Ah, sí, los hombres saben cómo se siente. ¡Está cabreado! ¡Pero no me dirá por qué! ¿Es mi culpa? ¿Olvidé su cumpleaños? ¿Celebracion? ¿¿Qué tengo que hacer?? Entretener a alguien puede ser un proceso arriesgado, lento y difícil. Sin embargo, con la técnica correcta, las palabras y la acción cuidadosa, ¡puedes sacarlo de su desesperación y poner una sonrisa en su rostro!
Paso
Método 1 de 3: acceder a la situación
Paso 1. Primero trate de averiguar qué salió mal
Si puede, trate de averiguar por qué está enojado antes de decir algo. Evalúe rápidamente la situación. ¿Qué pasó recientemente que le molestó? Ponte en su lugar: si algo te hace infeliz, es probable que él también se sienta infeliz. Si puede entender por qué no está contento, tendrá una idea mucho mejor de qué decir y qué no para hacerlo sentir mejor.
Paso 2. Pregúntele qué le pasa
A pesar de que sabe lo que está mal, debe preguntarle. Interrogarlo le ayudará a evitar problemas si no ha entendido bien la situación, pero también le dará la oportunidad de hablar sobre sus problemas.
Tenga en cuenta que puede decir que no pasa nada o que puede fingir estar cansado o pensar que es un problema menor. Si lo hace, recuérdele que está bien estar molesto y que usted está allí para hablar de ello si así lo desea
Paso 3. Pregúntele qué puede hacer para ayudarlo
Si le dice lo que le pasa o si prefiere ser más directo con él sobre lo que sabe, pregúntele qué puede hacer para ayudarlo. Sin embargo, es importante que esté realmente dispuesto a ayudarlo. No le gustaría una oferta vacía.
Método 2 de 3: consolarlo
Paso 1. Déjelo hablar
Dejarlo hablar podría ser la mejor manera de hacerlo sentir mejor. Como todo el mundo, las mujeres a menudo se irritan porque sienten que nadie las escucha. Se sienten desatendidos, despreciados y sin voz. Escuche lo que tiene que decir y esto puede ser suficiente para que se sienta mejor.
Paso 2. Dale un abrazo
El tipo de abrazo dependerá de la situación y del tipo de relación que tengas. Si no estás muy cerca o él no está muy molesto, un abrazo lateral será suficiente y demostrará que lo apoyas. Si estás en una relación más cercana o él ha pasado por una mala racha, deberías considerar un abrazo fuerte (del tipo en el que puede llorar en tu hombro, porque probablemente realmente lo necesite).
Paso 3. Dígale cuánto le importa
Decirle que te preocupas por él, lo mucho que significa para ti y lo difícil que es verlo herido puede hacer que se sienta mucho mejor. Es fácil sentirse muy solo cuando tenemos un problema, y demostrarle que no está solo y que todavía hay personas que se preocupan por él lo animará.
Paso 4. Hazlo reír
La gente dice que la risa es la mejor medicina. Al reírnos, nos olvidamos de nuestros problemas y podemos volver a sentirnos felices (aunque solo sea por un momento). Hazlo reír para animarlo, pero ten cuidado de evitar bromear o cualquier cosa que pueda ofender, ya que esto podría empeorar las cosas.
-
Cántale una canción. Intenta ser tonto. Cantar una canción es una excelente manera de hacer esto. No te preocupes por cantar mal, porque el punto es hacerlo reír (¡y cantar mal ayudará!). Comience a cantar Wind Beneath My Wings de la manera más dramática que pueda manejar o pruebe esas escenas de RENT.
-
Cuente una historia divertida. Cuéntele una historia muy vergonzosa que experimentó en la escuela secundaria. Ya sabes a lo que me refiero: esa que te hace sentir ganas de morir pero hace reír a todos. O cuéntele sobre la vez que encontró a su compañero de cuarto de la universidad borracho y dormido, sentado en el inodoro.
- Recopila listas de reproducción de YouTube de videos divertidos. Ya sea que un gatito monte una tortuga mientras Low Rider suena de fondo, los padres les dicen a sus hijos que se han comido sus dulces de Halloween, los clips del comediante Eddie Izzard, las proyecciones de Youtube pueden hacerle olvidar sus problemas y animarlo.
Paso 5. Hazlo sonreír
Vas a tener que hacer cosas que lo hagan sentir bien también, no solo hacerlo reír. Haz algo bueno por él que demuestre que te preocupas y le haga sonreír. Intenta conseguir esa mezcla perfecta de dulce y tonto.
-
Deja pequeñas notas por todas partes. Dile lo hermosa que es. Recuérdele historias divertidas. Deja una crítica humorística sobre cosas al azar. Incluso puede dejar notas con hechos aleatorios.
-
Pintura tonta. Cuanto más enojadas estén tus habilidades de dibujo, mejor. Utilice un sello de humor si es demasiado difícil saber de qué se trata la imagen. Puede ser lindo y hacer un dibujo de ustedes dos o puede ser tonto y hacer un dibujo de un gato con un sombrero de copa bebiendo té con un pez.
- Hazle un cd. Puedes armar canciones que te recuerden a él, canciones que te animen cuando estás deprimido o simplemente canciones que creas que le gustarán.
Paso 6. Hágale olvidar el problema
También puede encontrar muchas otras formas de hacer que se olvide de sus problemas. Salir y hacer algo es la mejor manera de superar los obstáculos y situaciones estresantes de nuestra vida.
-
Salir. Puedes salir a comer o hacer senderismo. Sáquelo del entorno que normalmente sería la clave para que su mente se olvidara del problema. Cuanto mayor sea la concentración necesaria para la actividad, mejor.
- Hable sobre las cosas que han hecho juntos. Quizás recuerdes la vez que llevaste a ese amigo borracho en el medio de la ciudad después de una fiesta en la universidad, el tiempo en la escuela secundaria donde tuvo que ayudarte a esconder una erección incontrolable, o el tiempo en el trabajo cuando explotó el lavaplatos. Hablar de recuerdos como este puede sacarlo a relucir, llevar su mente a otro lugar.
-
Juega o mira una película. Los juegos de cartas y de mesa están realmente regresando (¡prueba Cards Against Humanity!) Y las películas son una forma antigua de lidiar con las malas emociones (¿quién no se siente mejor después de ver el Día de la Independencia?).
Método 3 de 3: Evite ciertas formas
Paso 1. No lo convierta en un concurso
Nunca hizo que nadie se sintiera mejor. Es solo una forma de que todo se centre en ti.
Paso 2. No cambie el tema demasiado rápido
Déle tiempo para que deje salir todos sus sentimientos. Si no está dispuesto a tomarse el tiempo necesario para hacerla sentir mejor, no se involucre en primer lugar.
Paso 3. No lo ignores por completo
No querrás que sienta que lo estás ignorando o minimizando sus problemas. Si realmente no quiere hablar de eso, es diferente, pero no finjas que no pasa nada.
Paso 4. No se acerque a ella
Este no es el momento para que tengas relaciones sexuales con él. Si quieres que le gustes más, sé un buen amigo y comprensivo. Lo recordaría más tarde.
Paso 5. No le diga que sonría
Hacer sonreír a alguien es extremadamente inútil y es un dicho común de las personas que dan miedo. Podrías decirlo sinceramente, pero solo le recordaría a todos los viejos en el autobús mirando su pecho.
Consejos
- Dale un fuerte abrazo para que se sienta mejor. A veces, solo hace falta eso.
- En general, demuestre que le importa. Muéstrale que quieres ser el mejor socio posible. Olvídate de ti mismo y dedícate a él. No solo los efectos a corto plazo de su amabilidad serán buenos (él se siente mejor, su aprecio y gratitud son buenos), sino los efectos a largo plazo (sentimientos de mayor conexión, relaciones más fuertes, prueba para él de que usted es el más asombroso). hombre jamás) será sin duda beneficioso para ambos. ¡Así que salgan de allí, muchachos! ¡Entretenga a la dama y obtenga los beneficios!
- Cuidadoso. ¡No hagas ni digas nada estúpido para hacerla enojar de nuevo! Usa tu sentido común.
- Sepa quién es realmente. Sepa cómo piensa, qué lo enoja, qué lo hace feliz. Sepa cómo charlar con él sin mencionar las cosas malas. Sepa que confía en usted y tenga esto en cuenta cuando se niegue a decirle algo, ya que esto significa que hablará con un codazo bastante suave.
- Se paciente. Este proceso puede tardar horas. ¡Pero tienes que seguirlo hasta el final! Frustrarse después de mucho tiempo solo empeorará las cosas. Calma y comprensión. ¡Nunca levantes la voz! Es poco probable que enojarse con él lo haga sentir bien.
- No seas egoista. ¡Olvídate de ti mismo y de tus necesidades! Esto es especialmente cierto cuando buscas establecer una relación sólida y duradera, ¡pero especialmente en este tipo de situaciones! Él es más importante que tú. Tienes que tener esta mentalidad para ofrecer ayuda de forma eficaz. Te conviertes en su sirviente, haz lo que te pida, siempre que lo haga feliz. Esto incluye darle espacio si realmente lo quiere; puede rechazar la ayuda al principio, solo para abrirse más tarde. Si cree en la solidez de su relación y en su nivel de respeto mutuo, él no le pedirá que haga nada peligroso o ilegal. ¡Así que no te pongas a ti mismo primero! Estarás bien y él se sentirá mejor.