¡Muchos estudiantes encuentran el primer día de clases una experiencia aterradora! Incluso si otros estudiantes parecen saber qué hacer, recuerde que no está solo. Como estudiante nuevo, es normal estar nervioso por el primer día de clases. Trabaje en esto dando una buena primera impresión, conociendo a sus compañeros de clase, participando en actividades escolares y buscando información sobre la nueva escuela.
Paso
Método 1 de 3: causar una buena impresión
Paso 1. Haga un plan con un día de anticipación
Reduzca el estrés al prepararse para la escuela por la mañana preparando sus necesidades de estudio con un día de anticipación. Decida qué ropa usar, prepare el almuerzo y coloque todo el equipo de estudio en una mochila. Al hacer buenos preparativos, puede dormir bien por la noche y sentirse más tranquilo durante el primer día en una nueva escuela.
Paso 2. Elige la ropa más adecuada
Prepara la ropa que mejor se adapte a tu personalidad y te haga sentir seguro. Puedes usar ropa diferente a la habitual, pero apropiada para la escuela. Por ejemplo, use una camisa nueva, en lugar de una camisa descolorida. Asegúrese de usar ropa limpia y ordenada. Levántese temprano para tener tiempo de ducharse, cepillarse los dientes, peinarse y maquillarse (para las niñas) antes de ir a la escuela.
- Si no se requiere uniforme, use una camisa o chaqueta con una foto de su artista, músico o atleta favorito. De esta manera, le resultará más fácil encontrar amigos basados en intereses comunes, conversaciones abiertas y aligerar el estado de ánimo.
- Si debe usar un uniforme, asegúrese de que sea del tamaño correcto. Si está permitido, use accesorios que revelen su personalidad. Por ejemplo, aplica esmalte de uñas de tu color favorito o usa un cinturón con el logo de tu equipo favorito.
Paso 3. Intenta calmarte y ser positivo.
El nerviosismo y la ansiedad son comunes en los estudiantes nuevos. Respire profundamente para superarlo. Recuerda que en este momento todos tus amigos son estudiantes nuevos y esto no es gran cosa. Si todavía está preocupado, escuche música tranquila o alegre. Imagina que estás teniendo un gran primer día en la escuela, en lugar de pensar en cosas malas.
Paso 4. Utilice un lenguaje corporal que transmita confianza
No entre a la escuela con la cabeza gacha, los hombros encorvados y los ojos en el suelo. Camine con la barbilla levantada, la espalda recta y el rostro alegre. Haz contacto visual con la otra persona y sonríe cuando te mire o te hable.
Si eres tímido, imagina que eres una persona segura de sí misma al sonreír y apreciarte para sentirte con más energía
Paso 5. Preséntese al maestro y compañeros de clase
No tengas miedo de ser tú mismo. Todos en la nueva escuela quieren conocerse. Por lo tanto, no tenga vergüenza de presentarse al maestro, al alumno sentado a su lado y a cualquier otra persona que lo mire o hable con usted. Para aligerar el estado de ánimo, inicie una conversación saludando a un nuevo amigo, "¡Hola, soy Kartika!"
Si no le gusta ser el centro de atención, haga preguntas para obtener más información sobre otras personas. Esto te distraerá y será una oportunidad para conocer nuevos amigos en la escuela
Paso 6. Sea amable con todos
Sea una persona amable y sonriente con todos los que conozca. Dé una impresión positiva y demuestre que disfruta haciendo amigos. Trate de conocer a todos sin hacer suposiciones ni juzgar. Distinga entre rumores y hechos. Trate a todos con amabilidad y cortesía.
Paso 7. Participar en clase
Demuéstrele al maestro que es un buen estudiante participando directamente en las lecciones. Levante la mano, responda las preguntas del maestro y pida una explicación si hay material que no comprende. Si se siente reacio a participar en la clase, pídale al maestro que le explique después de la lección.
- Levanta la mano y haz una pregunta. Por ejemplo, "Señor, ¿esta historia fue inspirada por Shakespeare?"
- Si prefiere hacer preguntas después de la clase, dígale al maestro: "Me siento libre de hacer preguntas durante la clase. Me gustó mucho el texto de hoy porque me dio una nueva comprensión de que las ideas de una persona pueden cambiar con el tiempo".
Método 2 de 3: Hacer nuevos amigos
Paso 1. Invite a un nuevo amigo a charlar
Incluso si le resulta incómodo iniciar una conversación con un nuevo amigo, recuerde que no puede hacer amigos si se queda callado. Por lo tanto, establezca un objetivo para conocer a 1 nuevo amigo todos los días. Empiece por saludar a un compañero de clase que no conoce. El siguiente paso es iniciar una conversación con el amigo que está sentado a tu lado antes de que comience la lección o mientras tomas un descanso. ¡Al final, puedes chatear con todos en la nueva escuela!
- Haga preguntas sobre las lecciones o la escuela si no sabe por dónde empezar. Si no está acostumbrado a tener conversaciones con nuevos amigos, haga la pregunta: "¿Qué páginas deberíamos leer hoy?" o "¿Ha elegido actividades extracurriculares?"
- Averigüe si tiene un interés común y luego utilícelo como tema de conversación. Por ejemplo, "Tu chaqueta es genial. Yo también soy un fanático del rock".
Paso 2. Charle con el compañero de clase que se sienta a su lado
Una forma fácil de iniciar una conversación es hablar con el amigo que está sentado a tu lado. Durante los descansos, comente el material que acaba de explicar o pida su opinión sobre la nueva escuela. Dado que a muchas personas les gusta hablar de sí mismas, comience la conversación hablando de algo que le guste o admire de un amigo. Por ejemplo, "¡Tus zapatos son geniales!" o "¡Genial! Puedes explicar la teoría de la gravedad sin problemas".
Paso 3. Encuentre un grupo de amigos que tengan intereses similares y pida unirse
Por ejemplo, busque amigos que usen el logo de su banda favorita, que tengan gustos musicales similares y realicen actividades que le interesen. Pasar el rato con ellos durante el recreo o durante las actividades escolares. ¡No te preocupes, los intereses comunes los hacen felices de ser amigos tuyos!
Por ejemplo, si escuchas a un grupo de amigos que usan chaquetas de un equipo de baloncesto discutiendo el juego de anoche, dile: "¡Yo también soy un fanático del baloncesto! Vi el juego dos veces por semana mientras aún vivía en Yakarta. ¿Puedo unirme?"
Paso 4. Invite a sus compañeros de clase a ser amigos en las redes sociales
Aprovecha todas las redes sociales que usas a menudo para hacerte amigo de tus compañeros de clase. ¡No seas tímido porque esto es normal! No tienes que enviarles un mensaje a todo el mundo. Hacer amigos a través de las redes sociales es una forma de iniciar conversaciones y construir amistades.
Empiece por darle "me gusta" a algo que un amigo cargue. Si quieres dejar un comentario, escribe: "¡Me encantan tus zapatos!" o "¡Guau, eso es realmente genial!"
Paso 5. Participe en las actividades escolares lo antes posible
Unirse a un club o equipo es una excelente manera de encontrar amigos que compartan sus intereses. Es posible que pueda participar en algunas actividades en cualquier momento, pero los clubes deportivos o artísticos generalmente brindan oportunidades para que los estudiantes exploren. Si desea posponer las cosas, asegúrese de ver siempre un juego, práctica o actuación para conocer a los estudiantes y personas mayores involucradas en la actividad.
- Si no sabes a qué actividad o club te quieres unir, apúntate a algunas actividades y elige la que más te guste.
- Ofrezca ser voluntario si no está listo para unirse pronto. Por ejemplo, como estudiante nuevo, es posible que no pueda asistir al espectáculo porque tiene que usar un disfraz de escenario, pero puede ofrecer vender boletos o preparar el escenario.
Paso 6. Vea juegos y eventos escolares
Para adaptarse rápidamente a una nueva escuela, asista a eventos deportivos, torneos, exposiciones de arte y otras actividades. No te quedes en casa imaginando lo que hacen tus amigos. ¡Ve a verlo por ti mismo! Incluso si te sientes incómodo porque es tu primera vez aquí y no conoces a muchos amigos, asistir a las actividades escolares es muy útil para hacer nuevos amigos. Invite a charlar con amigos que parezcan amables y divertidos. Aproveche al máximo su tiempo haciendo tantos amigos como sea posible y divirtiéndose.
Paso 7. Encuentre a alguien que parezca estar solo
Si te da vergüenza iniciar una conversación con un nuevo amigo o unirte a un club, busca a alguien que parezca que está pasando por lo mismo. Conozca a alguien que se sienta solo o callado mientras asiste a las actividades escolares. Quizás también esté buscando un amigo.
- No te acerques a él y te presentes. Empiece por hacer contacto visual y sonreír cada vez que lo pase. Después de un tiempo, puedes invitarlo a charlar.
- Inicie la conversación con un cumplido, por ejemplo, "¡Tu chaqueta es genial!" o comentando sobre los alrededores, "¡Es tan ruidoso aquí!"
Paso 8. Sea positivo y tenga paciencia
No se desespere si no es un estudiante popular en la escuela después de 1 semana. Para los estudiantes nuevos, esta condición puede resultar muy onerosa porque tienen que adaptarse, especialmente si usted es tímido. Escriba cosas positivas sobre la nueva escuela, incluidas las pequeñas cosas, por ejemplo, mucha buena comida en la cafetería o muchas actividades extracurriculares.
Mantén buenas relaciones con viejos amigos para sentirte mejor preparado para ser un nuevo estudiante. Si te sientes molesto o solo, envía un mensaje de texto o llama a un viejo amigo para charlar
Método 3 de 3: Conociendo una nueva escuela
Paso 1. Busque en Internet información sobre la nueva escuela
Para que no se pierda ni se confunda el primer día, descubra varias cosas sobre la nueva escuela a través de Internet. Los sitios web de las escuelas suelen proporcionar una guía, una lista de lugares importantes o un mapa de la escuela. Si hay un mapa en línea, imprímalo o descárguelo en su teléfono para que pueda usarlo como instrucciones para no tener que preguntar.
Paso 2. Realice una visita a la escuela
Pregunte por teléfono si puede visitarnos antes de que comiencen las clases. Use el mapa para ubicar baños, gimnasios, comedores y bibliotecas. También puede buscar aulas si ya hay un horario de lecciones.
Paso 3. Envíe un correo electrónico al maestro
Conocer al maestro antes de que comiencen las clases puede reducir la ansiedad durante el primer día. Envíe un correo electrónico a su maestro presentándose y preguntándole sobre el horario de clases que enseña, especialmente si está en la mitad del año escolar.
- Puede escribir una carta: "Estimado Sr. Tanto, en primer lugar me gustaría presentarme. Mi nombre es Teresa. Me acabo de mudar de Yakarta y me gustaría buscar información sobre temas en una nueva escuela. ¿El lunes de la semana que viene?"
- Si no puede enviar un correo electrónico al maestro, ¡preséntese el primer día de clases!
Paso 4. Averigüe si hay personas que ya conoce en la nueva escuela
Si cambia de escuela en la misma ciudad o regresa a un lugar en el que solía vivir, es posible que haya compañeros de escuela que ya conoce. Infórmese sobre los estudiantes de una nueva escuela a través de las redes sociales o pregunte a sus amigos y familiares si conocen a alguien que asistirá a la misma escuela.
Paso 5. Elija el club o equipo que le interesa
Los sitios web de las escuelas suelen incluir listas de clubes, equipos y eventos deportivos. Averigüe si hay una actividad escolar que le interese y luego envíe un correo electrónico al entrenador o al director de la escuela para preguntarle si puede unirse. Busque estadísticas o videos para encontrar información sobre partidos, torneos, espectáculos y otros eventos que se han llevado a cabo en la nueva escuela.
Paso 6. Pida ayuda si la necesita
No tema pedir ayuda si hay cosas que no comprende. Pídale orientación a su maestro, administrador o consejero. Pida ayuda si tiene problemas para encontrar un aula, hacer la tarea o tiene problemas en la escuela. También puede pedir consejo a sus amigos. Un amigo cuyo casillero está al lado del tuyo puede decirte cómo abrir la puerta de un casillero que sea problemático. Por lo tanto, no tenga vergüenza de preguntar.
