A la gente amable le gusta conocer gente nueva, es fácil hacer amigos y conocidos; es el tipo de persona que puede iniciar una conversación con alguien en un avión, mientras espera en la fila de la farmacia o en el autobús. Suena dificil? En realidad no. Ser amigable se trata de hacer que otras personas se sientan cómodas a tu alrededor, como si realmente disfrutaras charlando con ellas. Entonces, ¿cómo lo haces posible?
Paso
Parte 1 de 3: Accesible
Paso 1. Sonríe con más frecuencia
No tienes que dar una gran sonrisa a todos los que conoces. Sin embargo, establezca la meta de sonreír un 30% más a menudo cada día, ya sea sonreír a personas que conoce, extraños o conocidos que conoce en la calle, esto hará que parezca más accesible. ¿Recuerdas cuando te cruzaste con alguien que conociste la semana pasada y simplemente miró hacia otro lado, fingiendo no verte? ¿Cómo se siente? Si desea que las personas se sientan "bien" cuando le hablan, entonces debe sonreírles más a menudo.
También puede establecer su objetivo para sonreír con más frecuencia "durante" la conversación
Paso 2. Tener un lenguaje corporal abierto
Si quieres que la gente se sienta accesible y abierta a la conversación, entonces tienes que dominar el lenguaje corporal abierto. A continuación, le indicamos algunas cosas que puede hacer para que la gente quiera conversar con usted por más tiempo:
- Mantenga las piernas juntas en lugar de cruzarlas.
- Asegúrese de que su postura sea recta y no encorvada.
- Mantenga los brazos a los lados en lugar de cruzarlos.
- Inclínate hacia la persona con la que estás hablando.
Paso 3. Elimine cualquier distracción
Otra forma de ser más acogedor o amigable es prestar atención en lugar de estar ocupado terminando Candy Crush en tu iPhone. Si estás ocupado solo con tu teléfono celular, en lugar de leer un libro, mirar la computadora o incluso limpiar el esmalte de tus uñas, la gente pensará que tienes otras cosas que hacer además de hablar con ellos. En cambio, míralo a la cara, sonríe y prepárate para lo que el mundo tiene para ofrecer. Se sorprenderá de la cantidad de personas que lo encuentran amigable y lo rápido que se acercan a usted.
Es de mala educación estar ocupado con su teléfono celular "especialmente" cuando está participando activamente en una conversación
Paso 4. Haga contacto visual
Debe hacer esto ya sea que esté saludando cuando pase o cuando esté chateando cara a cara con alguien. No es necesario que mires a las personas a los ojos el 100% del tiempo, pero debes hacer contacto visual frecuente cuando hables con las personas para que sientan que te preocupas por ellas y que no pierdan tu tiempo.
Si estás caminando por un callejón y solo estás tú y otra persona, ¿por qué no mirarlo a los ojos y saludarlo en lugar de mirar hacia abajo o fingir estar asombrado por tus uñas?
Paso 5. Es fácil reír
La capacidad de reír con facilidad es otro rasgo de una persona amigable. No tienes que reírte de todo lo que la gente dice o parecerás poco sincero, pero debes intentar reír un 20% más a menudo, especialmente cuando la otra persona está tratando de ser graciosa, diciendo algo gracioso o cuando te sientes mal. la otra persona necesita aliento. La risa no solo le da una vibra positiva a tus conversaciones, sino que también los que te rodean, incluso las personas que pasan por ahí, te verán como amigable.
¿Ríe y sonríe? Es una combinación que funciona
Parte 2 de 3: Dominar el chat amistoso
Paso 1. Domine la charla trivial
Saber cómo iniciar una pequeña charla será de gran ayuda para ser más amigable. Tal vez haya tenido dificultades para iniciar una pequeña charla porque está demasiado ocupado, distraído o tímido. Pero en realidad no es tan difícil como parece. Todo lo que tiene que hacer es hacer que las personas se sientan cómodas, luego puede comenzar a profundizar y discutir temas más personales.
- Algunas personas piensan que la charla trivial es muy superficial, en realidad no lo es. Todas las buenas amistades y relaciones comienzan con una pequeña charla. No puedes iniciar una conversación sobre el significado de la vida con alguien que acabas de conocer.
- Incluso puede iniciar una pequeña charla con el cajero. Comenta sobre el clima de hoy, cuéntale sobre una deliciosa ensalada que compraste o felicítala por las joyas que está usando. Esto te hará sentir más positivo y hará que tu día se sienta más rápido.
Paso 2. Pregunte por ellos
Si quieres ser más amable, debes mostrar un interés genuino por otras personas. Necesitan saber cuánto te preocupas por ellos mismos, sus pensamientos y sus acciones. Debe hacer preguntas sencillas que demuestren que le importa. No haga preguntas que sean demasiado personales o se ofenderán; Mantenga un tema igual y, una vez que lo conozca mejor, abra un nuevo tema. Aquí hay algunos buenos temas para probar:
- Mascotas
- Cual es tu equipo de deportes favorito
- Hobby
- Banda, libro o película favorita
- usted
- Viaje de fin de semana
- Escuela o trabajo
Paso 3. Elogie a los demás
Elogiar a las personas, en serio, te hará lucir y sentirte más amigable. Unos pocos cumplidos en el momento adecuado harán que la gente piense: "¡Es realmente bueno!". y hará que se sientan más cómodos y felices con tu presencia. No es necesario tomarse todo demasiado en serio, especialmente al comienzo de una introducción; Simplemente puede decir cosas agradables sobre sus joyas, su apariencia, su cabello o decir que tiene un gran sentido del humor.
Al conversar con alguien, pregúntese, ¿qué cualidades asombrosas tiene él o ella que me gustaría elogiar? Tienes que hacerlo rápido
Paso 4. Diga su nombre cuando hable
Esta es una manera simple pero efectiva de hacer que las personas te agraden y te consideren amigable. Cuando pronuncias los nombres de las personas, les muestras que te preocupas por ellas y que puedes hacerlas especiales como persona. No hay necesidad de exagerar. Es suficiente decir: "¡Hola, Ellen!" Saludarla o "Tienes razón en eso, Ashely" en medio de una conversación hará que parezcas más amigable.
Si conoce a una persona nueva y le dice su nombre, dígalo una o dos veces durante la conversación; esto te ayudará a recordar el nombre
Paso 5. Sepa cuándo está siendo antipático
Algunas personas son hostiles sin siquiera darse cuenta. Si alguien te saluda con un entusiasta "¡Hola!" y luego se acerca a ti lentamente, lo que significa que quiere charlar contigo; si solo responde "hey" y sigue caminando, terminará luciendo grosero. Tal vez piense que lo que hizo fue neutral o una respuesta porque estaba ocupado, pero a menudo se considera poco amistoso.
Si no te callas, sonríe a los demás y evita mirar a las personas que no conoces, incluso si están a tu lado; Serás considerado de mala educación sin siquiera darte cuenta
Paso 6. Concéntrese en temas positivos
Al conversar, trate de hablar de cosas positivas. En lugar de quejarte de la escuela o el trabajo, contar una mala experiencia que te sucedió o ser negativo, debes mencionar algo extraordinario que te sucedió esa semana, algo que estabas esperando o algo gracioso que viste. Conversar sobre temas positivos le hará parecer más amigable en la conversación diaria; porque serás visto como una persona divertida y jovial a la que le gusta hablar.
- No tienes que ser otra persona para evitar temas desagradables a lo largo de la conversación.
- Por supuesto, si algo malo te sucede y realmente quieres fastidiar, desahoga. Pero trate de decir al menos tres cosas positivas por una negativa para que todavía se le considere una persona positiva.
Paso 7. Sea abierto
Parte de ser amigable es hacer que se burlen un poco de ti mismo y compartir algo sobre ti. Por supuesto, no tienes que revelar tus secretos más profundos y oscuros. Decir algo un poco vergonzoso, estúpido o extraño es bueno para el oyente y hará que sienta que no te lo estás tomando demasiado en serio y que no te lo tomas con calma con otras personas. Aquí hay algunas cosas que puede compartir:
- Mascota de la infancia
- Experiencia de vacaciones locas.
- Tus bromas a tu hermana
- Errores graciosos que cometiste
- Algo que querías hacer hace mucho tiempo
- Tu primera experiencia haciendo algo estúpido
- Historias sobre tu familia
Parte 3 de 3: Haga crecer su espíritu social
Paso 1. Intente charlar con gente nueva
Ésta es la base para ser más amable. Tal vez te sientas muy tímido o tal vez pienses que las personas que no conoces son insignificantes o que son personas equivocadas. ¡Cambia esa vista! Empiece a charlar con extraños en el avión, gente en fiestas o amigos de amigos. Asegúrese de leer la situación y la persona realmente "quiere" hablar con alguien nuevo, luego continúe con una gran sonrisa en su rostro.
- No es necesario que hable con cada persona nueva que conozca, pero cuanto más a menudo lo haga, más cómodo se sentirá.
- Preséntate a extraños. Si estás con un grupo de amigos y alguien que no conoces se está uniendo, toma la iniciativa.
Paso 2. Da más invitaciones
Ser más amable significa que quieres pasar tiempo con otras personas. ¿Cómo? Invítelos a hacer cosas. Empiece por invitar a un grupo de personas a una película, a un concierto gratuito o a tomar un café y un helado, y compruebe cuánto más amigable se siente una vez que aceptan su invitación. Ponte como objetivo invitar a las personas al menos una vez a la semana y llevarás una vida más amigable.
- Sé valiente. Invita a tus conocidos uno por uno a pasar el rato y conviértelos en tus amigos.
- Tener una fiesta. Invita a los elegidos y diviértete presentándolos.
Paso 3. Acepta más invitaciones
Otra forma de ser más acogedor es aceptar las invitaciones de las personas. Tal vez tengas miedo de pasar el rato con personas que no conoces muy bien, tal vez estés ocupado o prefieras relajarte solo con un tazón de helado y tu amada mascota. Tienes que deshacerte de todo eso si quieres ser más amigable y empezar a aceptar invitaciones a películas, cenas o fiestas.
No es necesario decir que sí a una invitación que suena francamente horrible. Pero la próxima vez que quiera decir que no, pregúntese cuál es la razón detrás de su reacción. ¿Tienes miedo de algo nuevo? ¿Tienes miedo de socializar? ¿O simplemente vago? No son motivo suficiente para perder buenas oportunidades
Paso 4. Tenga una vida social animada
Si quieres ser más amigable, necesitas pasar más tiempo con tus amigos. Pasar tiempo con otras personas lo convertirá en una persona más sensible y con mayor conciencia social que está acostumbrada a conversar con otras personas. Intente marcar su calendario con invitaciones a fiestas, eventos sociales, caminatas, ciclismo, natación y otras actividades divertidas para estar con amigos.
- Para tener una vida social animada, debes hacer de tu vida social una prioridad. No permita que el trabajo, la escuela u otros compromisos se interpongan en su camino, tampoco se exceda.
- Es importante tener una vida social ocupada, pero también debes recordar el tiempo para ti. Necesita relajarse de nuevo, especialmente si no está acostumbrado a pasar tanto tiempo con otras personas.
Paso 5. Practique ser amigable con las personas que no le agradan
Esto no es cosa fácil. No tienes que ser el mejor amigo para siempre de tu mayor enemigo, ya sea tu profesor de matemáticas, tu tío pretencioso o esa chica geek al borde de tu círculo de amigos. Te sorprendería lo bien que te sientes después de haber sido amable con ellos; también se sorprenderán con su hospitalidad.
Haz una lista de cinco personas a las que has tratado como antipáticas. Encuentra una manera de ser amable con estas cinco personas, si crees que se lo merecen
Paso 6. Supere sus dudas sobre sí mismo
Quizás no eres la persona más amigable del mundo porque te falta confianza y piensas que los demás te juzgarán cada vez que abras la boca. Pregúntese qué le hace desconfiar de los demás o actuar con frialdad; fíjate si tiene algo que ver con lo que piensas de ti mismo. Si es así, resuélvalo amándose por lo que es, amando lo que hace y trabajando en algunas de las grietas que deben solucionarse.
Por supuesto, superar las dudas sobre sí mismo requerirá años de arduo trabajo, pero reconocer esto como una de las fuentes de sus problemas le dará el valor para ser amable con los demás. Recuerde que otras personas también pueden carecer de confianza, incluso peor
Paso 7. Hazte amigo de personas de tu edad y nivel
“Edad y grado” aquí significa no solo la edad de la persona, sino también la etapa de su vida. El nivel de vida puede significar ser estudiante, joven profesional, mujer de mediana edad o persona mayor que pasa más tiempo sola. Tendrás más tiempo para pasar el rato y más cosas para charlar con personas de tu edad y nivel.
Entonces, si por ejemplo eres una madre joven. Únase a un grupo de otras mamás jóvenes y estará en camino de hacer amistades increíbles
Paso 8. Muestre interés genuino en la otra persona
Esta es la clave no solo para lucir amigable, sino también genuinamente amigable. Una persona verdaderamente amigable se preocupará por los demás y querrá que se sientan cómodos. Una persona genuinamente amigable se preocupa cuando los demás están tristes y se regocija cuando los demás están felices; no habla con otras personas solo para verse bien o para tener muchos amigos en Facebook. Si realmente quiere "ser" amigable, debe tener esto en cuenta siempre que esté conversando con la gente. Si realmente te importa, ellos lo sabrán.
- Por supuesto, es poco probable que se sienta atraído por todos en su círculo. Pero cuanto más intente ser amigable, más natural se sentirá.
- Recuerda, ser amigable no tiene por qué ser falso. Ser amigable significa ser más accesible, tratar a las personas con respeto y emitir energía positiva.
Paso 9. Rodéate de gente amigable
Es más fácil ser amigable si pasa tiempo con personas que también lo son. ¡No solo puedes servir de ejemplo, sino que de ellos también podrás sentir la energía positiva y la actitud amistosa que es contagiosa!
- Mientras estés rodeado de gente amigable, a la gente le resultará más fácil acercarse a ti.
- Asociarse con personas que son groseras, intimidantes y antipáticas disuadirá a otros de acercarse o hablar con usted. Pueden tener miedo de tratar con esas personas o asumir que usted comparte la misma actitud.
Consejos
- Ser uno mismo; No seas tímido acerca de quién eres y siempre dale a alguien una sonrisa amistosa.
- No seas tímido. Saluda a las personas con las que rara vez hablas. Mantenerse en contacto; esto se agradecerá.
- Mírate en el espejo e imagina pensamientos positivos sobre cómo te ves. Si te gustas a ti mismo, también les agradarás a otras personas.
- Prueba a pronunciar el nombre de otra persona. El consejo es que repitas su nombre cada vez que te encuentres.
- Toma la decisión consciente de agradar a las personas que conoces. Esto producirá un lenguaje corporal positivo que hará que las personas también se comporten de manera positiva. (serán tan amigables como tú).
- Nunca actúes de manera grosera o insultante.
- ¡Sea siempre cortés!
- No se queje de sus problemas con nadie. La gente lo recordará y tal vez lo transmitan, incluso mucho después de que su problema haya terminado.
- Todos tienen sus propias preferencias, ya sean pasatiempos, mascotas o bandas. Descubra lo que le gusta a otras personas y escríbalo.
Advertencia
- Tenga cuidado con su sentido del humor. Los chistes que son divertidos para ti no siempre lo son para todos. Es fácil hacer que la gente se enoje sin que te des cuenta. Lo que usted piensa que es gracioso o "bromeando" puede fácilmente ofender a los demás. Esto puede causarle muchos problemas en el trabajo o socialmente.
- Si eres demasiado amigable, podrías terminar pareciendo aterrador. Esto asustará a la gente.
