De hecho, el amoníaco es un subproducto del metabolismo que normalmente el cuerpo excreta a través del hígado. Si el nivel de amoníaco en su cuerpo está aumentando, es probable que su hígado tenga problemas. Para reducir los niveles de amoníaco y mejorar la función hepática, intente tomar los medicamentos que recomiende su médico, cambie su dieta y tome los suplementos adecuados. Al combinar estos tres métodos, seguramente los niveles de amoníaco en su cuerpo volverán a los límites normales.
Paso
Método 1 de 3: Tomar medicamentos
Paso 1. Consulte a un médico
La mayoría de las personas no se dan cuenta de que sus niveles de amoníaco son demasiado altos antes de consultar al médico. Generalmente, estos problemas van de la mano con otros problemas de salud. Por tanto, bajar los niveles de amoniaco suele ser uno de los procesos terapéuticos de una serie de tratamientos a los que debes someterte.
Los niveles de amoníaco que son demasiado altos son un síntoma común de cirrosis, síndrome de Reye e insuficiencia hepática grave. Si experimenta uno de estos, lo más probable es que deba tomar tratamiento o terapia para reducir los niveles de amoníaco en el cuerpo
Paso 2. Hágase un examen médico para determinar su nivel de amoníaco
Antes de tomar drogas, primero comprenda la raíz del problema. Dado que la prueba se realiza para medir el nivel de amoníaco en la sangre, lo más probable es que su médico le pida una muestra de sangre.
- Los niveles normales de amoníaco están en el rango de 15 a 45 / dL (11 a 32 mol / L).
- Los niveles de amoníaco pueden aumentar temporalmente después de realizar un ejercicio vigoroso de una duración suficientemente prolongada (por ejemplo, una carrera de larga distancia). Por lo tanto, es mejor no hacer ejercicio ni fumar antes de realizar la prueba.
Paso 3. Intente tomar lactulosa
La lactulosa es un medicamento para el estreñimiento que se usa a menudo para mover el amoníaco de la sangre al colon. El amoníaco que ya está en el colon se puede eliminar fácilmente del cuerpo cuando defeca.
- Siga los consejos del médico sobre el patrón de consumo y la dosis correcta de medicamento. Generalmente, su médico le pedirá que tome 2-3 cucharadas. lactulosa 3-4 veces al día.
- Generalmente, la lactulosa viene en forma líquida que debe tomarse por vía oral. Sin embargo, si su nivel de amoníaco es muy alto (y si necesita ser hospitalizado por ello), su médico realizará un procedimiento de enema o insertará el líquido directamente en el colon a través del ano.
- La lactulosa es el único fármaco que se usa para reducir los niveles de amoníaco en el cuerpo. Puede comprarlo en varias farmacias con las marcas Duphalac, Enulose, Generlac, Constulose y Kristalose.
Paso 4. Hacer frente a los efectos secundarios
Aunque es eficaz para reducir los niveles de amoníaco en la sangre, de hecho, la lactulosa también puede causar efectos secundarios como diarrea, gases y náuseas. Dado que su función principal es tratar el estreñimiento, la lactulosa actúa eliminando el exceso de agua del cuerpo en forma de heces. Como resultado, corre el riesgo de tener diarrea y otras complicaciones digestivas. Intente consultar a un médico para reducir estos efectos secundarios.
- Continúe hidratando su cuerpo mientras consume lactulosa para reemplazar los fluidos corporales perdidos y evitar el riesgo de deshidratación.
- Si los efectos secundarios que ocurren son muy graves y comienzan a interferir con su vida diaria, comuníquese con su médico de inmediato. Lo más probable es que tenga que volver a ajustar la dosis que toma.
Método 2 de 3: cambiar su dieta
Paso 1. Aumente su consumo de probióticos
Los probióticos son bacterias saludables que pueden iniciar el proceso digestivo y proteger al cuerpo de las enfermedades. Además, las bacterias probióticas también ayudan al tracto digestivo a eliminar el exceso de amoníaco de forma más eficaz. Algunos tipos de alimentos con alto contenido de probióticos y que vale la pena consumir son los productos lácteos fermentados como el kéfir y otros alimentos fermentados como el chucrut.
Por ejemplo, intente comer una porción de yogur todos los días. El yogur tiene un alto contenido de probióticos por lo que puede facilitar la digestión y mantener la salud general del cuerpo
Paso 2. Reducir la ingesta de proteínas animales
La proteína contenida en la carne roja tiene un mayor riesgo de aumentar los niveles de amoníaco en la sangre que otras proteínas animales. Si el nivel de amoníaco en su cuerpo es lo suficientemente alto, debe comenzar a comer carnes blancas como el pollo.
Paso 3. Intente seguir una dieta vegetariana
En comparación con la proteína animal, las verduras ricas en proteínas, como los frijoles, serán digeridas más lentamente por el cuerpo. Esto le dará a su cuerpo más tiempo para deshacerse del exceso de amoníaco mientras se realiza la digestión. Por lo tanto, debe aumentar el consumo de verduras con alto contenido de proteínas para mantener niveles normales de amoníaco en su cuerpo.
Seguir una dieta vegetariana también aumentará su consumo de fibra y aminoácidos. ¡Ambos son efectivos para equilibrar los niveles de amoníaco en el cuerpo
Paso 4. Limite el consumo de proteínas después de un aumento en los niveles de amoníaco en su cuerpo
De hecho, el amoníaco es el resultado de la digestión de proteínas en el cuerpo. Por lo tanto, alguien que experimente un pico de amoníaco en la sangre debe limitar el consumo de proteínas.
Si tiene problemas hepáticos y una función cerebral anormal, intente limitar la ingesta de proteínas durante el proceso de recuperación
Método 3 de 3: Tomar suplementos
Paso 1. Tome suplementos de zinc
El zinc juega un papel muy importante en el aumento de la cantidad de amoníaco que se elimina del cuerpo. Por tanto, intente consultar la posibilidad de tomar suplementos de zinc con su médico.
Generalmente, las personas con trastornos hepáticos tienen niveles bajos de zinc. Dado que el zinc es un componente importante para eliminar el exceso de amoníaco del cuerpo, la ingesta de suplementos de zinc debería poder reducir los niveles de amoníaco en su cuerpo
Paso 2. Pídale a su médico una recomendación de multivitamínicos
Si el nivel de amoníaco en su cuerpo está por encima del promedio, significa que su sistema no está funcionando correctamente. Esta situación puede desencadenar diversos problemas de salud debido a la falta de vitaminas y minerales en el organismo. Para reducir este riesgo, intente tomar un multivitamínico diario para satisfacer las necesidades nutricionales del cuerpo. Sin embargo, ¡asegúrese de consultar el patrón de su uso con su médico!
Al conocer el tipo y la dosis correctos de multivitamínicos, no estará expuesto al riesgo de problemas hepáticos y / o niveles desequilibrados de amoníaco en el cuerpo debido a tomar el medicamento incorrecto. Por ejemplo, se ha demostrado que una sobredosis de vitamina A envenena el hígado
Paso 3. Tome un suplemento de glutamina
De hecho, se ha demostrado que los suplementos de glutamina reducen los niveles de amoníaco en atletas que enfocan el proceso de entrenamiento en aumentar su resistencia. Intente pedirle a su médico recomendaciones sobre si necesita o no tomar suplementos de glutamina.
