Tener un hermano (hermano y hermana) puede ser divertido, especialmente cuando eres un niño y puedes tener a alguien con quien jugar y estar a tu lado. Sin embargo, a veces hay algunos momentos que requieren que los ignore o los ignore por alguna razón. Esto puede ser algo muy difícil de hacer, especialmente si todavía vives con ellos en la misma casa. Afortunadamente, hay pasos que puede seguir para ignorar efectivamente a su hermano.
Paso
Método 1 de 3: Evaluación de la mejor acción
Paso 1. Descubra por qué quiere ignorar a su hermano
Hay muchas razones que pueden llevarlo a ignorar a su hermano.
- Si solo estás ocupado y necesitas concentrarte en algo, asegúrate de explicárselo y dejarle en claro que no lo estás ignorando por enojo.
- Si su hermano está haciendo algo molesto, primero pídale que deje de hacerlo.
- Si hace algo que es realmente injusto para ti, primero trata de arreglar las cosas. Si todavía te ofende mucho (especialmente hasta el punto de lastimarte realmente), lo mejor que puedes hacer es evitarlo por un largo período de tiempo.
Paso 2. Decide hasta qué punto puedes ignorarlo
Sus razones para ignorarlos pueden determinar hasta qué punto puede ignorarlos. Si está haciendo algo injusto, podrías silenciarlo para que comprenda "lo que quieres decir". Si solo necesita concentrarse en algo (por ejemplo, una tarea), respetelo cuando entre en la habitación o intente interactuar con usted. Solo asegúrate de no tener una larga charla con él.
Paso 3. Piense en acciones alternativas que pueda tomar
La comunicación abierta es un aspecto importante de todas las relaciones saludables, incluidas las relaciones familiares. Cuando lo ignoras, desperdicias la oportunidad de que ambos se comuniquen entre sí. Por lo tanto, busque otra forma de resolver el problema hablando primero con él. Si es necesario, involucra a tus padres. Si necesita consejo sobre qué hacer, pídale ayuda a un amigo, consejero, terapeuta o alguien de su confianza.
- Si necesita concentrarse, intente decirle: “Necesito estudiar para el examen de mañana. ¿Podrías estar más tranquilo o mudarte a otra habitación? " o “Lamento haberte estado ignorando últimamente. Tengo un gran proyecto que completar y necesito concentrarme en ese proyecto ".
- Si hace algo molesto, puedes decirle: “Hacer clic en un bolígrafo como ese una y otra vez realmente me molesta. ¿Puedes dejar de hacerlo?"
- Si hace algo que hiere tus sentimientos, intenta decirle: “No sé si te diste cuenta o no, pero lo que hiciste realmente hirió mis sentimientos. Quiero que lo entiendas y no lo vuelvas a hacer ".
Método 2 de 3: ignorar a los hermanos que viven en la casa
Paso 1. Intente salir con más frecuencia
Si desea estudiar o trabajar, lleve su computadora portátil o libros a lugares públicos. Muchas personas visitan bibliotecas, cafés y parques cuando necesitan concentrarse en algo. Si tiene un automóvil, puede conducir su automóvil al estacionamiento (o simplemente poner su automóvil en el garaje y quedarse allí). Si lo ignoras por otras razones, intenta caminar más y pasar más tiempo con tus amigos. Haga todo lo posible por mantenerse ocupado al aire libre.
Paso 2. Cierre la puerta de su dormitorio
Si tiene su propia habitación, cerrar la puerta de la habitación con llave es la mejor manera de mantener su privacidad (si se le permite cerrar su habitación, por supuesto). De esta forma, puede evitar la presencia de personas inesperadas en su habitación. Es importante recordar esto, especialmente si su hermano tiene la mala costumbre de no tocar antes de entrar a la habitación, o es demasiado pequeño para darse cuenta de que sería más educado llamar a la puerta antes de entrar.
Paso 3. Utilice auriculares o tapones para los oídos
Este puede ser un gran movimiento si vives en la misma habitación con él (o viajas largas distancias con él). Cuando use auriculares, asegúrese de no ajustar el volumen demasiado alto o puede dañar su audición. Además, los auriculares con cancelación activa de ruido pueden bloquear el ruido sin necesidad de que establezca un volumen alto.
Paso 4. Reduzca el estrés con ejercicios de respiración profunda
Los ejercicios de respiración profunda ayudan a que se sienta más tranquilo y útil cuando se siente enojado o molesto con su hermano. Inhale lentamente por la nariz mientras cuenta hasta cinco (adentro). Después de eso, exhale lentamente por la nariz. Repite estos pasos hasta que te sientas lo suficientemente tranquilo y tu hermano ya no te moleste.
Método 3 de 3: ignorar a los hermanos que viven separados
Paso 1. Dejar de seguirlo en las redes sociales
Si necesita concentrarse, intente evitar las redes sociales. Si simplemente lo ignora por un momento, la mayoría de los sitios web (incluido Facebook) permiten a los usuarios ocultar las publicaciones de otras personas sin necesidad de que deje de ser amigo de ellos. Dejar de ser amigo de los hermanos en las redes sociales en realidad puede desencadenar un drama que destruye las relaciones de la vida real. Es solo la última opción que puede tomar para problemas permanentes o a largo plazo.
Paso 2. No conteste sus llamadas telefónicas
Si ve que su número de teléfono aparece en la pantalla cuando suena su teléfono, deje que la llamada vaya a su buzón de correo de voz. Tampoco es necesario que presione el botón "Silencio" porque, por lo general, él sabrá que lo hizo. Si su hermano deja un mensaje, asegúrese de escuchar el mensaje lo antes posible en caso de una emergencia.
Paso 3. Asegúrese de que el mensaje que envía sea breve
No ignore todos los mensajes, a menos que su hermano realmente lo esté tratando injustamente (o lo esté colocando en una posición injusta). Sin embargo, no es necesario que responda al mensaje de inmediato. Envíe mensajes breves y sencillos.
Consejos
- Intente preguntarle por qué está haciendo algo tan desagradable. Si no quiere molestarte, trata de entender la situación en la que se encuentra. Hable con él sobre cursos de acción alternativos que considere menos molestos para usted.
- Trate de mantener la calma respirando profundamente o pensando en algo que pueda hacer que se sienta más tranquilo.
- No pelees ni pelees con él, ya que esto solo tendrá un impacto o resultado negativo.
- Si tu hermano te imita, que así sea. Cuando alguien te imita, suele ser por su admiración por ti. Si te quedas callado y sigues haciendo lo que estás haciendo, tu hermano no sabe nada más con qué dormir y eventualmente dejará de copiarte.
- Si tu hermano rompe tus cosas, no hagas lo mismo con las suyas. No te satisfará y, de hecho, te meterá en problemas.
- No lo lastimes porque solo tendrá mayores consecuencias.
- No se vengue de él. Reduzca el estrés dando un paseo o visitando un lugar donde no haya nadie más que sus amigos y no sus hermanos.
- Pregunte por qué su hermano está siendo grosero. Si no escucha lo que tienes que decir, cálmate y sal a caminar. Las cosas se pondrán mejor.
