Tener un hijo enfermo puede ser preocupante, especialmente cuando está vomitando y no puede contenerlo. Sin embargo, cálmate. El vómito no suele ser un problema grave. Generalmente, puede tratar estos síntomas en casa hasta que hayan desaparecido por completo. Sin embargo, si el problema se vuelve más complicado, crónico o se acompaña de otros síntomas, busque atención médica.
Paso
Método 1 de 2: Cuidar a los niños en casa
Paso 1. Asegúrese de que su hijo se mantenga hidratado
Se pierden muchos líquidos corporales durante los vómitos. Debe tratar de mantener a su hijo hidratado cuando experimente estos síntomas. El agua es la mejor opción, pero otros tipos de bebidas también pueden aumentar la ingesta de líquidos en el cuerpo.
- Anime al niño a que succione ligeramente el líquido cada 10 minutos (si es posible). Intente poner una bebida junto a él en todo momento.
- Dé solo bebidas claras. Algunas bebidas ácidas o gaseosas como ginger ale y limonada también pueden ayudar.
- Los polos de hielo, las paletas heladas, el hielo italiano y otros platos a base de hielo pueden reemplazar a los líquidos. Este tratamiento debe basarse en agua congelada, no en helado (la leche sólida a menudo produce dolores de estómago). Si bien estas golosinas no deberían ser una ingesta importante de líquidos, muchos niños disfrutarán de estas golosinas con placer. Además, como no pueden tragar estos platos, tienden a beberlos a un ritmo más seguro para el estómago. # * La sopa también puede ayudar con la hidratación. Elija sopas claras o a base de caldo. Evite las sopas de tomate, papa y crema. Las sopas como la clásica sopa de pollo con fideos son la elección perfecta.
- Tenga cuidado con las bebidas energéticas. Si bien esta bebida contiene agua, electrolitos y tiene un excelente sabor, también está altamente concentrada. A este ritmo, las cosas solo podrían empeorar. Suelen ser preferibles los líquidos de rehidratación pediátrica o el agua.
Paso 2. Si el niño está vomitando activamente, no le dé alimentos sólidos durante 24 horas
En este momento, los niños no deben comer alimentos sólidos. Use soluciones de electrolitos para niños y busque recomendaciones de su pediatra. Además, proporcione algo como gelatina, agua azucarada y paletas heladas en lugar de alimentos sólidos.
- La mayoría de los niños que vomitan activamente tampoco querrán comer.
- Algunos niños realmente quieren comer cuando sienten náuseas; suelen confundir los calambres de estómago con los dolores de hambre. Si su hijo tiene este hábito, tenga cuidado y tenga cuidado.
Paso 3. Evite los olores fuertes y otros desencadenantes de náuseas
Algunos niños (y personas en general) encuentran que los olores provocan náuseas. Los olores de comida y cocina, el perfume, los cigarrillos, el calor, la humedad y las luces parpadeantes pueden empeorar las náuseas. Sin embargo, esto varía de persona a persona. Si su hijo se queja, asegúrese de que la habitación sea cómoda y esté bien iluminada y que no pueda ser penetrada por olores fuertes del exterior.
Paso 4. Deje que el niño descanse
Por lo general, los niños que sienten náuseas también se sentirán bastante letárgicos. Sin embargo, a veces los niños ignorarán este síntoma si se divierten o están absortos en una actividad. Algunos niños incluso se vuelven un poco más hiperactivos cuando están enfermos. Sin embargo, tenga en cuenta que demasiada actividad física puede empeorar los síntomas.
Paso 5. Pregúntele a su farmacéutico acerca de los medicamentos de venta libre
Los medicamentos contra las náuseas de venta libre ayudarán con las náuseas. Sin embargo, muchas de las opciones disponibles no son seguras para los niños. Pídale a su médico o farmacéutico recomendaciones sobre medicamentos de venta libre que pueden ayudar a aliviar el dolor de estómago en su hijo. Asegúrese de seguir todas las instrucciones de la caja cuando administre el medicamento.
Paso 6. Dele comida sencilla
Después de 24 horas, puede comenzar a darle a su hijo alimentos sólidos si los vómitos han cesado. Los alimentos con menos sabor o textura son más fáciles de almacenar en el estómago.
- Muchos pediatras solían recomendar la dieta BRAT. Significa plátano (plátano), arroz (arroz), salsa de manzana (salsa de manzana) y tostadas (tostadas). Se cree que estos alimentos son más fáciles de digerir, lo que le da a los intestinos la oportunidad de descansar y recuperarse. Los pediatras modernos sienten que esta dieta carece de nutrientes para la curación. Sin embargo, en los primeros días desde que su hijo está enfermo, la dieta BRAT puede ayudar. Estos alimentos serán más fáciles de comer debido a las náuseas. Intente alimentar a su hijo con estos alimentos. Después de uno o dos días, continúe con una dieta saludable normal llena de carbohidratos, frutas y verduras.
- La gelatina (como gelatina) y las galletas también son más fáciles de comer para los niños. Si puede comer estos alimentos, pruebe cereales, frutas y alimentos salados / ricos en proteínas.
- Deben evitarse los alimentos que contienen mucha grasa y los alimentos picantes, ya que pueden empeorar los síntomas. No debe intentar darle alimentos sólidos hasta al menos seis horas después de que el niño haya terminado de vomitar.
Método 2 de 2: Búsqueda de ayuda médica
Paso 1. Sepa cuándo se necesita ayuda médica
Las náuseas suelen ser el resultado de una enfermedad leve o una gripe y no requieren atención médica. Sin embargo, en determinadas circunstancias, conviene concertar una cita con su pediatra.
- El niño debe consultar a un médico si los vómitos duran más de 24 horas, o 12 horas en un bebé menor de un año.
- Los bebés o los niños pequeños son más propensos a la deshidratación que los niños mayores. Los bebés que roncan y vomitan constantemente necesitan ayuda médica mucho más rápido que los adolescentes. Si su hijo muestra signos de deshidratación, como labios secos, ausencia de lágrimas al llorar, debilidad o mareos, o disminución de la frecuencia de micción / actividad, debe llevarlo al médico.
- Si su hijo vomita sangre o tiene heces con sangre, llévelo a la sala de emergencias de inmediato. Estos pueden ser signos de una afección médica grave.
- Si su hijo tiene fiebre alta con vómitos o diarrea, o tiene dolor de estómago severo, debe consultar a un médico.
- Si su hijo no puede retener los líquidos, necesitará una vía intravenosa para rehidratarse o una receta para las náuseas y los vómitos. Si cree que fue causado por algo que comió, debe llevarlo al médico por intoxicación alimentaria o alguna enfermedad desagradable.
Paso 2. Controle físicamente a su hijo
Si sigue sin poder tragar la comida, hágalo revisar. El médico aprovechará su historial médico básico y realizará pruebas. El médico también preguntará sobre los medicamentos que se ingieren y el estado de salud del niño. Dependiendo de la afección, es posible que el niño deba someterse a más pruebas, como análisis de sangre.
Paso 3. Pregunte sobre los medicamentos
Su médico puede sugerirle que le dé ciertos medicamentos para tratar los vómitos. Haga cualquier pregunta sobre la dosis y los efectos secundarios.
- Anteriormente se usaban varios fármacos para detener o ralentizar los ataques. Estos medicamentos incluyen medicamentos contra las náuseas, la ansiedad y, a veces, sedantes.
- La terapia preventiva tiene como objetivo reducir o tratar los vómitos y la diarrea. Esta terapia generalmente se recomienda si el niño se enferma con frecuencia.
Paso 4. Considere el entrenamiento para el control del estrés
Si su hijo a menudo tiene problemas para tragar alimentos, el estrés puede ser el problema. El entrenamiento para el control del estrés puede ayudar a abordar los principales factores que causan los vómitos.
- El entrenamiento para el control del estrés ayuda a una persona a ser consciente de los primeros signos de una reacción al estrés. Las técnicas de relajación, como los ejercicios de respiración profunda, generalmente se enseñan primero. El terapeuta también puede enseñarle a su hijo estrategias de comportamiento para reducir el estrés.
- Si está interesado en la terapia de manejo del estrés para niños, hable con su médico. Él o ella puede proporcionar una referencia a un terapeuta. También puede encontrar un terapeuta a través de su proveedor de seguros.
Paso 5. Pruebe la terapia nutricional
La terapia nutricional muestra lo que ha comido su hijo con el objetivo de buscar cualquier alimento que pueda desencadenar el vómito. Por lo general, un dietista certificado trabajará con usted y su hijo para encontrar un plan de alimentación adecuado para sus necesidades específicas. Habla con tu médico sobre esta terapia nutricional. Debería poder recomendarle un dietista para usted y su hijo.
Consejos
- Fomente períodos de descanso y actividades tranquilas como mirar, colorear o mirar libros.
- Si su hijo quiere vomitar en medio de la noche, mantenga un recipiente grande de plástico en su mesita de noche para que no tenga que correr al baño.
- Cubra superficies como camas y sofás con toallas viejas. Si su hijo vomita, no estará tan triste.
