Los hombres y las mujeres tienen diferentes entendimientos y formas de comunicarse. Quizás por eso es difícil para hombres y mujeres comunicarse sentimientos o necesidades entre sí. Como mujer, puedes cambiar tu método de comunicación para que sea más corto, más centrado y positivo para que los hombres puedan entenderlo. Los métodos utilizados varían entre charlar con un hombre que acaba de conocer, un hombre que es su pareja, un hombre de su familia y un hombre en el lugar de trabajo. Al practicar técnicas de comunicación como la escucha activa, puede mejorar sus habilidades de comunicación con el sexo opuesto.
Paso
Método 1 de 4: Hablar con extraños
Paso 1. Preste atención a su entorno
Asegúrese de estar seguro cuando se acerque a extraños, independientemente del género. Además, asegúrese de poder controlar todas las instalaciones y tener un camino a seguir si algo sale mal. No hables con extraños cuando estés indefenso. Trate de hacer saber a las personas que conoce que se está acercando a un extraño.
Paso 2. Preséntese
La primera forma de charlar con un chico es presentándose. Las presentaciones son una señal de que está interesado en conocerlos o conversar con ellos. Haz contacto visual para demostrar que no estás bromeando.
- Di tu nombre y repítelo. Repetir el nombre de una persona es una excelente manera de recordarla y también muestra que estás interesado en conocerla.
- Habla claramente con voz firme. Da una buena impresión y trata de que comprenda lo que estás tratando de decir.
Paso 3. Haga algunas preguntas
Para conocer gente nueva, debe hacer preguntas. Elija un tema neutral como pasatiempos o mascotas. Evite preguntas delicadas como política o religión.
Paso 4. Adquiera el hábito de escuchar activamente
Su objetivo, por supuesto, es tener una conversación bidireccional. El truco, debes poder escuchar activamente. Pregúntele algo relacionado con su respuesta anterior o pídale que aclare el tema para demostrar que está escuchando. No domine la conversación hablando solo. Aquí hay algunas formas de probar la escucha activa:
- "Oh, entonces te gusta el fútbol. Yo prefiero el baloncesto".
- "Es bueno que te guste la comida tailandesa. Sé que hay un buen restaurante en el medio de la ciudad".
- "¿Te gusta la escalada en roca? Nunca la he probado, ¿cómo se escala?"
Paso 5. Compare los pasatiempos
Una forma de conocer a los hombres es comparar pasatiempos. Una vez que encuentre puntos en común, compare sus conocimientos con los de él. Esta táctica puede hacer que la conversación sea fácil y natural.
Método 2 de 4: hablar con su novio o esposo
Paso 1. Adquiera el hábito de la comunicación directa
A pesar de lo que pueda suceder de vez en cuando, las parejas realmente no pueden leer la mente. Asegúrese de comunicarse directamente diciéndoles exactamente lo que quiere decir o lo que piensa. No lo hagas adivinar. Puede practicar la comunicación directa de varias formas.
- Encuentra el momento adecuado. Asegúrese de hablar con él en el momento adecuado. Mire a su alrededor y elija un momento y un lugar que sea cómodo para ambos.
- Piense en el futuro y no ataque. Asegúrate de ser cortés con él. No lo ataque verbalmente si está enojado o frustrado. Piense en lo que quiere decir antes de que las palabras salgan de su boca. Practique primero si parece que la conversación va a ser emotiva.
Paso 2. No reprimas tus emociones
Exprese sus sentimientos con frecuencia para evitar frustrarse demasiado. Recuerda que tu pareja está ahí para ayudarte y querrá ayudarte. Sea honesto con él y comparta sus emociones para que ambos puedan hablar como un equipo.
Paso 3. Haga preguntas para demostrar que está escuchando
Cuando habla o cuenta sobre su día, significa que quiere compartir sus sentimientos o dejar ir una carga. Demuestre que lo escucha y siente empatía por sus necesidades, haciéndole preguntas o repitiendo lo que dice. Debe participar activamente en el chat, no solo un oyente pasivo.
Paso 4. Responda la pregunta
Preguntas como "¿Qué quieres comer?" es en realidad un abridor. Cuando se le pregunte, responda con sinceridad. Si hace sugerencias, no dé respuestas vagas. Di lo que realmente tienes en mente o di que no estás seguro. Hay varias formas de expresar pensamientos. Pruebe los siguientes métodos:
- "¿Pizza eh? Se ve bien también, pero no estoy seguro de qué comer esta noche. ¿Alguna otra sugerencia?"
- "No, lo siento, me da pereza salir esta noche. Me alegra que quieras ir a la fiesta, pero ¿podemos relajarnos en casa?"
- "Lo siento. Anoche me decepcionó que llegaras tarde a casa. Realmente agradecería que me llamaras o me enviaras un mensaje de texto primero, diciéndome que llegarías tarde para no preocuparme".
- "No tengo una opinión sobre el color de la pintura de la sala. Creo que el color que eligió es bueno".
Paso 5. Sea honesto
Siempre debes ser honesto con tu pareja. La comunicación es mucho más fácil cuando no tienes que elegir entre mentiras y medias verdades. Las relaciones serán más fuertes si puedes compartir tus pensamientos con tu pareja.
Método 3 de 4: Hablar con hermanos o papá
Paso 1. Comunique sus necesidades verbalmente
Para comunicarse de manera efectiva, debe decir lo que se necesita directamente. Es más probable que las familias respondan si saben exactamente lo que está pidiendo.
Paso 2. Utilice el lenguaje corporal y las señales no verbales
La comunicación no se basa solo en palabras. Puede comunicarse eficazmente con los miembros de la familia con técnicas de comunicación verbal y no verbal.
- La comunicación verbal se realiza hablando. Cómo, haciendo preguntas o expresando opiniones.
- La comunicación no verbal es el uso del lenguaje corporal. Preste atención a cómo se pone de pie o coloca las manos. Por ejemplo, si habla con los brazos cruzados, la impresión que surge es de hostilidad o enfado.
Paso 3. Use vocabulario familiar en la familia
Pasas mucho tiempo con tu familia. Puede haber un vocabulario compartido o una memoria que se usa internamente en la familia. Aprovecha eso al chatear. A veces, las familias comparten señales no verbales, como gestos o lenguaje corporal. Fortalezca la comunicación familiar acostumbrándose a usar estos métodos.
Paso 4. Mantente en contacto
La vida es a veces muy ajetreada y pierdes la noción del tiempo. Sin saberlo, se descarta la comunicación con la familia. Tómese el tiempo para charlar con la familia. Encuentre el medio que mejor funcione para todos. Pruebe con mensajes de texto, cartas o correos electrónicos.
Método 4 de 4: hablar con su jefe o compañeros de trabajo
Paso 1. Respeta a la otra persona
Demuestre que es un empleado valioso y un buen comunicador. Si trabaja con un colega o jefe masculino, demuestre respeto. No intente superar o presumir de sus logros. No es que no debas, pero usa un lenguaje humilde para mostrar respeto por las personas con las que trabajas.
Paso 2. Evite las palabras ambiguas
El tiempo es oro. Cuando hable con compañeros de trabajo o jefes, intente ir al grano. No pierda tiempo en detalles innecesarios. Si se trata de un proyecto o tema importante, incluya detalles si es necesario o solicitado. Esto demuestra que eres bueno administrando tu tiempo y respetas el tiempo de otras personas.
Por ejemplo, en lugar de decir "Te llamaré más tarde", di específicamente "No estoy seguro de cuándo podré llamarte de nuevo, pero definitivamente te enviaré un correo electrónico antes del viernes"
Paso 3. Aprenda a decir "no"
El número de mujeres que ocupan puestos de liderazgo es generalmente menor que el de hombres. Esto puede hacer que desee aceptar un proyecto o una idea fácil. Aprenda a decirle no a un colega o jefe de una manera firme y educada. Pruebe algunos de estos consejos:
- "Gracias por la oportunidad, pero estoy trabajando en tres casos esta semana. Tal vez si mi agenda está un poco fuera de tiempo, puedo tomar un caso adicional".
- "Me gustaría llegar tarde de nuevo, pero he estado trabajando hasta tarde todas las noches esta semana. ¿Podemos programar una reunión para mañana para discutir este asunto?"
- "Su idea para este boletín es genial, pero no tengo tiempo para implementar todos esos cambios. ¿Ha hablado con el equipo de diseño y marketing? Quizás puedan ayudar".
Paso 4. Concéntrese en los hechos
El lugar de trabajo es un lugar para negocios. Para que pueda comunicarse de la manera más eficaz, ciñese a los hechos. Debe poder completar proyectos y demostrar que es un empleado o líder capaz. El uso de hechos demuestra que estás concentrado en el trabajo que tienes delante. Utilice el conocimiento y las estadísticas para causar una buena impresión:
- "Según mi informe, las ventas aumentaron un 45% el año pasado".
- "Ahorramos 250 millones el año pasado al eliminar el servicio telefónico directo".
