Glucerna es una empresa que fabrica suplementos y productos sustitutivos de comidas para personas con diabetes. Producen varios sustitutos / suplementos alimenticios en forma de batidos y barras. Sus productos contienen carbohidratos que están diseñados para que el cuerpo los digiera lentamente. Ayuda a los diabéticos a controlar el azúcar en sangre al reducir los picos de azúcar en sangre.
Paso
Parte 1 de 2: Decidir si Glucerna es adecuado para usted
Paso 1. Utilice Glucerna únicamente si tiene diabetes
Glucerna puede ser tomado por personas con prediabetes, así como con diabetes tipo 1 y 2. Glucerna está diseñado para minimizar los picos de azúcar en sangre después de las comidas, y es posible que deba ajustar su dosis de insulina y el tiempo la primera vez que lo use. Glucerna no es el producto adecuado si no es diabético. Algunos productos que son similares a Glucerna, pero diseñados para personas que no tienen diabetes incluyen:
- Garantizar
- AdvantEDGE
- ZonePerfect
- Controle su glucosa en sangre antes de tomar Glucerna y 2 horas después de tomarlo. Esto es para averiguar el efecto de este producto en usted. Si debe ajustar su inyección de insulina, consulte a un profesional de la salud para obtener instrucciones.
Paso 2. Consulte a su médico antes de tomar Glucerna si tiene diabetes gestacional (diabetes que ocurre durante el embarazo)
Glucerna no se ha probado en mujeres embarazadas o en período de lactancia.
La diabetes gestacional debe ser monitoreada de cerca por un médico para la seguridad tanto de la madre como del bebé
Paso 3. Consulte a un pediatra antes de administrar Glucerna a niños pequeños
Glucerna está diseñado para satisfacer las necesidades nutricionales de los adultos.
- Glucerna no debe ser consumido por niños menores de 4 años.
- Los niños de 4 a 8 años solo deben tomar glucerna si lo recomienda un médico.
- Los niños mayores de 9 años pueden incluir glucerna en su dieta, pero deben consultar al médico.
Paso 4. Pregúntele a un nefrólogo si tiene una enfermedad renal
Aunque puede tomar Glucerna si tiene una enfermedad renal crónica (por ejemplo, insuficiencia renal), consulte siempre con su médico para determinar si este producto es adecuado para usted.
Para las personas con enfermedad renal crónica, existen varios otros productos diseñados específicamente para ellos, como Suplena y NeprO
Paso 5. Evite la glucerna si tiene galactosemia
La galactosemia es una afección en la que no tiene una enzima que descomponga la lactosa de manera adecuada, por lo que se acumula en la sangre. Aunque Glucerna no contiene lactosa, nunca lo use si tiene esta afección.
Paso 6. Evite el uso de Glucerna para tratar el shock de insulina
El shock insulínico es una afección en la que las personas con diabetes tienen demasiada insulina en la sangre. Esto hace que la persona experimente un nivel bajo de azúcar en sangre. Si no se trata rápidamente, puede provocar un coma diabético y poner en peligro la vida.
- Glucerna no es eficaz contra estas afecciones porque este producto se digiere muy lentamente.
- Busque atención médica inmediata si experimenta un shock de insulina.
- Glucerna no se ha probado en personas con niveles bajos de azúcar en sangre, pero no en diabéticos (esto se llama hipoglucemia). Si padece hipoglucemia, consulte a su médico antes de usar Glucerna.
Parte 2 de 2: Incluir productos de glicerina en diseños de alimentos
Paso 1. Consulte a un médico para hacer un plan de alimentación con una nutrición adecuada
Su médico puede ayudarlo a diseñar comidas saludables que se ajusten a sus objetivos. También es posible que deba consultar a un nutricionista.
- Para obtener mejores resultados, combine Glucerna con una dieta saludable que incluya carbohidratos complejos en lugar de simples.
- Los carbohidratos complejos se digieren más lentamente y ayudan a mantener estables los niveles de azúcar en sangre. Buenas fuentes de carbohidratos complejos incluyen cereales integrales, verduras, legumbres, frijoles y lentejas.
- No coma carbohidratos simples, como azúcar refinada o harina blanca refinada. Estos ingredientes pueden provocar picos bruscos de azúcar en la sangre.
Paso 2. Verifique las opciones de productos disponibles
Glucerna fabrica productos nutricionales que son adecuados como sustitutos de comidas y aperitivos.
- Consulte la información nutricional en el empaque para determinar qué producto se adapta mejor a sus necesidades, en función de la cantidad de calorías, proteínas, carbohidratos y otros nutrientes que se ofrecen.
- Si sufre de alergias alimentarias, asegúrese de que el producto sea seguro para usted comprobando los ingredientes.
Paso 3. Equilibre el azúcar en sangre entre comidas con bocadillos
Glucerna produce snacks en forma de batidos y barritas.
- El producto está diseñado para controlar el hambre al proporcionar proteínas, pero sin agregar calorías al cuerpo.
- Si está buscando aumentar de peso, pregúntele a su médico si incluir Glucerna en su dieta podría ser útil.
Paso 4. Pierda peso consumiendo productos sustitutivos de comidas en forma de batido
Este batido está lleno de proteínas y vitaminas para satisfacer las necesidades nutricionales del cuerpo, pero contiene pocas calorías, por lo que puede usarse para bajar de peso.
- Los productos como el Hunger Smart Shake y el Advance Shake se pueden usar para reemplazar las comidas. Este producto está elaborado en variantes de chocolate y vainilla.
- Solo use sustitutos de comidas bajo la dirección de un médico. No cambie más de 1 alimento al día.
- Asegúrate de tener suficiente proteína. Las mujeres deben consumir alrededor de 45 gramos de proteína al día, mientras que los hombres deben consumir alrededor de 55 gramos.
- Para que pueda perder peso de manera eficaz, haga ejercicio con regularidad. Hacer ejercicio durante unos 30 minutos al día puede aumentar la cantidad de calorías quemadas y hacer que el cuerpo esté más saludable.
