Ser amable es un paso importante para darle sentido a la vida. La bondad trae felicidad a quienes nos rodean. Además, al ser amables podemos comunicarnos mejor, mostrar más amor y cuidado, y convertirnos en un ímpetu positivo en la vida de los demás. La bondad genuina viene de adentro y, aunque algunas personas tienen una buena disposición de forma innata, la bondad es en realidad algo que todos pueden desarrollar o construir.
Paso
Parte 1 de 3: Desarrollo de una mejor perspectiva
Paso 1. Muestre preocupación genuina
Básicamente, la bondad tiene que ver con la preocupación genuina por quienes te rodean, el deseo de dar lo mejor de ti y aceptar que otras personas tienen deseos, necesidades, aspiraciones y temores, como tú. La bondad es cálida, atemporal, genera paciencia, fomenta la confianza y la lealtad y te anima a estar agradecido. Piero Ferrucci ve la bondad como algo que "hace" la vida más fácil porque se libera de actitudes y sentimientos negativos como el resentimiento, los celos, la sospecha y la manipulación. Al final, la bondad es una preocupación profunda para todos.
- Practica la bondad y la generosidad hacia los demás. Sus sentimientos de desconocimiento, vergüenza o ignorancia sobre cómo conectarse con los demás pueden superarse practicando la bondad. Sigue mostrando bondad hasta que te acostumbres naturalmente y te animen a ser amable y generoso con los demás.
- No pidas nada a cambio. Al dar el mayor bien, no debe esperar nada, no retener a nadie más y no poner condiciones a nada de lo que haga o diga.
Paso 2. No seas amable al conseguir lo que quieres
Cuidado con la bondad engañosa. La bondad no se trata de "cortesía, generosidad calculadora y etiqueta superficial". Ser amable con los demás porque sientes que puede animar a otros a darte lo que quieres o usar la bondad como una forma de controlar a los demás no refleja bondad. Fingir que te preocupas acerca de alguien mientras reprime el enojo o el disgusto no es una forma de amabilidad. Ocultar el enojo o el enojo detrás de la hospitalidad tampoco es un signo de amabilidad.
Tenga en cuenta que ser una persona que siempre satisface o hace felices a otras personas no necesariamente refleja bondad. En realidad, este tipo de comportamiento está diseñado para que usted se rinda y no tome medidas por su cuenta porque tiene miedo de que las medidas que está tomando puedan destruir las relaciones con otras personas o su propia vida
Paso 3. Sea amable con usted mismo
Muchas personas cometen el error de ser amables con los demás, pero al mismo tiempo no son capaces de reflejar amabilidad hacia ellos mismos. A veces, este fenómeno se debe a que no te agradan ciertos aspectos de ti mismo, pero la mayoría de las veces se debe a tu incapacidad para conocerte mejor. Desafortunadamente, cuando te sientes inseguro e incapaz de amarte a ti mismo, tu bondad hacia los demás corre el riesgo de albergar “una determinada intención”, como se describe en el paso anterior. También puede hacer que se sienta emocionalmente agotado o decepcionado de que siempre ponga a otras personas en primer lugar.
- El autoconocimiento le ayuda a identificar las causas del dolor y el conflicto internos, y le anima a aceptar las contradicciones e inconsistencias. Este conocimiento también brinda espacio para mejorar o desarrollar las cosas que no le gustan de usted mismo. Además, comprenderse a sí mismo puede evitar que proyecte aspectos negativos de sí mismo en los demás, lo que le permitirá tratar a los demás con amor y amabilidad..
- Tómese el tiempo para ser más consciente de sí mismo y utilice este momento de aprendizaje para ser una mejor persona para usted (recuerde que todos tenemos debilidades) y para los demás. De esta manera, se puede tratar la ansiedad interna, en lugar de permitir que "caliente" su necesidad de proyectar heridas internas.
- No considere el tiempo que lleva volverse más consciente de las necesidades y los límites personales como una forma de egoísmo. Más allá de eso, es importante que pueda ponerse en contacto con otras personas e interactuar con gran poder y conciencia.
- Pregúntate qué significa ser más amable contigo mismo. Para muchas personas, una buena actitud hacia uno mismo incluye monitorear la "charla" que está ocurriendo en su mente y tratar de detener los pensamientos negativos.
Paso 4. Aprenda la bondad de otras personas
Piense en las buenas personas de su vida y en el impacto que han tenido. ¿Calientan tu corazón cada vez que piensas en ellos? Es posible que te sientas así porque la amabilidad persiste y te brinda calidez, incluso ante los mayores desafíos. Cuando otras personas puedan amarte por lo que eres, nunca podrás olvidar la confianza y el sentido de valor que dan. Su bondad permanecerá "viva" para siempre.
Recuerde un momento en el que la bondad de los demás "iluminó" su día. ¿Qué tipo de bondad te hace sentir especial y valorado? ¿Hay alguna acción de ellos que puedas imitar desde el corazón?
Paso 5. Construya la bondad para su propia salud
El aumento de la salud psicológica y la felicidad provienen de una mentalidad más positiva, y la bondad refleja un estado mental positivo. Si bien la amabilidad tiene que ver con dar y estar abierto a los demás, la actitud amable y cálida que reflejas puede darte una sensación de bienestar y conexión que puede mejorar tu propia salud mental y física.
Si bien es simple, la capacidad de ser amable por sí misma es una “recompensa” muy poderosa y constante y puede aumentar la autoestima y la confianza en uno mismo
Paso 6. Adquiera el hábito de concentrarse en lo bueno
Leo Babauta dijo que la bondad es un hábito que todos pueden desarrollar. Sugiere centrarse en la bondad todos los días durante un mes. Al final de este enfoque enfocado, tendrá un cambio significativo en su vida. Se sentirá mejor consigo mismo y se dará cuenta de que las personas reaccionan de manera diferente hacia usted (incluido tratarlo mejor). Como dijo, a la larga, la bondad es el karma que sigue "funcionando". Algunos consejos para desarrollar la bondad incluyen:
- Haz una buena acción por alguien todos los días. Conscientemente, tome decisiones temprano en el día sobre la bondad que está a punto de dar y tómese el tiempo para hacerlo.
- Muestre una actitud amable, amistosa y cálida cuando interactúe con alguien, incluso si él o ella normalmente lo enoja, deprime o molesta. Usa tu bondad como tu fuerza.
- Convierte las pequeñas bondades en preocupaciones mayores. Sea un voluntario para las personas necesitadas y tome la iniciativa para aliviar el sufrimiento como una forma de mayor preocupación y compasión por los demás.
- Medita para difundir la bondad. Puede buscar y leer artículos sobre cómo practicar la meditación de bondad amorosa (Metta) para obtener más información.
Paso 7. Sea amable con todos, no solo con los "necesitados"
Expande tu círculo de bondad. A veces es tan fácil ser amable cuando inconscientemente mostramos lo que Stephanie Dowrick llama "amabilidad degradante". Esta forma de bondad se refiere a la bondad mostrada a las personas que se sienten más necesitadas (por ejemplo, los enfermos, los pobres, las personas vulnerables a la violencia y cualquier persona que esté “en línea” con una imagen personal de una persona necesitada). Además, será más fácil para nosotros ser amables con las personas más cercanas a nosotros, tanto por factores emocionales (por ejemplo, familiares o amigos) como por otros factores (por ejemplo, alguien del mismo país, color de piel, género u otros aspectos de la identidad).). en comparación con aquellos a quienes el filósofo Hegel se refirió como "otros". Puede ser más difícil ser amable con las personas que se consideran iguales, pero no hay nada de malo en intentarlo.
- Dar bondad a las cosas que son "beneficiosas" es realmente problemático porque no podemos darnos cuenta de que necesitamos ser amables con nadie, independientemente de su identidad, nivel de riqueza, valores y creencias, comportamiento y actitudes, lugar de origen., semejanza con nosotros, etc.
- Al ser amables solo con aquellos que consideramos dignos, estamos reflejando sesgos y prejuicios, y solo brindamos amabilidad condicional. La bondad de naturaleza natural abarcará a todas las personas. Si bien es un desafío reflejar la bondad más amplia de intentarlo, no dejará de aprender sobre las profundidades de su capacidad para ser una buena persona.
- Si no estás siendo amable con alguien solo porque sientes que puede sobrevivir sin tu apoyo o comprensión, en realidad estás mostrando amabilidad selectiva.
Paso 8. Reducir los prejuicios
Si realmente quieres ser amable, deshazte de los prejuicios. En lugar de criticar a los demás, trate de ser positivo y compasivo. Si tiende a ver a los demás de manera negativa, espera que los demás mejoren o siente que las personas que lo rodean dependen demasiado de usted y carecen de conocimiento, nunca podrá aprender la bondad genuina. Deje de juzgar a otras personas y comprenda que nunca podrá comprender completamente sus antecedentes a menos que pueda comprender su punto de vista. Concéntrese en ayudar a los demás en lugar de juzgar a alguien por no ser una mejor persona.
- Si a menudo tiene prejuicios, chismea fácilmente sobre los demás o siempre habla mal de los demás, nunca podrá ser amable.
- Cuando eres amable, tienes que ser amable y no esperar la perfección.
Parte 2 de 3: Desarrollar caracteres positivos
Paso 1. Muestre interés por los demás
Es importante que recuerdes que debes “ser amable porque quienquiera que te encuentres en realidad está luchando”. Se dice que este dicho fue dicho por Platón y enfatizó que todos tienen sus propios desafíos o problemas y, a veces, es fácil para nosotros. olvidarse de ellos. cuando se ahoga en sus propios problemas o enojo con los demás. Antes de tomar medidas que afecten negativamente a los demás, haga esta pregunta: "¿Es esto algo bueno?". Si no puede dar una respuesta positiva, esta pregunta es un recordatorio para cambiar de acción inmediatamente y su enfoque.
Incluso si se siente deprimido, recuerde que otras personas también sienten incertidumbre, dolor, adversidad, tristeza, decepción y pérdida. Esto no tiene la intención de menospreciar sus sentimientos, pero al menos puede ayudarlo a darse cuenta de que a veces las reacciones de alguien provienen de su dolor interno y no de quiénes son en realidad. Por lo tanto, la bondad es la clave para superar estas emociones negativas y conectarse con la persona real
Paso 2. No espere la perfección
Si tiendes a ser perfeccionista y competitivo, o te sientes presionado a menudo, tu ambición y la velocidad con la que das pasos, así como tu miedo a ser visto como un perezoso o egoísta, a menudo te llevarán a sacrificar la amabilidad contigo mismo. Recuerde no apresurarse a tomar medidas y perdonarse a sí mismo cuando las cosas no salgan como desea.
Aprenda de los errores y no se torture ni se compare con los demás. Puedes ver las necesidades de los demás desde una perspectiva más "cálida" si eres capaz de mostrar preocupación y compasión por ti mismo
Paso 3. Proporcione su presencia
La mayor bondad que puede brindarle a otra persona es estar presente, escuchar con atención y preocuparse genuinamente por ella. Haz un horario diferente cada día y deja de ser una persona que siempre tiene prisa. Al brindar presencia, también debe prestar atención a los demás. Solo puede hacer esto si no tiene prisa al interactuar con alguien o al realizar actividades.
Reduzca las distracciones técnicas al comunicarse con los demás. Si bien las comunicaciones técnicas rápidas e impersonales (por ejemplo, mensajes de texto o correos electrónicos) tienen su propia función, no son la única forma de interactuar con otras personas. Tómese el tiempo para conocer a otras personas en persona o por teléfono (sin distracciones). Envíe una carta en lugar de un correo electrónico e impresione a la otra persona con su amabilidad y esfuerzo para escribirle a mano la carta
Paso 4. Sea un buen oyente
En un mundo acelerado que enfatiza la agilidad y el ajetreo como este, escuchar con atención parece más fácil de decir que de hacer. Cortar a alguien porque está demasiado ocupado o tiene un lugar adonde ir parece ser la norma. Cuando hable con alguien, aprenda a escuchar con atención lo que está diciendo y preste mucha atención hasta que termine de contar su opinión o historia.
- Una de las mayores bondades que puedes dar es escuchar a alguien, hacer contacto visual con él, evitar distracciones y prestarle toda tu atención. Tómate un tiempo para asimilar lo que dice antes de responder con una respuesta "corta" o interrumpirlo. Demuéstrele que aprecia la situación en la que se encuentra y que está dispuesto a escucharlo con sinceridad.
- Ser un buen oyente no significa que deba ser capaz de resolver los problemas de otras personas. A veces, lo mejor que puedes hacer es escuchar la historia de la otra persona mientras te das cuenta de que no siempre sabes qué hacer.
Paso 5. Sea optimista
La felicidad, la alegría y la gratitud se almacenan en el corazón de la bondad para que pueda ver lo positivo en otras personas y en quienes lo rodean, y a través de los desafíos, la desesperación y la crueldad que ve o experimenta mientras continúa restaurando la confianza en la humanidad. Al mantener una actitud optimista, puede dar bondad con un corazón sincero y alegre, y no con un sentimiento de desgana o compulsión. El sentido del humor también le ayuda a ver las situaciones desde una perspectiva más “relajada” ya afrontar los momentos contradictorios con buena confianza.
- No siempre es fácil ser optimista, especialmente cuando tienes un mal día. Sin embargo, con suficiente práctica, cualquiera puede generar optimismo centrándose en lo positivo en lugar de en lo negativo, pensando en la felicidad futura y viviendo una vida llena de más alegría que tristeza. Después de todo, nunca está de más mirar las cosas desde el lado positivo.
- Una actitud optimista y positiva no solo forma una mejor forma de pensar, sino que también brinda alegría a quienes te rodean. Si te quejas demasiado, te resultará más difícil llevar la felicidad a quienes te rodean.
- Lea artículos sobre cómo ser una persona feliz, cómo ser una persona divertida y cómo estar agradecido por más información sobre cómo generar optimismo.
Paso 6. Muestre hospitalidad
Las buenas personas también suelen ser amables. Esto no significa necesariamente que una persona amigable sea la más abierta, pero al menos intentará conocer gente nueva y hacerlas sentir cómodas. Si hay una persona nueva en tu escuela o trabajo, trata de hablar con ella, explicarle las cosas en la escuela o el trabajo e incluso invitarla a eventos sociales. Incluso si no eres una persona extrovertida o extrovertida, las sonrisas y las conversaciones triviales con otras personas tienen un impacto duradero para convertirte en una persona más extrovertida. Además, incluso una pequeña amabilidad como esta todavía deja una impresión.
- Las personas amables son buenas personas porque ven a los demás de manera positiva. Están dispuestos a hablar abiertamente con nuevas personas y amigos, mientras hacen que los demás se sientan cómodos.
- Si eres una persona tímida, no necesitas cambiar tu personalidad por completo. Simplemente haga un mayor esfuerzo por ser amable con la otra persona prestando atención, preguntándole cómo le va y mostrando interés.
Paso 7. Sea cortés
Si bien no es una indicación de amabilidad, la cortesía genuina muestra su respeto por la persona con la que está hablando. La cortesía es una forma de llamar la atención de los demás y transmitir ideas u opiniones. Algunas formas de ser cortés que puede seguir incluyen:
- Encuentre una manera de reformular la solicitud o la respuesta a la otra persona. Por ejemplo, podría decir "¿Puedo …?" en lugar de "¿Puedo …?". Puedes decir "Vaya, me acabo de enterar" en lugar de "¡Eso no es justo!". Di "Déjame explicarlo de otra manera" en lugar de "Eso no es lo que dije". Cambiar el idioma que usa ayuda a transmitir el mensaje con mayor claridad.
- Muestre una buena actitud. Abra la puerta a los demás, no hable vulgarmente y no se familiarice demasiado con gente nueva.
- Da cumplidos sinceros a los demás.
- Busque y lea artículos sobre cómo practicar la cortesía y la amabilidad para obtener consejos adicionales.
Paso 8. Sea agradecido
Las buenas personas pueden expresar gratitud fácilmente. No dan las cosas por sentado y siempre están agradecidos por la ayuda de los demás. Saben agradecerles sinceramente. También pueden escribir tarjetas de agradecimiento y no se avergüenzan de reconocer la ayuda que reciben de los demás. Las personas agradecidas también agradecerán a los demás por alegrarles el día, y no solo a usted por completar un trabajo en particular. Si adquiere el hábito de ser más agradecido y agradecido con las personas que lo rodean, su amabilidad aumentará.
Si prestas más atención a las cosas buenas que otras personas hacen por ti, seguramente estarás más preparado para hacer cosas buenas por los demás. Te preocupas más por el impacto positivo que la bondad tiene en los demás y estás más motivado para difundir el amor y la compasión
Parte 3 de 3: Tomando medidas
Paso 1. Ama a los animales y la tierra
El amor y el cuidado de los animales es una forma de bondad. En esta era de dominio del desarrollo del equipo humano, es posible que sienta que no tiene ninguna compulsión o necesidad de cuidar a otros seres vivos. Sin embargo, el amor y el respeto por los animales es una forma de profunda bondad. Además, cuidar la tierra que nos ha estado apoyando y "manteniendo" es también una forma de sabiduría y bondad que puede asegurar que no destruyamos los elementos naturales que brindan una vida saludable.
- Mantenga o cuide a los animales. Tu bondad será recompensada con la presencia de otros seres vivos que traerán alegría y amor a la vida.
- Ofrécete a cuidar niños mientras tu amigo no esté. Tranquilícelo diciéndole que mientras él está fuera, habrá alguien que cuidará de su mascota con amor y cuidado.
- Respeta las especies que cuidas. De hecho, los humanos no "poseen" animales. En cambio, los humanos están realmente obligados por la responsabilidad de mantener la salud y el cuidado de los animales.
- Tómese el tiempo para restaurar el medio ambiente con la comunidad. Dé un paseo por la naturaleza con su familia, amigos o solo, y conviértase en uno con la naturaleza. Comparta su cuidado por la naturaleza con los demás para despertar el vínculo de todos con la naturaleza.
Paso 2. Comparte
Las buenas personas están dispuestas a compartir con los demás. Puede compartir su suéter favorito, un delicioso refrigerio o incluso un consejo profesional con los más jóvenes. Lo importante es que estés dispuesto a compartir algo que te importa y no solo a regalar algo que ya no necesitas. Significa más cuando le prestas tu suéter favorito a un amigo, que un suéter viejo que nunca volverás a usar. Compartir te hace una persona más generosa y más cercana a la bondad.
Presta atención a las personas que realmente necesitan las cosas que tienes. Es posible que no lo soliciten, pero puede ofrecerlo de inmediato antes de que digan que necesitan un artículo en particular
Paso 3. Intente sonreír con más frecuencia
Una sonrisa es una forma simple de bondad que tiene un impacto duradero. Adquiera el hábito de sonreír a extraños, amigos o conocidos. No siempre tienes que sonreír cuando sales a caminar, pero una sonrisa para la otra persona puede animarla a devolverle la sonrisa e incluso alegrarle el día. Además, al sonreír puede "engañar" al cerebro para que se sienta más feliz que antes. Todos se sentirán felices cuando sonrías y tu capacidad de bondad crecerá.
Sonreírle a la otra persona también lo hará sentir más cómodo y parecerá más amigable y accesible. Esto en sí mismo es otra forma de ser amable. Brindar hospitalidad y no ser prejuicioso con los demás al sonreír también es una forma de bondad
Paso 4. Muestre interés en otras personas
Las buenas personas mostrarán un interés genuino por otras personas. No son amables porque quieren obtener lo que quieren o necesitan ayuda. Esta actitud se demuestra porque se preocupan sinceramente por los demás y quieren que quienes los rodean se mantengan felices y saludables. Para ser una mejor persona, desarrolle un interés en los demás y demuestre que se preocupa reflejando sensibilidad, haciendo preguntas y prestando atención. A continuación, se muestran algunas formas de mostrar interés en otras personas:
- Pregúntale sinceramente cómo está.
- Haga preguntas sobre sus pasatiempos, intereses y familia.
- Si alguien que te importa está pasando por un gran momento, pregúntale.
- Si alguien que usted conoce tiene un examen o una entrevista importante, aliéntelo y ore.
- Cuando hable con otras personas, asegúrese de hablar al menos más (aproximadamente la mitad de la sesión de chat). No domine la conversación y céntrese en la otra persona en lugar de en usted mismo.
- Haga contacto visual y mantenga su teléfono alejado cuando hable con otras personas. Demuestre que es su máxima prioridad.
Paso 5. Llame a un amigo sin ningún motivo en particular
No es necesario que tenga un motivo específico cuando desee ponerse en contacto con un amigo. Trate de contactar a uno o dos amigos por semana para preguntarles cómo están. No se comunique con él solo cuando quiera hacer planes o pedir algo específico. Llámalo porque lo extrañas y piensa en él. Este tipo de comunicación "repentina" puede hacer que él se sienta cuidado y usted también se sentirá feliz. Esta acción refleja bondad y preocupación.
Si no tienes mucho tiempo, conviértete en un hábito de llamar a un amigo en su cumpleaños. No se sienta flojo y decida enviar un mensaje corto o publicar un feliz cumpleaños en Facebook; contáctalo para felicitarlo directamente desde el corazón
Paso 6. Haz una donación
Otra forma de ser amable es donar algunas de tus pertenencias a organizaciones benéficas. En lugar de tirar o vender sus cosas viejas por poco dinero, done las cosas que ya no necesita a quienes las necesitan. Si tiene ropa, libros u otros artículos del hogar que todavía están en buenas condiciones, conviértase en un hábito de donarlos en lugar de guardarlos o tirarlos. De esta manera, puede transmitir amabilidad a los demás.
Si tienes un conjunto o un libro que otra persona quiere, no dudes en dárselo. Este paso es otra forma de cariño y amabilidad que puede mostrar
Paso 7. Haz algo bueno, sin ninguna razón en particular
"Haz cualquier tipo de bondad sin esperar nada a cambio, y recuerda que algún día alguien te hará lo mismo". La princesa Diana dijo una vez estas palabras. Este tipo de bondad es un esfuerzo real para difundir más cuidado y amor. De hecho, ¡hay varios grupos formados para hacer el trabajo básico de la ciudadanía! Aquí hay algunos actos de bondad que puedes hacer:
- Limpie el área de estacionamiento frente a la casa de su vecino, incluida la zona de estacionamiento de su propia casa.
- Lava el auto de tu amigo.
- Pague la tarifa de estacionamiento de un amigo o de otra persona.
- Ayude a alguien a llevar equipaje pesado.
- Deja un regalo frente a la casa de alguien.
- Busque y lea artículos sobre cómo hacer algo bueno sin ningún motivo en particular para obtener más información.
Paso 8. Cambia tu vida a través de la bondad
Los cambios en el estilo de vida y el punto de vista pueden parecer complicados. Sin embargo, piense en el mensaje de Aldous Huxley sobre cómo cambiar vidas: "La gente a menudo pregunta las técnicas más efectivas para cambiar sus vidas. Después de años de investigación y experimentación, me siento un poco avergonzado cuando tengo que decir que la mejor respuesta a su pregunta es ser un poco mejor ". Considere los resultados de la investigación que Huxley ha estado haciendo a lo largo de los años. Deje que la bondad transforme su vida, eliminando todos los sentimientos negativos y formas de agresión, odio, ira, miedo y comportamiento de autocrítica, y restaurando la fuerza perdida por la desesperación.
- Al ser amable, puedes enfatizar que cuidar a los demás, al medio ambiente y a ti mismo es la forma de vida correcta. Sin embargo, tenga en cuenta que es posible que la eficacia de esta forma de vida no se sienta de inmediato. La bondad es una elección de estilo y ritmo de vida que acompaña constantemente todo lo que piensas y haces.
- A través de la bondad, puedes dejar de lado todas las preocupaciones de que otras personas tienen más cosas o experiencias, son menos o más valiosas que tú y están en una posición más alta o más baja que tú. La bondad en realidad considera que todos son igualmente valiosos, incluido usted.
- A través de la bondad, te das cuenta de que todos viven la vida juntos. Cuando lastimas a otros, también te lastimarás a ti mismo. Lo que hagas para apoyar a los demás, en última instancia, apoyará a los tuyos.
Consejos
- Salude a todos los que conozca, desde los comerciantes hasta los jefes, para aligerar el estado de ánimo y hacer que los demás se sientan más cómodos. Practica este hábito todos los días.
- Puede que no te guste alguien y eso es normal. Incluso la persona más amable y amable del mundo debe haberse sentido irritada a veces. Sin embargo, sea cortés, independientemente de con quién se encuentre.
- Trate de no lastimar a nadie, ni física ni mentalmente. El autocontrol es importante en muchas situaciones.
Advertencia
- Si está realmente enojado y resentido con alguien, tenga en cuenta que la bondad crea una deuda de gratitud mayor hacia esa persona que la injusticia no correspondida. Las personas pueden poner varias excusas por los errores o injusticias que han cometido, pero el perdón otorgado a través de la bondad es ciertamente algo que no se puede evitar.
- Asegúrese de que se desee su amabilidad. A veces, la “ayuda” no solicitada puede dar un resultado incorrecto. "No hay bondad que quede sin respuesta". A veces, cuando sentimos que podemos ayudar a alguien, en realidad causamos nuevos problemas porque no tenemos suficiente información sobre el problema en cuestión.
- No sienta la necesidad de presumir de su amabilidad. Sea sencillo y humilde. Hacer el bien solo para obtener el aprecio y el elogio de los demás no es algo bueno. Ayudar a alguien que ni siquiera es consciente de su ayuda puede proporcionar satisfacción y felicidad.
