Bailar es una actividad que también es una forma de ejercicio. La danza requiere no solo una cara bonita, sino mucha práctica y trabajo duro. Sin embargo, si tienes talento, confianza y paciencia, puedes lograr cualquier cosa. A la danza no le importa quién eres ni tu origen. Si se siente llamado, siga la voz. La danza atrae la pasión, te relaja y es fiel a ti mismo. Incluso si no puedes bailar perfectamente, tienes que bailar con amor. Si te gusta bailar, podrás bailar bien, en tu corazón. Consulte el Paso 1 para comenzar.
Paso
Paso 1. Asegúrese de que realmente desea hacerlo
Bailar requiere mucha pasión y dedicación, ya sea como hobby o si aspiras a ser bailarín profesional. Si desea hacer una carrera como bailarín, es posible que deba reducir otros deportes o actividades después de la escuela para tener suficiente tiempo para practicar. Recuerda que bailar también es un deporte y requiere mucha resistencia física.
Paso 2. Decide qué tipo de baile te gusta hacer
Eres libre de elegir danza tradicional, ballet, tap, jazz, swing, lírica, contemporánea, acro, hip hop, break-dance, danza moderna o danza del vientre. Sin embargo, asegúrate de elegir el tipo de baile que se adapte a tu estilo.
Paso 3. Encuentra la guía
Mire videos musicales y vea los movimientos de los bailarines, compre lecciones en video interesantes, lea instrucciones de baile en libros e Internet, vea tutoriales de YouTube, busque un maestro de baile, pida consejos a amigos / bailarines profesionales, etc. Bailar es duro, pero con trabajo duro y dedicación te convertirás en un buen bailarín.
Paso 4. Haz el experimento
Párese frente a un espejo a la altura del cuerpo, toque música y movimientos corporales. O utilice un estudio de danza que se puede alquilar. Practica varios movimientos en diferentes partes del cuerpo. Asegúrese de que la transición de un movimiento a otro sea suave. Además, haz estiramientos y no dejes que los músculos se enfríen. La falta de estiramiento puede hacer que los músculos se contraigan.
Paso 5. Encuentra una escuela de baile
Las escuelas de baile van desde centros juveniles hasta escuelas independientes más intensas. Si planeas bailar durante tus años de escuela secundaria y universidad para convertirte en un bailarín profesional, tendrás que elegir una escuela de baile más intensa. Habla con otros bailarines y profesores de baile de cada escuela para elegir la mejor escuela.
Paso 6. Toma tantas clases de baile como puedas
Recuerda que debes aprender los conceptos básicos de la danza, como la danza tradicional o el ballet clásico, para aprender otros tipos de danza. No tiene que tomar todas las clases ofrecidas, pero puede tomar más. Habla con un profesor de baile y pídele consejo y una evaluación de tu nivel de habilidad. Cuanto más practique, mejor será su progreso. Si no puede pagar una escuela de baile, compre DVD de instrucción de baile que enseñen técnicas de baile. Sin embargo, si planeas convertirte en bailarín profesional, debes estudiar en una escuela de renombre.
Paso 7. Estírate
El estiramiento es muy importante en el mundo de la danza. Cuanto más se estire, mejor será su flexibilidad. Estírese todos los días durante su entrenamiento, pero también debe hacerlo todas las mañanas o antes de acostarse para mejorar la flexibilidad. Asegúrese de estar lo suficientemente abrigado para no lastimarse. Si hay suficiente espacio, instale rejas en las paredes, preferiblemente en una habitación con piso de madera. Un suelo perfecto no es obligatorio, pero soporta un mejor estiramiento.
Paso 8. Practica
Una vez que tengas tu propio estilo de baile, tomes clases de baile y elijas los movimientos que se ven mejor, tienes que hacer que sucedan físicamente. Es mejor bailar estilo libre en tu propia habitación y, cuando hayas alcanzado tu nivel promedio, únete a un programa de baile en la escuela.
Paso 9. Cuide su salud física y mental
La danza es un deporte que demanda energía. Debe comer sano, tener una dieta equilibrada y tomar suficientes líquidos. Si se siente abrumado, hable con su profesor de baile y pregúntele si puede salir de una de las clases.
Paso 10. Participa en una competencia de baile
Una vez que haya aprendido lo suficiente y haya adquirido una nueva habilidad, intente poner sus habilidades a prueba. Campeón o no, has ganado porque lograste dedicar tiempo y esfuerzo para lograr tus sueños.
Paso 11. Equilibre el horario
Puedes bailar hasta cuatro horas al día, pero recuerda fijar la hora. Asegúrese de tener suficiente tiempo y energía para hacer su tarea todas las noches. Programa tiempo para pasar el rato con amigos cercanos que no tomen clases de baile contigo. El tiempo en la vida de un bailarín es muy corto, pero recuerda que debes seguir siendo un ser humano completo. Sin embargo, si no planeas convertirte en un bailarín profesional y solo bailar por diversión, no es necesario que dediques mucho tiempo a practicar.
Paso 12. Habla
Si no entiende un baile, no dude en pedir ayuda. No lo entenderás con solo pararte en la esquina. Habla con un profesor de baile si tienes problemas, él podrá ayudarte.
Paso 13. Sepa que bailar es difícil
Aprenda a distinguir el dolor "bueno" y el "malo". Bailar no es fácil, pero no siempre es doloroso. Bailar debería ser divertido. Si ya no lo disfrutas, detente. No tiene sentido bailar si ya no estás contento o estás deseando hacer otra cosa.
Paso 14. No se limite a moverse
Tienes que sentir y seguir la música. Si tu baile es alegre o alegre, sonríe y haz algunos movimientos apasionados. Si su baile es triste o emocional, muévase a un ritmo más lento y use expresiones faciales para guiar su cuerpo. La sensación mejorará el rendimiento.
Paso 15. Mantenga la confianza
Tenga la seguridad de que puede hacerlo. Imagínese como un bailarín brillante.
Paso 16. Crea pasión
Los mejores bailarines del mundo no se vuelven grandes debido a la técnica adecuada. Tienen una gran pasión por el baile y deciden entrenarse duro, dedicarse a la dedicación y afrontar el dolor para convertirse en los mejores bailarines. Si esto es lo que quieres, hazlo con todo tu corazón.
Paso 17. Nunca renuncies a un sueño
Si quieres ser un bailarín de hip hop, pero no te sientes genial, no pares. Tu dedicación ahora podría cambiar tu vida para siempre.
Consejos
- No se deje intimidar por los bailarines mayores o de alto nivel. Si te preocupa su opinión, te distraerás de la meta.
- Si todavía estás en la escuela, intenta bailar o bailar. Intente pedir consejo o unirse a un club de baile escolar primero, ya que generalmente son gratis. Sin embargo, después de eso, únete a otros clubes de baile y escuelas.
- Hazte amigo de las personas con las que tomas clases de baile. De esa manera, practicar y bailar en parejas no se sentirá incómodo, y si participas en una competencia o espectáculo, es aún más emocionante si tienes amigos con quienes apoyar y conversar.
- Si un traje de baile determinado le resulta incómodo, pídale al director uno nuevo. Si su disfraz es inapropiado, no es necesario que lo use. Sin embargo, si el problema es simplemente que no se adapta a tu estilo o es feo, debes ponértelo.
- Respete los pensamientos del instructor. Todo lo que dice solo te hará mejor.
- Cuida tu cuerpo. Bailar es una actividad muy desafiante, pero no te lastimes.
- Escuche sus canciones favoritas para que cuando las escuche, automáticamente baile al ritmo de la música.
- La escuela de baile no es obligatoria. Puedes convertirte en un gran bailarín sin una formación profesional.
- Usa tu propio estilo. No copies a otros bailarines, crea tu propio estilo. Sea un bailarín único.
- Mira videos de baile o cómo bailar. Imite lo que se muestra y una vez más hábil, intente prescindir de un tutorial.
Advertencia
- Si tiene una agenda ocupada, es posible que se pierda otras actividades, como la escuela u otras actividades. Considere esto antes de asistir a la escuela de danza.
- El estrés de ser bailarina suele causar problemas a corto y largo plazo. Algunos ejemplos son ampollas en la piel, dolor en los pies, huesos rotos / esguinces, trastornos alimentarios, etc. No rendirse jamás.
- No entrene demasiado, ya que puede tener un impacto negativo en su salud. La mejor opción es practicar lenta y gradualmente.
