3 formas de leer más rápido

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3 formas de leer más rápido
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Video: Ayuno de dopamina: Hackea tu mente para hacer que le gusten las cosas difíciles 2024, Noviembre
Anonim

¿Quieres ser un lector rápido? Leer rápidamente no es solo digerir un libro o un texto sin entenderlo o disfrutarlo, sino aprender a aumentar la velocidad de lectura y aun así buscar información de una manera divertida. Lea los primeros pasos a continuación para comenzar.

Paso

Método 1 de 3: mejorar la velocidad de lectura

Enfoque en los estudios Paso 13
Enfoque en los estudios Paso 13

Paso 1. Practica poco a poco todos los días

La mayoría de las habilidades necesarias para aumentar la velocidad de lectura no surgen de forma natural. Por lo tanto, debes practicarlo todos los días hasta que te sientas cómodo. Incluso un entrenamiento corto de 15 a 20 minutos por día puede marcar una gran diferencia en su velocidad de lectura general.

  • Aumentar su velocidad de lectura llevará tiempo, ya que aprenderá a leer de una manera completamente nueva. Recuerde, le tomó algunos años aprender a leer cuando era niño, así que tenga paciencia por ahora.
  • Una buena forma de realizar un seguimiento de su progreso es registrar periódicamente su tiempo. Establezca un temporizador y cuente cuántas palabras puede leer por minuto. Cuanto más practiques, mayor será la puntuación.
Mímate Paso 9
Mímate Paso 9

Paso 2. Comience con material fácil

Cuando esté aprendiendo a leer rápidamente, es una buena idea comenzar con material fácil, algo que disfrute o de lo que pueda beneficiarse de inmediato, hasta que sus habilidades se desarrollen.

  • Los libros de viajes o la historia de personajes famosos, por ejemplo, son buenas opciones. Comenzar el proceso de aprendizaje con algo tan complejo como un libro de texto de física solo hará que te rindas y hará que el proceso sea más difícil.
  • A medida que desarrolle sus habilidades y sepa qué buscar en un texto, se sentirá mejor equipado para tratar con textos más largos y complejos. En ese tiempo, desarrollará una conciencia de qué técnicas están funcionando para usted y aprenderá a reconocer qué partes del texto son más importantes.
Aprenda a leer velozmente, paso 2
Aprenda a leer velozmente, paso 2

Paso 3. Use sus dedos o una tarjeta de índice para ajustar la velocidad de lectura

Es una buena idea usar su dedo, bolígrafo o tarjeta de índice mientras lee. Si bien esto evita que pierda el rumbo mientras lee, no es la única función del puntero.

  • Al mover el puntero rápidamente a lo largo de cada línea y hacia abajo en la página, puede ajustar su velocidad de lectura, ya que sus ojos se verán obligados a seguirla.
  • Piense en su ojo como un imán atraído por un puntero en una página; donde sea que vaya el puntero, ¡sus ojos lo seguirán!
Aprobar los exámenes finales Paso 10
Aprobar los exámenes finales Paso 10

Paso 4. Lea más para mejorar el enfoque

Su cerebro necesita tiempo para acostumbrarse al ritmo de la lectura, especialmente si anteriormente era más activo. Trate de motivarse para leer durante al menos 15 minutos a la vez. De esa forma, el cerebro tiene tiempo para ajustar su enfoque.

  • Le resultará más fácil mantener la concentración si continúa practicando.
  • Puede tomar un descanso si es necesario.
Pasar los exámenes finales Paso 23
Pasar los exámenes finales Paso 23

Paso 5. Cambie su forma de pensar sobre la lectura

Además de aplicar técnicas específicas para aumentar su velocidad de lectura, también es importante cambiar su forma de pensar sobre la lectura en general.

  • En lugar de ver la lectura como algo imprescindible o para hacer, debería pensar en ello como una oportunidad: divertirse, aprender cosas nuevas, ampliar sus horizontes.
  • Cualquier tema, un libro sobre estadísticas o la historia de las minas de Colorado, puede considerarse divertido y más fácil de realizar si acepta el tema con los brazos abiertos y el deseo de aprender.
Siéntete bien contigo mismo Paso 14
Siéntete bien contigo mismo Paso 14

Paso 6. Sepa cuándo reducir la velocidad

Si bien la lectura rápida es beneficiosa, es importante saber que hay ocasiones en las que debe reducir la velocidad y realmente tratar de comprender lo que está leyendo.

  • No tiene sentido escanear texto si le impide comprender completamente el material o recordar información importante. Por lo tanto, la habilidad más importante que puede desarrollar es reconocer cuándo leer lentamente.
  • Además, hay ciertos tipos de texto que no deben escanearse ni leerse rápidamente, como la ficción, la literatura clásica, la poesía o el teatro. Los textos son obras de arte y creatividad, donde cada palabra está destinada a ser leída e incluso investigada. Perderás mucho del significado del texto si intentas leerlo demasiado rápido.

Método 2 de 3: Romper los malos hábitos

Aprenda a leer velozmente, paso 13
Aprenda a leer velozmente, paso 13

Paso 1. Evite leer las palabras en voz alta en su cabeza

Muchas personas leen en voz alta mientras leen, ya sea moviendo los labios o escuchando las palabras en sus cabezas. Esto se conoce como subvocalización y es uno de los mayores problemas para ralentizar la velocidad de lectura.

  • Si bien leer en voz alta es una forma eficaz de enseñar a un niño a leer, no te ayuda a leer rápido, porque la subvocalización solo te permite leer tan rápido como puedas decir las palabras, lo que no es muy rápido.
  • Al evitar la subvocalización, puede triplicar su velocidad de lectura. Puede evitar leer en voz alta manteniendo la boca ocupada: mascando chicle, silbando o lo que sea. Evitar que escuches las palabras en tu cabeza mientras lees puede ser un poco más difícil, pero puedes hacerlo con concentración, práctica y paciencia.
Aprenda a leer velozmente, paso 4
Aprenda a leer velozmente, paso 4

Paso 2. Evite leer palabra por palabra

Otra cosa común que ralentiza significativamente su velocidad de lectura es leer cada palabra por separado. Deberías intentar leer por sección.

  • Por ejemplo, la mayoría de los lectores inexpertos leerán la frase "el caballo está en el establo" como "el caballo" + "él" + "allí" + "en" + "el establo" y procesarán cada palabra por separado.
  • Sin embargo, su cerebro tiene una capacidad asombrosa para llenar los vacíos de información, por lo que si pudiera entrenar a su cerebro para digerir la frase "el caballo está en la jaula" como una pieza de información con las palabras clave "caballo" y "kanda ng ", tu cerebro llenará el vacío. De esta manera, puede obtener el mismo significado de un texto leyendo solo alrededor del 50% de las palabras. Esto acelera significativamente el proceso de lectura.
Hacer ejercicios de yoga para los ojos Paso 8
Hacer ejercicios de yoga para los ojos Paso 8

Paso 3. Evite los movimientos oculares ineficaces

A medida que los niños aprenden a leer, se les enseña a mirar cada palabra individual antes de pasar a la siguiente. Sin embargo, sus ojos pueden captar más información de una palabra a la vez, en realidad, hasta cuatro o cinco palabras, por lo que esta práctica hace que el proceso de lectura sea mucho menos eficiente.

  • Trate de mantener la calma y observe el texto con indiferencia mientras lee; esto le permitirá leer más a la vez. Trate de absorber al menos cuatro palabras a la vez antes de mover los ojos a otro conjunto de palabras.
  • Además, también debe intentar utilizar la "visión periférica" al leer. Esto le permite leer hasta el final de una oración sin tener que volver a enfocar sus ojos y le ahorra tiempo.
Aprenda a leer velozmente, paso 5
Aprenda a leer velozmente, paso 5

Paso 4. Evite la regresión

La regresión es el proceso de leer un pasaje o una oración dos o tres veces seguidas, ya sea intencionalmente o no. Por supuesto, agrega tiempo innecesario a su tiempo de lectura, sin aumentar su comprensión del material de lectura.

  • Algunas personas retroceden porque se pierden en el texto y vuelven al principio de la página o párrafo para encontrarlo nuevamente. Puede evitar esto usando un puntero para marcar su lugar mientras lee, ya sea con un dedo, un bolígrafo o una tarjeta de índice.
  • Otros retroceden porque sienten que realmente no entendieron el texto la primera vez que lo leyeron. Para solucionar esto, debe asegurarse de concentrarse realmente en el primer intento; la lectura debe ser una actividad activa, no pasiva, por lo que interactuar con la lectura desde el principio evitará que repita el proceso de lectura.
  • Además, debe decidir si la información es lo suficientemente importante como para volver a leerla; si ha absorbido los conceptos básicos de una oración o párrafo (incluso si no ha absorbido cada palabra), volver a leer es una pérdida de tiempo.
Piense con claridad Paso 12
Piense con claridad Paso 12

Paso 5. Evite las distracciones

Muchas personas leen lentamente simplemente porque están tratando de leer en un entorno inapropiado. Si desea leer rápidamente y absorber el material que tiene ante sí, debe eliminar las distracciones internas y externas.

  • No intente leer en un ambiente lleno de gente, con mucha gente charlando o con la televisión o la radio detrás de usted. Se sentirá molesto y obligado a volver a leer los párrafos o utilizar la subvocalización para digerir lo que ha leído. Lea en un ambiente tranquilo y silencioso donde su lectura sea su enfoque; no intente hacer nada más.
  • También debe intentar eliminar las distracciones internas, como pensar en problemas en el trabajo o decidir qué comer para la cena. Será difícil detener sus monólogos internos; detenerlos requiere enfoque y concentración, pero si puede detenerlos, leerá más rápido.

Método 3 de 3: Cambiar la forma en que lee

Aprenda a leer velozmente, paso 8
Aprenda a leer velozmente, paso 8

Paso 1. Hojee su material

Una de las formas más eficientes de acelerar su proceso de lectura es hojear el material antes de leerlo. Esto te ayudará a ver el tema del texto y te ayudará a decidir si vale la pena leer el texto en su totalidad.

  • Para obtener una vista previa del material, intente leer el primer párrafo completo, la primera oración en cada párrafo subsiguiente y el párrafo final completo.
  • Entre todos estos elementos, observe los títulos, viñetas y palabras en negrita. No le dará todos los detalles, pero lo ayudará a determinar las partes más importantes para leer y las que debe hojear.
  • Esta técnica es especialmente buena para textos largos, desconocidos o difíciles de entender que intentas comprender.
Aprenda a leer velozmente, paso 10
Aprenda a leer velozmente, paso 10

Paso 2. Escanee las palabras más importantes

Otra técnica consiste en escanear el material y seleccionar palabras clave. De esta manera, puede echar un vistazo al material sin perder tiempo en cosas innecesarias.

  • Por ejemplo, en la oración "el león terrible está buscando en secreto a su víctima, un antílope", no es necesario leer la palabra completa para comprender lo que significa. Al buscar palabras clave en el texto, puede encontrar la frase "caza de leones - antílope", que tiene el mismo significado.
  • De esta forma, puede reducir el tiempo que necesita para leer a la mitad, sin perder demasiado significado. Esta técnica es buena para textos breves y sencillos, como artículos de periódicos y revistas.
Aprenda a leer velozmente, paso 9
Aprenda a leer velozmente, paso 9

Paso 3. Lea la primera y última oración de cada párrafo

Si está leyendo artículos científicos, libros o artículos simplemente buscando nueva información, entonces una técnica útil es leer la primera y última oración de cada párrafo, especialmente si el texto repite lo que ya sabe.

  • Mucha lectura de no ficción puede volverse muy repetitiva y contener largas explicaciones de conceptos simples. Una vez que comprenda el concepto, no es necesario que lea todo el párrafo línea por línea.
  • Lo mismo ocurre con los artículos de revistas y periódicos: si solo desea obtener una vista previa básica del contenido, se sorprenderá de la cantidad de información que puede obtener con solo leer la primera y última oración de cada párrafo.
Aprenda a leer velozmente, paso 12
Aprenda a leer velozmente, paso 12

Paso 4. Omita la parte que ya conoce

Si está tratando de aumentar su velocidad de lectura, debe acostumbrarse a omitir información que ya conoce o comprende, porque leer esas secciones le brinda poco valor agregado.

  • Puede decidir qué secciones vale la pena leer escaneando el texto en busca de palabras clave o leyendo la primera oración de cada párrafo. Esto le dará una visión bastante buena del contenido del texto y le permitirá decidir si vale la pena leerlo.
  • Esto también se aplica a las cosas que no le interesan. Si estás leyendo algo como memorias o historia, está bien saltarte las partes que no te gustan. Esto puede ir en contra de su conciencia como lector, pero le ahorrará tiempo y mantendrá su interés en lo que está listo para leer.
  • Con eso en mente, no debería sentirse mal si no termina un libro que no le gusta o que cree que no le ha enseñado una lección. La mayoría de los libros están mal escritos o no pueden explicar conceptos avanzados. Intente leer aproximadamente el 10 por ciento de cada libro que elija y, si no le gusta, puede guardarlo y pasar a otro libro. Esto le ahorrará tiempo y será útil a largo plazo.
Siéntete bien contigo mismo Paso 13
Siéntete bien contigo mismo Paso 13

Paso 5. Recuerde la información más importante

Uno de los mayores problemas que tienen las personas cuando comienzan a leer velozmente es que tienen dificultades para absorber y retener la información que encuentran. Si bien la mejor solución a este problema es convertirse en un lector activo y comprometido, hay formas más específicas que puede probar:

  • Vincula los conceptos del libro con lo que ya sabes. Vincular ideas complejas a experiencias, recuerdos o emociones personales le ayudará a acceder a la información con mayor facilidad. Por ejemplo, vincular la palabra francesa heureux (que significa feliz) con un recuerdo agradable de cuando te sentiste feliz te ayudará a recordar la palabra más fácilmente.
  • Resalte la información importante y escriba un resumen. Use un resaltador mientras lee (o doble la página ligeramente) para resaltar conceptos o ideas importantes. Una vez que haya terminado el libro, regrese a la sección resaltada y use esa sección para hacer un resumen de 200-300 palabras del libro. Si lo hace, obtendrá referencias que podrá utilizar en el futuro, lo que también le ayudará a recordar ideas.

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