En el Islam, el baño de janabat es una gran limpieza y purificación que debe realizarse bajo ciertas condiciones, incluso después de la menstruación. Una vez que te acostumbres, te parecerá normal. Si tiene prisa, puede tomar un "baño rápido" que solo contiene los pasos esenciales. Sin embargo, es posible que deba tomarse el tiempo para hacer el baño de janabat perfecto. Cualquiera que sea la elección, hay algunos pasos sencillos que debe seguir mientras se ducha. Solo asegúrate de concentrarte en purificarte antes de comenzar el ritual janabat.
Paso
Método 1 de 2: realización del ritual de baño de Janabat
Paso 1. Quítese todas las joyas y cosméticos
Al bañarse, el agua debe tocar todo su cuerpo. Retire todo lo que entre en contacto con la piel para que no haya obstrucciones entre usted y el agua. Limpie cualquier esmalte de uñas o maquillaje para que el agua pueda entrar en contacto con las uñas y la cara.
Guarde las joyas en un lugar seguro cuando se duche
Paso 2. Intente purificarse
Antes de comenzar el ritual, concentre su corazón y su mente en intentar purificarse. No es necesario leer las intenciones en voz alta. Puedes decirte a ti mismo: "Tengo la intención de darme un baño privado para purificarme".
Paso 3. Abra el grifo y tome una ducha
Abre el grifo del agua y deja que la temperatura sea a tu gusto. Quítese toda la ropa y las joyas y comience a bañarse.
- Le recomendamos que utilice agua corriente limpia al bañarse. Si vive en un área que está experimentando una crisis de agua potable, puede usar otra agua.
- Puede limpiarse como de costumbre antes de bañarse. Use champú y jabón como de costumbre, luego comience el baño obligatorio.
Paso 4. Enjuague la nariz y la boca
Cuando se bañe en la ducha, incline la cabeza hacia atrás y deje que un poco de agua entre en su boca. Haga gárgaras y luego deseche el agua. Puede lavarse la nariz inclinando la cabeza hacia atrás y dejando que un poco de agua entre en su nariz.
Paso 5. Deje correr el agua por todo su cuerpo, al menos una vez
Después de enjuagarse la boca y la nariz, deje correr el agua por todo el cuerpo. Si tiene prisa, puede dejar correr el agua una vez. Solo asegúrese de girar su cuerpo para que el agua llegue al frente, la espalda y los lados.
Si tiene más tiempo, puede mojar su cuerpo 3 veces. Esta es la cantidad recomendada para perfeccionar un baño de janabat
Paso 6. Asegúrese de que el agua toque todas las partes del cuerpo
El cuerpo no se puede purificar si el agua no ha limpiado todas las partes del cuerpo. ¡Esto cubre tu cuero cabelludo! No basta con mojar el cabello. Asegúrese de separar su cabello para que el agua pueda tocar su cuero cabelludo.
- Si tu cabello está en una trenza, no es necesario que te lo quites. Todavía puedes mojar tu cuero cabelludo con agua.
- Cuando termines, sal de la ducha y sécate con una toalla limpia.
Método 2 de 2: Perfeccionamiento del baño de Janabat según la Sunnah
Paso 1. Comience expresando su intención de purificarse
Es muy importante expresar la intención en el corazón. Antes de comenzar a tomar un baño, mencione que desea tomar un baño privado para purificarse. No es necesario que lo diga en voz alta.
Puedes decirte a ti mismo "Tengo la intención de darme un baño para purificarme"
Paso 2. Quítese la ropa y vaya al baño
Enciende la ducha a la temperatura deseada. Quítese la ropa, las joyas y los cosméticos y comience a ducharse. Es mejor hacer un baño de janabat con agua corriente limpia.
Puede usar otra agua si no tiene acceso a agua limpia
Paso 3. Diga bismillah y lávese las manos 3 veces
Diga bismillah que significa "en el nombre de Allah". Empiece a lavarse la mano derecha hasta el codo. Repita este paso 3 veces y asegúrese de lavarse entre los dedos. Si es así, haz lo mismo en la mano izquierda y lávala también 3 veces.
Paso 4. Use su mano izquierda para limpiar sus genitales
Dale palmaditas o frota todo tu cuerpo con agua. Lave cuidadosamente todas las áreas del cuerpo, especialmente la vulva, después de la menstruación. Asegúrese de que el agua toque todas las partes del cuerpo.
Paso 5. Utilice una botella o un perfume para eliminar los malos olores
Tradicionalmente, las mujeres suelen usar un jebat después de la menstruación para eliminar los malos olores. Puede verter un poco de perfume en la palma de su mano y frotarlo en el área de la vulva.
- Si no tienes cabello, usa otra fragancia disponible.
- No ponga una picadura o perfume en la vagina porque puede causar irritación.
Paso 6. Rocíe agua sobre la cabeza 3 veces y asegúrese de que el agua toque el cuero cabelludo
Use una cuchara o una mano para recoger el agua, luego viértala sobre su cabeza. Cepille su cabello tanto como sea posible para que el agua golpee su cuero cabelludo.
Algunas personas prefieren salpicar agua en un lado de la cabeza primero, luego pasar al otro lado de la cabeza y al medio
Paso 7. Utilice ambas manos para lavarse todo el cuerpo
Puede usar ambas manos para asegurarse de que el agua cubra todo su cuerpo. Por ejemplo, use sus manos para acariciar con agua las axilas y los tobillos.
Sal del baño y sécate con una toalla limpia después de terminar de hacer el baño ritual
Consejos
- La prohibición de bañarse durante la menstruación es solo un mito. Los médicos recomiendan encarecidamente bañarse durante la menstruación.
- Asegúrese de realizar también un baño ritual después del coito.
- El baño de janabat es un ritual mucho más complejo que el wudu.
