Los niveles de potasio en el cuerpo afectan los nervios y la comunicación de las células musculares con el sistema digestivo, el corazón y todos los demás músculos. La mayor parte del potasio se encuentra en las células del cuerpo y el sistema endocrino suele mantener el nivel de potasio en la circulación sanguínea dentro de un cierto rango. La hipopotasemia es una afección médica en la que los niveles de potasio en el cuerpo son muy bajos y reducen la sensibilidad a la insulina. Los pacientes con hipopotasemia experimentarán varias barreras físicas.
Paso
Método 1 de 3: identificación de los síntomas
Paso 1. Esté atento a los primeros síntomas
Los primeros síntomas de la deficiencia de potasio pueden incluir dolores musculares, calambres y debilidad no natural (incluido el debilitamiento de los músculos respiratorios e intestinales si la deficiencia de potasio es grave). Los niveles bajos de potasio hacen que las células nerviosas de los músculos no puedan recuperarse rápidamente, por lo que no pueden producir señales repetidas. Como resultado, los músculos se vuelven difíciles de contraer.
La pérdida del conocimiento, los espasmos musculares y el entumecimiento o entumecimiento de los músculos indican un empeoramiento de la deficiencia de potasio, por lo que debe consultar a un médico de inmediato
Paso 2. Obtenga un diagnóstico lo antes posible
La deficiencia prolongada o grave de los niveles de potasio puede tener un impacto en el corazón. La falta de niveles de potasio puede provocar cambios en la función cardíaca. Estos incluyen latidos cardíacos irregulares, por ejemplo, arritmias (arritmias) en algunos casos graves. La deficiencia prolongada de potasio puede provocar cambios en la estructura y función de los riñones.
Paso 3. Tenga en cuenta las diversas condiciones que pueden causar niveles bajos de potasio
Si tiene diarrea, deshidratación, vómitos o debilidad, debe controlar su nivel de potasio. Esta prueba incluye una extracción de sangre y un panel de pruebas de metabolismo básico (BMP) que incluyen pruebas de electrolitos (es decir, sodio, potasio, calcio, magnesio, cloruro, hidrogenofosfato e hidrogenocarbonato).
Dependiendo de la situación, el médico puede, en cambio, realizar una prueba de panel metabólico integral (CMP), que incluye pruebas de función hepática en la prueba de panel de línea de base
Método 2 de 3: obtener un diagnóstico
Paso 1. Revise sus niveles de potasio
Un nivel de potasio sérico de menos de 3,5 milimoles por litro (mmol / L) se considera bajo. El rango normal para los niveles de potasio es 3.6-5.2 mmol / L. También se controlarán los niveles de electrolitos adicionales como calcio, magnesio y fósforo.
- Los niveles de nitrógeno ureico en sangre y creatina también se controlarán en las pruebas de metales, ya que son indicadores de la función renal.
- Para los pacientes que reciben el medicamento digital, también se controlarán los niveles de digoxina en la sangre porque el medicamento afecta el ritmo de los latidos del corazón.
Paso 2. Obtenga un electrocardiograma (ECG)
Este dispositivo controlará la función cardíaca y los signos de daño u otros problemas. El médico puede afeitar algunas partes de su cuerpo si su cuerpo está lleno de vello y conectar 12 cables eléctricos a sus brazos, pecho y piernas. Cada cable transmitirá los datos eléctricos del corazón a un monitor durante 5 a 10 minutos. El paciente debe permanecer quieto mientras el dispositivo está en uso y es posible que sea necesario repetir el proceso.
Los niveles bajos de potasio pueden estar relacionados con los niveles de magnesio. Esto puede prolongar el intervalo ECG y puede causar Torsades de Pointes
Método 3 de 3: Determinar la causa de los niveles bajos de potasio
Paso 1. Hable con su médico sobre la posibilidad de tomar diuréticos
El uso de diuréticos puede tener un impacto directo sobre los niveles bajos de potasio. Algunos pacientes con afecciones médicas como presión arterial alta pueden requerir medicamentos diuréticos. Sin embargo, si el resultado son niveles bajos de potasio, debe consultar a su médico para encontrar otras formas de tratamiento.
Los diuréticos son una clase de medicamentos que incluyen furosemida e hidroclorotiazida (HCTZ). Los diuréticos actúan para aliviar la presión arterial alta al aumentar la frecuencia de la micción. Sin embargo, esto puede hacer que los minerales como el potasio tengan dificultades para mantener el equilibrio de las necesidades del cuerpo porque se excretan a través de la orina
Paso 2. Evalúe su estilo de vida en busca de posibles causas
Algunos casos de niveles bajos de potasio se deben a razones médicas y algunos se pueden prevenir con cambios en el estilo de vida. Si es alcohólico, usa laxantes con frecuencia o suda mucho, esto puede ser la causa de sus niveles bajos de potasio. Consulte a un profesional médico sobre el estilo de vida o los cambios ambientales necesarios para abordar este problema.
- Es posible que necesite tratamiento para el alcoholismo si siente que no puede manejarlo por su cuenta.
- Si abusa de laxantes, hable con su médico sobre cómo reducir su dependencia de ellos y reemplazarlos con formas naturales.
- Si sudas mucho, es posible que debas cambiar tu entorno laboral o de vida. Trate de mantenerse fresco, hidratado o tomar medicamentos para reducir la producción de sudor.
Paso 3. Hágase un examen para detectar otros problemas médicos
Los niveles bajos de potasio pueden ser un indicador de otra afección médica grave. La enfermedad renal crónica y la cetoacidosis diabética pueden causar niveles bajos de potasio y deben tratarse de inmediato. Otras afecciones que pueden causar niveles bajos de potasio son la deficiencia de ácido fólico o el dolor de estómago que causa vómitos o diarrea persistentes.
El hiperaldosteronismo puede causar síndromes que incluyen hipertensión e hipopotasemia
Paso 4. Ajuste su dieta
La mejor forma de aumentar los niveles de potasio es consumir alimentos ricos en potasio. También puede tomar suplementos de potasio, pero asegúrese de informar a su médico de antemano para no excederse. Alimentos ricos en potasio, por ejemplo:
- Banana
- Palta
- Tomates
- Patata
- Espinacas
- Frijoles y guisantes
- Fruta seca
Consejos
- Es posible que deba tomar potasio en pastillas o líquido durante la prueba para aumentar su nivel de potasio en sangre (además, pregunte a su profesional médico sobre las causas ocultas de los niveles bajos de potasio, incluida la dieta y los medicamentos, como los diuréticos).
- Los casos graves de hipopotasemia se pueden tratar médicamente inyectando una solución de potasio directamente en una vena o tomando pastillas de potasio. Los pacientes que sufren de coma diabético y cetoacidosis necesitan este método.
- El potasio es un elemento químico que solo se encuentra naturalmente en la sal. Por ejemplo, el cloruro de potasio utilizado como sustituto de la sal (pero menos popular) tiene un sabor diferente al de la sal de mesa (cloruro de sodio). El potasio es abundante en el agua de mar y otros minerales, y es una sustancia esencial para todos los seres vivos.
- Es posible que la hipopotasemia moderada no requiera tratamiento recetado, cuando "los síntomas no aparecen". Los médicos pueden depender simplemente de la dieta y la capacidad del cuerpo para mejorar naturalmente los niveles de potasio. Por lo tanto, el paciente debe ingerir suficientes alimentos ricos en potasio.
