La acumulación de células muertas de la piel en los pies suele ser difícil de evitar en las estaciones secas y secas, o para las personas que caminan con frecuencia. Afortunadamente, existen varias formas de eliminar las células muertas de la piel de los pies. La mayoría de los tratamientos para los pies requieren que se frote los pies con un cepillo especial o piedra pómez después de alisar la piel. Puede aprender a usar puré de plátanos, pasta de avena y almendras, vinagre o jugo de limón, o vaselina para eliminar las células muertas de la piel de los pies.
Paso
Método 1 de 3: Usar pasta para pies
Paso 1. Triture un plátano y aplíquelo en los pies
Asegúrese de usar los plátanos más maduros (quizás casi demasiado maduros para comer). Ponga uno o dos plátanos en un bol. Use un tenedor o un mortero para alisar los plátanos hasta obtener una pasta suave. Aplicar esta pasta en los pies y dejar actuar durante unos 20 minutos. Después de eso, enjuague bien sus pies.
Asegúrese de mantener los pies alejados del piso y los muebles. Intente sostener su pie en un soporte o reposapiés mientras espera. También es una buena idea tener un balde pequeño cerca para que pueda enjuagarse los pies fácilmente cuando haya terminado
Paso 2. Combine el jugo de limón, el aceite de oliva y el azúcar morena
Toma 1 cucharada (15 ml) de jugo de limón (aproximadamente la mitad de una fruta) y mézclalo con 2 cucharadas (30 ml) de aceite de oliva y 2 cucharadas (30 gramos) de azúcar morena. Mezclar todos los ingredientes hasta formar una pasta. Masajea la mezcla en tus pies durante 2-3 minutos, luego déjala reposar durante 15 minutos. Enjuague bien sus pies después.
- Para mantener los pies suaves, realice este tratamiento todas las semanas.
- Asegúrese de sentarse en un lugar cómodo y apoye sus pies con apoyo durante todo el proceso.
Paso 3. Aplique la mezcla de aspirina en polvo en los pies
Triture 5-6 aspirinas sin recubrimiento con un mortero (si está disponible) o en una pequeña bolsa de plástico sellada con el dorso de una cuchara. Vierta la aspirina en polvo en un bol y agregue una cucharadita (3 ml) de agua y una cucharadita (3 ml) de jugo de limón. Mezclar todos los ingredientes. Aplicar la pasta en los pies y dejar actuar unos 10 minutos. Después de eso, enjuague bien sus pies.
- La pasta puede caerse o gotear de tus pies cuando la dejas reposar. Por lo tanto, intente envolver cada pie en una toalla tibia para que la pasta no caiga al piso ni se derrame.
- Después de enjuagar bien los pies, puede frotarlos con una piedra pómez para eliminar las células muertas de la piel.
Método 2 de 3: remojar los pies
Paso 1. Remoje los pies en agua tibia antes de restregarlos
Una de las soluciones más básicas es remojar los pies el tiempo suficiente para eliminar las células muertas de la piel y luego frotarlas con una piedra pómez o un cepillo para pies. Llene un balde pequeño o con suficiente agua para cubrir la parte superior de los pies, luego remoje ambos pies durante 20 minutos. Cepille con cuidado las células muertas de la piel de sus pies.
Es mejor frotar suavemente para que la piel nueva no se vea demasiado. De lo contrario, le dolerán los pies cuando se ponga los zapatos. Cepille los pies poco a poco y repita el tratamiento durante unos días
Paso 2. Prepare la marinada de jugo de limón
Vierta suficiente jugo de limón en un balde pequeño para cubrir las plantas y las plantas de los pies. Si no tiene suficiente jugo de limón, puede disolver el jugo en una cantidad equivalente de agua tibia. Remoje los pies durante 10 minutos, luego enjuague y seque con una toalla.
- El jugo de limón sin diluir puede ser un ingrediente más eficaz para eliminar las células muertas de la piel que el jugo de limón diluido en agua.
- Asegúrese de que no haya cortes abiertos o hematomas en los pies, ya que el ácido del jugo de limón puede causar escozor en el área.
Paso 3. Haga una mezcla de baño de pies con sal de Epsom
Llene un balde pequeño con agua tibia (hacia caliente) hasta que esté medio lleno. Agregue 120 gramos de sal de Epsom al agua. Remoja tus pies durante 10 minutos. Frote con cuidado sus pies con una piedra pómez para eliminar las células muertas de la piel que se han eliminado con el agua de remojo.
Este método es más efectivo si se sigue cada dos o tres días para evitar que los pies se sequen nuevamente. Tal vez solo pueda ver cambios importantes en la piel de sus pies después de someterse a este tratamiento durante unos días
Paso 4. Aprovecha el poder del vinagre
El contenido de ácido en el vinagre blanco y el vinagre de sidra de manzana puede eliminar eficazmente las células muertas de la piel. Combine vinagre y agua caliente (a una temperatura no demasiado alta) en un balde pequeño. Para obtener mejores resultados, remoje sus pies durante unos 45 minutos, luego frótelos suavemente con una piedra pómez.
Otra forma de usar vinagre es sumergir los pies en una mezcla de vinagre y agua durante unos 5 minutos, luego sumergirlos en vinagre de sidra de manzana puro durante 15 minutos. Este método es más eficaz que simplemente remojar los pies en vinagre diluido / disuelto en agua
Método 3 de 3: uso de tratamiento nocturno
Paso 1. Cubra cada pierna con cera de parafina
Esta cera se utiliza a menudo en productos de belleza para hidratar la piel. Caliente la cera en un recipiente apto para microondas. Una vez calentada, vierte con cuidado la cera en un plato, sartén o cara lo suficientemente grande para acomodar tus pies. Inserta con cuidado cada pierna en la cera. Deje que la cera se endurezca, luego coloque un calcetín en cada pierna. Deje el pie encerado durante la noche, luego retire la cera por la mañana.
- La cantidad de velas necesarias depende del tamaño del pie. Utilice primero unos 120 gramos de cera. Si no es suficiente, puede agregar más cera en el próximo tratamiento.
- Cuando retire la cera por la mañana, tírela a la basura inmediatamente. Trate de no romper la cera y caer sobre la alfombra.
- Puedes comprar calcetines especiales diseñados para este tipo de cuidado nocturno si no quieres que la cera se pegue y manche tus calcetines habituales.
Paso 2. Aplique vaselina y jugo de lima en los pies
Mezcle 1 cucharada (15 ml) de vaselina con 2-3 gotas de jugo de limón en un tazón pequeño. Masajea esta mezcla en tus pies antes de que no lo hagas, luego ponte calcetines para que la mezcla no manche tus sábanas.
- Para tratamientos repetidos, puede preparar uno o dos pares de calcetines especiales.
- Puede reemplazar el jugo de lima con jugo de limón porque ambos contienen ácidos que pueden eliminar las células muertas de la piel.
Paso 3. Alise los pies con avena y almendras
Prepare 60 gramos de avena y haga un puré hasta que quede polvo y se sienta suave. Haz lo mismo con 60 gramos de almendras. Vierta los dos polvos en un tazón y agregue 2 cucharadas (30 ml) de miel y 3 cucharadas (45 gramos) de manteca de cacao de grado alimenticio. Revuelva todos los ingredientes hasta que se convierta en una mezcla espesa. Aplique la mezcla en cada pie, luego póngase los calcetines antes de acostarse. Enjuague sus pies por la mañana.
- Este tratamiento se puede realizar una o varias veces a la semana para eliminar gradualmente las células muertas de la piel y hacer que sus pies se sientan más suaves.
- Si no tiene una licuadora, puede moler la avena y las almendras en una bolsa de plástico con una batidora de madera. Use todo lo que pueda para suavizar los dos ingredientes lo más suave posible.
Consejos
- Estos tratamientos no eliminan las células muertas de la piel de inmediato en el primer intento. Si sus pies tienen muchas células muertas de la piel adheridas, es posible que se necesiten de 2 a 3 tratamientos para limpiar sus pies.
- La eliminación periódica de las células muertas de la piel es un método mejor para reducir la sensibilidad de los pies a las llagas cuando se expone piel nueva y fresca.
