causando dolor en el cuello, la mandíbula, el abdomen, la parte superior de la espalda y el brazo izquierdo. El dolor en estas partes del cuerpo suele presentarse en forma de dolores. Si no ha hecho ejercicio recientemente o no ha hecho nada que pueda causarle dolor en la parte superior del cuerpo, este tipo de dolor podría ser un signo de un ataque cardíaco.
Paso 3. Esté atento a síntomas como mareos, aturdimiento y una sensación de casi desmayo
Estos tres síntomas también son signos comunes de un ataque cardíaco, aunque no todos los pacientes con ataque cardíaco los experimentan.
- Al igual que otros síntomas de un ataque cardíaco, los mareos, el aturdimiento y la sensación de casi fatiga también pueden ser signos de otras enfermedades, por lo que el diagnóstico suele ser incorrecto. No ignore estos síntomas, especialmente si están acompañados de dolor en el pecho.
- Las mujeres tienden a experimentar estos tres síntomas con más frecuencia que los hombres, aunque no ocurre en todas las mujeres.
Paso 4. Controle la respiración
La dificultad para respirar es un síntoma leve de un ataque cardíaco que no debe subestimarse. La dificultad para respirar debido a un ataque cardíaco se diferencia de la dificultad para respirar debido a otras enfermedades en que ocurre sin motivo. Los pacientes con ataque cardíaco que experimentan dificultad para respirar describen la sensación como después de un ejercicio extenuante, aunque el paciente en realidad está sentado y relajado.
La dificultad para respirar puede ser el único síntoma de un ataque cardíaco. ¡Así que no lo subestimes! Especialmente si no ha hecho nada que normalmente le causaría dificultad para respirar, busque atención médica de emergencia de inmediato si se presentan estos síntomas
Paso 5. Tenga cuidado con las náuseas
Las náuseas también pueden hacer que el cuerpo comience a sudar frío e incluso a vomitar. Si se presentan estos síntomas, especialmente cuando se acompañan de otros síntomas, es posible que esté sufriendo un ataque cardíaco.
Paso 6. Sea consciente de los sentimientos de inquietud
Muchos pacientes de infarto se sienten muy inquietos, como si “algo malo va a pasar”. No ignores el sentimiento. Busque atención médica inmediata si experimenta este tipo de emoción extrema.
Paso 7. Llame al departamento de emergencias de inmediato si sospecha que usted u otra persona está sufriendo un ataque cardíaco. Cuanto antes se administre el tratamiento médico, mayor será la probabilidad de que el paciente sobreviva al ataque cardíaco. No espere demasiado ni dude en buscar ayuda médica.
Un estudio mostró que la mitad de las personas que experimentan síntomas de un ataque cardíaco esperan más de 4 horas antes de buscar ayuda médica. Casi la mitad de todas las muertes por ataques cardíacos ocurren fuera del hospital. No ignore ningún síntoma, por leve que parezca. Llame al departamento de emergencias lo antes posible
Método 2 de 5: Reconociendo los primeros signos
Paso 1. Busque ayuda médica si tiene angina de pecho
La angina es un dolor en el pecho que se siente como una presión leve, una sensación de ardor u opresión. El dolor de la angina a menudo se confunde con pirosis. La angina de pecho puede ser un signo de enfermedad coronaria, la causa más común de ataques cardíacos. Si hay algún dolor en el pecho, es mejor consultar a un médico de inmediato.
- La mayoría de los dolores de angina ocurren en el pecho. Sin embargo, el dolor de la angina también se puede sentir en los brazos, hombros, cuello, mandíbula, garganta o espalda. Puede que le resulte difícil sentir exactamente qué parte de su cuerpo está experimentando dolor.
- El dolor de la angina de pecho generalmente mejora después de descansar unos minutos. Si el dolor de pecho dura más de unos minutos o no mejora después de descansar o tomar medicamentos para la angina, llame a la sala de emergencias de inmediato.
- Algunas personas experimentan angina después de hacer ejercicio. Sin embargo, el dolor de pecho no siempre es un síntoma de enfermedad o de un ataque cardíaco. La desviación del patrón normal es lo más importante a tener en cuenta.
- Si sospecha que tiene una indigestión dolorosa, en realidad puede ser angina. Consulte a un médico para determinar la causa del dolor.
Paso 2. Descubra si tiene una arritmia
Las arritmias son alteraciones del ritmo cardíaco. Las arritmias ocurren en al menos el 90% de las personas que sufren un ataque cardíaco. Si tiene una sensación de palpitaciones en el pecho o siente que su corazón "salta un latido", es posible que tenga una arritmia. Consulte a un cardiólogo que pueda realizar pruebas para determinar la causa de sus síntomas.
- Las arritmias también pueden causar síntomas más graves, como mareos, aturdimiento, sensación de estar a punto de desmayarse, palpitaciones o latidos cardíacos rápidos y dolor en el pecho. Si se presenta alguno de estos síntomas de arritmia, llame al departamento de emergencias de inmediato.
- Aunque es muy común, especialmente en los adultos mayores, las arritmias pueden ser un signo de un problema de salud grave. No ignore las arritmias. Consulte a un médico para asegurarse de que no esté experimentando problemas de salud graves.
Paso 3. Esté atento a la desorientación, confusión y síntomas parecidos a los de un accidente cerebrovascular
En las personas mayores, estos síntomas pueden ser un signo de un problema cardíaco. Consulte con su médico si experimenta deterioro cognitivo sin motivo aparente.
Paso 4. Tenga cuidado con la fatiga sin motivo
En comparación con los hombres, las mujeres tienen más probabilidades de experimentar una fatiga anormal, repentina o inexplicable como síntoma de un ataque cardíaco. La fatiga puede comenzar unos días antes del ataque cardíaco real. Si experimenta una fatiga repentina y antinatural sin ningún cambio en sus actividades diarias, consulte a su médico de inmediato.
Método 3 de 5: Actuar mientras espera que llegue la ayuda médica de emergencia
Paso 1. Llame al departamento de emergencias de inmediato
Los trabajadores del departamento de emergencias pueden decirle cómo ayudar a las personas que experimentan síntomas de un ataque cardíaco. Haga exactamente lo que le indique el oficial. Llame al departamento de emergencias antes de hacer nada.
- Llamar al 118 o al 119 es más rápido que conducir usted mismo al departamento de emergencias. Llama una ambulancia. No conduzca hasta el hospital a menos que no tenga otra opción.
- El tratamiento de un ataque cardíaco es más eficaz si se realiza dentro de la hora siguiente a la aparición de los primeros síntomas.
Paso 2. Detenga todas las actividades
Siéntate y descansa. Trate de mantener la calma controlando su respiración lo mejor que pueda.
Afloje la ropa ajustada, como cuellos de camisa y cinturones
Paso 3. Si corresponde, tome cualquier medicamento recetado por su médico para tratar los problemas cardíacos
Si tiene medicamentos recetados, como nitroglicerina, tome la dosis recomendada mientras espera que llegue la ambulancia.
No tome medicamentos que no hayan sido recetados específicamente por su médico. Tomar drogas de otras personas puede ser peligroso
Paso 4. Toma aspirina
Masticar y tragar aspirina puede ayudar a eliminar las obstrucciones o los coágulos de sangre que provocan un ataque cardíaco.
No tome aspirina si es alérgico al medicamento o si su médico lo prohíbe
Paso 5. Consulte a un médico incluso si los síntomas mejoran
Incluso si sus síntomas mejoran en 5 minutos, debe consultar a su médico. Los ataques cardíacos pueden dejar coágulos de sangre en los vasos sanguíneos que pueden causar más problemas de salud, como ataques cardíacos o accidentes cerebrovasculares repetidos. Se requiere un examen médico profesional.
Método 4 de 5: Comprensión de otras causas de síntomas
Paso 1. Reconozca los síntomas de la dispepsia (indigestión)
La dispepsia también se conoce como indigestión o dolor abdominal. El dolor debido a la dispepsia suele ser crónico o recurrente y se presenta en la parte superior del abdomen. La dispepsia también puede causar presión o dolor leve en el pecho. Uno o más de los siguientes síntomas pueden acompañar al dolor dispéptico:
- Pirosis
- Hinchado o lleno
- Eructar
- Reflujo ácido
- Dolor de estómago
- Apetito perdido
Paso 2. Reconozca los diversos síntomas de la ERGE (enfermedad por reflujo gastroesofágico)
La ERGE se produce porque los músculos del esófago no se cierran correctamente, lo que hace que el contenido del estómago suba hacia el esófago. Esto puede causar pirosis y una sensación como si la comida estuviera "atascada" en el pecho. También pueden aparecer náuseas, especialmente después de comer.
Los síntomas de la ERGE generalmente aparecen después de comer y empeoran por la noche o al acostarse o inclinarse
Paso 3. Reconozca los síntomas del asma
El asma puede causar dolor, presión u opresión en el pecho. Estos síntomas suelen ir acompañados de tos y sibilancias.
Los ataques de asma leves generalmente mejoran después de unos minutos. Si aún siente falta de aire después de unos minutos, busque atención médica de inmediato
Paso 4. Reconozca los síntomas de un ataque de pánico
Las personas que se sienten muy ansiosas pueden tener ataques de pánico. Los síntomas de un ataque de pánico pueden inicialmente ser los mismos que los de un ataque cardíaco. Puede producirse un aumento de la frecuencia cardíaca, sudoración, debilidad, casi desmayarse o falta de aire.
Los síntomas del ataque de pánico aparecen muy rápidamente y, por lo general, también desaparecen rápidamente. Si los síntomas no mejoran en 10 minutos, busque atención médica de inmediato
Método 5 de 5: Conocer los riesgos
Paso 1. Considere la edad
El riesgo de infarto aumenta con la edad. Los hombres de 45 años o más y las mujeres de 55 años o más tienen más riesgo de sufrir un ataque cardíaco que las personas más jóvenes.
- Las personas mayores pueden experimentar síntomas de ataque cardíaco diferentes a los de los adultos más jóvenes. En las personas mayores, esté atento a síntomas como desmayos, dificultad para respirar, náuseas y debilidad.
- Los síntomas de la demencia, como el olvido, el comportamiento anormal o antinatural y las alteraciones lógicas, pueden ser signos de un ataque cardíaco "silencioso" en los ancianos.
Paso 2. Cuide su peso
Tener sobrepeso u obesidad aumenta el riesgo de sufrir un ataque cardíaco.
- Un estilo de vida pasivo también aumenta el riesgo de un ataque cardíaco.
- Una dieta rica en grasas saturadas aumenta el riesgo de enfermedad de las arterias coronarias, que puede provocar ataques cardíacos.
Paso 3. Deje de fumar
El tabaquismo y la exposición al humo de segunda mano aumentan el riesgo de sufrir un ataque cardíaco.
Paso 4. Considere otros trastornos de salud crónicos
El riesgo de un ataque cardíaco es mayor si tiene alguno de los siguientes problemas de salud:
- Alta presión sanguínea
- Niveles altos de colesterol en sangre.
- ¿Tiene usted o su familia antecedentes de ataque cardíaco o accidente cerebrovascular?
-
Diabetes
Los pacientes diabéticos pueden experimentar síntomas menos dramáticos de un ataque cardíaco. Busque ayuda médica de inmediato si sospecha algún síntoma
Consejos
- No permita que los sentimientos de vergüenza o ansiedad de que "resultó" no ser un ataque cardíaco le impidan buscar ayuda médica. La demora en el tratamiento médico puede provocar la muerte.
- No subestime ningún síntoma de ataque cardíaco. Si no se siente mejor después de 5 a 10 minutos de estar sentado y descansar, llame a la sala de emergencias de inmediato.
Advertencia
- El riesgo de sufrir otro ataque cardíaco es mayor si ya ha tenido un ataque cardíaco.
- No use un desfibrilador (DEA) a menos que esté capacitado profesionalmente.
- En el caso de isquemia muda, puede ocurrir un ataque cardíaco sin experimentar ningún signo o síntoma previo.
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