Después de leer el anuncio del calendario de exámenes, siente que está listo, pero el sueño de obtener una A puede hacerse realidad si comienza a estudiar antes de tiempo. ¿Qué pasa si el tiempo disponible es de solo 1 semana? Tal vez se sienta confundido y no sepa qué hacer. Afortunadamente, todavía tienes tiempo suficiente para estudiar aunque sea solo una semana. Estudie el material del examen poco a poco cada día para reducir el estrés. De hecho, ¡las sesiones de estudio son divertidas si puedes administrar bien tu tiempo!
Paso
Método 1 de 4: Configuración de un lugar y una hora de estudio
Paso 1. Asigne de 1 a 2 horas para estudiar todos los días durante 1 semana
Tal vez no tengas tiempo para estudiar debido a tu ajetreada rutina diaria, pero esto se puede superar haciendo un horario. Revise su programa de actividades semanales, luego averigüe el tiempo libre que puede usar para estudiar. Puede dividir su horario de estudio en varias sesiones cortas, en lugar de estudiar durante varias horas a la vez. Registre su horario de estudio en su agenda o calendario para que no lo olvide.
- Use una agenda en forma de libro o una aplicación de teléfono para realizar un seguimiento de su horario.
- Reserve al menos 1 hora todos los días para que pueda estudiar con atención y memorizar el material del examen. Deje más tiempo si necesita profundizar en el material del examen.
- Si el horario de rutina es el mismo todos los días, asigne tiempo en ciertas horas para estudiar, por ejemplo, de 16.00 a 17.30 o divídalo en 2 sesiones, por ejemplo, de 06.00 a 07.00 y de 17.00 a 17.45, todos los días durante una semana.
- Si su rutina diaria cambia, ajuste su horario de estudio a sus actividades. Por ejemplo: lunes de 20.00 a 21.30, martes de 15.00 a 15.30 y 19.00 a 19.45, miércoles de 18.00 a 19.15, etc.
Paso 2. Disponga el material del examen de manera ordenada para que esté listo para ser estudiado
No deje que se le acabe el tiempo simplemente buscando notas o material de estudio. Prepare libros de texto, cuadernos y otros archivos que contengan material de examen. Además, tenga a mano bolígrafos, lápices, marcadores y computadoras portátiles si es necesario.
- Si está acostumbrado a estudiar en el mismo lugar, por ejemplo, en el escritorio del dormitorio, coloque allí los materiales de prueba y el equipo de estudio.
- Si quieres estudiar cuando tienes tiempo libre, guarda los materiales del examen en tu mochila escolar.
Paso 3. Prepare un área de estudio tranquila y cómoda
En lugar de especificar un área específica como lugar para estudiar, busque un lugar tranquilo y luego prepare una mesa para colocar los libros y los materiales de estudio necesarios. Asegúrate de poder estudiar tranquila y cómodamente. Para eso, pregúntale a las personas que te rodean o en casa para que no interfieran cuando estudias.
- Si estudia en casa, use una mesa en su dormitorio o mesa de comedor.
- Además de estar en casa, puedes estudiar en la cafetería, en la biblioteca o en la glorieta.
Paso 4. Asegúrate de poder concentrarte mientras estudias
Trate de evitar distracciones en el área de estudio porque la mente se distrae muy fácilmente. En primer lugar, ponga en orden el área de estudio moviendo las cosas que no necesita. Luego, apaga la televisión y silencia tu teléfono para que no te distraiga. Apaga la computadora cuando no la uses mientras estudias.
Si usa una computadora o desea leer mensajes en su teléfono mientras estudia, use aplicaciones y sitios web que bloquean temporalmente el acceso a las redes sociales, como Offtime, BreakFree, Flipd, Moment o AppDetox. Por lo tanto, no se distrae mientras estudia
Paso 5. No te quedes despierto hasta tarde porque no hayas terminado de estudiar
Puede que estés tan ocupado que no tengas tiempo para estudiar, pero recuerda, corres el riesgo de no aprobar el examen si dejas el estudio hasta el último minuto por la dificultad de memorizar una gran cantidad de información en un breve espacio de tiempo. período de tiempo. Por eso, estudia el material del examen poco a poco todos los días desde la semana anterior para que aún tengas tiempo suficiente.
No se deje engañar si alguien se jacta de que puede aprender de la noche a la mañana. Haz lo que sea mejor para ti
Método 2 de 4: estudiar el material del examen
Paso 1. Leer el resumen del material del examen si el profesor se lo ha dado a los alumnos
Por lo general, este resumen es muy útil porque contiene material que se solicitará en el examen. Por lo tanto, puede averiguar el material que debe estudiarse leyendo el resumen. Antes de estudiar, tómese el tiempo para leer el resumen para asegurarse de que está progresando en su aprendizaje diario.
- Si el maestro proporciona una lista de palabras clave o información para memorizar, úselas para hacer tarjetas de notas.
- Compruebe si hay ejemplos de preguntas del examen en el resumen. Si es así, busque la respuesta en su libro de texto o cuaderno.
Paso 2. Lea el material del examen en voz alta para que sea más fácil de recordar
Comprenderá mejor el material que se está estudiando si lee el texto en voz alta. Leer de nuevo el texto que se marcó o los párrafos que no se entendieron la primera vez. Lea el texto en voz alta para que sea más fácil de entender y recordar.
- Haz este paso si estás estudiando solo en casa o en otro lugar.
- Si está estudiando con amigos, túrnense para leer el texto en voz alta.
Paso 3. Encuentre la idea principal del material estudiado haciendo un resumen
Existe la posibilidad, se le pide que explique la idea principal de un tema determinado. La buena noticia es que puede descubrir la idea principal haciendo un resumen. Después de leer algunos párrafos, haga un resumen con sus propias oraciones.
Resumen de ejemplo: "Cada agencia gubernamental tiene su propia autoridad y puede supervisarse entre sí. Esto permite la transparencia y el equilibrio de poder"
Paso 4. Cree una guía de estudio utilizando notas y tareas escolares devueltas
Cuando comiences a estudiar el primer día, prepara una guía de estudio para que puedas usarla durante 1 semana. Primero, copie notas mientras agrega y complementa información de libros de texto o sitios web si es necesario. Luego, escriba las preguntas y respuestas leyendo los resúmenes y tareas escolares devueltos.
- Puede escribir la guía de estudio para que sea más fácil de leer. Utilice bolígrafos de colores si la guía de estudio está escrita a mano.
- Copia las preguntas del libro de texto. Por lo general, cada tema o capítulo termina con algunas preguntas.
Paso 5. Haga tarjetas de notas para que pueda memorizar la información más fácilmente
Las tarjetas de notas son muy útiles si desea memorizar vocabulario, datos y esquemas. Las tarjetas de notas se pueden hacer usted mismo recortando cartón u otro papel bastante grueso en forma rectangular o impresas desde un sitio web. Use un lado para escribir la palabra, fecha o pregunta, luego escriba la respuesta en el otro lado.
- Lleve tarjetas de notas a donde quiera que vaya durante la semana anterior al examen. Por lo tanto, puede memorizar el material del examen en tarjetas de notas cuando tenga tiempo libre.
- Puede imprimir tarjetas de notas confeccionadas desde el sitio web de Quizlet.
Método 3 de 4: Evaluación de sus conocimientos
Paso 1. Haga los ejercicios unos días antes del examen para conocer el progreso de su estudio
Este paso es útil para averiguar hasta qué punto comprende el material del examen y determinar los temas que aún deben estudiarse. Trate este ejercicio como una prueba real configurando un temporizador, confiando en su propio conocimiento y respondiendo las preguntas lo mejor que pueda. Después de evaluar sus respuestas, reserve más tiempo para estudiar cualquier material de prueba que no haya dominado bien.
- Utilice las hojas de respuestas y las tareas de las pruebas devueltas para crear preguntas de examen de práctica.
- Si el maestro distribuye las preguntas del examen el semestre pasado, úselas para practicar.
- Puede buscar ejemplos de preguntas del examen en Internet escribiendo la palabra "preguntas de práctica".
Paso 2. Pídale a alguien que le haga preguntas para poner a prueba sus conocimientos
Este paso es útil para averiguar hasta qué punto comprende el material del examen. Entregue resúmenes, guías de estudio y tarjetas de notas a amigos o familiares. Pídale que haga preguntas al azar, luego intente hacerlas bien.
Si su respuesta es incorrecta, escriba las preguntas formuladas para poder estudiarlas nuevamente antes del examen
Paso 3. Forme grupos de estudio para que puedan apoyarse mutuamente
Además de ser útil, aprender con amigos es divertido. Lleva a algunos amigos a estudiar a la biblioteca, a una cafetería oa casa. Prestar notas a amigos y tomar prestadas notas de amigos para estudiar.
- Haga un horario de estudio 1 o 2 veces por semana antes del examen. Por ejemplo, invite a sus amigos a estudiar juntos el sábado antes del examen.
- Enseñen el material del examen por turnos para que comprendan mejor el material que se está estudiando.
- Dé a cada persona la oportunidad de revisar sus notas para ver si no se ha grabado algún material de prueba. Por lo tanto, puede discutir para discutir el material del examen en profundidad.
Paso 4. Utilice Internet para buscar tutoriales en video si tiene problemas con el examen
No se preocupe si tiene dificultades para comprender el material que se está estudiando porque todavía tiene tiempo suficiente para estudiar. Aproveche los sitios web educativos que proporcionan materiales para exámenes. Vea videos tutoriales y lea guías de estudio gratuitas para aumentar sus conocimientos.
- Busque videos tutoriales gratuitos en sitios web educativos o YouTube.
- Si hay una sesión de preparación para el examen gratuita en la escuela, venga todos los días durante la semana previa al examen para que pueda estudiar con un tutor.
Método 4 de 4: Hacer que las sesiones de estudio sean divertidas
Paso 1. Tómese un descanso de 10 a 15 minutos después de estudiar durante aproximadamente 1 hora para prevenir la fatiga psicológica
Es posible que se sienta culpable si se toma un descanso mientras estudia porque quiere aprovechar al máximo su tiempo, pero es más fácil para usted concentrarse cuando se toma un descanso. Por lo tanto, reserve un tiempo para tomar un descanso de al menos 10 minutos después de estudiar durante aproximadamente 1 hora.
- Por ejemplo: estudie durante 45 minutos, descanse durante 15 minutos, vuelva a estudiar durante 45 minutos.
- Otro ejemplo: estudia durante 30 minutos, descansa durante 10 minutos, vuelve a estudiar durante 30 minutos.
Paso 2. Haga algo de actividad física durante su descanso para mantener su energía
Deje el asiento para mover el cuerpo mientras descansa. Incluso si se trata de un ejercicio breve, como caminar, bailar su canción favorita o practicar calistenia durante unos minutos, estas actividades pueden aumentar el flujo sanguíneo, lo que puede mejorar su capacidad de concentración.
- Otro ejemplo, puede hacer saltos, lagartijas y sentadillas varias veces.
- Haz algo de cardio ligero saltando la cuerda durante unos minutos.
- Si te gusta bailar, reproduce una lista de reproducción de algunas canciones de ritmo rápido y luego baila durante 10 a 15 minutos.
Paso 3. Coma bocadillos nutritivos para mantenerse concentrado
Estudiar mientras come su bocadillo favorito hace que esta actividad sea aún más agradable, pero elija los bocadillos adecuados para mantener su cerebro funcionando al máximo. Para eso, prepare los siguientes bocadillos como compañeros de estudio:
- Frutas frescas: uvas, rodajas de manzana o naranjas peladas.
- Nueces
- Palomitas de maiz
- yogur griego
- Verduras y salsas, como zanahorias y hummus o brócoli y aderezo ranch
Paso 4. Escuche música para hacer más agradable la sesión de estudio
Las actividades de aprendizaje a menudo se sienten pesadas, pero esto se puede superar tocando canciones. Te sentirás relajado y feliz de aprender mientras escuchas música. Para eso, toque instrumentos, clásicos o ruido blanco. Eres libre de elegir cualquier canción, siempre que puedas concentrarte.
- Cree una lista de reproducción que contenga canciones que estimulen el espíritu de aprendizaje.
- Las letras de las canciones suelen distraer la atención. Entonces, elija una canción instrumental con un género preferido. Muchas canciones de pop, rock, hip-hop o dangdut sin letra.
Consejos
- Si tiene problemas para entender el material de la prueba, dígaselo a su maestro o tutor. Puede ayudar explicando el material del examen fuera del horario escolar.
- Crea un horario de estudio asignando tiempo cada día para que puedas aprender poco a poco. Este paso es útil para reducir el estrés antes del examen.
- Estudiar con amigos se siente más divertido, pero asegúrese de estudiar con diligencia.
Advertencia
- No pospongas el estudio hasta el último minuto porque te resultará difícil memorizar tanta información que te estresará. En su lugar, estudie el material del examen poco a poco durante la semana anterior al examen.
- Las desviaciones estropean tu horario de estudio. Mientras descansa, no vea televisión, lea mensajes en su teléfono o juegue videojuegos si no ha terminado de estudiar.
