Es posible que deba dejar de amamantar debido a que regresa al trabajo después de la licencia de maternidad, razones médicas o se prepara para el destete de su bebé. Dejar de amamantar repentinamente hará que los senos se sientan adoloridos e hinchados y confundirá al bebé. Aprenda a destetar a un bebé por etapas siguiendo estos pasos.
Paso
Método 1 de 3: Hacer el plan correcto
Paso 1. Decida un reemplazo para la lactancia
Cuando esté lista para dejar de amamantar, necesita un reemplazo apropiado que sea nutricionalmente suficiente para satisfacer las necesidades del bebé. Busque información de su pediatra sobre los alimentos que facilitarán la transición de su bebé de la lactancia materna a la alimentación con biberón o taza. Estas opciones son dos de las muchas opciones disponibles para las madres que desean dejar de amamantar:
- Continúe dando leche materna extraída. El hecho de que ya no esté amamantando no significa que deba dejar de amamantar. Esta es una excelente opción para las madres que no pueden amamantar a sus bebés pero que aún no quieren dejar de amamantar.
- Reemplace la leche materna con fórmula. Pregúntele a su médico acerca de la fórmula enriquecida con vitaminas adecuada para su bebé.
- Reemplaza la leche materna con alimentos sólidos y leche de vaca. Si su bebé tiene entre 4 y 6 meses, es posible que esté listo para comer sólidos con leche materna o fórmula. Los bebés de 1 año o más también pueden recibir leche de vaca.
Paso 2. Decida cuándo destetar a su bebé de la alimentación con biberón
En algunos casos, dejar de amamantar también es un buen momento para destetar a su bebé de la alimentación con biberón y cambiar a una taza. Considere los siguientes pasos:
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Los bebés necesitan una nutrición líquida en forma de leche materna o fórmula durante el primer año, pero pueden comenzar a beber de una taza a partir de los 4 meses de edad.
Detener la lactancia materna Paso 2 Bullet1 - Los bebés que beben de un biberón después del año de edad pueden desarrollar caries y otros problemas dentales.
Método 2 de 3: Hacer la transición
Paso 1. Cambie la alimentación durante el día
Para destetar gradualmente a su bebé, opte por alimentarlo durante las horas pico del día y alterne la lactancia materna con otra actividad de su elección. Coloque la leche materna extraída o la fórmula en un biberón o taza para alimentar al bebé.
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Alimente al bebé en la nueva habitación de la casa. El destete de un bebé es una transición física y psicológica. Hacerlo en una nueva habitación puede ayudar a su bebé a reducir sus asociaciones con ciertas atmósferas alimentarias.
Detener la lactancia materna Paso 3 Bala 1 - Brinde mayor comodidad y abrazos durante la alimentación para ayudar a que la transición sea más fluida.
Paso 2. Cambie la alimentación cada pocos días
A medida que los bebés crezcan para acostumbrarse a los nuevos estilos de alimentación, cambie la alimentación cada dos o tres días. No se apresure en este proceso, ya que el bebé puede confundirse y los planes para destetarlo pueden fallar.
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Dele a su bebé leche materna o fórmula en una taza o biberón, incluso si no planea reemplazarlos por completo. Acostumbrar a su bebé a los utensilios para comer alternativos es un paso de transición importante.
Detener la lactancia materna Paso 4 Bala 1 - Acorte las sesiones de lactancia que aún esté haciendo.
- Continúe cambiando y acortando las tomas durante algunas semanas hasta que su bebé casi pueda pasar de la alimentación con biberón a la alimentación con taza, dependiendo de cuál elija.
Paso 3. Ayude a su bebé a acostumbrarse a realizar actividades sin amamantar
Por ejemplo, muchos bebés se alimentan antes de acostarse. Empiece a acostar a su bebé sin alimentarlo para que pueda dormir sin esta actividad.
- Reemplazar la lactancia materna con otros rituales también puede ayudar. Por ejemplo, considere leerle un cuento, jugar un juego o mecerlo en una mecedora antes de acostarse.
- No reemplace la lactancia con objetos, como muñecas o chupetes. Estos elementos harán que el proceso de destete sea más difícil para el bebé.
Paso 4. Brinde mayor comodidad para compensar que el bebé deje de amamantar
Los bebés necesitan el contacto piel con piel que tienen durante la lactancia tanto como necesitan alimentos. Proporcionar abrazos adicionales durante el proceso de destete es un paso importante.
Método 3 de 3: Manejo de complicaciones
Paso 1. Continúe con el destete
El destete es un proceso diferente para cada bebé. Pueden pasar varios meses antes de que el bebé pueda beber leche de una taza o biberón sin quejarse. Mientras tanto, no se rinda; Siga la rutina que ha planeado y continúe cambiando los alimentos gradualmente con el tiempo según sea necesario.
- Sepa que su bebé necesita mayor comodidad cuando está enfermo. Está bien volver a la lactancia materna en momentos como este.
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Hacer que su bebé tenga el hábito de pasar tiempo con su papá, hermano o hermana puede ayudar. A medida que se desarrolle la relación de su bebé con otras personas, no dependerá de la succión como su única fuente de consuelo.
Paso 7 Detener la lactancia materna
Paso 2. Sepa cuándo llevar a su bebé al médico
A veces, la transición de la lactancia materna provoca complicaciones médicas. Si no está seguro de que el destete sea la opción más saludable para su hijo, es mejor que se comunique con su médico. Busque los siguientes problemas que son comunes durante el destete:
- El bebé se niega a comer alimentos sólidos incluso si tiene más de 6 a 8 meses.
- El bebé tiene caries.
- El bebé solo se concentra en usted y en la succión, y no parece interesado en otras personas ni en otras actividades.
Paso 3. No olvide facilitar la transición de su propio cuerpo
A medida que su bebé succione menos, sus senos comenzarán a producir menos leche. Sin embargo, a veces la mama se hincha o se inflama. Pruebe las siguientes técnicas para sentirse más cómodo:
- Extraiga cantidades muy pequeñas de leche materna con un sacaleches o manualmente cuando no esté alimentando al bebé. No vacíe sus senos, ya que esto le indicará a su cuerpo que produzca más leche.
- Aplique compresas frías en los senos de 3 a 4 veces al día, aproximadamente de 15 a 20 minutos cada una, si necesita un alivio adicional. Esto ayudará a reducir la inflamación y tensar las membranas que producen la leche.
Consejos
- Si su bebé no quiere tomar leche de un biberón, puede darle fórmula en una taza que tenga una tapa con una pequeña abertura para beber, con una cuchara o un gotero.
- No use ropa que tenga olor a leche materna. Si el bebé huele este olor, el proceso de destete será difícil para el bebé.
