Hablar es definitivamente una habilidad que las personas pueden adquirir con la práctica, especialmente antes de hacer un discurso público, cantar o simplemente salir con gente ruidosa. Con suficiente práctica, cualquiera puede convertir un murmullo, una mala pronunciación o una charla muy rápida en un sonido claro y vivo.
Paso
Parte 1 de 3: Aprender consejos básicos de recitación
Paso 1. Presta atención a ti mismo cuando te hables en el espejo
Hable frente a un espejo mientras observa cómo se mueven la boca, el mentón, la lengua y los labios. Realice estos movimientos de la forma más amplia y clara posible. Esto mejorará tu pronunciación y te ayudará a identificar qué sonidos te resultan difíciles. Siga mirándose en el espejo mientras practica los siguientes pasos.
Paso 2. Muestre sus dientes
Resulta que esto ayuda mucho. Mostrar los dientes puede darle más espacio a los labios, tensar las mejillas y crear un auricular más grande. Estos cambios pueden mejorar la claridad y la comprensión de la voz. Si no me cree, intente decir "claridad de voz y comprensión" con los labios apretados y luego mostrando los dientes.
Da una expresión alegre y feliz, pero no una sonrisa en toda regla. Tus mejillas no deberían doler después de una breve conversación
Paso 3. Levante su paladar blando
Esta es la parte blanda en la parte posterior de tu paladar. Los cantantes están entrenados para levantar este paladar para lograr un tono más pleno y resonante. Intente inhalar lentamente mientras dice el suave sonido "Kay", y el techo de su boca se levantará. El acto de un bostezo pequeño y silencioso completa la inhalación, calentando los diferentes músculos alrededor del paladar.
Evite bostezar o tragar excesivamente para tener éxito en este paso. Cualquier otra cosa que no sea un esfuerzo suave sería contraproducente
Paso 4. Mantenga la lengua en el frente y la base
Por supuesto, su lengua se moverá mientras habla, pero es mejor practicar una posición natural que no interfiera con el paso del sonido. Intente sacar la lengua de la boca y luego jálela gradualmente hacia abajo hasta que esté justo detrás de la fila inferior de dientes, tocando el piso de la boca. Su lengua puede producir muchos sonidos vocales con un movimiento mínimo desde esta posición, generalmente levantando y bajando el centro de la lengua en lugar de la punta.
Esto es importante al cantar o al intentar solucionar problemas de ciertos platos
Paso 5. Párese derecho
Puede mejorar tu respiración. El sonido se crea al expulsar el aire de los pulmones, por lo que cuanto más clara sea su respiración, más claro será su discurso. Mire hacia adelante, de modo que su barbilla esté plana y no caiga contra su garganta.
Cuando hables con alguien que tenga aproximadamente la misma altura que tú, mantener el contacto visual es una buena forma de mantener la barbilla en alto
Paso 6. Habla despacio y con regularidad
Si habla rápido, es mucho más probable que estropee sus palabras. Incluso si tartamudea, el mejor enfoque es hacer una pausa y decir la palabra nuevamente, sin apresurarse.
Parte 2 de 3: Practicar la recitación
Paso 1. Aprenda las combinaciones de consonante-vocal
Esto le permitirá practicar sonidos comunes y también ayudará a "calentar" la voz antes de pronunciar un discurso. Pruebe una combinación de vocales con algunas de las consonantes comunes a continuación, o incluso aprenda todo el alfabeto:
- "Bah Beh Bee Bih Bo Boo Buh"
- "Vah Veh Vee Vih Vo Voo Vuh" (y así sucesivamente)
- Para un desafío mayor, ingrese la vocal "aw", que es similar pero diferente a "ah" para la mayoría de los dialectos. También puede enumerar combinaciones de consonantes como "SL" y "PR".
Paso 2. Practica los diptongos
Los diptongos son vocales dobles que requieren que muevas la lengua de una posición a otra mientras los pronuncias. Practica decir estas palabras lentamente e identifica las dos posiciones de la boca que usas en las vocales. Luego, intente aumentar su velocidad y diga la palabra más rápido mientras sigue moviendo la boca correctamente. Dale a la primera parte de la vocal más tiempo que a la segunda, y tu pronunciación sonará más clara y suave.
- dolor compañero pagado santo callejero
- ojo bonito ritmo pastel altura
- moneda de ruido de voz
- carga de flujo de sapo
- brote de multitud encontrado
- oración en cuadratura aérea (no necesariamente considerada un diptongo, pero sigue siendo un buen ejercicio)
- linda oveja
- Unión de cebolla millón
- No se preocupe demasiado si no puede reconocer las dos vocales en estas pocas palabras. Los diferentes dialectos del inglés a menudo pronuncian los diptongos de manera diferente, o incluso como vocales simples.
Paso 3. Practique palabras engañosas (trabalenguas)
Trate de articular cualquier palabra complicada, especialmente palabras que contengan sonidos que sean difíciles de pronunciar. Comience lentamente y acelere una vez que pueda pronunciarlo perfectamente. Aquí hay palabras complejas para sonidos que a menudo son difíciles de pronunciar, que puede encontrar aquí:
- James solo empujó a Jean suavemente.
- Alrededor de las escarpadas rocas corrió el harapiento sinvergüenza.
- La tonta Susan vende conchas marinas a la orilla del mar.
Paso 4. Grábate a ti mismo hablando
Lea un libro (o incluso este artículo) en voz alta frente a una grabadora. Trate de articular cada sonido con claridad para que pueda ser escuchado. Puede resultar útil acercar la grabadora, luego aumentar la distancia poco a poco y mantener clara la pronunciación.
Es posible que pueda encontrar un dispositivo de grabación en su computadora o en línea. Es posible que su teléfono también tenga un dispositivo de grabación, pero es posible que no sea de buena calidad para practicar la pronunciación
Paso 5. Practique con un lápiz en la boca
Sostenga un lápiz, palillos, bolígrafo u objeto similar horizontalmente entre sus dientes y repita el ejercicio de habla anterior. Al hacer que su lengua y boca trabajen más para superar las deficiencias físicas del habla, la pronunciación será más fácil si habla normalmente sin problemas.
Parte 3 de 3: Practicar otras técnicas del habla
Paso 1. Varíe su velocidad de habla
A las personas les resulta difícil entender la pronunciación que es demasiado rápida para seguir, o como murmurar porque habla tan rápido que la lengua no puede seguir el ritmo. Lea en voz alta mientras se concentra en el flujo del contenido, disminuyendo la velocidad para enfatizar los puntos importantes y un poco más rápido en los momentos interesantes. Los libros para niños (con párrafos completos) son una buena opción, ya que tienden a enfocarse en las emociones y tienen un estilo simple a seguir.
También puede intentar grabarse a sí mismo hablando en voz alta y luego contar la cantidad de palabras por minuto que usa. Aunque las tasas "normales" dependen de la región, la cultura y otras variables, la mayoría de la gente habla a velocidades de entre 120 y 200 palabras por minuto
Paso 2. Haga una pausa por un momento
Lea en voz alta una vez más a una velocidad lenta o media, esta vez centrándose en la puntuación. Deténgase en las comas y puntos, y tómese un momento para aclararse la garganta o respirar profundamente al final de un párrafo. Intente incluir estas pausas mientras habla, de modo que el oyente tenga tiempo de procesar lo que está diciendo y no tropiece con sus propias palabras.
Si experimenta pausas o traga en los momentos más inconvenientes, las formas de lidiar con el pánico escénico pueden ayudar a controlarlo
Paso 3. Habla alto pero claro
Es un arte proyectar tu voz o aumentar el volumen sin sonar áspero o plano. Mírate en el espejo y coloca tus manos sobre tu estómago, luego inhala y exhala profundamente. Inhale desde el diafragma, debajo del estómago, no desde la parte superior de los pulmones. Si sus hombros permanecen rectos durante este ejercicio, lo está haciendo bien. Mantenga este tipo de respiración mientras practica saludarse en el espejo desde una distancia cada vez mayor, o aumente el volumen gradualmente sin ninguna sensación forzada o de picazón.
Concéntrese en este ejercicio si las personas a menudo le piden que hable o repita un discurso, o si practica hacer presentaciones orales
Consejos
- Estos ejercicios funcionan mejor cuando se realizan una o dos veces al día.
- La pronunciación no requiere que cambies tu acento por completo. Los hablantes de inglés no nativos deben centrarse en la pronunciación, mientras que los hablantes nativos que se han mudado de región pueden necesitar aumentar o disminuir su velocidad de habla para adaptarse a las costumbres locales.
