El aprecio, como la confianza, es algo que no se da por sentado, pero hay que ganárselo. De hecho, todos pueden ganarse fácilmente el respeto de los demás si pueden demostrar su integridad, independientemente de su raza, género, orientación sexual y origen étnico. Comprenda que el proceso de convertirse en una persona digna de respeto toma más que de la noche a la mañana. En cambio, primero debe trabajar para aumentar su confianza, liderazgo, amabilidad y capacidad para ser alguien en quien pueda confiar. Además de construir estos diversos personajes, también debes aprender a respetarte más a ti mismo y a los demás. Sin lugar a dudas, recibirás el mismo premio posteriormente.
Paso
Método 1 de 3: Convertirse en líder
Paso 1. Mejore sus habilidades de comunicación
Habla en un tono cálido y amistoso e intenta involucrar a la persona con la que estás hablando. Asegúrese de mencionar también temas positivos, evite el habla y el lenguaje vulgares y no diga "mm" en cada oración.
- La comunicación no solo requiere que hable, sino también que escuche. En lugar de siempre tratar de dominar las situaciones de conversación, intente dedicar más tiempo a escuchar lo que la otra persona tiene que decir.
- Tómate un tiempo para pensar antes de hablar.
Paso 2. Controle sus emociones
No importa cuán difícil sea la situación, asegúrese de mantener su conversación calmada, relajada y bajo control. Trate de actuar, en lugar de reaccionar emocionalmente. Siempre que sea posible, siempre trate de calmar las situaciones negativas y piénselo dos veces antes de reaccionar impulsivamente a las provocaciones negativas.
- Las personas que son capaces de mantener la compostura en situaciones difíciles son figuras encomiables.
- Cuando discuta con otras personas, trate de contener sus emociones para evitar que la situación empeore. Si la otra persona parece enojada, asegúrese de mantener una respuesta calmada y controlada.
Paso 3. Controle su lenguaje corporal
Párese derecho, mire a la otra persona a los ojos cuando hable y hable con un tono de voz tranquilo y controlado. Hacerlo realmente puede mostrar su confianza en sí mismo y hacer que le resulte más fácil ganarse el respeto de los demás.
Murmurar, hablar con la cabeza baja o inclinarse y hablar sin mirar a la otra persona a los ojos demostrará cuán baja es tu confianza en ti mismo. Créeme, la confianza en ti mismo es uno de los factores que hace que sea más fácil para los demás apreciarte
Paso 4. Resuelva el problema
Cuando se enfrente a un problema, nunca reaccione emocionalmente ni exprese su frustración. En cambio, concéntrese en encontrar la solución más adecuada. No te apresures a quejarte ni a enojarte porque ninguno de los dos te ayudará a resolver el problema.
Cuando otras personas vean que puede buscar soluciones con calma en lugar de reaccionar agresivamente, seguramente apreciarán su disposición y madurez para remediar una situación
Paso 5. Siéntete orgulloso de tu apariencia
Asegúrese de mantener siempre su cuerpo limpio y con una apariencia ordenada. Tómate el tiempo para recortarte las uñas con regularidad, ducharte todos los días y cepillarte los dientes dos veces al día.
- La incapacidad de una persona para cuidarse bien a sí misma mostrará indirectamente su valor a los ojos de los demás.
- Si no puedes respetarte a ti mismo y cuidar tu apariencia, es probable que nadie más pueda respetarte tampoco.
Método 2 de 3: Autodefensa
Paso 1. Diga "no" más a menudo
Algunas personas creen que otras personas las apreciarán más fácilmente si se las ve ocupadas con diversas tareas y responsabilidades. De hecho, esta suposición es incorrecta. No debe aceptar todas las oportunidades o solicitudes que provengan de otras personas. De vez en cuando, di "no" para demostrar que también valoras el tiempo que tienes y siempre priorizas la calidad sobre la cantidad.
- La forma en que transmite su mensaje es tan importante como el contenido del mensaje. Por lo tanto, transmita siempre su rechazo de manera cortés, firme y con una sonrisa. Demuestre que la negativa no es personal; Simplemente no tienes suficiente tiempo libre para conceder su solicitud en este momento.
- No tenga miedo de decir que no. Sé feliz porque tienes el coraje de defenderte frente a los demás.
Paso 2. No tema tener una opinión
Deja de ser pasivo y no dudes en compartir tus ideas, opiniones u objeciones cuando sea necesario. No tenga miedo de compartir sus pensamientos con los demás, incluso si al hacerlo hace que su corazón se acelere por el nerviosismo. De hecho, las personas que tienen el valor de expresar sus opiniones se ganarán más fácilmente el respeto de los demás.
- No seas pasivo-agresivo al expresar tu opinión. Trate de ser más asertivo y directo al transmitir sus deseos y pensamientos. Sin embargo, asegúrese de tener en cuenta los factores que se consideran educados en la cultura de la otra persona.
- ¿No estás acostumbrado a expresar una opinión? Intente ensayar las cosas que quiere decir con anticipación.
- Expresar una opinión no es lo mismo que juzgar todo lo que sucede a tu alrededor de una manera sencilla. En otras palabras, exprese su opinión solo cuando sea absolutamente necesario.
Paso 3. Deja de ser tan amable
Créame, aún puede ser amable con otras personas sin tener que ser constantemente su chico de los recados. Recuerde, no podrá hacer felices a todos y no hay necesidad de intentarlo. No dejes que otras personas se aprovechen de ti solo porque pareces fácil de usar. La “bondad” inapropiada solo demostrará que no te respetas a ti mismo.
- Establezca límites para que los demás sepan qué tipo de comportamiento puede tolerar. ¡Afirma tu elección y deseo!
- Además, otras personas también pueden malinterpretar su actitud y pensar que es falso o poco sincero.
Paso 4. Deja de disculparte
¡Pide perdón solo si realmente hiciste algo mal! De hecho, muchas personas están acostumbradas a disculparse automáticamente antes de saber dónde se equivocaron.
- Guarde sus disculpas para situaciones apropiadas.
- Deja de culparte por todos los problemas que suceden a tu alrededor.
Paso 5. Exprese sus objeciones al trato injusto
Si alguien se aprovecha de ti o te trata injustamente, nunca te aferres a tu decepción y sufrimiento. ¡Lucha por tus derechos de manera positiva! En lugar de gritarle abiertamente o ser agresivo, expresa tus objeciones con firmeza y cortesía.
- Defenderse y luchar por los derechos personales suena aterrador. Sin embargo, confíe en que los demás seguramente apreciarán su valor para hacerlo.
- Asegúrese de hablar siempre con claridad y sencillez. En otras palabras, no tartamudee ni hable con la cabeza gacha porque está abrumado por la vergüenza. Recuerde, ¡tiene derecho a defenderse frente a los demás!
Método 3 de 3: respetar a los demás
Paso 1. Aférrate a tus palabras
Si estás acostumbrado a romper promesas, quienes te rodean concluirán que no eres una persona confiable. Por lo tanto, mantenga siempre sus promesas y palabras, y no se acostumbre a hacer falsas promesas que no puede cumplir. Demuestra que eres alguien en quien puedes confiar para que otros puedan apreciar más tu existencia.
Transmita honestamente su ignorancia
Paso 2. Priorizar la puntualidad
Llegar tarde a una reunión, enviar una tarea, responder un correo electrónico o conocer a alguien le costará el respeto y la confianza de los demás, especialmente si parece que no respeta su tiempo. Sea cual sea la situación, ¡intenta llegar siempre a tiempo!
Demuestre que valora el tiempo de otras personas siendo siempre puntual. Sin duda, también darán el mismo premio haciendo lo mismo
Paso 3. No chismees
El hábito de chismorrear sobre cosas negativas que pueden disminuir la autoestima de los demás no te traerá ningún beneficio. De hecho, las personas que están acostumbradas a chismear serán menospreciadas por los demás y, por lo general, también terminarán siendo víctimas de los chismes.
- Si bien no es necesario que todos te gusten, al menos asegúrate de tratar de apreciarlos siempre.
- Comprende la diferencia entre socializar y chismear. ¡Socializa bien, pero nunca te involucres en chismes!
- Trate de evitar conflictos innecesarios con quienes le rodean.
Paso 4. No tenga miedo de defender los derechos de los demás
¡Lucha por los derechos de los demás mientras luchas por los derechos personales! En otras palabras, asegúrese de ayudar siempre a otros que están siendo tratados injustamente, especialmente si no pueden ayudarse a sí mismos. ¿Te sientes irrespetuoso porque tienes que entrometerte en los asuntos de otras personas? Créame, siempre habrá un momento y un lugar adecuados para hacerlo. ¡Demuestre que respeta a otras personas y los derechos que tienen! A cambio, recibirás el mismo premio de ellos.
- Mire a su alrededor y encuentre oportunidades para mostrar su empatía a los demás.
- Demuestre que está dispuesto a ayudar cuando sea necesario y se preocupe por quienes lo rodean. Créame, este comportamiento seguramente hará que otras personas lo aprecien aún más.
- No tema pedir ayuda a otras personas. Hágales sentir que su presencia es valiosa para usted. De esa forma, puede demostrar que se atreve a admitir sus propias debilidades.
