Las ampollas son sacos llenos de líquido en la superficie de la piel que se forman como resultado de la fricción o quemaduras. Las ampollas son más comunes en los pies y las manos. Aunque la mayoría de las ampollas se curan solas sin necesidad de tratamiento, las ampollas más grandes y dolorosas pueden requerir menos tratamiento. Afortunadamente, existen muchos remedios caseros para tratar las ampollas grandes, así como formas de evitar que las ampollas vuelvan a formarse en el futuro. Comience a leer el Paso 1 para conocer una variedad de remedios caseros, vaya al Método 2 para obtener consejos sobre remedios caseros efectivos y lea el Método 3 para aprender cómo prevenir la formación de ampollas.
Paso
Parte 1 de 3: Curación de ampollas
Paso 1. Mantenga la ampolla intacta si no duele
La mayoría de las ampollas se curan solas sin necesidad de drenarlas. La piel intacta que cubre la ampolla proporciona una capa protectora que ayuda a prevenir infecciones. Después de 2 días, el cuerpo reabsorbe el líquido de la ampolla, es decir, el suero, de modo que la ampolla se cura y desaparece. Si las ampollas no son dolorosas, este proceso es la mejor opción porque hay poco riesgo de infección.
- No vendar las ampollas que aparezcan en sus manos o en áreas que no se froten contra ellas para exponerlas al aire, ya que la exposición al aire ayuda a que la ampolla sane. Si aparecen ampollas en los pies, cúbralos con una gasa o piel de topo (un tipo de paño de algodón grueso) para proteger las ampollas y permitir la circulación del aire.
- Si la ampolla se revienta por sí sola, deje que el líquido se drene y limpie bien el área de la ampolla, luego cúbrala con un vendaje seco y estéril hasta que sane para prevenir infecciones.
Paso 2. Drene la ampolla si le duele
Aunque los médicos recomiendan que las ampollas no revienten tanto como sea posible, en algunos casos es necesario drenarlas, especialmente si son muy apretadas o dolorosas. Por ejemplo, un corredor puede tener que drenar una ampolla grande en la planta del pie si está compitiendo en un futuro cercano. Si es necesario drenar las ampollas, se deben seguir los procedimientos adecuados para prevenir infecciones.
Paso 3. Limpie el área de la ampolla con agua y jabón
El primer paso para drenar una ampolla es limpiar la piel sobre y alrededor de la ampolla con agua tibia y jabón. Se puede usar cualquier tipo de jabón, aunque el jabón antibacteriano es la mejor opción. Este paso se realiza para eliminar el sudor y la suciedad antes de drenar las ampollas.
Paso 4. Esterilice la aguja
Prepare una aguja limpia y afilada. Esterilice las agujas mediante uno de los siguientes métodos: limpie con alcohol isopropílico; enjuague con agua hirviendo; quemar en una llama hasta que arda sin llama (naranja).
Paso 5. Perfora la ampolla
Utilice una aguja esterilizada para perforar la ampolla en varios puntos del borde de la ampolla. Presione suavemente la ampolla con una gasa o un pañuelo de papel limpio para permitir que el líquido se drene. No despegue la piel que cubre la ampolla, ya que esto puede ayudar a prevenir infecciones.
Paso 6. Aplique una pomada antibacteriana
Una vez que se haya drenado todo el líquido, aplique una pomada o crema antibacteriana en la ampolla. Se puede usar cualquier marca de pomada / crema antibacteriana que se pueda comprar sin receta, como neosporina, polimixina B o bacitracina. Se usa un ungüento / crema antibacteriano para matar todas las bacterias en el área de la ampolla para prevenir infecciones. Además, la pomada / crema también se aplica para evitar que el vendaje se pegue a la piel colgante que cubre la ampolla.
Paso 7. Cubra la ampolla sin apretar con un vendaje o gasa
Después de aplicar la pomada / crema antibacteriana, cubra la ampolla drenada con gasa o yeso en gel. Este método evita que la suciedad y las bacterias entren en la ampolla. Además, si la ampolla está en la pierna, también se realiza el vendaje de la ampolla para que puedas caminar o correr más cómodamente. Reemplace el apósito de gasa / gel por uno nuevo todos los días, especialmente si está húmedo o sucio.
Paso 8. Corta la piel muerta y vuelve a vendar la ampolla
Después de 2-3 días, retire el vendaje y corte la piel muerta que cuelga con unas tijeras esterilizadas. Sin embargo, no intente despegar la piel que todavía está adherida. Limpia el área de la ampolla, aplica una pomada / crema antibacteriana y luego cúbrela con un vendaje limpio. Las ampollas suelen curarse por completo en un plazo de 3 a 7 días.
Paso 9. Consulte a un médico si se presentan signos de infección
En algunos casos, las ampollas permanecen infectadas a pesar de las mejores precauciones. Si es así, consulte a un médico de inmediato. Su médico puede recetarle antibióticos tópicos o orales fuertes para tratar la infección. Los signos de infección incluyen piel enrojecida e hinchada alrededor de las ampollas, acumulación de pus, rayas rojas en la piel y fiebre.
Parte 2 de 3: Uso de remedios caseros
Paso 1. Aplique aceite de árbol de té
El aceite de árbol de té es un aceite esencial natural que tiene propiedades antibacterianas. Además, el aceite de árbol de té también contiene astringentes que pueden ayudar a secar las ampollas. Aplique aceite de árbol de té con un hisopo de algodón en la ampolla, que ha sido drenada o perforada, una vez al día, luego envuélvala con un vendaje limpio.
Paso 2. Aplicar vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana es un remedio casero tradicional que se usa a menudo para tratar una variedad de dolencias menores, como las ampollas. El vinagre de sidra de manzana tiene propiedades antibacterianas, por lo que puede usarse para prevenir infecciones. El vinagre de sidra de manzana concentrado causa dolor. Por lo tanto, diluya el vinagre de sidra de manzana con agua para reducir a la mitad su concentración antes de aplicarlo a las ampollas con un hisopo de algodón.
Paso 3. Aplicar la savia de aloe vera
La savia de la planta de aloe vera contiene ingredientes que pueden aliviar y curar heridas. La savia de aloe vera es un agente antiinflamatorio e hidratante natural, por lo que es eficaz para las ampollas relacionadas con las quemaduras. Partir la hoja de aloe vera y tomar la savia. Aplique la savia a las ampollas, especialmente las drenadas, para acelerar el proceso de curación.
Paso 4. Remoja las ampollas con té verde
El té verde es un antiinflamatorio natural. Remojar las ampollas en un tazón o palangana con té verde frío ayuda a aliviar la hinchazón y la inflamación de las ampollas.
Paso 5. Aplique vitamina E
La vitamina E acelera el proceso de curación de las ampollas y previene la formación de tejido cicatricial. La vitamina E se puede comprar en las farmacias en forma de aceite o crema. Aplique una pequeña cantidad de vitamina E a las ampollas diariamente para ayudar al proceso de curación.
Paso 6. Use una compresa de manzanilla
La manzanilla puede aliviar el dolor de las ampollas grandes. Prepare manzanilla durante 5-6 minutos para hacer 240 ml de té de manzanilla fuerte. Una vez que se haya enfriado un poco, sumerja un paño limpio en el té, exprímalo y aplíquelo en la ampolla durante 10 minutos o hasta que el dolor desaparezca.
Paso 7. Remoje la ampolla con sal de Epsom
La sal de Epsom puede ayudar a secar las ampollas que no han estallado. Disuelva las sales de Epsom en un baño caliente y empape las ampollas. Sin embargo, tenga cuidado, una vez que las ampollas estallan, la solución de sal de Epsom causa dolor.
Parte 3 de 3: Prevención de ampollas
Paso 1. Use zapatos del tamaño correcto
Las ampollas a menudo son causadas por la fricción por usar zapatos que no le quedan bien. Si el zapato roza constantemente la piel del pie, la capa exterior de la piel se separa de la capa inferior y se forman ampollas. Evítelo usando zapatos de alta calidad que permitan la circulación del aire y sean del tamaño adecuado.
Si es corredor, compre zapatos en una tienda de deportes donde los profesionales pueden ayudarlo a elegir el calzado que mejor se adapte a sus necesidades
Paso 2. Ponte los calcetines adecuados
Los calcetines son muy importantes para prevenir las ampollas porque minimizan la fricción y la humedad (lo que facilita la formación de ampollas). Elija calcetines de nailon en lugar de algodón porque el nailon permite una mayor circulación de aire. Los calcetines absorbentes, que son calcetines hechos de una mezcla de lana, también se pueden usar porque absorben la humedad de los pies.
También existen calcetines especiales para corredores que tienen una capa extra en las zonas más propensas a las ampollas
Paso 3. Utilice un producto que minimice la fricción
Hay productos similares disponibles en varias marcas y se pueden comprar sin receta. Aplique el producto en sus pies antes de caminar o correr para reducir la fricción y la humedad. Use talco para pies, espolvoreado en los calcetines antes de usar, para mantener los pies secos. También se pueden utilizar cremas que eviten que los calcetines y los zapatos rocen la piel de los pies.
Paso 4. Ponte los guantes
Las ampollas a menudo se forman en las manos como resultado de la actividad física, como el uso de herramientas, palas o herramientas de jardinería. Evite la formación de ampollas en las manos usando guantes protectores cuando realice actividades similares.
Paso 5. Use protector solar
Las ampollas se forman fácilmente en la piel quemada por las quemaduras solares. Por lo tanto, debe evitar las quemaduras solares usando un protector solar que tenga un valor de FPS alto y usando mangas largas delgadas. Si tienes la piel quemada por el sol, evita que se formen ampollas aplicando humectante, loción de calamina y abundante after sun.
Paso 6. Tenga cuidado al manipular objetos y productos químicos calientes
Pueden formarse ampollas como resultado de llagas causadas por agua caliente, vapor, aire caliente o productos químicos. Utilice el equipo de protección adecuado cuando manipule objetos calientes, como hervidores de agua, estufas y productos químicos (como lejía).
Consejos
- No caigas en la tentación de rascar o despegar la piel que cubre la ampolla, ya que esto puede agravar la irritación.
- Las ampollas solo deben tocarse con una herramienta esterilizada. De lo contrario, las ampollas pueden infectarse con gérmenes y bacterias extrañas.
- Si aparecen ampollas, evite la exposición al sol para que no empeoren por el sobrecalentamiento.
- Las ampollas no deben vendarse para una buena circulación del aire.
- Si aparecen burbujas, aplique una crema antifúngica (por ejemplo, Lotrimin) para secar.
- No romper las ampollas.
- Si es necesario romper la ampolla, se puede insertar una aguja enhebrada en la ampolla. Deje que el hilo corra dentro de la ampolla (sobresaliendo por los dos orificios). Este método hace que el líquido siempre salga para que la herida permanezca seca. Retire los hilos una vez que la ampolla casi se haya curado. No olvide esterilizar agujas e hilos antes de su uso.
- Cubrir el pie con ampollas puede aliviar el dolor.
- Aplique crema para el acné en la ampolla y cúbrala con una venda.
- Aplica una crema para el acné, como Asepxia. Si bien puede parecer extraño, las cremas para el acné pueden ayudar a curar las ampollas.
Advertencia
- No se rasque, frote ni despegue las ampollas, ya que esto puede provocar una infección.
- Si la secreción de las ampollas no es clara, consulte a un médico de inmediato. Puede producirse una infección muy grave en forma de pequeñas ampollas.
- No aplique vitamina E a la herida hasta que la herida haya sanado. La vitamina E estimula la producción de colágeno, que es excelente para eliminar el tejido cicatricial, pero en realidad dificulta el proceso de curación.
- Las ampollas por quemaduras son más propensas a infectarse.
- Nunca reviente una ampolla llena de sangre. Consultar a un médico.
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