La dislexia es una discapacidad de por vida. Los niños con dislexia se convertirán en adultos. Los métodos de apoyo para niños con dislexia también son efectivos para adultos, pero sus situaciones de vida pueden diferir. En lugar de luchar en el aula, los disléxicos deben luchar en la oficina, la comunidad y la vida cotidiana de un adulto responsable.
Paso
Parte 1 de 4: Adaptarse a los disléxicos
Paso 1. Proporcione información en un formato de fácil acceso
La dislexia es una discapacidad invisible. No sabe si un compañero de trabajo, un compañero, un supervisor o un empleado es disléxico. Es mejor utilizar varios diseños de estilo que sean de fácil acceso y lectura en todo momento.
El texto con el mismo borde inicial y final en cada línea (justificado) es más difícil de leer para los disléxicos, porque hay muchos espacios diferentes entre letras y palabras. Utilice texto alineado a la izquierda para facilitar la lectura a las personas con dislexia
Paso 2. Pregunte las necesidades del disléxico
La dislexia afecta a todos de diferentes maneras, por lo que la mejor información proviene de los mismos disléxicos. Para algunas personas, leer un mapa es lo más difícil. Otros tienen dificultad para leer números y letras alternativamente.
- No asuma que sabe lo que es mejor para los adultos con dislexia. Es posible que la víctima ni siquiera necesite su ayuda.
- Asegúrese de hablar con el paciente de manera privada y discreta, y respete la confidencialidad de todas las palabras del paciente.
Paso 3. Proporcione algunas adaptaciones
Haga una lista de las adaptaciones que se pueden proporcionar a las personas con dislexia. De esta forma, la víctima conocerá sus buenas intenciones y su apoyo para facilitarle la vida a la persona disléxica en el trabajo o en el aula. Los pacientes podrán elegir la mejor opción según su estilo de aprendizaje. Los tipos de alojamiento que se pueden proporcionar incluyen:
- Ubicaciones apropiadas para los asientos (por ejemplo, sentarse al frente para que la pizarra y la cara del maestro se puedan ver claramente).
- Tiempo extra
- Ajustes de texto (por ejemplo, que alguien le lea el texto en voz alta a una persona con dislexia).
- Libros de texto marcados con color.
- Instrucciones asistidas por computadora.
- Conversión de documentos, por ejemplo, asistencia de audio para textos impresos.
- Delegue un tomador de notas o un asistente de laboratorio o biblioteca.
- Alojamiento individual no mencionado anteriormente
- Para obtener acomodaciones oficiales bajo la Ley de Estadounidenses con Discapacidades (ADA), por ejemplo, en el trabajo o la universidad, las personas con dislexia deben tener una confirmación de discapacidad reciente. Sin embargo, esta confirmación oficial requiere mucho tiempo y dinero. Si desea ayudar a un adulto disléxico, sepa que hay muchos ajustes que puede hacer por su cuenta.
Paso 4. Reconozca que los disléxicos adultos pueden no ser conscientes de su discapacidad
Si el paciente no es diagnosticado como un niño, es posible que el paciente adulto no sea consciente de su estilo de aprendizaje personal. Por tanto, este estilo de aprendizaje afecta su vida diaria.
- Puede preguntarle al paciente más sobre su condición y las cosas que se pueden hacer para ayudarlo.
- Respete la decisión del paciente si no quiere ser diagnosticado y busque opciones de ayuda.
Paso 5. Proteja la privacidad de la persona disléxica
Si es gerente o maestro, es legalmente responsable de mantener la confidencialidad del estado de su expediente de empleado o estudiante. Si un estudiante acude a usted en busca de ayuda, es posible que su diagnóstico de discapacidad no esté en la página de calificación para la adquisición de adaptaciones.
- Es importante garantizar la confidencialidad de los diagnósticos de los pacientes en todo momento debido al estigma asociado con las discapacidades del aprendizaje.
- Los pacientes pueden expresar sus notas como lo deseen.
Parte 2 de 4: Adaptación de materiales impresos para disléxicos
Paso 1. Utilice una fuente que sea fácil de leer para las personas con dislexia
A las personas con dislexia les resulta más fácil leer fuentes simples, sans-serif y espaciadas como Arial, Tahoma, Helvetica, Geneva, Verdana, Century-Gothic y Trebuchet. La mayoría de los pacientes prefieren un tamaño de letra de 12 a 14 puntos, aunque algunos prefieren un tamaño más grande.
- Evite el uso de fuentes (por ejemplo, Times New Roman), ya que la fuente se verá borrosa.
- No use cursiva para enfatizar la información, ya que las letras parecerán más delgadas y más difíciles de leer. Le recomendamos que utilice negrita para enfatizar la información.
Paso 2. No provoque distorsiones visuales para el lector disléxico
Si eres un bloguero, maestro o gerente, cambia algunas cosas para evitar la distorsión visual, como las letras borrosas o blanqueadas (el "efecto de lavado"). Estos cambios también facilitarán las cosas a los lectores ocasionales. Por ejemplo, a la mayoría de las personas les resulta difícil leer textos largos en cursiva. Utilice párrafos cortos y limite una idea principal a cada párrafo.
- También puede dividir oraciones muy largas con títulos principales o títulos de sección que concluyan el tema de cada sección.
- Evite un fondo blanco liso, ya que será difícil para los lectores enfocarse en la fuente.
- El texto oscuro y los fondos claros son más fáciles de leer. Evite las fuentes verdes, rojas o rosadas, ya que son más difíciles de leer para las personas con dislexia.
Paso 3. Elija un documento que sea cómodo de leer
Asegúrese de que el papel que utilice sea lo suficientemente grueso para que la escritura del reverso no se filtre a la página. Utilice papel mate en lugar de brillante, que puede reflejar la luz y aumentar el estrés visual.
- Evite los procesos de impresión digital para que los resultados no sean brillantes.
- Experimente con papeles de diferentes colores para encontrar el color que sea más fácil de leer para los disléxicos.
Paso 4. Proporcione pautas claramente escritas
Evite las explicaciones largas y detalladas. Utilice frases cortas que sean directas y concisas. No utilice siglas ni lenguaje demasiado técnico.
- Incluya diagramas, dibujos y diagramas de flujo visuales siempre que sea posible.
- Utilice listas numeradas o con viñetas en lugar de párrafos en negrita.
Parte 3 de 4: Aprovechamiento de la tecnología
Paso 1. Utilice software de conversión de voz a texto
Es más fácil para los adultos con dislexia hablar que escribir. Para las personas que tienen dificultades para elegir palabras, tienen habilidades de escritura limitadas o tienden a tener dificultades para plasmar ideas en papel, un programa de reconocimiento de voz puede ayudarlas.
- Algunos ejemplos de este software incluyen Dragon Naturally Speaking y Dragon Dictate.
- Puede escribir correos electrónicos, redactar un ensayo o navegar por Internet con comandos de voz.
Paso 2. Utilice la función de síntesis de voz
Muchos lectores electrónicos ahora tienen opciones de escritura a voz y audiolibros. Además, muchas editoriales ahora incluyen una opción de escritura a voz al vender libros digitales. Hay tres opciones de dispositivos móviles para usar la opción de escritura a radio: Kindle Fire HDX, iPad y Nexus 7.
- El Kindle Fire HDX tiene una función llamada Lectura por inmersión, que sincroniza el texto Kindle resaltado con la narración de audio profesional de Audible.
- El Nexus 7 ofrece múltiples opciones de configuración para diferentes usuarios. Esta función es útil si comparte su dispositivo móvil con otros miembros de la familia.
Paso 3. Familiarícese con esta aplicación
Hay muchos tipos diferentes de aplicaciones disponibles para ayudar a las personas con dislexia de todas las edades. Aplicaciones de escritura a voz como Blio, Read2Go, Prizmo, Speak It! Texto a voz y Háblame. Flipboard y Dragon Go son motores de búsqueda que se basan en comandos hablados para que los usuarios puedan ignorar el texto impreso.
Las aplicaciones de recordatorios, como Textminder o VoCal XL, crearán recordatorios a partir de textos de programación en el calendario, horarios de clases, horarios de reuniones, medicamentos y otros
Parte 4 de 4: Comprender más la dislexia
Paso 1. Conozca las diferencias en el procesamiento de la información
La principal desventaja de los disléxicos adultos es la diferencia en la forma en que el cerebro procesa la información. Esta distinción es más evidente en la interpretación del lenguaje escrito. Dado que la mayoría de las personas leen de niños, la dislexia generalmente se diagnostica en la niñez.
- La dislexia también puede afectar el procesamiento de la información de audio, por lo que el paciente no puede procesar el habla correctamente.
- A veces, la velocidad con la que las personas con dislexia procesan el lenguaje hablado es más lenta que la de las personas normales.
- Las personas con dislexia a veces interpretan el lenguaje literalmente, lo que significa que las figuras retóricas y el sarcasmo a menudo se malinterpretan.
Paso 2. Descubra las diferencias de memoria
Las personas con dislexia suelen tener una memoria a corto plazo débil. Las víctimas suelen olvidar hechos, eventos, planes, etc. La memoria de trabajo, o la capacidad mental para retener una serie de piezas de información juntas, por ejemplo, tomar notas mientras escucha la lección de un maestro, puede verse afectada.
- Las personas con dislexia pueden estar equivocadas en la información básica, por ejemplo, al indicar su edad o las edades de sus hijos.
- Es posible que los disléxicos adultos no puedan recordar información sin notas adicionales.
Paso 3. Conozca los defectos de comunicación
Las personas con dislexia pueden tener dificultad para elegir palabras o incapacidad para expresar sus pensamientos con palabras. Las víctimas a menudo malinterpretan la información verbal y la comunicación será difícil sin una comprensión adecuada.
- El volumen o el tono de una voz disléxica puede ser un poco más alto o más suave que otros.
- A veces, las personas con dislexia pronuncian las palabras de manera diferente.
Paso 4. Conozca las diferencias de alfabetización
Las personas con dislexia suelen tener dificultades para aprender a leer. De hecho, a veces las personas con dislexia todavía no pueden leer hasta la edad adulta, aunque su inteligencia no disminuye. Cuando los disléxicos leen, a menudo es difícil deletrear correctamente.
- Los adultos con dislexia tienen más dificultades para entender la lectura. Las víctimas pueden tener dificultades para escanear el texto en busca de significado o procesar rápidamente las pautas escritas.
- Las personas con dislexia tienen dificultades para leer términos técnicos y acrónimos. Siempre que sea posible, use palabras o imágenes simples u otras ayudas visuales para facilitar la lectura a las personas con dislexia.
Paso 5. Sea consciente de las diferencias sensoriales
Muchas personas con dislexia experimentan una mayor sensibilidad sensorial al medio ambiente y estimulación visual. Es posible que los pacientes no puedan ignorar la información no relevante o priorizar la información visualmente relevante.
- La dislexia interferirá con la capacidad del paciente para concentrarse y su atención parece distraerse fácilmente.
- Los sonidos o el movimiento de fondo pueden ser difíciles de ignorar. Proporcione un espacio de trabajo libre de distracciones para que el paciente pueda concentrarse adecuadamente.
Paso 6. Comprender el estrés visual en personas con dislexia
Algunas personas con dislexia experimentan algo llamado "estrés visual" mientras leen. Cuando una persona experimenta estrés visual, el texto impreso aparecerá distorsionado y las letras de las palabras aparecerán borrosas. Quizás, el texto parezca moverse.
- Use un color diferente de tinta o papel para reducir el estrés visual. Por ejemplo, utilice papel de color beige o pastel.
- Intente cambiar el color de fondo de la pantalla de su computadora para que sea más fácil de ver.
- El color de la tinta utilizada puede afectar la capacidad de las personas con dislexia para leer texto. Por ejemplo, usar un marcador rojo en una pizarra es casi imposible de leer para una persona disléxica.
Paso 7. Tenga en cuenta que el estrés empeorará la discapacidad de la persona disléxica
Las investigaciones muestran que las personas con problemas de aprendizaje (por ejemplo, dislexia) son más sensibles al estrés que la gente común. En situaciones estresantes, la discapacidad en personas con dislexia empeorará.
- Por lo tanto, las personas con dislexia tienden a tener menor autoestima y falta de confianza en sí mismas.
- Las formas de lidiar con el estrés pueden ayudar a quienes lo padecen a aliviar su discapacidad.
Paso 8. Conozca las fortalezas del disléxico
Las personas con dislexia tienden a ser más hábiles para comprender la idea principal de una información y pueden manejar bien los problemas. Las personas con dislexia generalmente tienen el instinto de comprender cómo funcionan las cosas.
- Las personas con dislexia tienen buenas habilidades visoespaciales.
- Los disléxicos adultos pueden tener una mayor creatividad y curiosidad y tienden a pensar "fuera de la caja".
- Si un proyecto atrae la atención de un disléxico, el enfoque que se le dé al proyecto será mayor que el de una persona común.
Consejos
- Si es disléxico, la ley exige que su gerente haga ajustes en el trabajo para respaldar su desempeño.
- No hay ninguna razón legal para revelar la dislexia en una solicitud de empleo, currículum vitae o C. V.
