Para los adolescentes, la pubertad es un momento confuso, principalmente porque, al mismo tiempo, ocurrirán cambios físicos y emocionales inesperados. Aunque los síntomas de la pubertad en cada persona pueden ser diferentes, eso no significa que no haya signos que puedan servir de guía. Para que le resulte más fácil de entender, le proporcionamos información sobre algunos de los síntomas que puede utilizar como guía para identificar la pubertad.
Paso
Método 1 de 12: Los testículos comienzan a aumentar de tamaño
Paso 1. Generalmente, este es uno de los primeros síntomas que aparecerán
Los testículos, también conocidos como testículos, son el lugar donde se producen los espermatozoides y la testosterona. La testosterona en sí es una hormona responsable de muchas cosas, incluida la pubertad que experimenta. Cuando los testículos comiencen a producir más esperma y testosterona, automáticamente aumentarán de tamaño.
Sus testículos pueden aumentar de tamaño mucho antes de que aparezcan otros síntomas, como el crecimiento del vello púbico o el cambio de color de su voz. Sin embargo, recuerde siempre que el cuerpo de cada persona es diferente, por lo que no es necesario que se compare con los demás
Método 2 de 12: la piel que recubre el escroto se siente más delgada
Paso 1. A medida que crecen los testículos, la piel que los rodea cambiará
Antes de que ocurra la pubertad, la piel alrededor de los testículos, conocida como escroto, se sentirá tensa y gruesa. Sin embargo, la pubertad hace que la piel del área se vuelva más delgada y suelta para dejar espacio para que crezcan los testículos.
Además, el color del escroto aparecerá enrojecido o más oscuro de lo habitual, lo cual es completamente normal por lo que no hay que preocuparse
Método 3 de 12: El pene se agranda
Paso 1. Al entrar en la pubertad, los cambios en el tamaño del pene son inevitables
En particular, su pene se verá más grande, más largo y más grueso de lo habitual. Sin embargo, debido a que todos los síntomas de la pubertad son diferentes, no hay necesidad de preocuparse si el tamaño y / o la forma de su pene no cambia al comienzo de la pubertad. Créame, tarde o temprano, el cambio sucederá.
Método 4 de 12: Los “sueños húmedos” comienzan a suceder
Paso 1. Básicamente, los sueños húmedos ocurrirán cuando su cuerpo haya comenzado a acostumbrarse a los diversos cambios que aparecen
Específicamente, la situación ocurre cuando su cuerpo libera esperma a través del pene, lo que se conoce como eyaculación. Al entrar en la pubertad, la eyaculación puede ocurrir repentinamente mientras duerme. Aunque puede detenerse rápidamente, el evento aún lo molestará y lo preocupará. Sin embargo, no hay necesidad de preocuparse porque los sueños húmedos son en realidad un síntoma muy común de la pubertad.
Desafortunadamente, los sueños húmedos no se pueden prevenir ni detener porque ocurren mientras duerme. Tenga una toalla cerca en caso de que ocurra un sueño húmedo y tenga que limpiar la cama inmediatamente después. Si tienes que quedarte en la casa de tu amigo, no olvides traer ropa interior extra para anticipar la posibilidad de un sueño húmedo
Método 5 de 12: El vello púbico comienza a crecer
Paso 1. Trate de encontrar el vello que comienza a crecer en la base de su pene
Uno de los signos más comunes de la pubertad es el crecimiento de vello espeso y rizado en la base del pene de un hombre, también conocido como vello púbico. Para encontrarlo, intente observar el área cerca de su escroto o testículos.
Método 6 de 12: El vello en las axilas, la cara y el cuerpo comienza a crecer
Paso 1. La pubertad también puede desencadenar el crecimiento del cabello en otros lugares
Cuando ocurre la pubertad, el cuerpo producirá más hormonas, como testosterona. Como resultado, comenzará a aparecer vello en varias partes del cuerpo, como en la zona de la cara (lo que hace que tengas que empezar a afeitarte), axilas, espalda, piernas y manos.
Algunos hombres pueden tener más vello facial y corporal que otros hombres
Método 7 de 12: el sonido comienza a romperse y suena más pesado de lo habitual
Paso 1. La pubertad puede cambiar la condición de sus cuerdas vocales y el color de su voz
Uno de los cambios más incómodos durante la pubertad es un sonido "roto" más agudo, provocado por la longitud y el grosor de las cuerdas vocales. Como resultado, el color de su voz sonará más pesado de lo habitual. Si bien puede parecer incómodo al principio, tarde o temprano la voz quebrada se volverá más profunda y madura, como cualquier otra voz masculina adulta.
- Generalmente, su voz solo se quebrará durante unos meses.
- Dato curioso: ¡la condición de la pubertad también desencadena la aparición de la nuez de Adán que acompaña al cambio en el color de tu voz!
Método 8 de 12: Empiezan a aparecer espinillas
Paso 1. Desafortunadamente, el acné es uno de los elementos que comúnmente acompaña a la pubertad
Uno de los síntomas desagradables de la pubertad es el crecimiento del acné. De hecho, esta condición se desencadena por la aparición de muchas hormonas nuevas que pueden aumentar los niveles de grasa en la piel del rostro. Como resultado, sus poros son propensos a obstruirse y desencadenar el crecimiento de acné posteriormente. Si la piel de la cara o la espalda se rompe repentinamente, lo más probable es que esté atravesando la pubertad.
Cuida bien la piel para reducir la cantidad de espinillas que aparecen. En particular, limpie su rostro al menos una vez al día y use un limpiador facial diseñado específicamente para erradicar el acné
Método 9 de 12: hubo un crecimiento acelerado
Paso 1. El estado de la pubertad también puede cambiar la forma de su cuerpo por completo
Por ejemplo, a la edad de 10 a 16 años, puede comenzar a crecer, ¡a veces incluso en muy poco tiempo! Inicialmente, son sus brazos, piernas y manos los que parecen estar creciendo. Sin embargo, tarde o temprano también crecerán otras partes de su cuerpo. Por lo general, un crecimiento acelerado es un indicador de que está entrando en la pubertad.
Por lo general, el crecimiento de la mujer se producirá unos años antes, especialmente porque la pubertad de las niñas suele llegar mucho antes que la de los niños
Método 10 de 12: El peso y la masa muscular comienzan a aumentar
Paso 1. Su pecho, brazos y hombros comenzarán a verse más grandes
De hecho, lo que se encarga de cambiar la condición de tu cuerpo son todas las hormonas que acompañan a la pubertad, especialmente la testosterona. Antes de pasar por la pubertad, es posible que tenga dificultades para desarrollar nuevos músculos. Sin embargo, cuando llegue la pubertad, notará que los músculos de algunas áreas, como el pecho, las piernas, la espalda y los hombros, se verán más grandes y se sentirán más fuertes.
Por ejemplo, algunos niños de repente se volverán muy musculosos cuando lleguen a la pubertad, pero algunos solo aumentarán una pequeña cantidad de peso. Debido a que el proceso de crecimiento de cada persona es diferente, no compare su cuerpo con el de los demás, y mucho menos se sienta estresado por ello. Incluso si su masa muscular no aumenta en mucho tiempo, no significa que haya algo mal en su cuerpo
Método 11 de 12: hay una ligera hinchazón detrás del pezón
Paso 1. Esta condición se conoce como ginecomastia, que en realidad es muy común
De hecho, la mitad de los adolescentes varones pueden experimentar una formación temporal de tejido mamario. Incluso si es incómodo, comprenda que estos cambios son perfectamente normales y generalmente desaparecerán en menos de 6 meses. Si nota hinchazón o dolor detrás de los pezones, no se preocupe, ¡significa que ha llegado a la pubertad!
Método 12 de 12: hable con los padres sobre la pubertad prematura o perdida
Paso 1. Si es necesario, los padres pueden llevarlo al médico para diagnosticar el problema
En particular, si los síntomas de la pubertad aparecen antes de los 8 años o después de los 14, intente consultar a un médico. Básicamente, su médico puede ayudarlo a asegurarse de que no tenga ningún problema de salud grave.
