Estar dispuesto a admitir errores y responsabilizarse de ellos es un signo de madurez. Si aún tiene problemas para hacer esto, intente leer este artículo para aprender algunos consejos sencillos. ¿Estás listo para ser una mejor persona?
Paso
Parte 1 de 3: darse cuenta de los errores
Paso 1. Date cuenta de tu error
Antes de admitirlo, primero debes darte cuenta de que has cometido un error. Reflexione sobre sus palabras y / o acciones que lastiman a la otra persona, comprenda la situación lo más claramente posible e identifique las razones detrás de sus errores.
- Admitir errores no significa que seas débil. De hecho, estar dispuesto a admitir errores es un acto que requiere coraje y autoconciencia; en otras palabras, si lo hace, demuestra que es una persona madura.
- Por ejemplo, si olvidas recoger la ropa, no inventes excusas. Simplemente admita que es culpable de no cumplir su palabra.
Paso 2. No culpes a los demás
Incluso si la culpa no es del todo tuya, concéntrate en tu parte. El hecho de que estés dispuesto a admitir que te equivocaste no significa que tengas derecho a culpar a alguien más después.
- A veces, otras personas aún no están dispuestas a admitir sus errores, aunque usted tenga el valor de hacerlo. Incluso si la situación es así, no se enoje ni sienta que la situación es injusta. Recuerde, ha hecho lo correcto. Después de todo, todo lo que puede controlar son sus acciones, no las acciones de los demás.
- Por ejemplo, si participó en el fracaso de un proyecto grupal, admita sus errores. No esté ocupado culpando a otras personas, incluso si también participan en ello.
Paso 3. Haga que la persona hable lo antes posible
Guardar silencio hasta que la situación empeore no es una buena idea. Por lo tanto, asegúrese de admitir sus errores de inmediato y asumir la responsabilidad de ellos antes de que la situación empeore. Cuanto antes se resuelva el problema, menores serán las consecuencias.
Si alguien está molesto por sus palabras y / o acciones, hable con él de inmediato. Por ejemplo, podría decir: "Lo siento mucho, no vine a su evento ayer"
Parte 2 de 3: Admite errores y discúlpate
Paso 1. Admita sus errores
Admitir errores demuestra que eres consciente de tus imperfecciones como ser humano. Incluso si es difícil, trate de demostrar que está dispuesto a asumir la responsabilidad de sus palabras y / o acciones que lastiman a los demás.
Por ejemplo, intente decir: “Lo siento, ayer estaba demasiado enojado. Incluso si estoy molesto, no debería haber gritado"
Paso 2. Pídale disculpas
Si es necesario, discúlpese sinceramente. Admite tu error y deja en claro que te arrepientes de las palabras o acciones que lo lastimaron. ¡Nunca tengas miedo de admitir los errores con sinceridad!
Por ejemplo, intente decir: “Lo siento, nuestro proyecto se estropeó por mi culpa. Prometo arreglarlo"
Paso 3. Valide sus sentimientos
Si se siente enojado o molesto, intente comprender su perspectiva. Valide las emociones que siente y demuestre que comprende sus sentimientos. Una forma de hacerlo es resumir las emociones que puede estar sintiendo en sus propias palabras.
Por ejemplo, podría decir: “Pareces decepcionado. Yo también lo haría, si fuera usted"
Parte 3 de 3: Responsable de los errores
Paso 1. Ofrezca una solución
Después de admitir un error, lo más importante que debe hacer es ofrecer una solución para corregir su error. Esto significa que es posible que deba hacer algo o prometer que no volverá a cometer el mismo error en el futuro. No importa lo que intente hacer, demuestre que está dispuesto a hacer lo que sea necesario para mejorar la situación. Sin duda, hacerlo es eficaz para devolver las cosas a su estado original.
- Si comete un error en el trabajo, ofrezca trabajar horas extra para corregir el error.
- Si comete un error en una relación familiar o de amistad, dígalo honesta y sinceramente que no lo volverá a hacer.
Paso 2. Acepta las consecuencias
Asumir la responsabilidad de los errores no es fácil, especialmente cuando se da cuenta de que hay consecuencias que deben soportar. Sin embargo, atrévete a hacerlo; Créame, después de que todo haya terminado, definitivamente se sentirá más aliviado. Además de mantener tu integridad como ser humano, también tienes la oportunidad de aprender de los errores y evitar que vuelvan a ocurrir en el futuro.
No hay consecuencias agradables. Al admitir su culpa, es posible que tenga que lidiar con una escuela, universidad, pariente o pareja molesta. Sin embargo, tenga en cuenta que admitir los errores es lo correcto
Paso 3. Reflexione sobre su comportamiento
Date cuenta de tus errores y reflexiona. Qué te hizo hacerlo? ¿Se ha sentido estresado últimamente y necesita desquitarse con los demás? ¿O sacaste una conclusión equivocada de una situación? Cualquiera sea el motivo, intente reflexionar y haga los cambios necesarios.
Por ejemplo, si a menudo olvidas cosas porque tienes prisa, trata de ser más paciente y no actuar precipitadamente en el futuro
Paso 4. Sea alguien en quien pueda confiar
Si es necesario, pídale a otra persona que le recuerde si sus palabras y / o acciones tienen el potencial de ofender a los demás. Créame, tener un amigo con quien hablar sobre responsabilidades y madurez puede ayudarlo a convertirse en una mejor persona en menos tiempo.
Por ejemplo, intente pedirles a sus amigos que se reúnan una vez a la semana. En esta ocasión, ustedes dos pueden discutir las cosas positivas y negativas que han sucedido en la vida del otro durante la última semana. Si una de las partes comete un error que debe tenerse en cuenta, la otra parte tiene el deber de recordarlo
Paso 5. No lamente constantemente por sus errores
Recuerde, todos cometemos errores. No sigas disculpándote, sintiéndote culpable o lamentando lo que hiciste mal. Después de admitir su error, haga todo lo posible por superar la situación. Acepte el pasado, aprenda de sus errores y avance en una mejor dirección.
- Después de hacer todo lo necesario para mejorar la situación, intente olvidarse de ella. No tiene sentido vivir en el pasado.
- Si la culpa te estresa o te frustra demasiado, intenta pedir ayuda a un profesional de la salud mental, como un terapeuta o un consejero profesional.
Consejos
- No hay necesidad de exagerar. Si su error no es demasiado importante, simplemente diga: "Oh, sin embargo, es mi culpa. Lo siento."
- No asuma que todos le darán una opinión negativa si comete un error. De hecho, te apreciarán más si te atreves a admitir tus errores y te responsabilizas de ellos.
- Si está demasiado avergonzado para disculparse en persona, intente disculparse a través de un mensaje de texto, una carta corta o incluso dando un simple obsequio como símbolo de su disculpa.
